답: 자운은 주께서 제정하신 10 대 염법을 설명하고 아침에만 암송한다고 합니다. 아침은 하루의 시작이기 때문에, 아침에 책을 읽으면 자신의 마음이 더 조용해지고, 잡념이 많지 않고, 더욱 집중하기 쉽고, 자신의 마음을 포착하기 쉽다. 하지만 지금 이 시대, 특히 바쁜 젊은이들은 조만간 공부할 수 있다면 더 좋을 것이다. 과거에 대만 이병남의 노거사가 제정한 10 송법은 아침저녁으로 낭송한 것이다. 이 이병남 불교도는 "바쁜 사람들을 위한 아이디어다. 5 분 밖에 걸리지 않는다" 고 말했다. 가장 중요한 것은 매일 아침저녁으로 쉬지 않고 하는 것이다. ) 를 참조하십시오
Q: 아침 이른 아침에 암송하는 구체적인 방법은 숨을 내쉬는 것이 아니라 숨을 들이쉬는 것입니까?
답: 숨을 내쉬는 것에 대해 걱정하지 말고 말하는 것처럼 간단하고 평범하다. "남무아미타불!" 남방에는 아미타불이 없다! ...... "숨을 한 번 들이쉬는 것이 여기서 끝나는 생각이다. 한 번 더 보고 숨을 길게 보고 호흡 곤란 한 모금을 적게 보면 자연스럽고 무리하지 않다.
Q: 아침 10 시에 부처님을 읽을 필요가 있습니까? 당신은 잠시 후에 그것을 메울 수 있습니까?
A: 매일 해야 합니다. 일반적으로 중단할 수 없습니다. 단지 몇 분 동안의 연습일 뿐이므로 충분히 할 수 있습니다. 오전에 특례 (예: 야근, 오전 출장, 병, 기절 등) 가 있다면 이날 점심이나 저녁에 보충할 수 있다. 이 또 다른 시간은 머리가 좋고, 마음이 깨끗하고, 집중하기 쉬운 시간을 말한다. ) 을 참조하십시오