당뇨병 예방 및 관리에 대한 지식 대중화,
건강한 생활습관 장려,
주요 집단에서 제2형 당뇨병 선별을 위한 경구 내당능 검사(OGTT) 사용 권장. 검사 결과가 정상이면 3년 후에 검사를 반복합니다.
당 조절 장애(내당능 장애 및 공복 혈당 장애)에 대한 조기 개입.
V. 당뇨병 고위험군
혈당 조절 장애 병력,
45세 이상,
비만: 체질량 지수(BMI) ≥28,
제2형 당뇨병 환자의 1촌 친척,
거대아(출생 체중 ≥4Kg)의 병력,
임신 중 당뇨병 병력,
고혈압(혈압 ≥140/90 mmHg),
이상지질혈증[HDL-C ≤35 mg/dl (0.91 mmol/l), TG ≥250 mg/dl (2.75 mmol/l)],
심혈관 질환자,
* * * 생활습관병자.
2. 지역사회에서 당뇨병 교육을 제공하는 주요 방법은 무엇입니까?
1. 지역 병원에서는 개인 건강 기록, 다양한 형태의 건강지도, 혈당 및 소변 포도당 모니터링지도, 복약지도, 생활 습관지도, 금연 및 알코올 제한 홍보, 정신 건강지도 및 가족 협력을 통해 환자가 당뇨병 예방 및 치료에 대한 기본 지식을 습득하고 환자가 안정적인 기분과 과학적 생활 방식을 유지하도록 촉구하고 합병증의 발병 및 발병을 지연시키고 개선합니다. 환자의 삶의 질을 향상시킵니다.
2. 지역 병원에서 당뇨병 건강 교육 형태의 개인 건강 기록 수립 : 먼저 지역 사회 이웃위원회의 지원을 받고 지역 사회 주민에 대한 매핑 조사를 수행하고 진단 된 당뇨병 환자의 이름, 성별, 나이, 집 주소, 진단이 이루어진 병원 이름, 현재 질병의 병력, 가족력, 중요한 심혈관 질환, 합병증 및 치료 조치 등을 포함한 개인 건강 기록을 수립합니다.
1.2의 개발 다양한 형태의 건강지도: 지역사회 당뇨병 환자 및 고위험군에 대한 이해를 높이기 위해 시립병원 내분비내과 당뇨병 전문가를 지역사회로 초청하여 연 1회 특강을 실시하고, 지역사회에서 식이, 운동, 약물 조절을 잘하고 있는 당뇨병 환자 또는 그 가족을 초청하여 경험담을 소개하는 소규모 지역사회 활동을 연 1~2회 개최함과 동시에 당뇨병 건강교육 책자 배포 및 당뇨병 환자를 위한 당뇨병 예방 및 치료에 관한 VCD 특별 교육 영화를 방영한다. 동시에 당뇨병 건강 교육 책자를 배포하고 당뇨병 예방 및 관리 VCD 교육 영화를 방송하여 환자와 가족이 서로 소통 할 수있는 플랫폼을 제공하여 당뇨병 환자 및 고위험군이 당뇨병 조절이 불가능한 것이 아니며 올바른 방법으로 인내심을 가지고 수행하면 당뇨병을 조절할 수 있음을 인식 할 수 있도록합니다. 나이가 많고 교육 수준이 낮으며 주변에 자녀가 없는 일부 환자들을 위해 특별히 담당 의사와 간호사를 배치하여 정기적으로 가정 방문과 맞춤형 지도를 제공하고, 환자의 질문에 참을성 있게 답변하며 환자의 상태와 생활 상황에 비추어 구체적인 지침을 제공합니다.
다양한 형태의 건강 지도를 통해 환자의 자가 관리 능력을 향상시키고 교육 효과를 높입니다.
3. 건강 교육 게시판 콘텐츠
건강 교육 콘텐츠는 여전히 필요한 내용에 따라 달라집니다. 예를 들어, 일반 지식: 건강에 대한 지식 보유율과 건강행태 형성율에 대한 설문지.1. 건강 지식 문제:(복수 선택 가능)1. 징기스칸은 국민건강도시 조성의 약어이다. 다음 중 옳은 것은? (정답)가. 위생 도시를 조성하면 도시 관리를 강화하고 도시 위생 인프라 구축 속도를 높일 수 있다.
나. 생활 환경을 개선하고 주민의 건강과 문명을 향상시킬 수 있다.2. 국가 위생 도시를 만들기 위해 시민들이 해야 할 위생적인 행동은 무엇인가? (ABCD)A A . 쓰레기를 함부로 버리지 않고 물을 함부로 배출하지 않는다. 나. 침을 뱉지 않고, 소변과 대변을 보지 않으며, 공공장소에서 흡연하지 않는다. 다. 당기고 매달지 않고, 낙서하고 붙이지 않으며, 쌓고 쌓지 않고, 장사를 위해 도로를 점유하지 않는다. 라. "문 앞에 가방 세 개"를 잘 챙기기 3. 건강에 영향을 미치는 위험 요소는 무엇인가요? 흡연, 알코올 중독, 안전하지 않은 성관계.
b, 고혈압, 높은 콜레스테롤과 비만. c, 불결한 식수 및 공중 위생 부족.
4. 건강한 생활습관이란 무엇인가요? (ABD)A . 합리적인 영양 섭취와 균형 잡힌 식단. b. 규칙적인 운동, 적당한 휴식 및 규칙적인 생활.
C. 잦은 밤샘 마작 오락. 마약 및 난잡한 성행위 거부.
5. 방을 깨끗하게 유지하는 올바른 방법은 무엇입니까? (ABC)A A . 문과 창문을 자주 열어 실내 공기를 순환시키고 공기를 깨끗하고 신선하게 유지합니다. b. 주방에는 조리기 후드를 사용하고 욕실에는 배기 팬을 설치합니다. c. . 실내, 특히 침실에서 담배를 피우지 않습니다.6. 문명의 질병, 즉 "5대 질병 증후군"은 무엇입니까? 비만과 당뇨병.
8. 당뇨병을 예방하는 방법? ㄱ. 비만이면서 당뇨병 가족력이 있는 성인은 정기적으로 혈당을 확인해야 합니다. ㄷ. 비만한 사람은 식단을 조절하고 체중을 줄이고 체중을 조절하고 신선한 야채를 더 많이 섭취해야합니다 .9. 흡연이나 간접 흡연은 어떤 건강 피해를 유발할 수 있습니까? (ABC)A A . 폐, 심혈관 및 위장 질환은 물론 다양한 종양을 유발할 수 있습니다. 나. 당뇨병을 악화시킬 수 있다. 다. 알츠하이머병과 같은 일반적인 질병을 유발하기 쉽다.
10, 다음 중 에이즈의 전염 경로가 아닌 것은? (다) i. 수혈과 성적 접촉. 나. . 모유 수유 및 정맥 내 약물 남용. 다. 모기 물림, 악수, 포옹, 함께 식사하기, 함께 술 마시기 등 일상적인 접촉
11. 겨울과 봄에 호흡기 감염을 예방하기 위한 주요 수칙은 무엇입니까? (AC)A A . 공공장소에 가는 횟수를 줄이고 운동을 통해 저항력을 키우세요.
b . 외출 시 마스크를 착용하고 집에서는 문과 창문을 닫습니다. c . 개인 위생에 주의를 기울이고 체력을 강화합니다.
12. 개가 광견병에 걸린 후 효과적인 광견병 예방 조치는 무엇인가요? (ABC)A A . 비눗물이나 물로 상처 부위를 15분 이상 깨끗이 씻는다. b. 충분히 헹군 후 2~3% 요오드 또는 75% 알코올로 상처 부위를 닦는다. c. . 다. 상처를 즉시 치료하고 광견병 예방접종을 한다.13. 장염을 예방하는 방법:(가)가. 끓인 물을 마시고, 익힌 음식을 먹고, 손을 씻는다.나. 열심히 운동하고, 영양분을 충분히 섭취하고, 숙면을 취한다.다. 영양을 공급하고, 보온을 하며, 환기를 한다.14. 파리가 쉽게 옮기는 질병에는 어떤 것이 있나? (B) A, B형 뇌염 및 수막염.
B. 세균성 이질과 장티푸스. C. 인플루엔자.
15, 모기는 질병을 쉽게 퍼뜨린다? (ABC)가. 페스트 나. 말라리아 다. 필라리아증.
16, 쥐는 어떤 질병을 전염시킬 수 있습니까? (ABC) A, 페스트 B, 렙토스피라증 C, 유행성 출혈열17, 바퀴벌레는 어떤 질병을 전염시킬 수 있습니까? (ABC)A, 이질 B, 장티푸스 C, 아카리증18, 음식을 냉장고에 오래 보관하는 것에 대한 거짓은? 가. 박테리아는 저온에서도 천천히 증식하여 음식이 상할 수 있다. 나. 기름과 같은 식품은 화학 반응으로 인해 저온에서도 변질될 수 있다.
c. 저온에서 무균 상태로 보관할 수 있으며 음식이 상하지 않는다.19 식사 전후에 손을 씻는 습관을 갖는 주된 이유는 무엇입니까? (a) i. 장 감염성 질환.
b, 호흡기 전염병. c, 혈액 매개 질병.
20. 식기 소독에는 증기 소독, 끓임 소독, 적외선 소독, 약물 소독, 전기 소독의 다섯 가지 유형이 있습니다. 수저를 끓여서 살균하는 데 몇 분이 걸리나요? (정답) 3-5분.
B, 10-15 분. C . 30분.
2. 귀하와 귀하의 가족이 할 수 있는 건강한 행동을 고르시오(√, 아니오 *) 1. 건강 관리에 대해 배우고, 건강 관리 책을 갖고, 규칙적인 운동에 참여하기 2. 침 뱉기, 쓰레기 버리기, 흡연 또는 음주 금지 3. 가능한 한 빨리 치료를 받고 정기적으로 건강검진을 받는다, 4. 식사 전후에 손을 씻어 입으로 질병이 들어오는 것을 방지한다, 5. 매일 아침 저녁으로 이를 닦고 식사 후에는 입을 헹군다, 6. 정기적으로 목욕하고, 정기적으로 머리와 손톱을 자르고, 정기적으로 옷을 갈아입고, 침구를 정기적으로 말리고, 옷을 청결하게 유지한다, 7. 하루에 한번 운동한다, 8. 과학을 존중하고 시민 도덕 규약을 지킨다, 9. 신체적, 정신적 건강에 좋은 문화 및 스포츠 활동에 참여한다; 10. 교통 규칙을 준수하고 사고를 피한다.
11, 영양에주의를 기울이고, 날것과 조리를 따로, 적어도 두 개의 도마와 두 개의 부엌 칼; 12. 가족은 일반적으로 사용되는 소독제, 식기 소독을 정기적으로 갖추고 있습니다; 13, 종종 라디오, 텔레비전, 건강 과학 신문 및 잡지를 통해 건강에 대해 배우고 지속적으로 자기 관리 능력을 향상시킵니다; 14, 방은 깨끗하고 거미줄, 먼지, 기름 얼룩이없고 창문이 밝고 용품이 깔끔하며 15, 실내 공기는 신선하고 냄새가없고 모기가없고 모기가없고 기름 얼룩이없고 냄새가없고 냄새가 없습니다. 냄새, 모기, 파리, 쥐, 바퀴벌레 등이 없고, 16. 주방은 배연 및 배기 시설이 양호하며, 17. 주방 조리기구, 식기, 젓가락은 깨끗하고, 물건은 깔끔하게 보관되어 있으며, 바닥은 보호되고 깨끗하며, 냉장고는 날 음식과 조리된 음식을 분리하고, 18. 화장실은 냄새, 파리 및 소변기 스케일이 없으며, 바닥, 창문, 문, 벽, 램프 및 세면대가 깨끗하고 깔끔하며, 19. 예방접종 프로그램의 요구 사항에 따라 어린이는 일정에 따라 예방접종을 받고 있으며, 20. ...발코니는 깨끗하고 정돈되어 있으며 닫혀 있습니다. 어수선한 선전물을 쌓아두지 마세요. 제목만 나열하면 그 내용을 중심으로 내용이 전개됩니다.