학생 심리건강교육 연설문 약 1000 자.
선생님과 급우들: 안녕하세요!
"중학생 정신 건강" 이라는 주제에 대해 여러분과 함께 이야기하게 되어 기쁩니다. 중국 문학사에서 당대에는 두 명의 유명한 작가가 있는데, 하나는' 누추한 실명' 으로 유명한 유우석이고, 다른 하나는' 뱀잡이론' 을 쓴 유종원이다. 그들은 좋은 친구이며 벼슬길이 순조롭지 않아 강직된 경험이 있다. 그러나 유우석은 마음이 넓고 생활에 대해 낙관적이다. 그는 비하를 당했지만,' 상층 태흔, 커튼 상초색' 으로 누추한 방을 꾸미고 고아한 생활 정취를 추구하며' 사' 와 속마음을 나누고' 수진',' 김경' 과 함께 건강한 마음가짐을 유지하며 70 세까지 살 수 있다. 그러나 류종원이 강등된 후 장기간 기분이 좋지 않아 기혈이 정체되어 결국 조기 사망을 초래했다. 그는 47 살밖에 살지 못했고, 그의 작품집' 육합동집' 조차도 제때에 정리하지 못했다. 유우석이 그를 좀 정리해 주었다.
긍정적인 생활 태도는 신체 건강과 밀접한 관련이 있음을 알 수 있다.
중학생들의 일반적인 심리적 문제는 주로 다음과 같습니다.
1. 공부에 따른 심리적 스트레스가 크다.
2. 편집증과 적개심. 다른 사람이 믿을 수 없고 독선적이며 고집불통이라고 생각한다.
3. 인간관계가 긴장되다. 항상 다른 사람이 나에게 불친절하다고 생각한다.
4. 우울증. 학습, 미래, 미래에 대한 희망이 없고 정신이 부진하다는 것을 설명하다.
5. 초조하고 불안하다.
6. 적응성이 떨어집니다. 새로운 환경과 생활에 적응하지 못하거나, 선생님의 교수법에 익숙하지 않거나, 학교 활동을 좋아하지 않는다.
7. 감정의 기복이 매우 불안정하다.
8. 심리적 불균형. 다른 사람이 자신보다 우수하거나 자신보다 높은 영예를 받을 때 항상 억울함을 느낀다. 이 가운데 학습 스트레스는 중학생 중 가장 심각한 심리적 문제다.
이러한 문제들은 다양한 요인의 영향을 받아 생물, 가정, 학교, 사회, 환경, 교육 등에서 분석해야 한다.
교육자에게 청소년 심리건강교육을 중시하고 강화하는 것은 긴박하고 중요한 임무여야 한다.
모든 사람은 건강을 갖고 싶어한다. 새로운 시대의 건강에 대한 이해에는 신체건강, 심리건강, 양호한 사회적응의 세 가지 측면이 포함된다. 그렇다면 어떤 심리가 건강할까요?
1. 올바른 자기 개념을 가지고 있습니다.
정신 건강한 사람은 자각할 수 있고, 자숙할 수 있는 능력이 있다. 그들은 선진 인물 및 주변 사람들과의 비교를 통해 자신을 인식하고 해부할 수 있다. 그들은 자신의 강점, 단점, 취미를 이해할 수 있을 뿐만 아니라 자신의 능력과 성격을 정확하게 평가하고 그에 따라 생활, 학습, 일을 배정하기 때문에 성공률이 높다.
심리학 조사에 따르면 각 학생의 개인적 동기는 크게 다르지 않지만 왜 결과가 다른가? 습관, 관심, 노력 등 요소 외에 자신을 정확하게 찾는 것도 중요하다. 모든 사람은 항상 위대한 사람을 이용하여 자신을 격려한다. 하지만 세상에 얼마나 많은 위대한 사람이 있을까? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자신감명언) 왜 어제의 자신을 참조로 삼지 않습니까? 너의 오늘이 너의 어제보다 더 좋다면 네가 최고야. 구체적으로, 당신은 오늘 수업시간에 열심히 강의를 들었습니다. 당신은 스스로 숙제를 했습니다. 당신은 복습을 예습했습니다. 당신은 청소를 마쳤습니다. 당신은 계획의 내용을 완성했습니다. 당신은 성공적인 하루를 보냈습니다. 당신은 최고의 자신입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언)
사람들과 의사 소통하고 우정을 존중하는 데 능숙합니다.
정신 건강한 사람은 항상 사람들과 교제하고 화목한 인간관계를 유지하는 것을 좋아한다. 교제에서 그는 존중, 신뢰, 겸손, 성실함, 단결과 우애, 남을 돕는 것을 낙으로 삼고, 한마음 한뜻으로 협력하여 사람들과 협력한다. 이기심, 의심, 오만함이 아닙니다. 우리 반 친구들은 대부분 외동딸로 사춘기에 접어들었다. 이때, 모두들 자신의 부모가 이전처럼 완벽하지 않다는 것을 알게 되었기 때문에 또래로부터 이해와 우정을 찾고 싶었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 한 사람이 두세 명의 친구가 있다고 해서 외로움을 느끼지는 않지만, 실생활에서는 많은 학생들의 우정이 유성처럼 짧으며 원망, 거부, 회피를 받을 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언) 사람들은 종종 자신이 이해하고 받아들일 수 없다고 불평한다. 네가 가장 생각해야 할 것은, 네 주변의 사람들이 모두 틀렸느냐 하는 것이다. 내가 나의 가치관을 다른 사람에게 강요했는가? 네가 어려움이 있을 때, 너는 항상 너 자신을 고려하니?
교실에서, 우리는 때때로 학생들이 창문이 어느 쪽으로 열리는 문제에서 서로 양보하지 않는 것을 볼 수 있다. 그들은 누군가가 그의 책상을 움직이고, 그의 책을 건드려서 노발대발하고, 심지어 약간의 불만족스러운 일 때문에 싸우기도 한다. 사실, 당신이 이런 행동을 할 때마다, 당신은 친구가 아니라 당신 주위의 모든 사람을 잃는다. 모든 사람의 마음속에는 정의의 자가 있기 때문이다. 이 자는 다른 사람을 측정할 때 특히 정확하다. (조지 버나드 쇼, 친구명언) 따라서 학생들은 다른 사람이 당신을 어떻게 대하기를 원하는지, 다른 사람을 어떻게 대하는지, 다른 사람을 어떻게 대해야 하는지에 대한 황금원칙을 기억해야 한다. (존 F. 케네디, 공부명언)
3. 자신의 감정을 잘 표현하고 통제하고 감정의 주인이 된다.
미국 전 대통령 조지 부시가 명언을 가지고 있다. 만약 네가 감정을 동원할 수 있다면, 너는 모든 것을 동원할 수 있다. 인간의 사회적 교류에서 감정의 중요성을 알 수 있다. 사실, 모두가 편안하고 활발하고 행복한 마음을 갖고 싶어하지만, 인생에는 항상 좌절, 실패, 불행이 있다. 건강한 사람이 균형을 잃었을 때, 그는 한 달 안에 회복할 수 있다. 감정을 조절하는 과정에서 가족과 친구들에게 일기를 쓰고 다 쓰면 찢고, 부모와 소통하기 어려울 때 문자 한 통을 쓰고, 화가 나면 힘을 들이고 싶을 때 심호흡을 하고, 1 부터 10 까지 세어보고, 실수의 대가가 너무 높은지 확인해 볼 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자기관리명언) 자신을 이기는 것은 자신을 통제하고 성숙해지는 상징이다. 자신을 향상시키기 위해서는 먼저 자신의 감정의 주인이 되어야 한다.
한 동창이 있었는데, 사소한 일로 급우들과 논쟁이 벌어졌다. 그는 손에 벽돌 한 장을 들고, 손에 피가 찍혀 있지만, 벽돌은 시종 버리지 않았다. 그는 내가 벽돌을 던지면 그 결과를 통제할 수 없다고 말했다. 나는 의료비 문제를 내야 할지 말지, 학교에 갈 수 있을지에 대한 문제다. 나는 내 충동에 대해 평생 후회할지도 모른다.
4. 좌절과 어려움에 직면한 인내력을 높이고 자기 방어 메커니즘을 세워야 한다.
정신 건강한 사람은 주변의 일에 대해 명확하고 객관적인 인식을 가지고 있다. 어려움과 좌절을 직시하고, 용감하게 현실을 직시하고, 문제의 원인과 해결책을 찾아내며, 책임을 회피하고 회피하려 하지 않는다. 그들은 이성적으로 행동하여 다른 사람의 합리적인 건의와 의견을 들을 수 있다. 모든 사람의 삶이 항상 꽃과 박수로 가득 찬 것은 아니다. 좌절과 어려움은 항상 예기치 않게 모든 사람에게 긴장, 걱정, 불안, 심지어 두려움을 불러일으킨다. 이러한 나쁜 감정은 모든 사람의 생활과 학습에 직접적인 영향을 미칠 수 있다.
실패의 원인을 자세히 분석한 후, 우리는 약간의 아Q 정신으로 자신을 위로하고, 어제는 과거가 되었고, 내일은 아직 멀다고 은밀히 자신에게 말해야 한다. 나는 오늘보다 낫다. 사실, 당신이 전진하고 등반하는 한, 다른 참조 시스템, 어려움, 좌절, 학습, 일, 생활이 있을 것이다. (존 F. 케네디, 공부명언)
그러나 좌절은 결코 무섭지 않다. 좌절은 사실 매력이 넘친다! 좌절은 사람들에게 슬픔과 실망을 남길 수 있지만, 경험보다는 교훈이 더 많다. 좌절이 있은 후에야, 사람들은 최고봉에 오르는 데는 힘든 여정이 필요하고, 성공에는 반드시 대가를 치러야 한다는 것을 깨달았다. (존 F. 케네디, 성공명언) 좌절이 지나간 후, 모든 사람은 자신의 부족함을 보고 강인함을 배울 수 있다. 이것이 좌절의 매력이다.
학생 여러분, 위 네 가지 기준에 따라 자신을 시험하고, 현실을 직시하고, 자존감 자애하고, 자신을 잘 대하고, 진심으로 겸손하고, 단결하여 서로 돕고, 즐거운 심정, 충만한 감정, 확고한 신념, 당당한 투지, 불요불굴의 정신, 삶의 도전에 직면하여 영원히 건강하고 행복한 햇빛을 만들 수 있기를 바랍니다
학생 여러분, 외국에 속담이 있습니다. "저는 제 생각의 주인입니다." 학생들이 자기 감정의 키를 잘 파악하고, 파도를 헤치고, 공부와 앞으로의 일에서 평범하지 않은 성적을 내길 진심으로 기원합니다.
학생 정신 건강 교육 연설 약 1000 자 2
"하늘은 새가 날 수 있을 정도로 높고 바다는 물고기가 지나갈 수 있을 정도로 넓다. 클릭합니다 나폴레옹은 자신 있는 머리는 없지만, 그는' 산이 가장 높다' 는 정복 사상을 가지고 있다. 베토벤은 귀머거리여서 세상의 소리를 들을 수 없었지만, 그는 전 세계에 그의 마음을 보여 주었다. 헬렌 켈러는 아름다운 풍경을 볼 수 없었지만, 그녀는 글로 자신을 위해 먼 곳으로 가는 길을 만들었다. 그렇다면, 우리는 모든 운명의 안배를 겸허하게 받아들여야 합니까? 아니, 그건 운명론일 뿐이야.
"생각이 얼마나 멀리 떨어져 있는지, 우리는 얼마나 멀리 갈 수 있다." 사람보다 더 높은 산은 없고 사람보다 더 긴 길은 없다. 채팅에서, 우리는 종종 이런 말을 듣는다. 밋밋한 것이 가장 진실이고, 우리도 평온하고 담담하다면 근심 없이 살 수 있다면,' 노장' 의 사상을 발양하게 될 가능성이 높다고 믿는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 학생: "아직 대학에 가지 않았습니다. 생활은 말할 것도 없습니다. 이것은 일종의 도피이다. " 너는 세상을 지배하고, 너는 세상을 포기했다. 평범한 생활을 하고, 조용한 사람이 되어야 한다고 한다. 왜 낮은 프로 파일을 유지 해야 합니까? 하지만 나는 그저 평범하게' 아니오' 라고 말하고 싶고 울고 싶으면 설레게 울고, 웃고 싶으면 성장하는 성격으로 웃고 싶다. 사회에 녹아들지 못하면 근심 없이 사는 것이 아니라 사회에서 탈락한다.
인생에서 가장 좋은 사람은 가장 오래 사는 사람이 아니라 인생을 가장 잘 느낄 수 있는 사람이다. 그들은 모두 삶의 의미와 훌륭함을 살아왔다. 나는 정말 평범하다. 기량이 하나도 없다. 노래도 못 부르고 춤도 못 추고, 노래도 못 부르고 그림도 그리는 것은 말할 것도 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 노래명언) 난 그냥 평범한 건가요? 안 돼! 나는 "타고난 나야말로 쓸모가 있다" 고 믿는다. 나도 "한 몫, 한 몫" 을 믿는다. "뜻이 있는 자는 결국 성사되고, 부축을 깨뜨리고, 120 진관은 결국 추로 돌아갈 것이다. 근면한 사람은 대중의 기대를 저버리지 않고, 삼천갑이 많으면 오씨를 삼킬 수 있다. " 사실, 사람의 가장 큰 적은 자신이다. 우리는 완강한 끈기와 과감한 시도를 해야 한다. 수치심은 실제로 성공적인 시도입니다. 성공하려면 먼저 좋은 마음가짐을 가지고 끈기로 끊임없이 자아에 도전하고 자아를 초월해야 한다. 우리 각자는 타고난 조건이 우월한 것이 아니라 끊임없는 노력과 완강한 끈기를 통해 얻은 것이다.
학생: "피라미드를 오를 수 있는 두 동물이 뭔지 아세요?" -응? 그것은 독수리 한 마리와 달팽이 한 마리이다. 독수리는 태어날 때부터 9 일을 날 수 있는 능력을 가지고 태어났지만 달팽이는 자신의 의지에 의지하여 여전히 독수리처럼 피라미드를 오를 수 있다. 그래서 우리는 상황을 너무 신경쓰지 말자, 마치 무언가를 잃은 것처럼. 사실 그것은 결코 너의 것이 아니며, 너도 후회할 필요가 없다. 우리는 아직 젊고 길은 아직 길다. "마음은 있다, 꿈은 있다." 마음이 있는 곳마다 발자국이 있다.
"청년들은 미쳐도 되지만, 우리는 착실해야 한다." 우리는 대학생이다. 문화인의 기질과 수양이 있어야 한다. 우리는 우리 자신의 이상을 가지고 있다. 우리는 다른 것을 추구할 수 있지만, 옳고 그름을 분간하려면 자신의 주견이 있어야 한다. 다른 사람의 건의를 따르지 말고 무지를 우리의 성격으로 여기세요. 짧은 자제는 일생의 후회보다 낫다.' 자신을 통제하고 강요할 수 있는 사람은 행운이다. 졸린 사람은 긴 뜻이 없다는 말이 있듯이 대학은 대부분의 시간을 침대판과 평행해서는 안 되고, 더욱 외로워서는 안 된다. 사실, 대학에서 우리가 해야 할 일이 많다. 관성이 우리로 하여금 하지 못하게 한다면, 자신을 좀 자제해 주십시오. 예상치 못한 놀라움과 수확이 있을 것입니다. 당신은 자신이 충실하게 살고 있다고 느낄 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언)
무엇을 하든지 의지가 확고하고, 적극적으로 자신을 위한 조건을 만들고, 자신의 성장에 적합한 토양을 찾아 삶의 가치를 극대화하기 위해 노력해야 한다. 과감하게 추구하고 분투하고 시도하는 좋은 생활 학습 습관을 길러 이 한 사람의 전쟁을 이기려고 노력하다. 성공하려면 자신을 바꾸려면 먼저 자신의 내면부터 시작해야 한다. "태양은 매일 새로운 것이다. 클릭합니다 마지막으로, 모든 학우들이 긍정적인 태도로 자신의 대학 생활을 맞이하고, 도전하고, 졸업할 때 양심에 거리낌 없이 자신에게 "대학 4 년, 가치가 있다!" 라고 말할 수 있기를 바랍니다.
내 연설은 여기서 끝난다!
학생 심리건강교육 연설 약 1000 자 3
교사 및 학생:
좋은 아침!
오늘 연설의 주제는 정신 건강에 초점을 맞추는 것입니다.
생활수준이 높아짐에 따라 사람들은 자신의 건강에 점점 더 관심을 기울이고 있다. 하지만 내가 너에게 건강이 무엇인지 묻는다면, 대부분의 사람들은 건강이 아프지 않은 건강이라고 생각할 것이다. 사실, 오랫동안 사람들의 건강 관념은 줄곧 신체 방면에 국한되어 왔다. 유엔 세계보건기구 (UN International Foundation) 은 "건강은 신체 질환의 증상이나 표현뿐만 아니라 정신 건강도 의미한다" 고 제안했다. 정신건강이란 지능이 정상이고, 정서가 온화하며, 인간관계가 조화롭고, 사회적응력이 좋다는 것을 말한다. 정신 건강은 신체 건강만큼 중요하다. 긍정적인 감정, 완강한 의지, 명확한 인식, 건강한 인격은 모두 우리가 미래 사회를 맞이하기 위해 갖추어야 할 우수한 심리적 자질을 구성한다. " 고대 명의인 화투는 좋은 의사가 먼저 마음을 치료하고 나서 몸을 치료한다는 것은 좋은 의사가 먼저 마음을 조절한 다음 병을 치료해야 한다는 뜻이라고 말했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 건강한 심리가 우리에게 얼마나 중요한지 알 수 있다.
오늘날의 경쟁이 치열한 환경에서 생활 리듬이 날로 빨라지고 있다. 학생들에게 학습 부담도 갈수록 무거워지고 있다. 우리 학우들 중에는 몇 가지 문제가 있다. 예를 들어, 어떤 학우들은 학습을 제대로 대할 수 없고, 수업에는 집중할 수 없고, 제때에 완성할 수 없고, 공부에 대한 자신감이 부족하다는 것이다. 어떤 학생들은 이유 없이 불행하고 외로움을 느낀다. 일부 학생들은 우울하고 비관적입니다. 어떤 학생들은 열등감, 심리적 연약함, 항상 자신이 남보다 못하다고 느끼고, 좌절이나 실패를 감당할 수 없다고 생각한다. 이것들은 모두 사람의 정신 건강과 밀접한 관련이 있다. 정신 건강, 요컨대, 한 시험의 득실과 한 경기의 승부에 영향을 미친다. 전반적으로 학생들의 학습과 생활, 반과 학교의 조화, 사회의 안정에 영향을 미친다.
좋은 심리는 배양이 필요하다. 학우들이 다음과 같은 몇 가지 기본 방면에서 시작할 수 있기를 바랍니다.
우선 심리건강과 심리상담에 대한 정확한 인식이 있어야 한다.
학생들이 정신건강이 사이코패스라고 말하는 것을 자주 듣고 상담실에 가는 사람은 병이 나서 의사를 만나러 간다. 하지만 사실, 세계정신보건기구는 인간의 심리를 이런 식으로 나누었다. 사람의 심리는 심리정상과 심리이상으로 나눌 수 있으며, 심리정상은 심리건강과 심리불건강을 포함한다. 당신이 말하는 사이코패스나 정신병은 흔히 심리적 이상 범위에 속하며 약물 보조 치료가 필요한 정신 질환이다. 우리의 일상적인 심리상담은 학생들이 자신을 더 잘 이해하고 학습과 생활을 적극적으로 대할 수 있도록 돕는 것이다. 심리상담실에 가 본 동창들은 따뜻한 집, 휴식, 조정, 충전, 응원을 할 수 있는 장소라는 것을 알고 있을 것이다. 현재 많은 학교에는 이런 조건이 없지만, 우리는 가지고 있다. 왜 우리는 그것을 소중히 여기지 않고 잘 이용하지 않습니까?
서방 국가에서, 사람들이 심리상담을 찾는 것은 감기를 치료하는 것만큼이나 보편적이다. 이것은 문명의 표현이다. 생활 속의 모든 사람은 문제의 크기와 심각성에 관계없이 심리상담과 치료를 받을 수 있다. 우리 햇빛의 마음은 가끔 감기에 걸린다. 학생은 일생 중 가장 아름다운 시간에 처해 있다. 너는 활발하고 명랑하며, 열정이 충만하고, 정력이 왕성하다. 그러나, 이 생기발랄한 계절에 씁쓸한 꽃잎비가 왕왕 찾아온다. 감기에 걸리면 몸이 좋은 사람은 스스로 치유할 수 있고, 몸이 좋지 않은 사람은 의사에게 도움을 청해야 한다. 마음의 "추위" 도 마찬가지다. 학생들은 자기 조절과 자기 유도에 능숙해야 한다. 하지만 우리가 혼자 대면할 수 없을 때, 선생님, 동창생, 학부모 등에 도움을 청하는 법을 배워야 한다.
둘째, 자신을 더 잘 알아야 한다.
너에게 따뜻함과 도움을 줄 수 있는 모든 사람들 중에서 가장 중요한 것은 너 자신이라는 것을 잊지 마라. 자신을 알고, 자신을 직시하고, 자신을 받아들이다. 키가 크고 뚱뚱하고 날씬해도 거울 속의 정확한 사람이 가장 좋은 너다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 그래서 우리 남학생은 깨끗하고 상쾌한 단발머리가 좋다. 우리 여학생은 간단한 교복이 예쁘고 자연스러운 얼굴형이 예쁘다. 젊은이들은 너무 많은 장식이 필요하지 않다! 겉모습뿐 아니라 자신의 심리 상태를 직시해야 한다. 우리는 학생들이 자신의 운이 좋지 않아 생활이 좋지 않다고 불평하는 것을 자주 듣는다. 그러나 순풍에 돛을 다는 것은 누구에게나 아름다운 꿈일 뿐이다. 인생의 길에서 비바람과 굴곡을 피할 수 있는 사람은 없다. 인생을 한탄할 시간이 있다면, 자신의 신념을 확고히 하고 자신의 목표를 위해 노력할 수 있다. 햇빛은 항상 바람 비 온 뒤에 있다. 노력만 하면 항상 무지개를 볼 수 있다.
셋째, 도덕적 수양을 높여야 한다.
공자의 말에 따르면, 어진 사람은 장수하고, 인의를 아는 사람은 장수하며, 고상한 도덕적 자질은 건강과 큰 관계가 있다는 것을 알 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 고대인들도 덕이 있으면 즐겁고, 즐거움이 있으면 길다고 말했다. 고상한 도덕이 있어야 행복한 마음가짐을 가질 수 있고, 행복한 마음가짐이 있어야 장수할 수 있다는 것도 설명한다. 그래서 어떤 작은 일들은 이익을 돌보지 않을 수 있다. 어쩌면 당신이 하는 많은 일이 다른 사람에게 유익할지도 모르지만, 그로 인한 덕목은 당신 자신의 것입니다. 긴장을 푸는 법을 배우는 것도 자신의 재산이다.
우리는 종종 삶을 색채를 잃게 하는 것은 고통이 아니라 내면의 혼란이라고 말한다. 얼굴을 웃게 하는 것은 고난이 아니라 마음을 가두는 결과이다. 학우들, 당신들이 넘친 즐거움을 나눌 때, 당신들이 가슴 가득한 걱정거리가 있을 때, 도서관 4 층에 있는' 심리오두막' 의 대문을 잊지 마세요. 매주 화요일, 삼중중반에 당신들에게 열려 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언) 그곳에서 학생들은 자유롭게 말할 수 있고, 심리상담실 선생님은 참을성 있게 학생들의 목소리에 귀를 기울이고, 비밀원칙을 견지하며, 심리적 고민을 극복하고, 더욱 긍정적이고 낙관적인 마음으로 여러 가지 도전에 대처할 수 있도록 도와준다!
학우 여러분, 행복은 우리에게서 멀지 않습니다. 마음의' 추위' 는 더욱 무섭지 않습니다. 손을 잡고 정신건강에 관심을 기울이고, 진실성과 열정으로 마음소통의 다리를 만들고, 건강한 오아시스를 개척하고, 우리의 정신건강을 증진하기 위해 함께 노력합시다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
마지막으로, 우리 학교의 선생님과 학우들이 심신 건강을 기원하며, 미소를 지으며 매일을 마주하고, 매일의 좋은 기분을 갖기를 기원합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 학교명언)