현재 위치 - 회사기업대전 - 정보화 관리 자문 - 안녕하세요! 어머니께 몇 가지 질문을 드리고 싶습니다. 당신의 도움을 받기를 바랍니다. 우리 엄마는 잠을 잘 못 자고, 위가 더부룩하고, 물을 거의 마시지 않는다.

안녕하세요! 어머니께 몇 가지 질문을 드리고 싶습니다. 당신의 도움을 받기를 바랍니다. 우리 엄마는 잠을 잘 못 자고, 위가 더부룩하고, 물을 거의 마시지 않는다.

위병이 있으면 물을 많이 마시면 안 된다. 이렇게 하면 위가 더 부풀기 쉽다. 이 나이에 위병이 좀 생기는 것은 정상이다. 첫째, 음식에 주의하라: 부드럽고 소화하기 쉬운 음식을 먹고 자극적인 음식을 먹지 않고 천천히 씹고 밥을 적게 먹는 습관을 길러라. 둘째, 긴장을 풀고, 기분을 즐겁게 하고, 가족의 스트레스를 피하고, 조급하고, 식사 후 산책을 하거나, 오락활동에 참여하는 법을 배워야 한다. 감정을 조절하고, 위장 운동을 촉진하고, 소화흡수를 돕는 역할을 할 수 있다. 셋째, 아이들은 자신의 감정을 느끼고, 시간을 내어 부모님과 이야기를 나누고, 산책을 하는 등 관심 있는 활동을 하며 부모의 심리적 스트레스를 개선해야 한다. 이렇게 하면 한 달도 안 되어 점차 회복된다. 부모가 장수하려면 자식이 더욱 효도해야 한다!
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