청해-티베트 여행에서 가장 두려운 것은 고원 반응이므로 누구나 청해-티베트에 가기 전에 운동을 생각하게 될 것입니다. 사실, 고원 반응과 체력은 신체의 적응 및 조절 능력과 반드시 관련이 없으며 의도적으로 운동 할 필요가 없습니다. 불안한 느낌이 들면 한두 달 전에 유산소 운동과 조깅을 할 수도 있지만 출발 1 주일 전에 휴식에주의를 기울여야합니다.
2. 칭하이-티베트에 오기에 적합하지 않은 사람은 누구인가요?
티베트 고원은 혹독한 환경으로 티베트에 입국하는 사람들에게 특정 건강 요구 사항이 있습니다. 1. 심장병, 혈액 질환, 뇌혈관 질환을 앓고 있는 사람, 2. 각종 호흡기 질환을 앓고 있는 사람, 3. 간질, 정신 분열증, 조절되지 않는 당뇨병을 앓고 있는 사람, 4. 고원 부종, 고원 뇌부종, 고원 심장병 등과 같은 고원 반응을 일으킨 적이 있는 사람, 5. 고위험 임산부, 6. 티베트 여행에 적합하지 않은 사람 등 일부 사람들을 제외하고는 일반적으로 대부분의 사람들은 티베트를 여행하는 데 문제가 없습니다. 5. 고위험 임산부, 6. 심한 감기, 발열 또는 호흡기 감염을 앓고 있는 경우.
3. 고원 반응의 증상은 무엇인가요?
고원 반응은 개인의 신체 상태에 따라 경미하거나 심각하게 나타날 수 있습니다. 경미한 증상으로는 두통, 귀울림, 천식, 전반적인 불쾌감, 불면증 등이 있으며 신체가 적응하면 사라집니다. 심한 경우 구토, 메스꺼움, 청색증, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이 경우 심각한 결과를 피하기 위해 약을 복용하거나 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
4. 고원 반응을 어떻게 예방하나요? 반응을 완화하는 방법은 무엇인가요?
고원 반응을 예방하는 많은 약이 있으므로 약국에 가서 의사와 상담하여 알려주십시오. 가장 친숙한 홍경천은 캡슐, 경구용 용액, 원형 홍경천 등 물에 타서 마실 수 있습니다. 이러한 예방약은 보통 티베트에 들어가기 약 열흘 전에 복용하며 티베트에 들어간 후에는 거의 효과가 없습니다.
예방약을 복용한 후에도 과반사증은 피할 수 없는데 어떻게 하면 통증을 완화하고 줄일 수 있을까요? 과반사증을 완화하는 약으로는 시양신, 이노신 정제 또는 닭 간 경구액, 가오원 등이 있습니다. 두통에는 비포닌 진통제를 복용하고 포도당도 과반사증을 완화할 수 있습니다.
고원 반응 후에는 침대에서 더 많이 쉬고 운동을 줄이며 가벼운 식단을 섭취해야합니다. 심각한 경우 산소를 섭취 할 수 있지만 산소가 최선의 방법은 아닙니다.
5. 감기에 걸렸다면 칭하이-티베트에 가지 않는 것이 가장 좋습니다.
감기에 걸렸을 때 칭하이-티베트에 가면 안 되는 이유는 무엇인가요? 감기에 걸리면 폐와 기도에 염증이 생깁니다. 이때 인체 저항력이 떨어지고 고원 산소가 적고 건조하며 감기가 악화되기 쉬우 며 감기는 폐렴, 폐부종 또는 기관지염이됩니다. 사람들은 그러한 결과를 기꺼이 감수하지 않습니다. 감기에 걸렸다면 시작하기 전에 치료하십시오.
6. 칭하이-티베트를 방문하기 가장 좋은 시기는 언제인가요?
6월은 일년 내내 따뜻하고 편안하지만 덥지 않은 칭하이-티베트에 가기에 가장 좋은 시기입니다.
7. 티베트에 들어가는 가장 좋은 방법은 무엇인가요?
티베트로 가는 방법에는 자동차, 기차, 비행기의 세 가지 주요 방법이 있습니다. 자동차 소비 시간은 길고 소비 지출은 상대적으로 높지만 신체가 고원에 적응하는 데 오랜 시간이 필요합니다. 티베트로가는 기차는 자동차보다 짧고 구간으로 들어갈 수 있으며 소비 지출이 가장 적고 신체가 고도에 점차적으로 적응할 수 있으며 높은 반전 확률을 줄일 수 있으며 몇 시간 동안 티베트로 비행기를 타지만 고도 변화가 급격하고 높은 반전 온도 확률도 가장 높으며 비용도 상당히 높습니다.
8. 티베트에 처음 도착했을 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?
티베트에 갓 도착했다면 서둘러 다른 장소로 이동하지 않는 것이 가장 좋습니다. 먼저 휴식을 취하고 도시를 돌아다니며 고원 환경에 몸이 익숙해지도록 하는 것이 좋습니다. 일반적으로 도착 당일에는 샤워를 하지 않고 일찍 잠자리에 드는 것이 좋습니다. 고원은 비교적 건조하기 때문에 칭하이-티베트에 오는 많은 사람들이 코피를 흘리기 쉽습니다. 의사에게 코 윤활을 위한 연고를 처방해 달라고 요청할 수 있습니다. 또한 물을 충분히 마시고 가벼운 음식을 먼저 섭취하세요.
9. 여름철 티베트 고원의 기후는 어떤가요? 어떤 옷을 입어야 하나요?
티베트의 여름은 본토의 다른 관광 도시에 비해 비교적 상쾌하며, 낮에는 기본적으로 25도 내외, 밤에는 10도 내외로 기온이 떨어져 약간의 일교차가 있습니다. 낮에는 긴 바지와 긴 소매 옷을 입고 자외선 차단에 신경 쓰는 것이 가장 좋습니다. 7~8월은 칭하이-티베트에서 비가 집중되는 계절이지만 기본적으로 낮에는 맑고 밤에는 비가 오지만 만약을 대비해 가방에 우비를 챙겨가는 것이 좋습니다.
10, 티베트에서는 태양이 매우 강한데 어떻게 태양으로부터 자신을 보호할 수 있나요?
티베트 고원은 건조하고 대기 중 수증기와 구름이 적어 자외선을 덜 반사하기 때문에 더 많은 자외선이 지상에 도달합니다. 칭하이-티베트에서 야외 여행을 할 때는 자외선 차단에 주의를 기울여야 합니다. 가을 바지, 선 모자, 선글라스, 마스크 또는 안면 마스크를 착용하는 것 외에도 자외선 차단 지수가 높은 자외선 차단제를 피부에 덧발라야 합니다. 또한 물을 충분히 마셔주세요. 고도가 높은 활동에서는 수분 손실이 더 심해집니다.
11. 칭하이-티베트의 휴대전화 신호는 어떤가요?
티베트 대부분의 지역에서 휴대폰 신호가 기본적으로 커버되므로 도시 지역에서는 걱정할 필요가 없습니다. 모든 측면의 정보를 종합하면 모바일 신호가 더 좋습니다. 외딴 곳인 경우 일부 지역에서는 신호가 잡히지 않을 수 있습니다. 가고 싶으면 준비하세요.
12. 티베트에서 돈을 인출하기에 더 편리한 은행은 어디이며 어떤 은행 카드를 가져가는 것이 더 좋은가요?
티베트 전 지역에서는 중국농업은행과 우편 저축이 가장 편리합니다. 라싸(기본적으로 모든 은행을 이용할 수 있는 시닝 제외)에는 이 두 은행 외에도 중국공상은행과 건설은행이 더 많은 지점을 가지고 있으며, 중국공상은행도 있지만 현재는 4개 지점만 있습니다.
13. 시닝 라싸로 가는 직항편이 있는 본토 도시는 어디인가요?
베이징, 상하이, 광저우, 청두, 충칭, 쿤밍, 란저우, 시, 시닝(라싸) 및 디칭.
14. 이 명상은 티베트 공항에 도착했나요?
라싸 공가 공항
15. 라싸로 가는 직행 열차가 있는 도시는 어디인가요? 얼마나 자주 운행되나요?
베이징, 상하이, 광저우, 청두, 충칭, 시닝, 란저우 모두 라사로 가는 직행 열차가 있습니다. 베이징은 매일 티베트로 가는 기차가 있고, 다른 도시에서는 격일로 기차가 있습니다.
16. 칭하이와 티베트에는 티베트 음식 외에 어떤 다른 음식이 있나요?
티베트에서는 현지 티베트 음식 외에 사천 요리가 가장 인기 있으며, 길거리에는 다양한 무슬림 국수 가게가 있습니다. 현재는 네팔, 인도, 서양식 등 일부 특색 있는 음식과 함께 기본적으로 모든 대륙 음식이 있습니다. 이곳에는 KFC(시닝), 맥도날드, 피자헛은 없고 텍사코만 있습니다.
17. 티베트 식사는 무엇인가요?
티베트 음식은 현지 재배 및 농업과 관련이 있으며 일반적인 음식으로는 무를 넣은 야크 고기 조림, 양 피 관장, 양고기 갈비, 냉동 돼지 껍질, 만잔 냄비밥, 패티 케이크, 동충하초 및 송이버섯 치킨, 버터에 튀긴 보리, 상서로운 소라, 쌀 요구르트, 쇠고기 카레와 쌀, 소시지, 공기 건조 쇠고기 등이 있습니다. 관심이 있다면 시도해 볼 수 있지만 맛은 본토의 관습과 매우 다릅니다.
티베트에는 어떤 간식이 있나요?
티베트 간식은 매우 맛있고 특별합니다. 티베트 국수, 티베트 만두, 티베트 빵, 달콤한 차, 버터기름차, 냉면, 냉국수, 감자튀김, 야크 요구르트, 쇠고기 케이크, 우유 부스러기, 요구르트 아이스크림 등이 있습니다.
19. 버터 기름 차와 달콤한 차가 맛있나요?
기름차와 단차는 모두 현지의 일상 음료이며 단차는 누구나 마실 수 있지만 기름차는 비린내가 나고 맛있지 않습니다. 그러나 버터 기름 차를 마시면 고원 반응을 어느 정도 완화시킬 수 있으므로 이러한 이유로 시도해 보는 것이 좋습니다.
20. 라사에서 네팔 음식을 어디서 구할 수 있나요?
라싸에는 네팔 요리를 제공하는 레스토랑이 많으며 유명한 레스토랑으로는 유슈 레스토랑, 신만 자이센 그룹, 라사 키친, 강라 메이두오, 마지 아메 등이 있습니다. 나마수드 레스토랑은 정통 네팔 요리를 제공하는 네팔 레스토랑으로 라사 시네마 1층에 있습니다.
21, 매기 에이미는 어디에 있나요? 비싸나요?
매기 에이미는 바코르 거리에 있으며 노란색으로 꾸며져 있어 눈길을 사로잡습니다. 아무에게나 물어보면 길을 알려줄 거예요. 매기 에이미는 관광객들 사이에서 더 유명하고 더 아담한 곳이라서 가격이 더 비쌉니다. 분위기는 좋고 음식은 평균적인 느낌이지만 여전히 좋은 경험입니다.
22. 라싸에서 인터넷에 쉽게 접속할 수 있나요?
라싸의 호텔과 게스트하우스는 무선 인터넷을 이용할 수 있고, 많은 호스텔에서도 무선 인터넷을 이용할 수 있지만 사전에 문의하는 것이 가장 좋으며, 일부 바와 레스토랑에서도 무선 인터넷을 제공합니다.
23. 티베트에서 동전을 사용할 수 있나요?
티베트에서는 동전이 유통되지 않으며 지폐만 사용할 수 있습니다.
24. 티베트의 물가는 얼마인가요?
티베트의 물가는 북쪽의 물가와 비슷합니다. 주로 티베트의 특수한 환경으로 인해 많은 재료를 내륙에서 가져와야 하기 때문에 가격이 훨씬 비싸고 음식 소비도 훨씬 더 비쌉니다. 특히 과일과 같은 일부 희소성 있는 상품은 내륙의 상품보다 더 비쌉니다.
25. 티베트는 안전한가요? 법과 질서가 잘 지켜지고 있나요?
티베트는 매우 안전하며 치안이 매우 좋으니 걱정하지 마세요. 특히 라싸에는 기본적으로 군대와 군인이 교차로에 주둔하고 있으며 도로에 경찰서가 많이 있기 때문에 한밤중에 나와도 문제가 없습니다.
26, 티베트 며칠, 어디로 놀러 갈 수 있습니까?
여행이 짧고 고전적인 장소를 방문하고 싶습니다. 보통 라싸에서 하루나 이틀 정도 머물면서 주요 명소를 먼저 방문합니다. 아직 시간이 남으면 이 경로에 필요한 시간에 따라 일정을 조정할 수 있습니다. 린쯔는 2~3일, 샨난은 1~2일, 남소는 1~2일 정도 플레이할 수 있습니다. 이들 모두 플레이할 가치가 있으며 시간에 따라 일정을 조정할 수 있습니다.
27. 린즈에서 할 수 있는 것은 무엇인가요?
린쯔 지역은 티베트의 작은 남쪽이라고 할 수 있으며 경치가 매우 아름답습니다. 주요 명소로는 바손쵸, 야룽창포 강 대협곡, 난이구, 주블린, 루랑, 시우바 천년성, 타이자오 고대 도시 등이 있습니다. 또한 성스러운 산에 있는 나가 바르와 봉우리와 미두 빙하도 볼 수 있습니다. 이곳은 티베트 멘바, 보, 바로 민족의 정착지로 그들의 독특한 풍취를 느낄 수 있는 곳입니다.
28. 알리에서 할 수 있는 것은 무엇인가요?
알리는 광활한 지역이지만 성산, 성호, 곤진보치마, 파라용쵸, 유령 호수, 앙쵸, 반광쵸, 나무나니봉 등 숨겨진 명소가 많아 티베트 동포들이 산에서 호수로 순례지로 삼고 있습니다. 또한 구게 왕조의 유적지인 자다 툴린과 일본 암각화도 있습니다. 경치가 아름다워 많은 관광객이 경치를 보기 위해 이곳을 찾습니다.
29. 라사에서 네팔로 가는 방법?
라싸에서 네팔로 가는 방법은 간단합니다. 세 가지 방법이 있습니다. 첫째, 가장 빠르고 직접적인 방법은 비행기를 이용하는 것으로 목적지는 네팔의 수도인 카트만두이며, 둘째는 셔틀버스를 이용하는 것입니다. 라사에서 카트만두로 가는 국제 버스가 있으며 요금은 580위안입니다. 세 번째 방법은 350-400위안의 장무까지 카풀을 한 다음 장무를 통과하는 것입니다.
30. 라싸에서 네팔 비자는 어떻게 받나요?
중국에는 네팔 비자 처리 장소가 홍콩, 베이징, 라싸에 각각 하나씩 총 세 곳이 있습니다. 라싸의 네팔 영사관은 롭블링카 근처에 있습니다. 비자를 신청할 때 필요한 서류는 유효한 여권, 여권 사본, 흰색 배경의 사진 2장입니다. 신청서를 받으면 작성하여 비자 담당관에게 제출하세요. 문제가 없는 한 보통 다음 날 오후에 비자를 받을 수 있습니다. 신청서는 월요일부터 금요일 오전 10시부터 오후 12시까지 접수하며, 비자는 월요일부터 금요일 오후 4시에 수령합니다. 비자 수수료는 15일 $175, 30일 $280, 3개월 $700입니다. 대사관 전화번호는 0891-6822881입니다.
31. 라사에서 네팔 옷과 보석 장신구를 어디에서 구입할 수 있나요?
네팔에 가고 싶어하는 사람은 많지만 누구나 갈 수 있는 것은 아닙니다. 하지만 네팔에 가지 않더라도 라싸에서 그 아쉬움을 달랠 수 있는 네팔 제품을 구입할 수 있습니다. 바코르 거리에는 네팔 의류, 장신구, 소품 등을 전문적으로 판매하는 네팔 상점이 많이 있습니다. 베이징 미들로드 근처 골목에는 네팔 음식 가게가 많고 네팔 도구도 많이 있습니다. 네팔에서 많은 돈을 쓰지 않고도 네팔의 정통 상품을 많이 구입할 수 있습니다.
32. 포탈라 궁전 입장권은 얼마인가요? 쉽게 구입할 수 있나요?
매년 5월 또는 6월 초부터 10월 말까지 포탈라 궁전 티켓 가격은 100위안에서 최대 200위안(성수기), 다음해 4월 또는 5월 말(비수기)에 110위안부터 시작됩니다. 비수기는 방문 당일 매표소에서 직접 구매할 수 있습니다. 성수기에는 관광객이 많아 표를 구하기가 어렵습니다. 포탈라 궁전은 하루에 약 2,400장의 티켓을 판매하며, 그 중 400~600장은 개별 티켓입니다. 따라서 성수기에는 하루 전에 신분증을 지참하여 예약 티켓을 받은 후 다음날 입장권을 구매해야 합니다.
33. 포탈라 궁전 사진을 찍을 수 있나요? 다른 사원은 어떻게 되나요?
사진은 포탈라 궁전 외부에서 촬영할 수 있으며 내부에서는 촬영이 금지되어 있습니다. 일반적으로 사원 내부에서 사진을 찍는 것은 금지되어 있습니다. 꼭 사진을 찍고 싶다면 사전에 직원에게 사진 촬영이 허용되는지, 사진 촬영에 대한 요금이 부과되는지 문의하세요.
34. 티베트의 수도원을 방문할 때 주의해야 할 사항은 무엇인가요?
부처님이 계시는 사원은 충분한 경의를 표해야 합니다. 사원에 들어갈 때는 모자와 선글라스를 벗고 흡연, 불상 만지기, 경전 넘기기, 종과 북 울리기 등을 삼가야 합니다. 염주나 부적과 같은 다른 불교 유물도 만져서는 안 됩니다. 일부 사원에서는 사진 촬영이 금지되어 있으므로 이러한 규칙을 준수해야 합니다. 사원을 방문할 때는 조용히 하거나 소음을 내거나 그냥 앉아 있어서는 안 됩니다.
35. 신성한 산 남차바화봉을 보기 가장 좋은 계절은 언제인가요? 가장 좋은 전망 포인트는 어디인가요?
남차 바르와는 내셔널 지오그래픽에서 중국에서 가장 아름다운 10대 눈 덮인 산 중 하나로 선정한 산으로, 그 아름다움을 전반적으로 볼 수 있습니다. 나가바르와는 일 년 내내 구름으로 둘러싸여 있어 그 진면목을 볼 수 있는 것은 행운이라고 합니다. 봄과 가을에는 날씨가 맑고 구름이 높으며 바람이 시원하여 낭가바와 봉우리를 볼 확률이 평소보다 높기 때문에 이때가 가장 좋은 시기입니다. 전망 장소는 세데라산 입구와 좀 더 멀리 떨어진 나오상 마을과 달린 마을이 있습니다.
36. 티베트에는 어떤 큰 축제가 있나요?
티베트에는 약 80~90개에 달하는 많은 축제가 있지만 대부분 비교적 작은 규모의 축제입니다. 주요 축제는 티베트 설날, 서튼 축제, 사가 다와 축제가 있습니다. 티베트 새해는 티베트인들이 직접 새해를 맞이하는 축제를 말합니다. 서튼 축제에는 티베트 연극 축제와 요구르트 축제라는 다른 이름이 있습니다. 이 축제의 주요 활동은 티베트 오페라 관람, 요구르트 마시기, 부처님 일광욕, 카린(카린은 공원이라는 뜻) 건너기 등이며, 석가탄신일이라고도 불리는 사가다와 축제는 석가모니 부처님의 탄생, 죽음, 입멸을 기념하는 날입니다. 이 날에는 모든 사람들이 공원, 특히 포탈라 궁전 뒤편에 있는 롱왕탄 관광 리조트 공원으로 나와 배를 타고 노래하고 춤을 춥니다.
37. 티베트인들은 중국어를 이해할 수 있나요?
노인들을 제외하고는 거의 모든 티베트인들이 중국어를 이해할 수 있고 의사소통에 문제가 없으므로 언어 장벽에 대해 걱정하지 않으셔도 됩니다.
38. 팬들의 사진을 찍어도 되나요? 그들이 불쾌해하진 않을까요?
티베트로 가는 길이나 사원 앞에서 분향하는 티베트인들을 많이 볼 수 있습니다. 많은 당나귀들이 이 광경을 보고 충격을 받고 이 순간을 기록하고 싶어 합니다. 일반적으로 이런 식으로 사진을 찍는 것은 매우 무례한 행동이며 순례자들도 이를 좋아하지 않습니다. 사진, 특히 클로즈업 사진을 찍고 싶다면 미리 연락하여 의견을 물어보는 것이 가장 좋습니다.
39. 티베트에서 살 만한 특산품에는 어떤 것이 있나요?
티베트에는 주로 티베트 카펫, 티베트 칼, 탕카, 티베트 은 장신구, 티베트 향, 홍경천, 동충하초, 사프란, 송이버섯, 보리 와인, 카다르, 공기 건조 야크 고기, 소뼈 빗, 눈 연꽃 등 많은 특산품이 있습니다. 구매는 개인의 취향과 필요에 따라 달라집니다.
40. 라싸에서 진짜 동충하초를 어디서 살 수 있나요?
동충하초는 최고의 품질을 자랑합니다. 다조사원 정문 앞 유부로에 동충하초 전문점이 많이 있습니다. 이곳에서 구입하는 것이 더 안전하지만 좋은 동충하초와 나쁜 동충하초를 구별할 줄 아는 친구와 함께 가는 것이 좋습니다.
41. 티베트에서 기념품은 어디에서 살 수 있나요?
라싸의 바크호르 거리에는 티베트 장식품과 수공예품이 많이 있으며 가격도 비싸지 않습니다. 청록색이나 밀랍과 같은 고가의 제품을 구매하고 싶다면 품질이 보장된 전문 상점에서 구입하는 것이 좋습니다. 탕카, 티베트 약, 사프란, 동충하초, 눈 연꽃 등은 전문 상점과 약국에서 구입할 수 있으므로 다른 상품과 비교할 수 있습니다.
42. 최고의 티베트 칼은 어디에서 구입할 수 있나요?
가장 유명한 티베트 칼은 라스 칼과 난린 칼입니다. 이곳에서 생산되는 티베트 칼의 품질이 우수하고 장인 정신이 매우 세심합니다. 가격은 티베트 칼의 길이, 장인 정신, 사용된 재료에 따라 크게 달라질 수 있습니다. 일반 티베트 칼은 수십에서 수백 달러에 구입할 수 있습니다. 좋은 칼이라면 가격이 수만 달러에 달할 수도 있습니다.
43. 기차에서 티베트 칼을 가져갈 수 있나요?
칼과 기타 물품은 열차에 반입할 수 없습니다. 티베트 칼을 구입한 경우 우편으로만 반송할 수 있습니다. 우편 요금은 도착까지 걸리는 시간에 따라 결정됩니다.
44. 라사로 택배를 보내는 것이 쉬운가요? 택배 서비스에는 어떤 것이 있나요?
요즘 라싸는 매우 빠르게 발전하고 있으며 특급 배송을 보내는 것이 매우 편리합니다. 기본적으로 라싸에서 이용할 수 있는 DAYUN, TONGYUAN, SHENTONG, ZJS, EMS 등 본토의 일부 택배가 있지만 운임이 본토보다 훨씬 높습니다.
45. 티베트에서 하늘 매장을 볼 수 있나요? 어디에서 볼 수 있나요?
엄밀히 말하면 하늘 장례는 사랑하는 사람 외에는 외부인의 관람이 허용되지 않으며, 2006년 티베트 자치구 인민 정부는 하늘 장례의 관람, 사진 촬영 및 비디오 촬영을 금지하는 '하늘 장례 관리에 관한 임시 조항'을 공표했습니다. 하지만 여전히 하늘장에 대한 호기심이 강하고 위험을 무릅쓰고 하늘장을 보고 싶어 하는 사람들이 많습니다. 개인적으로는 하늘매장에 대한 존경심과 경건함을 유지해야 한다고 생각하며, 가능하면 가지 않는 것이 최선이라고 생각합니다.
라싸 근처에서 가장 유명한 하늘 매장지는 세계 3대 하늘 매장지 중 하나인 드리쿵티 수도원에 있는 하늘 매장지입니다.
46. 티베트의 금기는 무엇인가요?
티베트인에게는 많은 금기 사항이 있습니다. 그 중 사람들이 쉽게 접할 수 있는 몇 가지를 소개합니다.
사찰, 마니 더미, 사리탑을 만날 때는 왼쪽에서 오른쪽으로 돌면서 경전 원통을 시계 방향으로 돌려야 하지만 벤자민교를 믿는 사람들은 그 반대다 △다른 사람의 머리를 만지지 마라 △티베트인이 물건을 건네면 양손으로 잡아야 한다 △티베트인은 당나귀 고기, 말고기, 개고기 등을 먹지 않으며 어떤 경우에는 생선도 먹지 않기 때문에 억지로 먹지 않는다 △티베트어로 쓰인 종이로 손을 닦고 물건을 닦으면 안 된다 △목동의 집에서는 남자와 여자가 따로 하고, 왼쪽에 남자가, 오른쪽에 여자가 있다 △... △...에 대한 금기가 있다...에 대해 자세히 알아보십시오. 티베트 가족 중 한 명이 아프거나 여성이 분만 중일 때는 다른 사람의 출입이 금지됩니다. 그래서 문에 팻말을 붙이거나 불을 피우거나 나뭇가지를 꽂거나 붉은 천으로 된 띠를 붙입니다.
47. 유용한 티베트 가이드북에는 어떤 것이 있나요?
책에 나오는 티베트에 대한 정보는 티베트의 역사, 민속 풍습, 풍경 등 실용적인 내용이 많아 티베트를 이해하는 데 더 유용합니다. 티베트 소가죽 책, 티베트 노하우 책, 인생을 바꾸는 티베트 여행, 티베트 방랑기, 서쪽의 알리 여행 등을 추천합니다. 티베트 여행에 대한 실시간 정보를 알고 싶다면 다메이 티베트와 같은 여행 팁 관련 웹사이트나 포럼을 방문하는 것이 가장 좋습니다.
48. 라싸에서 멋진 엽서를 어디서 살 수 있나요?
엽서는 라싸의 우체국에서 구입할 수 있으며 일부 서점, 서점, 유스 호스텔 및 바에서도 특별한 엽서를 판매하고 있습니다.
49. 라싸에서 사진을 세탁할 수 있는 곳이 있나요?
티베트를 여행하면서 사진을 많이 찍었나 봐요. 다시 나올 수 있다면 친구들에게 나눠주거나 엽서로 보낼 수 있을 것 같아요. 라싸에는 사진을 현상할 수 있는 곳이 많고, 번화한 거리에는 기본적으로 사진 스튜디오가 있습니다. 포탈라 궁전 서문에는 현상 품질이 좋은 멀티 사진 스튜디오가 있습니다.
50. 라싸에서 자전거를 빌릴 수 있는 곳이 있나요?
라사는 작은 도시입니다. 자전거를 타고 돌아다니는 것은 좋은 선택이고 편안합니다. 현재 라싸에는 베이징 이스트로드, 링쿠오 노스트로드 등 자전거 대여소가 많이 있으며 일부 유스호스텔에서도 대여 서비스를 제공하고 있습니다. 대여료는 보통 하루에 20위안 정도로 비싸지 않습니다.
51. 관광객이 사용할 수 있는 티베트어는 무엇인가요?
어디를 여행하든 현지 방언 몇 개만 알아두면 여행이 훨씬 즐거워질 것입니다. 티베트를 여행할 때 다른 사람들과 소통하기 위해 몇 가지 일반적인 티베트어를 배우면 쉽게 의사소통을 할 수 있습니다.
행운을 뜻하는 타실들러는 좋은 말을 더 많이 하는 것을 두려워하지 않고 다른 사람과의 당황스러움과 오해를 완화할 수 있습니다.
버스트:감사합니다; 루소의 파도타기 예배:잘 지내세요? 명함 열풍:이름이 뭐예요? 카리페:안녕; 콴타:미안; 민감:아니요.
아지아는 기혼 티베트 여성을 가리키는 말로 언니라는 뜻이고, 품은 미혼 소녀를 가리키는 말로 처녀라는 뜻입니다.
52.티베트 박물관의 입장료는 얼마인가요? 어떻게 가나요?
티베트 박물관은 무료이며 일반인에게 개방되어 있습니다. 롭블링카 정문 맞은편에 위치하고 있으며 8번 버스를 타고 바로 갈 수 있습니다.
53. 라싸에는 몇 개의 여객 터미널이 있나요? 어디로 갈 수 있나요?
라싸에는 시자오 터미널, 둥자오 터미널, 베이자오 터미널, 류우 터미널 등 4개의 여객 터미널이 있습니다. 서쪽 교외 여객 터미널은 주로 시가체, 샨난 및 기타 지방으로 가는 셔틀버스가 운행되며 라싸에서 승객이 가장 많은 역입니다. 동부 교외 버스 터미널은 주로 라싸 및 린즈 인근 교외로 가는 버스를 위한 터미널입니다. 북쪽 교외와 류우 여객 터미널은 서쪽 교외 여객 터미널에서 일부 노선을 우회하는 역할을 합니다.
54. 티베트인들이 자주 이야기하는 신성한 산과 호수는 무엇인가요?
티베트에는 메이리설산, 곤런보치, 아니마칭, 가두조우 등 4개의 신성한 산과 마벤용소, 남소, 양주오용소 등 3개의 신성한 호수가 있습니다.
55. 논쟁은 무엇인가요?
티베트 불교에서 승려들은 매일 불교 문제에 대해 토론하는 것, 즉 경전에 대해 토론하는 숙제를 합니다. 보통 한 명은 서서, 한 명은 앉아서 두 그룹으로 나뉘어 토론을 합니다. 앉은 사람이 발언하고 서 있는 사람이 논쟁을 벌입니다. 상호 질문과 답변을 주고받으며 문제의 진실을 탐구합니다. 이것은 수도승들이 고전 공부의 결과를 시험하기 위해 매일 하는 숙제입니다.
56. 육자진리란 무엇인가요? 그 의미는 무엇인가요?
우리는 보통 티베트인들이 무언가를 중얼거리는 것을 봅니다. 그들은 육자진리를 암송하고 있습니다. 여섯 글자의 진리란 무엇이며 그 의미는 무엇인가요?
육자진리는 '卆(옹)卆(마)卆(倪)卆(베)卆(매)卆(홍)'의 여섯 글자로만 이루어져 있습니다. 지혜의 상징으로 오만을 없애고, 자비의 상징으로 시기를 없애고, 몸과 입과 마음과 업과 공덕의 상징으로 탐욕을 없애고, 기쁨의 상징으로 어리석음을 없애고, 밥의 상징으로 인색함을 없애고, 자비의 상징으로 자비를 없앨 수 있다는 뜻입니다.
이 여섯 가지 진리의 말씀을 암송하는 것은 재앙과 어려움을 없애고 복을 기원하는 것입니다!