항저우 조산은 가을 등산에 아주 좋은 곳입니다. 주말에 친구들과 함께 휴식을 취할 수 있습니다. 가을 조산 등반을위한 몇 가지주의 사항, 티켓 가격 및 영업 시간을 확인하세요. 자세한 내용은 아래에 있습니다! 1. 영업 시간
영업 시간: 8:00-16:30 2. 티켓 가격
티켓: 50위안
질문이 있는 경우 " Everyday Weekend" 공개 상담 및 전화: 0755-88844330, 이용시간 08:30-20:30
명승지 전화: 0571-86311198 3. 교통 안내
주소: Yuhang 절강성 항저우시 탕치진 조산촌 조산풍경구 내
교통: 319/416 셔틀버스를 타고 디오마차오 버스 정류장까지 이동한 후 목적지까지 50m 이상 도보로 이동하세요. 4. 등산 가이드
시간이 지나면 차가운 공기뿐만 아니라 다채로운 산도 찾아옵니다.
가을이 깊어지고 겨울의 시작이 다가오고 있습니다. 우리는 어떻게 이 멋진 시간을 살아갈 수 있을까요? 물론, 등산을 하러 오셔서 아름다운 풍경을 감상해보세요! !
조산의 하이킹 코스는 구불구불하고 구불구불하며 새소리와 작은 꽃들이 내내 여러분을 따라다닙니다.
가파른 산은 없지만 곳곳에 아름다운 풍경이 흩어져있어 차오펑의 멋진 미리보기입니다. 산기슭에서 정상까지 1,300개가 넘는 돌계단이 있고, 돌계단이 평평하고 경사가 완만해 걷기에 좋다. Chaofeng에 오르면 수천 가지 기상 조건을 막힘 없이 볼 수 있습니다. 바람이 얼굴에 불어와 흔치 않은 청량감을 느낄 수 있습니다.
조산 정상에서는 다양한 모양과 매력을 지닌 흥미로운 기암들도 많이 볼 수 있습니다.
태양이 좋을 때 함께 출발하세요! 슈퍼 봉우리에 오르고 다채로운 슈퍼 산을 찾아 즐겨보세요! 5. 주의 사항
1. 일어나자마자 운동량을 단계적으로 해야 한다. 일반적으로 먼저 간단한 준비 운동을 한 다음, 운동 중 호흡 속도의 급격한 변화를 피하기 위해 특정 호흡 속도에 따라 점차 강도를 높여야 합니다.
2. 항상 위를 쳐다보지 마세요. 등반 초반에는 위를 바라보는 것이 피로를 유발할 수 있으므로, 시선은 3~5m 전방에 두는 것이 좋습니다.
3. 빨리 갔다가 천천히 돌아오세요. 나갈 때는 조금 더 빨리 걸어도 되지만, 돌아올 때는 지친 관절과 힘줄의 부상을 피하기 위해 천천히 걸어도 됩니다.
4. 방한에 유의하고 제때에 물을 보충해주세요. 몸이 감기에 걸리지 않도록 산속의 찬 바람이 잘 통하는 통풍구에 너무 오래 머물지 않도록 하세요. 등산을 할 때 인체는 땀을 많이 흘리게 됩니다. 가을에는 건조한 기후로 인해 수분 공급이 특히 중요합니다.