청두의 한 동네 모자가 뛰어내려 숨졌는데 산후우울증이 얼마나 무서운가?

요즘 많은 엄마들이 아이를 낳고 나면 산후우울증을 앓는다. 산후우울증은 여러 가지가 있는데, 때로는 가족의 냉막. 때때로 그들은 모두가 자기 아이들에게만 관심을 갖고, 자기 자신에 대해서는 전혀 관심을 갖지 않는다고 생각한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 마음속으로는 약간의 격차감이 생기기 마련이고, 그리고 가족도 자신을 이해하지 못한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 19 년 7 월 9 시쯤 불행한 소식이 발생했다. 쓰촨 청두 금강구의 한 젊은 어머니가 추락하여 아이가 겨우 두 살 정도밖에 되지 않았다. 이 어머니를 이렇게 괴롭게 하다.

산후우울증은 주로 출산하는 여성에게 발생하는 심리질환이다. 이때 그들의 감정은 매우 취약하다. 산후우울증의 증상은 산후우울증보다 더 오래 지속된다. 산후우울증을 앓고 있는 어머니는 주로 피곤하고 주의력을 집중할 수 없고 불면증이 약해 주위의 일에 흥미를 잃는다. 산후 우울증은 임산부뿐만 아니라 아이에게도 영향을 미친다. 심할 때는 자신이나 아이를 다치게 할 수도 있고, 때로는 다른 사람과 접촉하는 것을 특히 두려워하고, 자신이 안 될까 봐 걱정한다.

그렇다면 산후 우울증에 적응하기 위해 자신을 조정하는 방법은 무엇입니까? 가족과 함께 한동안 아이를 돌보거나, 마음을 편안하게 조절할 수 있는 기회를 주거나, 나가서 신선한 공기를 마실 수 있다. 항상 병실에 있지 말고, 우리도 항상 나쁜 일에 집중하지 말아야 한다. 이럴 수록, 나오기 쉬울수록, 기분도 나빠진다. 산후 요가반을 신청하고, 다른 엄마와 많이 대화하고, 좋은 친구, 남편, 부모님과 이야기를 나눌 수 있다.

여러분 아기 엄마들이 이런 병에 걸리지 않기를 바랍니다. 안심하세요. 결국 불가능한 것은 없다. 기분이 좋지 않을 때 자살하고 싶을 때 아이를 많이 생각해 보세요. 그는 아직 이렇게 젊다. 그의 귀여운 얼굴을 보면 모든 것이 사라질 것이다.