-훈련 환경: 훈련소에는 초대형 종합체육관이 있으며, 각종 운동기구가 모두 갖추어져 있고, 유산소기재구, 대형 운동실, 핵심 운동구역, 농구장, 탁구장, 축구장이 있습니다. 위생이 깨끗하고 훈련이 편안하다.
-숙박환경: 훈련소는 1-3 실, 호텔형 아파트 숙박, 독립화장실과 에어컨, 전옥와이파이, 이모가 방을 청소합니다.
-훈련 과정: 훈련 캠프의 훈련 과정에는 주류 집단 체조, 기능 훈련 과정, 힘 성형 과정, 효율적인 지방 연소 과정, 재미있는 상호 작용 그룹 수업 등이 포함됩니다. , 모든 라운드, 운영자의 요구를 충족시키기 위해 미세 조정.
-코치 핵심 팀 멤버-숙박 환경: 훈련소에서 1-3 명, 호텔형 아파트 숙박, 독립 화장실과 에어컨, 전옥와이파이, 이모가 방을 청소합니다.
-훈련 과정: 훈련 캠프의 훈련 과정에는 주류 집단 체조, 기능 훈련 과정, 힘 성형 과정, 효율적인 지방 연소 과정, 재미있는 상호 작용 그룹 수업 등이 포함됩니다. , 모든 라운드, 운영자의 요구를 충족시키기 위해 미세 조정.
코치팀: 코치의 핵심 팀 멤버들은 모두 프로 선수로 상하이 체육대학 등 학부와 대학원생을 졸업하고 다년간 다이어트 경험을 했다. 전문적인 교육과 주도면밀한 서비스는 고객에게 같은 지방 감소 방안을 제공한다.
-훈련 효과: 초연 다이어트 훈련소의 훈련 강도는 비교적 강하지만 다이어트 효과는 뚜렷하다. 조깅, 수영, 자전거 타기와 같은 흔한 유산소 운동은 체내 지방의 연소를 촉진시켜 다이어트에 도움이 된다.