대학생의 건강한 심리상태를 어떻게 키워야 하는가? 이것은 여러 방면에서 말해야 한다. 우선 학생으로서 학업을 올바르게 대해야 하고, 긍정적인 의식을 가져야 하며, 학업을 마치기 위해 좋은 성적으로 사회에 진출하는 것이 생존에 꼭 필요한 기술이다. 그 중에서도 학습 방법과 노하우를 잘 파악하고, 수업시간에 강의에 집중하고, 수업 후에 복습하고, 자신의 학습 내용 저장에 중점을 두고, 기초를 다져야 한다.
또한 자신의 식습관과 위생에 주의를 기울이고, 좋은 수면을 유지하며, 피곤하고 무력감을 느끼지 않도록 해야 한다. 이것은 너의 건강을 보장하는 조치이다.
이때 학생들은 부모와의 소통에 별로 신경을 쓰지 않는 경우가 많다. 이는 사실 잘못이다. 부모가 이때 자신의 책임을 알고 있다. 잔소리, 까다롭고, 너를 사랑하고, 일깨워주기 때문에, 부모와 협조하고, 따뜻하고 조용한 환경을 쟁취하고, 자신을 위한 좋은 공간을 만들어야 한다.
물론 동창과의 관계, 선생님과의 소통, 이런 인간관계의 처리도 당신의 마음과 마음가짐과 관련이 있습니다.
자신이 겪을 수 있는 역경이나 문제에 너무 신경을 쓰지 마라. 그것은 정상이다. 이런 일에 대해 가볍게 생각하는 것이 좋다. 수시로 갈등을 해결하고, 자신이 계속 고민하게 하지 마라. 남을 너그럽게 대하고, 자신에게 엄격하고, 석방하는 법을 배우고, 아끼는 법을 배우다. 이것들은 모두 건강 마인드를 유지하고 양성하는 관건이다.