■ 또 다른 원인은 체내 호르몬 분비가 불균형하여 피부에 여드름이 나기 때문이다. 이 원인은 사춘기에 비교적 흔하다. 호르몬 분비 불균형은 간접적으로 피지분비가 과다하게 발생해 여드름을 더욱 악화시킬 수 있다.
단순 버전:
여드름 (여드름) 을 앓고 있으며, 하루에 미지근한 물과 유황 비누로 얼굴을 몇 번 씻어서 피부 기름기를 줄여야 한다. 피부 기름기 감소, 먼지 등 더러운 것이 피부에 떨어질 가능성이 줄어 피지선 막힘과 세균의 2 차 감염을 효과적으로 예방한다. 또 손으로 여드름을 짜지 말고, 지성화장품을 사용하지 말고, 연고를 함부로 사용하지 말고, 피부수소 소나무, 피부크림, 피부크림 등 스테로이드 호르몬의 외용 연고를 사용하지 마라. 그렇지 않으면 스테로이드성 여드름을 일으킬 수 있고, 브롬요오드류 약물을 사용하지 마라. 그렇지 않으면 여드름과 증식성 여드름이 생길 수 있다. 지방이 많고 설탕이 많은 음식을 적게 먹고 튀김과 파 마늘 고추 등 자극적인 음식을 적게 먹고 과일과 채소를 많이 먹으면 변비와 소화불량을 막아 여드름을 완화하는 데 도움이 된다.
정식 버전:
여드름은 모낭과 피지선의 만성 염증성 피부병이다. 속칭' 여드름',' 여드름' 으로 불린다. 이 질병의 원인은 매우 복잡하며, 그 메커니즘은 아직 분명하지 않다. 일반적으로 내분비, 피지, 미생물과 관련이 있다고 생각합니다. 여드름은 흔하다. 사춘기에 많이 나타나며 남성은 여성보다 많다. 느린 과정을 거쳐 30 대 이후에는 완화되거나 스스로 치유될 수 있다. 한의사는 이를' 폐풍 여드름' 이라고 부른다.
치료 제안
◆( 1) 설리 셀러리 주스: 100g 셀러리, 1 토마토, 150g 설리, 레몬 반 개. 깨끗이 씻은 후 믹서기를 넣고 주스를 저어 마신다. 매일 1 회. 해열 로션의 효능. 여드름 보조 치료에 적합합니다.
◆(2) 당근 셀러리 주스: 당근 (중간 크기) 1, 셀러리 150g, 양파 1, 깨끗이 씻고 믹서기로 섞어서 매일 마셔요 해열 해독, 화재 제거. 여드름 예방과 치료에 도움을 줄 수 있다.
◆(3) 비파 잎 크림: 1000 그램의 신선한 비파 잎 (털을 깨끗이 씻음) 에 8000ml 의 물을 넣고 3 시간 동안 끓이고 찌꺼기를 걸러낸 다음 유액으로 농축해 적당량의 꿀과 섞어서 준비한다. 10g ~ 10g 를 복용할 때마다 하루에 두 번. 청폐화 가래가 기침을 멎게 하는 효능. 여드름과 술찌꺼기코에 적합합니다. 약을 복용하는 동안 매운 음식과 알코올을 피하세요.
◆(4) 해태율무죽: 해태 9g, 다시마 9g, 달콤한 아몬드 9g, 율무 30g. 해태, 다시마, 달콤한 아몬드를 물에 넣고 끓이고 찌꺼기를 버리고 율무로 죽을 끓여 매일 1 회, 3 주 동안 1 코스. 활혈화, 소염연견의 효능이 있어 여드름에 적용된다.
◆(5) 호손 복숭아죽: 호손, 복숭아씨 각각 9 그램, 연잎 반 조각, 자포니카 쌀 60 그램. 먼저 삼미탕을 끓인 다음 찹쌀을 끓여 죽을 만든다. 매일 1 복용량, 30 일 지속. 가래와 혈액 정체로 인한 여드름에 적합합니다.
◆(6) 다시마 녹두탕: 다시마 녹두 15g, 달콤한 아몬드 9g, 장미 6g, 흑설탕 적당량. 장미꽃을 천으로 싸서 모든 약과 함께 삶아 장미꽃과 흑설탕을 꺼내 먹는다. 매일 1 복용량, 30 일 지속. 여드름 예방 및 치료에 적합합니다.
◆(7) 식초 생강 파파야: 식초 100ml, 파파야 60g, 생강 9g. 삼미약을 뚝배기에 넣고 달여 식초가 마르면 파파야와 생강을 꺼내면 먹을 수 있다. 매일 1 복용량, 아침저녁으로 두 번. 꼬박 7 일. 비장과 위 가래열로 인한 여드름에 효과적이다.
◆(8) 구기자소염죽: 구기자 30g, 비둘기고기, 자포니카100g, 정염, 조미료, 참기름 적당량. 비둘기 고기를 깨끗이 씻고 고기 소를 잘게 다졌다. 구기자, 자포니카 쌀을 깨끗이 씻어서 뚝배기에 넣고 비둘기 미트소스와 적당량의 물을 넣고 약한 불로 죽을 끓인다. 죽을 잘 만들어서 정염, 조미료, 참기름을 넣고 잘 섞는다. 매일 1 약, 2 회 복용, 5 ~ 8 제는 1 치료 과정입니다. 해독제사, 음로션, 소실 팽창 효능이 있다. 얼굴에 피부 감염과 여드름이 있는 사람에게 적합합니다.
(9) 율무 다시마 쌍인죽: 율무 15g, 구기자복숭아 15g, 다시마 달콤한 아몬드 10g, 녹두 20g, 자포니카 쌀 50g. 복숭아, 달콤한 아몬드를 거즈로 싸서 물을 넣고 끓여 즙을 내고 율무, 다시마 가루, 구기자, 자포니카 쌀로 죽을 끓인다. 하루에 두 번. 해열 해독, 청화 소염, 활혈화, 음로션 효능이 있습니다. 여드름 예방 및 치료에 적합합니다.
◆( 10) 과일과 채소 녹두음료: 배추, 셀러리, 여주, 피망, 레몬, 사과, 녹두의 적당량을 취한다. 녹두는 30 분 동안 끓이고, 즙을 걸러낸다. 배추, 셀러리, 여주, 피망, 사과를 깨끗이 씻어서 세그먼트나 조각으로 썰고, 즙을 저어 녹두즙을 넣고 레몬즙을 떨어뜨리고 꿀을 넣어 맛을 낸다. 1 ~ 하루에 두 번. 해열 해독, 여드름 예방 치료 효과가 있다.
◆( 1 1) 과일과 채소 여드름 주스: 적당량의 여주, 오이, 샐러리, 배, 귤, 파인애플을 취한다. 여주는 씨를 제거하고, 파인애플은 껍질을 벗기고, 조각을 자른다. 오이, 셀러리, 배, 귤, 여주, 파인애플을 섞어서 꿀을 넣으면 마실 수 있다. 1 ~ 하루에 두 번. 해열 해독 살균 효능이 있다. 여드름 예방 및 치료에 적합합니다.
◆( 12) 녹두율무두탕: 녹두, 율무 각각 25g, 산사 10g 를 깨끗이 씻고 물을 500g 넣고 30min 을 담그고 끓여 몇 분 더 끓여 주세요 하루 3 ~ 5 회, 지성피부에 적합하며 여드름, 여드름을 예방하는 효과가 있습니다.
● 주의사항
◆ 1. 일찍 자고 일찍 일어나서 생활 법칙을 지키며 충분한 수면을 보장한다. 환부를 깨끗하게 유지하다. 화장품과 약을 남용하지 마세요.
◆2. 매운 음식을 먹지 마라. 신선한 야채와 과일을 많이 먹어요. 끓인 물을 많이 마시다.
◆3. 자신감을 쌓고, 슬프지 않고, 마음이 아프지 않고, 행복해야 한다.
● 일상적인 청소
◆ 1. 여드름 피부용 세안비누나 클렌저를 꾸준히 사용하세요. 비누기와 무알콜 성분은 여드름에 자극을 주지 않는다.
◆ 2. 피부를 과도하게 청소하지 마라. 과도한 청결은 세포가 더 많은 기름을 분비하도록 자극하여 악순환을 형성하기 때문이다.
◆ 3. 클렌징수와 클렌저는 반드시 분리해야 한다. 지성 클렌징물만이 지성화장품을 완전히 제거할 수 있기 때문이다.
◆ 4. 특제 스펀지로 세안을 하여 기름진 피부를 상쾌하게 한다. 클렌징 액을 손바닥에 비벼 거품을 낸 다음 스펀지로 거품을 높인다. 스펀지로 목, 입 주변, 턱, 볼, 코 등 부위를 가볍게 닦아낸다. 마지막으로 미지근한 물로 거품을 씻어 찬물로 얼굴을 두드린다.
● 화장 덮개
친구가 모이거나 면접을 보거나 새로운 친구를 처음 알게 되면 얼굴에 여드름이 나면 부자연스러울 수 있다. 여기 몇 가지 힌트가 있습니다.
● 컨실러
작은 화장 빗자루, 양질의 컨실러 한 상자, 깨진 가루 한 상자를 준비하다.
순서 기억:
1. 여드름 자국에 컨실러를 쓸어요.
2. 컨실러를 손가락으로 밀어냅니다.
3. 컨실러로 튀어나오거나 튀어나온 부분을 복구합니다.
4. 피부색에 가까워질 때까지 분말을 빻아서 1 분 후에 쓸어버리면 화장과 오일 흡수에 도움이 되며 효과가 오래간다.
● 볼 커버 기술:
1. 염증이나 화농한 여드름에 컨실러를 바르지 마세요. 여드름에 고름이 있거나 상처가 생기면 세균에 감염되기 쉬우며, 잘못 처리하면 더 나빠진다.
2. 컨실러 스캔은 범프 흉터를 메우는 데 도움이 되며 손가락 그림보다 더 좋습니다.
여드름이 낮은 컨실러 펜.
여드름 컨실러로 덮어도 걱정이 없다. 여드름 컨실러에는 항균인자가 함유되어 있어 항균 치료와 함께 여드름을 더 치료하고 커버, 메이크업과 격리할 수 있기 때문이다. 사용시 여드름 컨실러는 여드름에 직접 발라 화농염을 일으키지 않아 컨실러 효과가 좋다.
● 맞춤형 화장
크고 빨갛고 부은 여드름을 화장으로 장식하는 것은 색다른 화장법이다. 우선 여드름 컨실러로 바닥을 쳐서 화장을 격리하는 역할을 해야 합니다. ◇ 입꼬리 또는 턱에 여드름이라면 기미로 그릴 수 있어요. ◇ 볼에 여드름이 있다면 문신 마크로 작은 도안을 그릴 수 있어 활발하고 개성이 있다. ◇ 이마에 여드름이 나면 작은 색 스티커나 스팽글을 붙일 수 있어 시원하고 시원합니다.
● 일상생활에서 시작한다.
1. 유분이 많은 자외선 차단제와 같은 유성 화장품은 사용하지 마세요.
2. 입에 여드름이 있으면 불소 치약 사용을 중단하십시오.
3. 여드름 생장기에는 해산물, 망고, 보충제를 당분간 먹지 마세요.
4. 비누기 클렌징 제품을 사용하지 마십시오. 피부의 산성 보호막을 손상시키지 않도록 하고, 피부에 저항력을 상실하고, 세균 감염을 일으키기 쉬우며, 민감성 여드름을 유발합니다.
● 여드름 방지 제품 홍보:
★ 1.Vicky 의 순간 여드름 PH4 시리즈-순간 여드름 클렌저 젤, 순간 여드름 클렌저 2 합 1, 순간 여드름 크림, 순간 여드름 컨실러, 순간 여드름 패치는 모두 쉽게 길도록 설계되었습니다 Vicky 와 다른 동등한 효능을 가진 제품의 가장 큰 차이점은 PH4 의 산성 배합을 채택하여 제품의 항균 효과를 높일 수 있다는 것이다. 따라서 여드름을 효과적으로 해결할 수 있는 원인 중 하나: 각화과잉과 세균 증식, 염증의 퇴진을 근본적으로 촉진하고 모공 막힘을 해소하며 여드름 피부의 고민을 현저히 줄인다.
★ 2.ORLANE 균형 오일 시리즈-맑은 클렌징 크림, 수렴균형수, 오일 클렌징 로션, 오일 밸런스 젤, 밸런스 클렌징 마스크, 여드름 컨트롤 전문가로 알려진 오일 컨트롤 여드름 전문가, 과도한 오일로 인해 모공이 막히는 사람들을 위해 개발되었습니다. 이 제품군은 청결부터 지방 분비 조절까지 시작해 여드름을 예방하는 역할을 한다.
★ 3. 기범희지성 및 복합성 스킨케어 시리즈인 클렌징 젤, 피지 조절 윤활액, 피지 조절 일크림은 피부 분비가 과다한 피부 더러움, 홍조, 모공 굵기, 여드름, 피부색이 칙칙하고 화장이 쉽지 않은 문제를 위해 개발됐다. 이 시리즈에는 식물성 피지 조절 복합성분이 함유되어 있어 지성, 복합성 피부를 밝고 건강하게 만들어 성숙한' 여드름' 입니다.
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"젊기만 하면 여드름을 내지 마라", 유행하는 광고 문구, 짧고 깜찍한 청춘 선언, 이미 청춘의 무력함을 다 써버렸다!
의학통계에 따르면 행운의 소년의 20% 만이 사춘기에 여드름의 유린을 피할 수 있다. 청소년의 50% 에 달하는 청소년은 사춘기를 겪을 때 적어도 1 년 동안 여드름을 앓는다. 나머지 30% 의 고위험군에 대해서는 여드름이 항상 사춘기를 동반한다. 심지어 사춘기 이후에도 여드름은' 후퇴' 를 의미하지 않는다!
◎ 여드름이 이렇게 징그럽기 때문에, 지기가 백전백전을 알고 있는 작전원칙에 따라, 그 경위를 먼저 알아보도록 하겠습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 전쟁명언)
◎ 여드름이 나는 이유는 간단하다. 피지선이 너무 많은 기름을 분비해 통제하지 못했기 때문이다.
피지선은 인체 보호 시스템의 중요한 분비선으로 피질에서 모낭 옆에 위치해 있다. 피지선에서 분비되는 기름과 땀샘에서 분비되는 땀은 피부 표면에 결합되어 약산성 막을 형성하고 보호 작용을 하여 세균의 침입을 막을 수 있다. 피부를 촉촉하게 유지하고 피부를 부드럽고 매끄럽게 한다.
◎ 아이가 사춘기에 접어들면서 성장호르몬과 성호르몬에 대한 수요가 많아 피지선의 분비 기능이 감동을 받았다. 그 결과, 여분의 기름이 피부 표면으로 돌진했고, 어떤 것은 체표에 순조롭게 도착했고, 어떤 것은 차가 막혀서 반으로 막혔다. 운명의 안배로 인해, 이 폐쇄된 기름은 상황에 따라 다른 형태로 발전했다.
■ 1. 블랙헤드
기름이 구멍을 막고, 구멍 밖으로 배출되기 전에 대기오염, 먼지, 잔화장이 모공에 떨어졌다. 공기 중의 이산화황' 황화' 의 결과로 검고 시큼하고 딱딱한 딱딱한 덩어리가 형성되어 모공의 구멍을 막고 점차 확대된다. 흑두여드름은 이마, 콧대 양쪽, 턱에서 많이 발생한다.
■ 2. 백두여드름
이미 벗겨지고, 떨어지고, 아직 떨어지지 않은 죽음의 각질 세포가 모공과 모공 주위에 모여 쏟아지는 기름이 잘 배출되지 않도록 한다. 축적과 압착으로 인해 피부 표면에 쌀알처럼 큰 흰 점이 형성된다. 백두여드름은 볼과 턱에 더 잘 나타난다.
■ 3. 구진
때로는 붐비는 모공이 더 이상 포화의 압력을 견디지 못하고 모공에 모인 기름, 세균, 죽은 세포, 먼지가 언제든지 폭발할 준비가 되어 있다. 이때 언제든지 전쟁 준비를 기다리는 혈액순환도 증원을 위해 대량의 백혈구를 수송해 피부 표면에 충혈, 붓기, 통증에 대한 염증 반응이 나타났다.
■ 4. 낭종
기름, 세균, 죽은 세포, 먼지 알갱이의 성분이 작은 집단을 형성하여 지하로 깊숙이 들어가 의도적으로 파괴된다면, 이 강력한 팀은 진피의 결합 조직 사이를 헤엄쳐 막히지 않은 피지샘을 공격하여 진피의 감염을 일으켜 피부 표면에 큰 홍종, 종기 등 염증 반응을 일으킵니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
● 절대 할 수 없는 일:
1. 자주 세수하지 마세요. 하루에 두 번 얼굴을 씻는 것은 네가 반드시 준수해야 하는 규칙이다. 자주 세수를 하면 피지선의 분비 기능이 자극된다. 피부 표면의 기름이 씻겨지면 피지선은 야근을 해서 천연 보호 기능을 발휘해야 하기 때문에 피지선이 점점 건조해지고 활기를 띠게 된다.
◎ 2. 스크럽과 수렴수 스크럽과 수렴수로 표피를 과도하게 자극하지 말고 염증이 생긴 피부 상태를 악화시키고 피지선의 분비 기능을 악화시켜 상황을 악화시킨다. 또 수렴수는 모공을 수축시켜 막힌 모공을 작게 만들 수 있다.
◎ 3. 절대 고르거나, 짜거나, 여드름을 줍지 마세요. 여드름은 수명 주기당 3 ~ 4 일 밖에 안 된다. 그때가 되면 자연히 사라지거나 궤멸할 것이다. 손이나 도구로 쥐어 짜면 소용이 없고, 오히려 손에 있는 세균으로 인해 2 차 감염이나 피하 멍이 들어가 흉터를 남기고 압착력으로 4-6 주 동안 사라진다. 또한 파고 짜서 생긴 상처는 반복적으로 자극을 받아 피부가 증식되어 볼록한 흉터를 형성한다.
◎ 4. 절대 담배를 피우지 않는다. 담배 속 니코틴은 미혈관 벽을 수축시키고 혈액과 림프에 독소를 축적해 피부세포의 복산소율을 낮춰 피부의 치유 능력을 약화시켜 여드름 상처를 쉽게 형성하는 교차 감염.
5. 매운, 튀김, 고열량의 음식을 적게 먹는다. 이들 음식은 여드름의 형성을 직접적으로 초래하지는 않지만. 하지만 여드름 병세를' 악화' 시킬 수 있다. 이들 식품은 심장의 부하능력을 높이고 혈액 속 비타민 K 의 질을 낮추며 간접적으로 여드름 형성을 유발하기 때문이다.
● 여드름의 가능한 원인:
우리가 전에 말했듯이, 여드름의 원인은 피지선 분비가 너무 많기 때문이다. 논리적으로 여드름은 사춘기 이후에 사라져야 한다. 하지만 실제로 사춘기 이후에도 거의 30% 의 사람들이 여전히 여드름을 앓고 있는데, 이는 다음과 같은 원인일 가능성이 높다.
① 내분비 장애는 줄곧 여드름을 유발하는 중요한 주범이었다. 여드름의 2 차 부위가 턱과 관자놀이에 계속 남아 있다면 한의사나 서양의학을 보고 내분비를 조절해야 한다. 이 문제를 해결하는 것은 중요한 일이다.
② 변비, 습관성 설사, 위산 과다, 궤양 등과 같은 소화 시스템 문제. 체내 독소가 쌓이고 노폐물이 정상적으로 배출되지 않는다. 이때 소화 시스템의 반사 부분-입; 여드름도 문양의 양쪽에 나타난다.
(3) 새 집 이동, 출국, 직장 변경, 결혼, 출산, 시험 등과 같은 스트레스도 생리기능의 불균형을 초래할 수 있다.
4 생활방식, 식습관, 수면의 질, 장기 피로, 술과 담배 과잉도 여드름 중지, 재발을 유발하는 만성 원인으로 파괴력을 무시할 수 없다.
⑤ 기후변화로 기온이 갑자기 높아지면 피지선에서 분비되는 전도 비밀번호가 일시적으로 실패하여 단발머리 여드름을 일으킬 수 있다. 제대로 처리하면 며칠 후에 사라질 것이다.
8. 경구피임약, 다이어트 약, 생리약, 브롬화물, 요오드화물이 함유된 약물과 같은 특정 약물을 자극하는 약물은 내분비 불균형을 자극하거나 독소 축적을 일으켜 이른바' 중독성 여드름' 을 형성한다.
7 나쁜 습관은 머리카락과 옷깃의 위생에 주의하지 않는다. 너의 뺨을 잡고 너의 얼굴을 고르는 것에 익숙해졌다. 클렌징이 철저하지 않고, 세수가 철저하지 않고, 보호일크림을 바르는 것이 여드름 형성을 유발하는 외인이지만 가장 흔한 원인이다.
● 해야 할 일:
◇ 1. 여드름이 난 원인을 찾아 증상에 약을 투여한다. 재발의 원인을 철저히 개선해야 여드름의 확산을 효과적으로 통제할 수 있다. 따라서 위에 열거한 유발 원인에 따라 근본적으로 개선을 해결해 주세요.
◇ 2. 개인 위생에 주의하세요. 개인위생습관에 따라 여드름이 얼굴에 머무는 시간이 결정된다. 턱과 입 주위에 여드름이 나면 칼라가 달린 옷을 입지 마세요. 옷깃은 은신처로 턱과의 끊임없는 마찰로 재해를 가중시키기 쉽다. 또 머리를 귀에 빗은 뒤 앞머리를 남기지 않는 습관을 항상 유지해야 한다. 머리카락에 묻은 먼지 얼룩이 악화되어 여드름에 감염되지 않도록 해야 한다.
◇ 3. 매주 혹은 매일 베개와 베갯잇을 교체하는 습관을 유지한다. 베갯잇과 침대 시트는 죽은 세포, 진드기, 먼지, 비듬 등 더러운 것을 쌓기 가장 쉬운 곳이며, 장시간 잠을 자면 세균이 번식하기 쉽다는 것을 대부분의 사람들은 모른다. 따라서 피부과 의사는 매일 베갯잇을 교체하는 좋은 습관, 특히 여드름이 심한 환자에게 이 점을 더욱 중시하고 유지해야 한다.
◇ 4. 헤어젤과 정형액을 적게 사용하세요. 꼭 사용해야 하는 경우 얼굴에서 격리를 주의하세요. 헤어젤과 정형액 중의 정색성분이 피부에 뿌려지면 모공이 막히기 쉬우며 기름과 더러움은 씻기 어렵다. 또 매일 머리를 감고 머리를 깨끗하게 유지하면 여드름 상황을 개선하고 감염을 예방할 수 있다.
◇ 5. 당신이 선택한 화장품이 지성인지 친수성인지 주의하세요. 여드름이 있는 친구는 가끔 파운데이션을 적당히 발라 상당한' 컨실러' 미화 효과를 낼 수 있지만 파운데이션과 립스틱을 선택할 때는 유용성 제품을 사용하지 않도록 주의해야 한다. 현재 프로메이크업 브랜드는 모두 수분크림을 개발해 지성피부에 매우 적합하다. 질감이 산뜻하여 피부유 부담을 늘리지 않는다. 가장 좋은 것은 이런 이중 용도 분크림이 파운데이션과 분분 기능을 모두 갖추고 있다는 점이다. 분분 사용 때문에 여드름을 더 뚜렷하게 하지 마세요.
◇ 6. 자외선 차단 작업을 잘 한다. 햇빛 속의 자외선이 여드름의 상처를 통과하면 표피를 직접 통과하면 상처 안에 얼음 같은 검은 점이 형성된다. 여드름이 사라진 후에도 여전히 검은 점 같은 화상 흔적을 남깁니다. 자외선 차단제가 너무 기름이 많이 날까 봐 걱정되면 자외선 차단제를 바른 후 휴지로 여분의 기름을 빨아들일 수 있다. 이렇게 하면 자외선 차단제의 기능에 영향을 주지 않을 뿐만 아니라 기름의 부담도 막을 수 있다.
◇ 7. 오일 조절 청지 기능을 갖춘 방호용품 사용, 현대미용 기술은 이미 지성 피부의 현실 문제를 배려했다. 과거 지성스킨케어 제품은 대부분 일시적으로 얼굴에 여분의 기름을 씻어낼 수밖에 없었지만, 지난 여름에 출시된 지성스킨케어 제품도' 오일 조절' 과' 클렌징 지방' 의 기능, 즉 생화학이나 식물성분을 이용해 피부에 깊숙이 파고드는 기능을 강조했다. 피지선의 분비 기능을 조절하여 피부 표면에서' 기름 흡수' 를 하고, 기름을 전환시키며, 동시에 모공을 수축시켜 기름 분비량을 줄인다.
◇ 8. 여드름에 염증이 생겼을 때 참을성 있게 기다리는 것은 쉬운 일이 아니다. 소염 여드름 기능이 강한 청춘젤을 살 수 있다. 여드름이 아직 발생하지 않았거나 이미 발생했을 때 면봉으로 청춘젤을 묻혀서 여드름에 붙일 수 있다. 이렇게 하면 여드름이 마르고 수명이 빨라지는 데 도움이 된다. 다만 청춘젤은 여드름에만 바르고 얼굴 전체를 발라서는 안 된다는 점에 유의해야 한다. 감염되지 않은 피부를 과도하게 자극하지 않도록 오히려 붉게 부어오른다.
◇ 9. 비타민이 많은 채소와 과일을 많이 먹으면 충분한 수면과 정상적인 식습관을 보장할 수 있다.
◇ 10. 유쾌한 심정은 여드름을 치료하는 가장 좋은 방법이다. 전 세계에 너 혼자만 여드름이 난다고 생각하지 마라. 여드름은 인생의 작은 에피소드일 뿐 곧 지나간다는 것을 기억하세요. 네가 올바르게 처리하기만 하면, 그것이 너의 감정을 방해하지 않게 하면, 너는 그것이 연약하다는 것을 알게 될 것이다.
● 여드름이 생기기 쉬운 사람은 누구입니까?
여드름 의학적으로 여드름이나 여드름이라고 합니다. 30 대 이후에는 사람이 거의 발생하지 않아 여드름이나 청춘 레이라고도 합니다. 누가 이런 병에 걸리기 쉬운가? 다음과 같은 경우 여드름이 생길 수 있습니다.
1, 사춘기에 발달하고 있는 사람;
2. 심한 지성 피부를 가진 사람;
얇고, 어둡고, 남성적인 사람;
단 음식을 좋아하는 사람;
5. 자주 밤을 새는 사람
마자
주머니 자국과 흉터는 많은 여드름 환자의 마음 속에 영원히 아프다. 한동안 치료 끝에 얼굴에 여드름이 완치되었지만 의사를 만나거나 이전에 여드름이 너무 심하게 자라서 얼굴에 짙고 옅은 붉은 자국이 많이 생겼고, 심지어 얼굴에 움푹 패인 곳도 있어 달 표면의 귤껍질이나 움푹 들어간 곳을 연상케 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 이것이 우리가 흔히' 여드름 흉터' 라고 부르는 것이다.
여드름 흉터는 감염, 염증, 외부의 압력으로 인해 발생하는데, 흔히 여드름이 제때에 치료되지 않고 피부 세포의 염증 반응이 피부 조직에 손상을 주어 흉터가 형성되는 경우가 많다. 여드름 종류가 다양하고 여드름 흉터의 형태도 다양하며, 여드름 발작 시 염증 반응이 심해질수록 피부 조직 파괴가 심해진다. 염증 부위가 깊을수록 피부 조직 파괴가 깊어질수록 앞으로 남은 여드름이 더 심해질 수 있다.
따라서 여드름과 여드름 흉터는 여드름 치료에 고려해야 할 두 가지 주요 측면이다. 완벽한 여드름 치료 방안은 반드시 완전한 약물 치료와 피내 수술을 결합해야 한다. 질병이 발발할 때 전문 피부과 의사를 제때 찾고, 앞으로 형성될 수 있는 여드름을 조기에 예방하고, 폭발하고 있는 여드름을 효과적으로 치료하고, 이미 형성된 여드름을 수술하고, 여드름이 피부에 미치는 피해를 최소화할 수 있도록 해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름)
이미 존재하는 여드름을 제거할 수 있는 방법이 있습니까? 먼저 여드름 흉터의 종류를 알아보도록 하겠습니다.
주머니 흉터는 주로 반점 (즉 여드름 자국) 과 흉터 (오목하거나 볼록한 것) 로 나눌 수 있다. 이 가운데 반점은 빨간색과 검은색 두 가지로 나뉜다.
홍반은 원래 여드름 부위의 세포 염증으로 혈관이 팽창하는 것이다. 하지만 여드름이 사라지면 혈관이 바로 수축하지 않고 일시적인 홍반을 형성하며 납작한 붉은색을 띠고 있다. 피부 온도가 올라가거나 운동할 때 더 붉어집니다. 이런 붉은 반점은 흉터가 아니며 4 개월에서 6 개월 안에 점차 사라질 것이다.
검은 반점은 여드름에 염증이 생긴 후 색소침착으로 붉은 여드름보다 긴 곳에 검고 더러운 색을 남기고 피부를 어둡게 한다. 이 검은 색은 시간이 지날수록 서서히 사라지기 때문에 인내심이 없는 사람은 멜라닌을 물리는 연고를 바르거나 과일산 회피부와 비타민 C 를 받아 들여야 한다.
이런 얼룩과 색소침착은 시간이 오래 걸리면 자연스럽게 사라지기 때문에 보통 일시적인 가짜 흉터이지 진짜 흉터가 아니다. 물론 홍반과 멜라닌 침전이 사라지려면 시간이 좀 걸리죠. 그렇지 않으면 수축된 혈관이 수축되지 않고 붉게 부어오르면 물러나지 않습니다. 세포가 운반해야 할 색소가 운반되지 않으면 멜라닌은 사라지지 않는다.
일반적으로 이 가짜 흉터는 평균 반년 정도 자동으로 사라지지만, 어떤 사람들은 개인의 체질이 다르기 때문에 평균 시간보다 더 오래, 예를 들면 1 년, 심지어 2 년이다. 기다릴 수 없는 사람은 외용을 통해서만 A- 산, 진달래산, 과산 또는 L- 비타민 C 를 바르거나, 과일산 회춘, 염료 레이저, 펄스 광선 요법, 비타민 C 를 받아 반점이 사라지는 것을 가속화할 수 있다.
진성 흉터는 오목동과 증식성 흉터로 나뉜다. 진짜 흉터는 자동으로 사라지지 않고 피부과 의사의 치료를 받아야 사라진다.
구덩이는 흔한 상황이다. 여드름 염증이 너무 강하고 진피 콜라겐이 너무 많으면 진피 붕괴로 구덩이가 남을 수 있다. 많은 여드름 환자들은 손으로 여드름을 짜는 것을 좋아한다. 그들이 부적절하게 쥐어 짜면 화농성 감염의 기회가 크게 늘어나 작은 여드름과 작은 여드름을 큰 여드름으로 쉽게 바꿔 흉터를 남기게 된다. 구덩이가 생기면 자동으로 사라지지 않는다. 너는 레이저 연마술로 구해야 한다.
증식성 흉터는 흔히' 게발종' 이라고 불리며, 보통 선천적인 체질에 의해 결정되며, 치료가 가장 어렵고 재발하기 쉽다. 이런 흉터는 오목한 흉터와 정반대이다. 이것은 매우 두꺼운 흉터이다. 여드름이 난 곳에 뚜렷한 붉은 돌출부를 남기고, 외관이 붉게 부어올랐다. 더욱이 긁기나 외부 자극으로 서서히 자란다. 특별한 체질을 가진 환자에게 자주 발생한다. 이들 환자들은 진피에 있는 성섬유세포가 너무 활발하여 상처 치유 과정에서 과도하게 반응하기 때문이다. 그 결과, 진피가 염증에 손상을 입은 후 움푹 패인 것이 아니라 튀어나와 비대한 피부 조직 증식이 되었다.
여드름 문제는 피부의 표피, 진피, 피하 조직을 덮으며, 그 결과 피부 손상, 조직 결손, 흉터 형성 등 피부 외관 결함뿐만 아니라 피부의 정상적인 조직 구조에도 영향을 미친다. 여드름 자국과 흉터 문제를 개선하기 위해서는 다양한 유형의 흉터를 진단하고 평가하여 치료 방안을 결정해야 한다.
검은 여드름 흉터 치료:
A) 왼손 C 스킨케어 제품이나 왼손 C 초음파 소개: 피부색을 밝게 하고 피부 콜라겐 생성을 촉진한다.
B) 과산이 함유된 스킨케어 사용: 여드름을 동시에 치료하고 여드름 흉터를 개선하고, 오래된 폐각질 탈락을 촉진하고, 피부 쇄신을 돕고, 여드름 후 색소침착을 개선하고, 검은 반점을 옅게 한다.
C) 고효율 미백 제품 또는 미백 과정: 심층 멜라닌 생성을 늦추고 멜라닌 대사를 가속화한다.
붉은 여드름 흉터 치료:
A) 펄스 라이트: 미혈관을 수축시킬 수 있고 흉터를 희석시키는 효과가 있지만 여러 차례 치료가 필요하다. 펄스광은 진피질의 콜라겐을 증가시켜 함몰이 더 이상 뚜렷하지 않게 하고 모공이 커지므로 홍반과 경미한 움푹 들어간 피부에도 적용된다.
B) 과산이 함유된 스킨케어 사용: 여드름을 동시에 치료하고 여드름 흉터를 개선하고, 노폐각질 탈락을 촉진하고, 피부 쇄신을 돕고, 여드름 후 색소침착을 개선한다.
C) 정화 치료: 여드름 제거, 모공 예방, 여드름 치료 강화.
오목한 흉터 치료;
A) 과산회피부: 고농도 과산은 노화각질층을 제거하고 각질세포와 소량의 상표피세포의 쇄신을 가속화하고 진피질 탄력섬유의 증식을 촉진하며, 표재성 여드름에 좋은 효능이 있으며 모공이 굵기는 개선할 수 있지만, 제거하기 위해서는 여러 코스가 필요하지만, 장점은 안전하고 부작용이 적다는 것이다.
B) 충전법: 이식물 (예: 콜라겐) 을 주입하여 오목한 부분을 융기시켜 주변 피부 조직과 평평하게 합니다.
C) 펄스광: 섬유세포 증식을 자극하여 진피를 두껍게 하고 구덩이를 평평하게 한다. 동시에 펄스 빛은 콜라겐의 증식을 자극할 수 있기 때문에 이 방법은 붉은 자국과 새로 생성된 얕은 구덩이에 어느 정도 효과가 있다.
D) 심층피부재생치료: 심층여드름을 겨냥해 모공을 제거하고 여드름을 옅게 하고 피부색을 밝게 한다.
E) 레이저 마모: 깊은 움푹 들어간 곳에 적합하며 피부 속 움푹 들어간 곳의 깊이에 따라 피부를 갈아줍니다. 2~3 번만 하면 좋은 효과를 얻을 수 있고, 효과는 오래간다. 그러나 레이저 마모 외상이 크기 때문에 수술 후 유지 관리에 협조해야 한다. 수술 후 관리가 잘 되지 않으면 피부가 빨갛고 검게 변할 수 있다.
비대성 흉터 치료:
A) 국부 피하 주사: 부은 게발과 비대한 흉터의 경우 약물 주사액을 여드름 흉터의 피하에 직접 주사해 치료한다. 이 약은 주로 스테로이드로 구성되어 있으며 항염과 염증 조직의 용해작용을 한다. 이것은 현재 증식성 흉터에 가장 간단하고 효과적인 치료법이다. 몇 차례 주사 후 여드름 흉터는 점차 누그러져 볼록에서 평평해지지만 흉터 조직의 색소 침착은 가라앉지 않아 치유 후에도 약간의 흔적이 남아 정상 피부의 외관을 완전히 회복할 수 없다.
B) 레이저, 예를 들어 염료 레이저와 같은 광요법은 증식한 흉터를 부드럽게 할 수 있다.
여드름 흉터 치료의 몇 가지 고려 사항:
1. 어떤 여드름을 치료하든 먼저 여드름을 치료해 여드름이 더 이상 자라지 않도록 해야 한다. 그렇지 않으면 여드름 치료, 새로운 여드름 성장, 최상의 효과를 얻을 수 없다.
2. 치료 후 외용 미백 스킨케어 제품과 과일산 제품을 결합해 효능을 높이고 멜라닌 생성을 억제하는 한편, 피부 신진대사를 촉진하고 멜라닌 제거를 가속화할 수 있다. L- 비타민 c, 안드로겐, 아산, 곡산 등. 미백류 스킨케어 제품과 과일산 스킨케어 제품은 멜라닌 침전에 효과적이지만, 범홍백시 자국에 대한 효과는 상대적으로 떨어진다.
3. 팩을 하면 여드름 자국 회복에도 도움이 된다. 한편, 팩을 하면 피부 표면 온도를 높이고 얼굴에 셀프 사이클을 만들어 피부색이 고르게 되는 데 도움이 된다. 동시에 마스크팩에 함유된 영양성분은 밑바닥 피부에 더 잘 흡수될 수 있다. 한편 팩을 자주 하면 피부 신진대사를 가속화하고 피부 자가 치유에 도움이 된다.
4. 펄스광 치료 시 과일산 치료와 왼손 C 에 맞춰 도입할 수 있습니다. 조합하는 방법은 당시의 피부 상태에 따라 달라진다. 펄스 빛은 반점 치료, 특히 홍반을 개선할 수 있는데, 이는 펄스 빛이 미혈관을 제거하는 역할을 하기 때문이다. 하지만 피부 내 미혈관의 증식 깊이가 다르기 때문에 치료 방면에서 일단 하면 약해져서 여러 차례 치료가 필요하다.
5. 의료 미용치료 과정을 마친 후 가장 중요한 것은 치료 후 정비이다. 정확한 보양을 잘 해야 치료 과정의 효과를 장기간 유지할 수 있다.
우선 치료 후 자외선 차단에 주의해야 합니다. 자외선을 많이 비추면 회복기에 있는 피부에 색소침착이 생겨 여드름의 색이 더 무겁고 체류 시간이 길어지기 때문에 야외에서 너무 오래 활동하기에 적합하지 않다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
7. 과산 피부나 레이저 피부 교체 치료 시간에는 가을과 겨울을 선택하는 것이 좋지만 자외선 차단을 잘 할 수 있다면 계절마다 가능합니다.
8. 음식의 경우 피부색을 돕고 피부 치유 능력을 높이는 음식을 보충할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
백합, 녹두, 은귀, 연밥, 율무 등. 모두 불을 맑게 하여 피부를 고르게 하는 작용을 한다.
견과류에는 아몬드, 호두, 참깨가 포함된다.
야채 꽃, 양배추, 야채, 토마토, 레몬, 딸기, 키위 등 비타민 C 와 비타민 A 를 함유한 채소 과일.