감과 토마토
펙틴과 탄닌산이 많이 함유되어 있는데, 이 물질들은 위산과 반응하여 불용성 젤을 형성하여 위석을 형성하기 쉽다. 공복에 감을 먹고, 대량의 감페놀과 붉은 타닌 시부미와 위산이 굳어' 감석' 을 형성한다. 메스꺼움, 구토, 위궤양, 심지어 위천공을 일으키기 쉽다. 감은 식후에 먹으면' 감석' 을 형성하기 쉽지 않다.
바나나
바나나의 마그네슘 함량이 더 높다. 마그네슘은 심장 기능에 영향을 미치는 민감한 원소로 심혈관 계통에 억제 작용을 한다. 공복에 바나나를 먹으면 인체 내 마그네슘이 갑자기 늘어나 인체 혈액 중 마그네슘과 칼슘의 균형을 손상시켜 심혈관 시스템을 억제하고 건강에 좋지 않다.
산사나무와 귤
그것은 대량의 유기산, 과산, 산사산, 구연산 등을 함유하고 있다. 공복에 먹으면 위산이 급격히 증가하여 위점막에 좋지 않은 자극을 주어 위가 포만산될 수 있다. 공복에 먹으면 배고픔을 증강시키고 원래의 위통을 가중시킬 수 있다.