그들은 생활의 모든 것을 할 수도 있고 스스로 할 수도 있지만, 아무런 효과가 없을 것이다. 왜 당신이 나와 함께 있거나 내가 지도한 상담사가 고객을 데리고 당신과 함께 있으면 효과가 있습니까?
나는 지금 우리를 염려하는 사람들에게 이 흔적을 폭로할 것이다. 놀이의 과정에서, 적절한 시기에 상황에 따라 심리적 장애를 해소하는 원소를 주입하고, 때로는 분위기, 때로는 말, 때로는 동작이고, 도움을 주는 사람은 무의식적으로 받아들이고 감지하고, 양성한 심리적 변화가 나타난다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) (알버트 아인슈타인, 자기관리명언) 무의식적으로 잠재의식으로 내면화되기 때문에 마음에서 우러나오는 양성변화는 흔히 나타나자마자 도움을 청하는 사람과 하나가 되는 경우가 많기 때문에 방문객 자신도 이상하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) (윌리엄 셰익스피어, 오페라, 희망명언) 그들이 경험해 본 적이 없는 경험, 무한한 동경의 느낌이 나타났지만, 갈망은 준비가 되지 않았다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 자연생활 장면에서, 그것은 이렇게 왔다. 원래 생활이 이렇게 아름다웠는데, 원래 생활이 이렇게 재미있었구나! 그런 다음 심리상담사는 응답자들이 도교를 공부한 후 자신의 문제를 인식할 수 있도록 도와주고, 자신의 심리적 장애를 해소하고, 심리적 감당력을 강화하고, 마음과 감정을 넓히는 법을 배우게 해야 한다고 분명히 강조했다.
전체 상담 과정, 도움을 청하는 사람이든 심리상담사든, 참여하면 모두 즐거워한다. 힘든것도, 긴장도, 고요함도, 흥분도, 냉막, 럭셔리함도, 뒷맛에도 끝없는 즐거움이 있다.
이 세상의 모든 것이 완벽할 수는 없다. 항상 누가 와서 교란한다. 당연히, 치료 상담에서, 왕왕 가족들이 모두의 흥을 쓸어버리는 경우가 많다. 그들은 이런 밋밋한 상담 내용에 싫증이 나서 이런 상담 방식에 대해 걱정하고 있다. 가족들은 끊임없이 심리상담사에게 불신의 메시지를 전달하고, 당사자의 불량한 표현을 하소연하며, 심리상담사에게 압력을 가하고 있다. 이들 중 대다수는 컨설팅 프로세스를 방해하며 불신과 불안은 고객에게 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 심리상담사는 상담방법의 유효성에 대한 이해심과 걱정을 해소하고, 상담시간을 늘리고, 가족들에게 설명하고 상담하는 것이 당사자에게 심리적 장애를 해소하는 것보다 시간이 더 많이 걸리는 경우도 있다고 거듭 설명했다. (윌리엄 셰익스피어, 스튜어트, 자기관리명언)
자연향요법의 자연성 때문에 가족들은 이해하지 못하고 많은 동료들도 이해하지 못한다. 많은 정신과 의사들이 가족들에게 심리상담은 소용없다고 반복해서 경고했다. 많은 상담은 모두 병이 급박하게 투신하는 상태에서 발견되었다. 이미 좋은 효과를 보인 것을 보고 가족들은 조력자를 데리고 떠났다. 가족 구성원의 불신과 지원 부족으로 심리적 조정이 중단되었다.
물론, 고문의 비용이 너무 높아서 감당할 수 없다고 말하는 사람들이 있다. 하지만 병원과 저비용 심리상담사에게 쓴 돈과 심리적 고통 속에 수반되는 경제적 가치가 더 컸다. 여기에는 사실 낙후된 소비관과 생활관이 있다. 고기무절제는 아프지 않고, 생명이 극히 제한된 시간을 소중히 여기지 않는다는 의식이 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)
수천 원이 흩어져 돌아왔다. 심신이 건강하기만 하면 돈이 없어도 다시 벌 수 있다. 생명은 일생의 시간이다. 사망 후, 아무리 많은 돈이라도 1 초의 생명시간을 살 수 없다. 수십 년 동안 황급히 지나가고, 생활하는 것은 고통스럽고, 자연의 즐거움도 생활이다. 건강한 심신이 없으면 아무리 많은 부도 삶을 누릴 수 없다. 건강한 심신이 없으면 바깥의 재산도 너와 스쳐 지나갈 것이다. 진정한 재산이란 무엇인가? 건강하게 살고, 건강하게 오래 살고, 자연스럽게 삶을 즐기다.
심리학 지식의 애호가로서 조금만 배워서 참여하면 자연적 즐거움의 상태로 들어간다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지식명언) 심리상담가로서 자연스럽게 치료를 받는 태도를 배우면, 당신의 당사자는 상담할 때 훨씬 더 많이 받을 것이다. (존 F. 케네디, 상담명언) 심리 훈련 교과과정에서 네가 감히 할 수 없는 심리적 장애 사례들은 무심코 놀라운 효과를 냈다.
자연 향락요법은 눈에 띄지 않지만, 무협 소설에 묘사된 고수처럼, 모든 것을 다 할 수 있고, 침입한 상대에 대해서는 수법이 깨질 수 있고, 쿵푸는 비길 데 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 이렇게 좋은 요법, 유혹, 유혹, 그럼 미령과 함께 자연향요법으로 들어가 삶을 즐겨라!
현재의 사회 현상으로 볼 때, 각종 기관이 제공하는 심리치료나 상담에는 차이가 없다. 심리상담 자체에는 치료가 포함되어 있고, 치료의 전제에도 상담이 포함되어 있다. 그들의 목적은 단 하나뿐이기 때문이다. 심리적 문제에 시달리는 개인과의 교류를 통해 문제를 발견하고 합리적인 방법으로 개인을 심리적 문제에서 벗어나게 하기 때문이다.
심리상담과 심리치료는 종종 사람들에게 제기된다. 둘 사이의 관계는 토론의 초점이다. 한 가지 견해는 양자가 정확히 동일하지 않다는 것이다. 왜냐하면 문자 그대로 상담은 문의와 이해이기 때문이다. 하지만 치료의 문자적 의미는 보통 방법, 기술 또는 약물을 사용하여 질병을 치료하고 환자의 회복을 돕는 데 있다. 상담이라는 단어가 널리 사용되기 때문에, 이 단어에 대한 우리의 이해는 통상 컨설팅 지식, 경험, 정보 수준에 머물러 있다. 하지만 심리상담은 다른 상담과 다르다. 상담사는 상담사의 지식과 정보뿐만 아니라 자신의 문제에 대한 해결책도 필요로 한다. 우리가 아플 때 병원에 가는 것처럼. 우리는 단지 우리에게 무슨 문제가 있는지, 병리 이 무엇인지 알 필요가 있다. 우리는 의사가 우리에게 고통을 해결할 수 있는 방법을 제공해야 한다. 또는 그들이 직접 우리에게 고통을 해결할 수 있기 때문에 간단한 상담은 여기서 의미가 없다. 우리의 현재 심리상담과 마찬가지로, 우리의 궁극적인 목적은 단순히 지식과 경험을 전수하는 것이 아니라 심리상담사에게 고통을 해소하고 그러한 책임을 행사하는 것이다. 그래서 목표 차원에서 심리상담과 심리치료는 같다고 할 수 있다.
이에 대해 말하자면, 심리치료와 심리상담의 가장 큰 차이점은 심리적 문제의 심각성이라는 견해를 제시한다. 대부분의 사람들은 가벼운 심리적 문제를 가지고 있으며, 그들이 필요로 하는 것은 심리상담이다. 그들이 심각한 심리적 장애를 가지고 있을 때, 그들이 필요로 하는 것은 심리 치료이다. 사실 일단 심리적 문제가 생기면 반응 정도는 다르지만 개인에게는 번거롭고 치료가 필요하다. 간단한 예를 들어, 중국에는' 치통은 병이 아니다, 아파서 죽을 지경이다' 라는 민간 속담이 있다. 치통 자체는 심각한 병이 아니며 심지어' 병' 이라고 부를 수도 없다. 그런데 어느 분이나 여성이 치료를 위해 의사가 필요 없다고 말할 수 있을까요? 신체적 고민에는 차이가 없는데, 왜 심리적 고민은 심각도에 따라 심리상담과 심리치료로 나누어야 합니까?
심리상담과 심리치료의 차이가 수단에 있다는 또 다른 편협한 관점이 있다. 심리상담은 소통과 대화를 통해 고민자의 고민을 해결하는 반면 심리치료는 약물 수단을 통해 치료의 목적을 달성한다. 사실 심리치료의 역사를 살펴보면, 최초의 심리치료는 모두 비약물 치료라는 것을 알 수 있다. 최면과 정신분석은 두 가지 가장 좋은 예이다. 약물치료는 엄격한 의미의 임상치료 중 하나일 뿐이다. 따라서 일반적으로 약물 치료는 심리치료의 방식이 아니다. 심리상담의 소통 과정에서 상담사가 방문자에 대한 합리적인 안내도 일종의 치료다.
치료법에 관해서는 심리상담이든 심리치료든 치료법에는 명확한 구분선이 없다. 행동요법, 강화요법, 노출요법과 같은 일반적인 치료법은 심리상담과 심리치료 분야에 쓰인다. 또한 기술적인 수단으로 경험, 수준, 자질이 뛰어난 심리상담 전문가들은 일반 심리치료사보다 도움을 청하는 사람들을 더 잘 도울 수 있다. 도움을 청하는 사람에게 더 가까이 다가가는 방식으로 지도와 심리적 지원을 제공할 수 있을 뿐만 아니라, 도움을 청하는 사람들이 그들과 더 잘 소통할 수 있도록 할 뿐만 아니라, 더욱 표적화된 문제 해결책을 제시하여 도움을 청하는 사람들이 곤경에서 벗어날 수 있도록 도울 수 있기 때문이다. 그리고 상담사와 당사자의 관계, 치료사와 환자의 관계는 똑같이 중요하고 중시된다. 도움을 청하는 사람과 원조자 사이의 좋은 관계를 유지하면 도움을 청하는 사람들의 심리적 성장을 효과적으로 촉진하고 심리적 구조를 더 잘 완성할 수 있다.
결론적으로 심리상담과 심리치료는 본질적으로 같다. 도움을 청하는 사람이든 심리적 원조를 제공하는 서비스형 단체든, 우리는 둘 다 문자 그대로의 고정관념을 버려야 한다. 도움을 청하는 사람이 해야 할 일은 자신에게 가장 적합한 방법을 선택하고 자신의 기관과 기부자를 가장 잘 아는 것이다. 심리상담사와 치료사도 도움을 청하는 사람의 건강과 행복을 중시해야 하며, 최고의 서비스 효과를 자신의 책임으로 삼아 심리학 범위 내에서 서비스업을 위한 천지를 개척하려고 노력해야 한다. 모든 사람이 우리의 존재 가치와 의미를 정확하게 인식하고, 더 많은 사람들이 정신연무에서 벗어나도록 돕고, 더 많은 사람들이 삶의 기쁨과 아름다움을 누릴 수 있도록 도와야 한다.