면야자 소개
그 기본기는' 13 태포 쿵푸' 로 쪼그려 앉기, 서, 가로로 세 단계로 나뉜다. 13 동은 외동내운의 통일을 요구하며 기공의 특징을 가지고 있다. 길은 1, 2, 3 길로 나뉘어, 길을 기초로 하고, 2, 3 로는 모든 길의 발전 변화이다. "연쇄 주먹" 에도 세 가지 경로가 있습니다. 제 1, 2 로는 지로 권투라고도 하는데, 내유외강이 특징이다. 순발력 위주이다. 세 번째 길은 바이아피 주먹이라고도 하는데, 장관권과 지로 주먹 사이에 있다. 강건하고 부드러운 주먹도로, 주먹과 주먹이 모두 중요하다. 기기는 칼, 총, 막대기, 칼, 사격법이 주를 이루고 있다. 예를 들면' 흔들대',' 대대',' 가시총',' 총',' 총',' 총',' 총',' 화총',' 화총',' 육로' 연쇄총' 이다
장관권은 한족의 전통 권법으로 짧고 유연하며 빠르다. 권법은 아예 빠르고 독하며, 발력이 빠르고 권법이 번갈아 빠르며 단숨에 이뤄지는 것이 특징이다.
면야자의 기원
장관식, 수법은 손바닥을 위주로 하고, 조작은 면처럼 펴지고, 동작은 계속되고, 손바닥법은 한 바퀴 돌고, 자신의 손을 내밀고, 상대방이 이미 면이 부드러워질 때까지 면류관이라는 이름을 붙였다. 명대 위계광의 신작 희효' 주먹경략' 에는' 루홍팔수가 짧은 수단으로 끝났다' 고 기록되어 있는데, 그 중' 장관관' 은 장관을 가리킨다.
좌상덕, 산시 () 성 문수현 () 의 작은 도랑촌인 () 은 청나라 가경 13 년 (1809) 에서 태어났다. 2 위에 올랐기 때문에 권법으로' 남육성 북칠' 로 유명하며, 사람들은 그에게 좌측이라는 별명을 지어 주었다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 좌공은 어려서부터 아버지와 함께 무술을 배웠다. 그는 키가 크고 건장하다. 열일곱 살 때 그는 아버지와 함께 베이징 서화문에 가서 차교 사업을 운영했다. 때때로 허베이 창주 사람들의 별명은 장덕무, 눈썹이 긴 베테랑이다. 그의 할아버지 장경화는 유명한 권투 선수로 불리며 강희 시대에 신권을 가르쳤다. ) 그는 기꺼이 그를 제자로 받아들이고, 조만간 손바닥을 열심히 연습한다. 한 번 연습하면 팔인데, 그의 무공은 이미 난로불이 푸르러질 정도에 이르렀다. 장미도사 장덕모가 소개한 후 쑤저우에서 용 다트를 열었고 이듬해에는 장룡 다트로 바뀌었다. 이때부터 왼쪽은 그의 경호원 생활을 시작했고, 30 여 년 동안 전국 각지를 두루 돌아다녔고, 그 사이 좌자와 좌손빙심은 그를 따라 무술 경호원으로 삼았다. 당시 산시 영석현 마을 전인은 좌측을 스승으로 삼았고, 스승은 좌손으로부터 무술 경호원을 배웠다. 왕정경, 산서평요현 남량장인, 유명한 다트사이다. 다트를 잃어버려서 왼쪽 도움을 구하여 팔배의 친구가 되었다. 청청은 왼쪽보다 다섯 살 더 컸고, 왕과 형으로서, 왼쪽은 동생이었다. 그들은 늘 무술을 연마하고 서로 교류한다. 정청도 면 손바닥과 튀는 다리를 연습합니다. 좌파 정당은 대포, 충실한 주먹 등이다. 북경은 지금까지 좌측 집에는 다리가 있고 왕가에는 총이 있다는 말이 전해지고 있다. 동치년 동안 에스코트 생활을 포기하고 고향인 산서문수로 돌아가 권투를 가르치며 생계를 이어가고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 명예명언) 산서성의 문수, 펀양, 교성, 영석, 평요, 효의 등 현시는 모두 이 권투를 연습하고, 좌집은 농촌에서 작은 명성을 얻었다. 주요 전승인으로는 영석현의 쑤, 평요의 왕정청, 문수현의 왼쪽, 좌손, 좌병신이 있다. 후속 인정전 영석 장자성. 왕 zhengqing 파이, 팡 Yongkang 및 장 Pingyao 에서 왔다. 좌병심은 문수현에서 전해지고, 펀양시에서 이씨를 전한다. 민국은 20 년 (193 1) 산서에서 한 차례 대회에 참가하여 좌진중 지역 최고의 제자가 되었다. 65,438+00 세 때, 안옥청은 산시 여량 유명 권투 선수 류립잠금사를 스승으로 삼았고, 65,438+0985 년 여량시 인민병원 외과의사와 함께 천산 () 에서 어려서부터 연면장 (), 6 방향 점프를 연습했다. 나중에, 그녀는 유명한 권투 선수 조지를 따라 큰 슬픔을 배웠다. 현재 산서 대북권 보급역 역장이다.
-응?
체인형 면야자의 스타일 특징
연재면 손바닥은 60% 할인, 8 손, 36 스트로크로 나뉜다. 포획격의 요점에 따라 편찬한 것이다. 모집하면 수확이 있다. 그래서 훈련이 끝나면 산수 연습에 중점을 둔다. 기법, 몸법, 걸음걸이가 풍부하기 때문에 많은 산수수를 진화시킬 수 있다. 체인 면 손바닥은 기교와 뜻이 서로 통일되는 원칙을 중시하고, 복부가 가라앉도록 훈련시켜 호랑이처럼 먹이를 먹이고, 젖제비처럼 귀연처럼 물러난다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)
면야자 기초 이론
팔각형 이론
고리로 묶인 면손바닥은 몸과 마음, 마음과 의미, 마음과 가스, 기운과 힘, 등과 어깨, 어깨와 팔꿈치, 팔꿈치와 손, 손과 발의 결합을 요구한다. 코끝, 손끝, 발가락 끝을 비교해야 합니다.
권선합론
선종과 산스크리트어는' 선정' 즉 지금의 기공을 의미한다. 고 () 노권사 이영수 () 에 따르면, "권투를 연습하면 기공, 기공, 신공이 정으로 되고, 결국 선선 () 이 된다" 고 말했다. 기공은 쿵푸의 극한 트랙이다. 기공을 잘 연마한 기초 위에서만 무술이 강건하고 부드러워지고 변화무쌍할 수 있다. 따라서 기공을 연마하는 것부터 시작하여 온몸의 근육 뼈를 유연하고 견고하게 하고, 기혈은 호흡순환에 따라 흐르게 해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 손가락 끝, 팔, 가슴갈비, 허리, 신장 사이의 운을 원한다면 마음대로 할 수 있다.
면 손바닥의 연습 방법
직립 말뚝
신체 조절, 호흡 조절, 내면 조절에 대한 요구가 있다. 말뚝 조정은 "말 단계" 또는 "말 단계" 를 첫 번째 단계로 사용합니다. 만약 네가' 말보' 나' 말보' 를 잘 연습할 수 있다면, 너는 정력이 충만할 것이고, 너는 오뚝이처럼 더 좋아질 것이다. 말뚝에 서서 금리를 조절하는 것은 호흡을 연습하고 힘을 늘리는 것이고, 폐를 호흡하는 것은 기부의 정부이며, 기력이 강한 왕이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 호흡명언) 말뚝에 서서 마음을 올리고, 인체의 기혈은 일반적으로 허공에서 운행하며 실중에서 정체되어 있다. 생각해 보면, 공기가 응고되어 해가 되고, 날이 갈수록 병이 된다.
말뚝을 차다
뜻으로 영을 인도하고, 영인력으로 땅에 묻힌 말뚝이나 나무를 차다. 시간이 오래되어 다리가 석두 같다.
발로 차고 튕기다
6 번 발차기와 왼손발차기법은 다리 훈련의 기본 방법이다. 주로 차기, 차기, 구르기, 체크, 연습, 차기, 스윙, 펄럭임, 매달림이 있습니다.
체인 코튼 손바닥 권법
1, 범보가 한 대 맞고, 산에 앉아 문을 두드리고,
채찍이 하늘을 가로질러 휘어지고, 좌우 채찍이 앞으로 나아간다.
2, 간사한 손이 심권을 뚫고 몸을 돌려 입을 다물었다.
양손은 심장을 뚫고 팔꿈치를 들어 올리고, 다리를 꼬고 하늘을 가로지른다.
3. 몸을 돌려 주먹 비스듬한 손바닥문을 닦고 좌우 손바닥을 두드립니다.
말 에 앉아, 주먹 은 채찍 문자열 을 롤, 교활한 손 은 손바닥 을 박살;
4. 사람이 몸을 숙이고, 어깨를 훔치고, 손바닥을 매달고, 가장 어렵다.
한 다리 걸치고, 적이 화를 내고, 어깨를 잡고, 팔꿈치를 정하고, 손바닥을 매달고,
롤 채찍 손 분할 권세, 손바닥 수직 뒤집기;
5, 까다로운 손 무릎 보호 컷, 무릎 보호 허리 컷 좌우,
팔꿈치를 들어 하늘로 돌리고, 좌우 채찍을 앞으로 돌린다.
6, 간사한 손이 주먹 몸을 수직으로 회전하고, 비스듬한 팔꿈치로 포크 주먹을 고정하고,
사선 동작이 손을 닦고, 앞손 동작이 팔꿈치를 선언하다.
눈썹을 닦고, 채찍을 굴리고, 주먹을 쪼개고, 마음을 꿰차고, 걸음걸이를 한다.