전면 여드름
1. 원인: 스트레스와 성질이 나빠서 심장에 불이 나고 혈액 순환에 문제가 생깁니다.
2. 개선법:일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 들여 충분한 수면을 취하고 물을 많이 마신다.
양쪽 장골 사이의 여드름
1. 원인:흉부 압박감, 부정맥, 두근거림.
2. 개선법:너무 격렬한 운동을 하지 말고, 흡연, 음주, 매운 음식을 피한다.
코 여드름
1. 원인 : 과도한 위 화재, 소화 시스템 이상.
2. 개선법:찬 음식과 날 음식을 덜 먹는다.
겨드랑이 여드름
1.원인:난소 기능 또는 생식 기관과 관련이 있습니다.
2. 개선법:성관계를 지나치게 탐닉하거나 절제하지 말고, 집 밖으로 나가 신선한 공기를 마신다.
오른쪽 뺨의 여드름
1. 원인:폐 기능 장애.
2. 개선법:호흡기를 관리하고 망고, 토란, 해산물 등 알레르기를 유발하는 음식을 피한다.
왼쪽 뺨의 여드름
1. 원인: 간 기능 장애와 열 독성.
2. 개선 :정상적인 일과 휴식, 행복한 기분을 유지하고, 몸을 답답한 환경에 두지 마십시오.
입술 주위의 여드름
1. 원인 :변비는 체내에 독소가 축적되거나 과도한 불소가 함유 된 치약을 사용하게합니다.
2. 개선법:섬유질이 많은 과일과 채소를 더 많이 섭취합니다.
턱 여드름
1. 원인: 내분비 장애.
2. 개선법:찬 음식을 덜 먹는다.
여드름을 없애는 좋은 습관
1. 일찍 자고 일찍 일어나며 규칙적인 생활을 하고 충분한 수면을 취한다. 잠자리에 들기 전에 바비 핀을 사용하여 앞머리를 묶으면 이마에 염증이 생길 가능성이 적습니다.
2. 해당 부위를 청결하게 유지하세요. 화장품과 약물을 남용하지 마세요.
3. 신선한 야채와 과일을 더 많이 섭취합니다. 끓인 물을 충분히 마시고 매운 음식을 먹지 마십시오.
4. 자신감을 키우고, 슬퍼하지 말고, 상심하지 말고, 행복하세요.
5. 여드름을 손으로 짜지 말고 저절로 떨어지도록하여 흔적을 남기기가 쉽지 않도록하십시오.
6. 침대보와 베갯잇은 정기적으로 세탁해야하며, 그렇지 않으면 진드기가 많이 번식하고 수면 중에 감염되기 쉽습니다.
여드름의 원인을 찾고 위에서 말한대로하면 여드름이 천천히 나아질 것입니다.
빨리 나아지고 싶다면 손으로 짜지 않으면 염증이 생길 수 있습니다. 제 반 친구 중 한 명은 항상 얼굴을 많이 짜서 매우 불편해 보입니다. 내부와 외부 모두에서 조정하려면 :일반적으로 고기를 줄이고 기름을 줄이고 덜 달고 덜 매운 야채와 과일을 더 많이 섭취하고, 휴식에주의를 기울이고, 늦게까지 일하지 말고, 규칙적인 일과 휴식, 인터넷을 줄이고 게임을 줄입니다 (방사선 보호도). 외부 : 여드름을 치료하는 간단한 작은 방법 : 제 동료가 말했듯이 신선한 오이 주스와 백 식초를 골고루 섞어 먼저 뜨거운 물로 세안 한 다음 하루에 한 번 따뜻한 물로 씻어 낸 후 10 분 동안 씻어냅니다. 약 일주일 동안 사용한 후 여드름이 작아지기 시작했고 계속 사용하자 곧 피부가 부드러워졌습니다. 이 방법은 예방에도 효과가있을 것으로 예상됩니다. (애플 여드름 방법: 시간:2010-4-4 출처:/html/2010/0404/23638_3.html 저자:Zhen Sen)
주머니 자국? 아래 방법을 따라 천천히 나아지십시오. 비타민 E 캡슐을 사용할 수 있습니다(비타민 E 캡슐은 약국에서 몇 달러에 판매됩니다). 캡슐을 찔러 여드름 흉터에 바르면 피부 회복 속도가 빨라집니다. 비타민 E는 피부 신진대사를 촉진하는 촉매제이기 때문입니다. 계속 그리면 자국이 희미해질 것입니다.
안료를 희석하는 방법? 토마토는 항산화 효과가 있기 때문에 일반적으로 토마토를 더 많이 먹으면 멜라닌 형성을 억제 할 수 있습니다.
나의 작은 경험이 도움이 되었으면 좋겠어요!