직장 심리학의 일반적인 질문과 대답 기술. 나도 너를 데리고 출근하는 길에 가겠다. 직장에는 깊이 생각해 볼 만한 문제가 많은데, 직장의 인맥은 조금씩 축적되어 있다. 동료에게 배우는 법을 배우면 많은 번거로움을 줄일 수 있다. 직장 심리학의 일반적인 질문과 대답 기술을 배웠습니까?
직장 심리학 FAQ 및 답변 기술 1 1 "내가 생각하는 일이 너무 많아서 매일 머리가 어지럽다." 많이 생각하면 정상이다. 이렇게 자문해 볼 수 있습니다. "이게 정말 중요한가요? 내가 이렇게 많은 정력을 써야 합니까? " 이런 운동은 너를 점차 깨어나게 할 것이다.
2. "나는 다른 사람들이 나에 대해 생각하는 것을 매우 걱정한다. 클릭합니다 다른 사람이 너에 대한 견해를 평가하고 주시하는 것은 좋은 일이지만, 이를 위해 너무 많은 정력을 들일 필요는 없다.
3. "저는 쉽게 짜증이 나요. 기분이 롤러코스터 같아요." 그렇다고해서 주의력 결핍 장애가 있다는 의미는 아닙니다. 휴식이 필요할 수도 있습니다.
4. "저는 항상 불면증입니다. 다음날을 생각하고 있습니다." 대부분의 사람들은 때때로 불면증을 겪습니다. 잠자리에 들기 전에 시간을 내어 내일을 위한 계획을 세우면 침대에 누워 쓸데없는 생각을 할 필요가 없다.
5. "머리가 아프면 내 몸에 문제가 있는지 걱정이다." 너의 신체 감정에 주의해라. 약간의 통증 때문에 응급실로 돌진하지 않는 한 정상입니다.
6. "저는 자신감이 부족해서 매일 우울해요." 너는 이것에 대해 걱정할 필요가 없다. 어쩌면 당신은 훌륭한 사람일지도 모릅니다. 자신감을 쌓기 위해서는 네가 하는 모든 일에 집중하면 된다.
심리적 문제가 있는 많은 졸업생 중 좌절을 감당할 수 없고, 문제를 만나 부정적인 도피 방식을 선택하는 것이 졸업생의 심리적 문제를 일으키는 관건이다. 청심 태원 심리상담 스튜디오는 대략 그들을 네 그룹으로 나누었다.
첫 번째 범주는 열등감입니다. 처음 직장에 들어간 후 이런 졸업생들은 자신이 신인이라고 생각하기 때문에 자신감이 부족해 시간이 지남에 따라 열등감을 갖게 된다. 샤오우가 바로 전형이다. 그는 회사에서 과묵하여 사람들과 교류하는 데 서툴다. 시간이 지나면서 그의 사장은 그에 대해 편견을 가지고 있어서 늘 그에게 안색을 좋게 하지 않는다. 이로 인해 악순환이 일어났고, 결국 오군은 무서워서 출근하지 못했다.
두 번째는 불안입니다. 이런 사람들은 모든 것을 완벽하게 하려고 하지만, 실제 업무 경험이 부족하여 수준과 능력이 요구에 미치지 못한다. 몇 번의 좌절을 겪으면 불안과 불안을 일으킬 수 있다. 청원심리상담센터에서 몇 차례 상담한 카메리가 바로 이런 유형이다. 처음 직장에 들어갔을 때, 그녀는 자신에 대한 요구가 높았지만, 결국 능력은 제한되어 있었다. 몇 차례의 상업회담 이후 미가는 자신의 업무 능력에 대해 의심을 품었다.
세 번째 범주는 잃어버린 유형입니다. 이런 유형은 졸업생 중에서 비교적 흔하다. 그들은 새로운 일과 환경에 대해 높은 기대를 가지고 있다. 그러나 직장에 들어간 후, 그들은 현실이 자신이 생각하는 그런 것이 아니라는 것을 깨닫고 실의에 빠진 느낌이 들었다. 손샤오는 일을 두 달도 안 되어 사직했다. 손샤오는 국내 유명 기업에 합격했다는 것을 막 알게 되자 매우 흥분했지만, 일을 하다가 이 회사의 관리제도가 매우 가혹하고 업무 강도가 그의 상상을 초월한 것으로 드러났다. 두 달도 채 안 되어, 그는 일에 대해 반항심을 품고 결국 사직할 수밖에 없었다.
네 번째 범주는 성급한 것입니다. 경솔한 심리적 문제가 있는 대부분의 졸업생들은 조건이 좋은 가정에서 태어났다. 그들은 우월감이 있어서 무슨 일이든 다른 사람과 비교하기를 좋아한다. 그래서 직장에 들어가서 주변 사람들이 모두 승진하여 봉급을 올리는 것을 보고, 자신이 잠시 할 수 없다면, 질투를 느끼고, 결국 끝없는 고민에 빠지게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 일명언)
청심 태원 심리상담실 심리상담사 모환환환은 이들 졸업생들의 보편적인 심리적 문제를 극복하는 것은 어렵지 않다고 생각한다. 관건은 자신을 인식하고, 현실을 인식하고, 일상생활에서 문제가 발생할 때 스스로 조절하는 법을 배우는 것이다.
자신을 조절하는 가장 쉬운 방법은 주변 친구, 사랑하는 사람을 찾아 하소연하고, 마음속에 억눌린 억압을 털어놓아 심리적 석방의 효과를 얻는 것이다. 그러나 대상의 선택과 하소연의 내용은 신중해야 한다. 일시적인 하소연은 심리적 감압을 가져올 수 있지만, 대상의 선택이 불리하면 앞으로의 인간관계에 숨겨진 위험을 초래할 수 있기 때문이다.
따라서 심리상담사 모환은 전문적인 심리상담사를 찾아 여러 해 동안 묻어둔 비밀을 털어놓고, 어떤 사람과 일에 대한 불만을 억누르며, 심리적 부담을 다른 사람에게 털어놓는 것이 좋겠다고 조언했다.
심리상담사는 방문자를 위해 비밀을 지킬 수 있고, 다른 한편으로는 방문자의 지심말 내용에 따라 전문적인 분석과 지도를 제공할 수 있다. 또한 생활에서 취미를 많이 찾는 것도 달리기, 요가, 노래 등 심리적 문제를 해결하는 간단하고 효과적인 방법이다. , 당신의 심리적 스트레스에 어느 정도 완화와 석방 역할을 할 수 있습니다.
1, 내막 효과-인터뷰와 반인터뷰의 비밀
심리학자의 조언
면접은 공연이다. 이런 관점에서 볼 때, 모든 사람의 성과 효과는 기업이 자신의 사람을 찾을 수 있도록 하는 과정이다. 이것이 면접과 반면접의 비밀이다.
면접을 보기 전에 너는 회사와 그 지도자의 모든 것을 알아야 한다. 만약 너의 모든 방법이 불행하게도 실패한다면, 마지막 순간까지 쉽게 포기하지 마라. 회사의 가장 큰 지도자에게 연락해서 회사에 대한 존경심을 표현할 수 있다.
물론 대지도자는 채용이라는 작은 부분을 처리할 시간이 없어 인사부에 의뢰할 것이다. 당시 인사부가 지도자의 전화를 받았을 때, 당신과 지도자의 관계가 무엇인지 알지 못했고, 당연히 이미 당신을' 아군' 으로 여겼습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 명예명언)
2. 헤라클레스 효과-너를 미워하는 지도자는 너를 궁지에 몰아넣을 것이다.
심리학자의 조언
회사에서 어떤 일이 발생하든, 네가 어떤 지도자든 간에, 너는 반드시 철칙을 기억해야 한다. 즉, 만약 한 사람이 그의 지도자와 맞서면, 설령 그가 그의 지도자와 심리적으로 맞지 않더라도, 그는 반드시 회사에서 쫓겨날 것이다.
지도자가 반드시 존중받아야 한다는 것을 심리적으로 알고 지도자와 갈등이 있을 때만 비로소' 증오가방' 을 내려놓고 지도자의 권위를 진심으로 인정하고, 지도자의 원래 의도가 자신을 괴롭히기 위해서가 아니라는 것을 이해해야만 더 잘 일할 수 있고, 비로소 회사에서 굳건히 설 수 있다.
여기서 언급할 만한 것은 많은 사람들이 이런 의문을 가지고 있다는 것입니다. 즉, 만약 지도자가 당신에게 원하는 대우를 주지 않는다면 가장 정확한 방법은 무엇입니까? 자신이 원하는 것을 원한다면, 내면의 불만을 억제해야 한다. 당신의 마음속에 불만이 아무리 많아도 지도자 앞에서 무관심한 자세를 취하고, 더 적극적인 마음으로 일하도록 강요해야 마지막까지 웃을 수 있다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) (윌리엄 셰익스피어, 스튜어트, 자기관리명언)
카터 필러 효과-지도자는 당신이 "아니오" 라고 말하기를 원합니다.
심리학자의 조언
사람이 대다수의 사람들처럼 지도자의 비위를 맞추려고 할 때, 그는 필연적으로 지도자의 호감과 신뢰를 잃게 될 것이다. 지도자가 아첨하는 것을 많이 보면, 이 사람을 진정한 재능과 실학이 없는 소인으로 여기기 때문이다.
회사 발전을 담당하는 지도자는 직원의 칭찬으로 살아온 사람이 없다. 그들이 가장 필요로 하는 것은 그들이 불확실하거나 잘못된 판단을 내릴 때 누군가가 나서서 적절한 참고와 건의를 할 수 있다는 것이다.
물론, 만약 당신이 좋은 생각과 생각을 가지고 있다면, 당신은 지도자에게 "아니오" 라고 말하고 당신의 태도에 주의를 기울여야 하며, 데이터와 객관적인 예를 이용하여 지도자가 정확한 분석을 할 수 있도록 돕는 것이 가장 좋습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언)
폭포의 심리적 효과-입에 보초병을 놓으십시오.
심리학자의 조언
직장에서 사람이 말을 하지 않는 것은 불가능하다. 냉막 과묵한 사람도 재미없게 느껴질 수 있지만, 다른 사람의 심리에 주의를 기울이고 말할 때 입에 호루라기를 두는 것이 중요하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 침묵명언)
뒤에서 남의 험담을 하지 마라. 유언비어는 소음과 마찬가지로 사람들의 업무 정서와 너의 인간관계에 영향을 미친다. 사무실은 시비의 땅이다. 무심한 말 한마디가 시비로 이어질 수 있다. 그러므로 사무실에서 다른 사람의 화제를 이야기할 때, 문제를 일으키지 않도록 자신의 기교에 주의를 기울여야 한다.
또한 누구와도 의사 소통이 너무 감정적이지 않도록 주의해야 한다. 주관적인 억측을 알아야 하고, 입에서 나오는 대로 함부로 지껄이면, 왕왕 일을 더 악화시킬 수 있다. 감정을 억제하지 못하면 불안정한 느낌을 줄 수 있고, 객관적이어야 인심을 얻을 수 있다. 이곳의 객관성은 사실을 존중하고 실사구시적으로 객관적인 현실을 반영하는 것을 가리킨다. 우리는 행사와 대상에 따라 표현하는 것에 주의해야 한다.
베비의 법칙-조심해! 무의식적으로, 그것은 나왔다 ...... ...
심리학자의 조언
바벨의 법칙은 종종 상업 중의 인사 변동이나 조직 개편에 적용된다. 법률 조항은 회사가 직원을 마음대로 해고하는 것을 금지하는 것은 사실이지만, 회사나 지도자는 눈엣가시로 여겨지는 사람을 쫓아낼 수 있는 방법이 있다는 것은 부인할 수 없다.
예를 들어, 먼저 이들과 무관한 부서에서 대규모 인사 변경이나 감원을 실시하여 해고될 직원들에게 이런 영향을 줄 수 있습니다. 그런 다음 세 번째나 네 번째 인사변동과 감원 중 해고를 원하는 사람에게 화살을 겨누었다. 첫 충격 이후 많은 사람들이 후속 충격에 무감각해졌고, 이직할 때도 감정이 많지 않았고, 회사 변화에 지쳐서 자동으로 이직하기도 했다.
따라서 개인에게는 직장에서 살얼음을 밟을 필요는 없지만, 회사와 계약만 하면 리더의 어떤 업무 태도도 용인할 수 있다고 맹목적으로 믿어서는 안 된다. 이 세상에서 가장 필요한 것은 변명이다. 한 직원이 한 시간 동안 리더와 어떻게 대처해야 하는지 연구할 때, 지도자는 하루 종일 더 이상 만족스럽지 못한 직원을 해고하는 방법을 연구할 수 있다. (존 F. 케네디, 일명언) 따라서 지도자가 그가 싫어하는 사람을 자기도 모르게 아웃시킬 수 있는 충분한 능력을 가지고 있다는 것은 의심의 여지가 없다!
브리단 당나귀 효과-'평범' 이 지도자가 된 내막
심리학자의 조언
직장에서 많은 사람들이 리더십에 대해 불평할 때 리더십이 강하지 않다고 생각하지만, 기회가 좋거나, 다른 이유로 전문지식이 강하지 않고 자신보다 높은 자리에 앉게 한다.
정말 그래요? 많은 경우, 한 지도자는 모두 알려지지 않은 면이 있다. 그는 전문 기술자가 아니기 때문에 많은 전문 지식이 필요하지 않다. 그는 총괄적인 안배와 의사결정을 아는 사람이고, 그는 자신이 내린 모든 결정에 대해 최종 책임을 지고 있다.
예를 들어, 전문 지식이 강한 지도자가 있지만, 그는 특히 생각이 없고, 일을 하면 책임을 지는 것을 두려워하고, 직원보다 결과를 더 두려워한다. 직원들이 무엇을 묻든지, 그는 단지 "상급자의 지시를 기다리다가 다시 너에게 답장할 것이다." 라고 말할 뿐이다. 이렇게' 재능 있는' 지도자는' 평범한' 으로 오인된 지도자보다 더 억압적일 것이다.
즉, 한 가지 일에 대한 결정을 내리기만 하면 일반 직원들이 하는 일의 분수와 용기를 넘어설 수 있다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 용기명언) 게다가, 개인에게는 회사를 선택할 수 있지만, 당신의 사장은 유동적이며, 당신은 당신의 사장이 누구인지 선택할 수 없습니다.
직원들의 일은 결국 회사의 이익을 위한 것이고, 전적으로 기업의 관리자를 중심으로 한 것이다. 너는 지도자의 진정한 역할이 무엇인지 알고 적극적으로 협조해야 한다. 솔직히 말해서, 당신의 행동은 지도자에게 설명해야 하지만, 당신이 잠시 사장의 결정을 이해할 수 없다면, 오직 한 가지 선택만이 있습니다. 바로 경외심을 유지하는 것입니다!
고슴도치의 법칙-영원히 너의 지도자를 너의 형제라고 부르지 마라.
심리학자의 조언
지도자와 너무 가까이 가면 일이 얼마나 수동적일지 생각해 보세요.
지도자를 난처하게 하고 지도자를 불쾌하게 하는 일을 하지 않더라도, 다른 사람의 견해를 생각해야 한다. 너무 가까이 가서 지도자와 함께 밥을 먹고 싶다면, 다른 사람들은 어떻게 생각할지 생각해야 한다. 리더와 골프를 치려면 동료들이 어떻게 생각할까?
여러분은 이것이 지도자의 압력이라고 생각할 것입니다. 아부하고 24 시간 근무를 해야 합니다. 분명히 동료가 한 가지 화제를 토론하고 있는데 지도자의 귀에 어떤 역할을 할지 모르겠다. 그래서 지도자의' 심복' 을 보면 나는 자연히 입을 꼭 다물었다.
이런 식으로 지도자의' 심복' 은 점차' 소외' 되고 있다. 특히 지도자가 직원들의 불만을 불러일으키는 제도를 발표할 때 모두 그 사람에게 화풀이를 할 것이다. 그리고 가장 위험한 것은 지도자가 언제든지 이직을 할 수 있고, 다른 곳으로 가서 계속 지도자가 될 수 있다는 것이다. 그런데 새 지도자가 왔는데, 이전의 심복은 어떻게 합니까?
그래서 리더십은 리더입니다. 언제든지 우리는 절대 거리를 유지해야 한다. 리더십과 직원의 관계에 대해 거리는 더 나은 보호와 존중을 위한 것이다!
대중 효과에서-회사를 불안하게 만드는 "소그룹"
심리학자의 조언
사무실의 위험은, 많은 경우, 한 사람이 대류를 따르고 다른 사람과 동행하기를 원하더라도, 만약 그가 정말 함께 걷는다면, 만약 그의 능력이 평범하다면, 직장이 독립적이기 때문에, 그는 일을 할 때 여전히 도움을 받지 못한다는 것이다. 그러나 만약 이 사람이 능력이 뛰어나다면, 그가 가지고 있는 추앙과 감상도 소그룹의 다른 사람들을 불편하게 할 것이며, 자연히 은밀한 비방과 모함이 생길 것이다.
어쩌면 어떤 독자들은 소그룹에 가입하지 않으면 다른 사람이 질투하지 않겠느냐고 묻고 싶어할지도 모른다. 이것은 열린 대답이다. 우리는 한 가지 예를 들어 사람의 심리를 설명할 수 있다. 이 세상에는 훌륭한 사람들이 많지만, 대부분의 사람들은 텔레비전이나 신문에서 훌륭한 사람을 보면 질투하지 않는다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
하지만' 포단' 처럼 보이는 사람일수록 비교심리가 생기기 쉽다. 그래서 직장에서, 그들은 한 사람에게 익숙해져야 한다. 한 사람이 다른 사람에게 고립되는 것을 의미하지 않기 때문이다. 아무도 이것이 매우 불쌍한 일이라고 생각하지 않을 것이다. (존 F. 케네디, 일명언) 자신의 시간을 즐기는 법을 배우고, 타인이나 어떤 사물이나 행동에 의존하지 않는다. 고독은 자신을 객관적이고 정확하게 인식하는 데 도움이 될 수 있으며, 또한 자신의 독립된 인격을 형성하고 사업을 발전시키는 좋은 방법이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
철거 효과-불가능하다고 생각하는 임무를 거절하지 마라.
심리학자의 조언
많은 어려움이 사람의 심리에서 쉽게 확대된다. 그리고 지도자는 특히 어려운 임무를 분배할 때' 철거효과' 를 이용할 수 있다. 즉 요구는 높아 보이지만 심리적 기대는 높지 않다. 이런 임무는 책임 위험이 적은 임무이다.
이런 상황에 직면했을 때, 만약 네가 습관적으로' 난 안 돼' 라고 말한다면, 잠시 후에 그는 네가 정말 안 된다고 생각할 것이다. 그래서 아예 너에게 임무를 할당하지 않는다. 반대로, 만약 네가 먼저 일을 완성한다면, 설령 네가 충분히 완성하지 못하더라도, 너는 아무것도 잃지 않을 것이다. 만약 당신이 "내가 이것을 하는 것은 좀 어렵지만 최선을 다하겠습니다" 라고 할 수 있다면, 그리고 전심전력으로 문제 해결에 몰두한다면, 예상치 못한 이득이 있을 것이다. (존 F. 케네디, 노력명언)
물론, 만약 지도자가 배정한 임무가 있다면, 그는 자신의 현재 능력에 따라 완성할 수 없다는 것을 발견하고, 가능한 한 빨리 지도자와 소통해야 하며, 마지막 날에 완성도가 낮은 답안을 제출하지 말고, 적어도 지도자가 구현 방안을 변경할 수 있는 시간을 갖도록 해야 한다.
새장 효과-초과 근무는 생각나는' 새장' 이다
심리학자의 조언
직원이 매일 늦게까지 사무실에 있으면 주말에도 예외가 아니다. 아마도 이 직원은 자신이 매우 근면하다고 느낄지 모르지만, 사실은 그렇지 않다. 많은 지도자들은 직원들이 주말에 사무실에서 컴퓨터로 전화하는 것이 회사의 일이 아니라고 생각한다.
사장에게 네가 회사 자원을 이용하여 사리사욕을 만족시키고 있다는 인상을 남기는 것은 좋지 않다. 이것은 어떤 회사의 사장도 용납할 수 없는 것이다. 초과 근무라도 합리적인 범위 내에서 통제해야 한다. 사무실에는 따로 존재하는 직위가 없다. 모든 사람은 한 팀의 멤버이다. 만약 네가 야근을 한다면, 너의 업무 안배에 문제가 있다는 것을 증명할 것이다.
이 장면을 상상해 보십시오. 회사 전체의 사무실 건물에 있는 모든 조명이 꺼져 있고, 창문만 켜져 있고, 조명 아래에는 한 사람만 컴퓨터 앞에서 묵묵히 야근을 하고 있습니다. 이 사람은 회사를 구하는 일을 담당하고 있거나, 초과근무 규칙을 전혀 모르고 열심히 일하며 공로가 없는 직원입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 일명언)
야근은 진지한 유일한 방법이 아니며, 야근도 반드시 전문적인 태도의 필수 조건 중 하나일 필요는 없다. 잘 관리되는 회사, 분업은 매우 합리적이다. 주관적인 게으름이 아니라면, 대부분의 직원들은 8 시간 동안 일을 완성할 수 있고, 다른 직원은 8 시간 후에도 일을 끝낼 수 없는 상황이 결코 나타나지 않을 것이다.
그러므로 초과 근무를 그리운 새장으로 만들지 마라. 퇴근했어, 자신에게 휴가를 줘!
바나임 효과-당신은 지도자의 이상을 자신의 이상으로 여기고 있습니까?
심리학자의 조언
현재, 당신은 자신의 직업 계획을 가지고 있지 않고, 오히려 회사의 이상과 지도자의 험담에 지나치게 신경을 쓴다면, 목표가 모호하기 때문에 자신의 직책을 잊고 자신을 잃기 쉽다.
그럼, 지도자의 이상을 이상적으로 하면 자신의 이상을 쉽게 볼 수 없다는 것을 명심하세요. 기업의 성장을 기다리지 않고 자신의 성장이 기업 발전에 활력을 불어넣기를 기다리는 대신!
손목시계의 법칙-몇 명의 지도자, 당신들은 누구의 말을 듣습니까?
심리학자의 조언
현재 많은 회사들은 이러한' 다중 관리' 행위를 일종의 사무실 정치로 간주하고 있지만, 이 경우에도 부하 직원들은 대개 정치의 희생자가 된다. 따라서' 소' 들이 몇 가지 다른 임무 지시를 내릴 때, 자신을 희생하고 싶지 않다면, 먼저 이런 태도를 가져야 한다. 즉, 마음대로 주장해서는 안 된다. 그렇지 않으면 책임은 스스로 부담할 수밖에 없다. "긴" 이 동의하지 않을 때, 부하의 행동은 그 중 한 쪽을 불쾌하게 할 것이다. 그래서 유일한 처리 방법은 그들의 의견을 통일시키는 것이다.
둘째, 업무에 대한 책임 있는 태도로 실제 업무의 구체적 상황에서 상급자에게 필요한 정보와 깨우침을 주고, 이 지도자와 다른 지도자의 의견이 합리적인 곳을 각각 두 지도자에게 사적으로 말해 그들의 합리적인 곳을 결합해 이 문제에 대해 자신의 건의를 해 실제 상황과 상대방의 의견을 모두 고려할 수 있게 한다. 물론, 여기서는 반드시 긍정적이고 긍정적인 사고에 주의해야 한다. 여러 지도자를 대할 때 너는 도망갈 수 없다. 성숙하고 이성적으로 문제를 보는 법을 배워야 회사의' 권력 투쟁' 에서 무패의 땅에 설 수 있다. 한 걸음 물러서서, 설령 네가 이 문제를 해결할 수 없어 사직한다 해도, 새 직장에서 또 같은 상황이 발생하면 어떡하지?
긍정적인 사고의 의의는 지도자가 바보가 아니라고 믿는 데 있다. 지도자는 고의로 직원들과 사이가 나빠지지 않을 것이다. 그러나 그는 자신의 존재를 증명하기 위해 자신의 의견을 제시해야 한다. (존 F. 케네디, 믿음명언) 그러므로 합리적인 건의를 진지하게 분석하고 서로 소통하는 것이 올바른 방법이다.
보라색 Genik 효과-누가 그들의 말을 통제 할 수 있습니까?
심리학자의 조언
직장의 사람들은 똑똑한 마음, 독특한 손목, 심지어 말솜씨를 가지고 있지 않을지도 모르지만, 당신이 어떤 직업에 종사하든, 숨을 참는 것입니다. 내면의 답을 얻기 위해 너무 서두르지 마세요. 왜냐하면 당신이 마음속의 원을 그리는 데 급급하면 원이 변하기 시작하니까요. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 직장에서는 시급한 문제일수록 냉정해야 한다.
특히 인간의 경력 개발은 병목 현상을 겪을 때가 많다. 이 병목 현상을 해결하지 않으면 다음 성공을 위한 길을 닦을 수 없다. 그래서 이 때 어떤 사람들은 초조해서 자신의 발전에 대한 답을 빨리 찾아야 한다고 생각하고, 곧 더 좋은 직위와 더 높은 봉급을 받아야 한다고 생각한다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 자신감명언)
하지만 사실 이런 방법은 너무 빠른 성공과 근익이다. 직업발전법칙에 대한 인식이 부족해 직업발전의 연속성, 연속성, 중단성에 대한 인식이 부족해 새로 건립된 핵심 경쟁력이 상실됐다. 대부분의 사람들은 자신을 재배치할 때, 위치가 모호하거나, 진입점을 찾지 못하거나, 시행할 수 없는 등, 스스로 더 높은 목표를 오르는 데 큰 방해가 될 수 있습니다. 이런 상황에서 사람들은 직업에서 수익을 얻기가 어렵고, 지불하는 시간과 심리적 비용도 상당하다.
올바른 방법은 급하게 자신에게 대답하지 말고, 마음을 가라앉히고 자신의 능력에 어떤 장점이 있는지 분석한 다음, 이 장점을 자신의 전문 능력과 결합하는 것이다. 그렇게 하면 자신에 대한 깊은 인식과 그 일이 당신의 진정한 대답에 적합한지 여부를 찾을 수 있을 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 일명언) 자신의 직업, 장기 계획에 맞는 것이 진정으로 문제를 해결하는 방법이다.
결론:
우리 모두는 항상 자신의 관점에 대해 강한 자신감을 유지해야 한다. 이것이 바로 경쟁에서 왕의 기질이다. 물론, 당신이 말한 것이 바로 회사를 수익성있게 만들 수 있고, 즉시 회사를 상장할 수 있기 때문이 아닙니다. 중요한 것은 지도자가 너를 선택하는 것이다. 네가 정말 적합하기 때문이 아니라, 정말 재능이 있고, 정말 시장을 이해하고, 천지를 놀라게 하는 큰일을 할 수 있기 때문이 아니라, 네가 지도자가 네가 그들의 마음에 적합하다고 생각하게 하기 때문이다.
직장 심리학 FAQ 및 답변 기술 2. 항상 자신이 충분히 우수하지 않다고 생각한다.
이런 사람은 총명하고 경험이 풍부하지만 일단 승진하면 자신이 무능하다고 느낄 자신이 없다. 또한, 그들은 올라가려는 야망이 없었고, 항상 자신의 위치가 너무 높다고 느꼈으며, 아마도 1 ~ 2 급이 더 적합했을 것이다.
이런 자멸, 자기제한 행위는 때때로 무의식적이다. 하지만 기업의 중고위 관리자로서 이런 무의식적인 행동은 기업에 큰 대가를 치르게 한다.
둘째, 검은색이나 흰색으로 세상을 봅니다.
이런 사람의 눈에는 세상이 흑백이 아니다. 그들은 모든 것이 표준 답이 있는 시험처럼 객관적으로 평가해야 한다고 생각한다. 그들은 항상 자신이 자신의 신앙을 수호하고 자신의 원칙을 고수하고 있다고 생각한다. 그러나, 이러한 원칙들은 다른 사람들에 의해 완전히 무시될 수 있다. 결과적으로, 그들은 항상 혼자 싸우고, 종종 전투를 잃는다.
셋째, 끝없는 우수성 추구
이런 사람은 자신이 영웅이라고 요구하며, 다른 사람이 그의 수준에 도달할 것을 엄격히 요구한다. 직장에서, 그들은 자신과 부하 직원에게 "더 많고, 빠르고, 좋다" 고 요구했다. 부하들은 기진맥진하고, 배를 뛰어 살아남고, 남는 것이 더 힘들어졌다. (아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학, 노력명언) 이직률이 갈수록 높아지면서 기업에 부담이 되고 있다.
이런 사람은 독립적으로 일하기에 적합하다. 만약 그가 책임을 진다면, 그는 반드시 전문 사람을 고용해야 한다. 그가 부하들에게 너무 높은 요구를 할 때,' 위원' 은 대담하게 일깨워줄 필요가 있다.
넷째, 무조건 충돌을 피한다
이런 사람은 보통 어떤 대가를 치르더라도 충돌을 피한다. 사실, 서로 다른 의견과 충돌은 활력과 창의력을 자극할 수 있다. 부하 직원을 위해 변명해야 할 주관자는 충돌을 피하기 위해 부하 직원이나 다른 부서에서 업신여길 수 있다. 그들은 평화를 유지하기 위해 자신의 감정을 억제했다. 따라서 그들은 갈등을 직면하고 해결할 능력이 심각하게 부족하다. 결국 이런 갈등 해결의 무능은 결혼, 친자, 형제애, 우정으로 확산되었다.
다섯째, 지구는 상대를 억압한다.
불도저처럼, 그들의 언행이 강경하고 무정한 것은 길을 막는 모든 사람들을 평평하게 할 것이다. 왜냐하면 그들은 너무 공격적이어서 굽은 길을 걷는 기교를 모르기 때문에 자신의 사업을 해칠 수 있기 때문이다.
여섯째, 천성적으로 눈길을 끄는 것을 좋아한다.
이런 사람은 이상을 위해 끊임없이 분투한다. 안정된 사회나 기업에서 그들은 항상 신속하게 입장을 표명하며 타협이 굴욕이라고 생각한다. 만약 아무도 그들에게 관심을 기울이지 않는다면, 그들은 누군가가 관심을 가질 때까지 더욱 심해질 것이다.
일곱째, 과신, 서둘러 성공을 추구하다.
이런 사람은 지나치게 자신감이 있어 성공을 갈망한다. 그들은 비현실적이다. 일자리를 구할 때, 선두 기업이 아니라면, 그들은 이야기하지 않을 것이다. 그렇지 않으면 스스로 창업한다. 그들 대부분은 인대기업에 가입할 때 자발적으로 자신의 능력을 뛰어넘는 일을 책임진다. 결국 임무를 완수하지 못했고, 그는 흔들리는 것을 멈추지 않고, 오히려 더 높은 성취로 이전의 약속을 보충하고 싶었고, 자신이 자주 지는 장군이 되었다.
여덟, 어려운 "밧줄을 묶다"
그들은 전형적인 비관주의자로 기우를 좋아한다. 행동을 취하기 전에, 그는 모든 부정적인 결과를 상상하고 초조함을 느낄 것이다. 주관으로서 이런 사람은 미루고 꼼짝도 하지 않는다. 수치심에 너무 신경을 썼기 때문에, 나는 부하 직원이 사고를 당할까 봐 그를 난처하게 했다.
아홉째, 공감 사고를 무시하다.
이런 사람은 인간성을 전혀 이해하지 못하여 두려움, 사랑, 분노, 탐욕, 연민 등의 감정을 이해하기 어렵다. 그들은 전화를 할 때 보통 인사조차 하지 않는다. 그들은 단도직입적으로 상대방을 배려할 능력이 부족하다. 그들은 의사 결정 과정에서 정서적 요인을 배제하고 싶어한다.
열, 아는 척하지 마라.
직장에서 이해하지 못하는 사람들은 이렇게 말하는 것을 좋아한다. "이런 일은 정말 지루하다." 그러나 그들의 내면의 진정한 느낌은 "나는 어떤 일도 잘 할 수 없다" 는 것이다. 그들은 젊은 나이에 성공할 수 있기를 바라지만, 공부하는 것을 좋아하지 않고, 도움을 청하는 것을 좋아하지 않고, 가르침을 구하는 것을 좋아하지 않는다. 왜냐하면' 무능하다' 로 여겨질 수 있기 때문에 아는 척해야 한다. 그리고 그들은 완벽을 요구했지만 심각하게 지연되어 업무가 심각하게 마비되었다.
열한, 자신의 입을 통제할 수 없다
어떤 사람들은 모르는 경우가 많으며, 어떤 화제는 공개적으로 말할 수 있고, 어떤 내용은 사적으로만 말할 수 있다. 이 사람들은 보통 모두 좋은 사람이지만, 조직급을 중시하는 기업에서, 자신의 입을 통제할 수 없는 이런 사람은 자신의 사업만 망칠 뿐이다.
12. 내가 가는 길이 맞나요?
이런 사람은 항상 자신이 사업의 방향을 잃었다고 느낀다. "내가 가는 길이 맞나요?" 그들은 항상 이렇게 의심이 많다. 그들은 자신의 역할이 유유무할 수 있고, 다른 사람을 따라잡을 수 없고, 소속감도 없다고 생각한다. 의사 결정 과정에서 정서적 요인을 배제하다.
우리는 바쁘게 살고 있지만, 우리가 왜 살고 있는지, 혹은 누가 우리의 삶을 지배하고 있는지에 대해 곤혹스럽다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)