2. 코: 콧대에서 자라면 척추에 문제가 있을 수 있습니다. 코에서 자라면 위불이 커서 소화기관이 이상할 수 있다. 코 양쪽에 있다면 난소 기능이나 생식계와 관련이 있을 수 있다.
3. 턱 (몸, 엉덩이): 신장 기능 손상이나 내분비 장애를 나타냅니다. 여학생의 턱에 여드름이 생기기 쉬운 것은 월경 불균형으로 인한 것일 수 있다.
간단하고 경제적인 여드름 제거 방법
스킨 케어: 많은 긴 DD JM 은 기름을 제거하고 더 많은 기름 분비를 자극한다는 오해가 있습니다. 수분 보충이 핵심입니다. 물이 많으면 기름이 적어서 유수 균형에 도달한다.
청결도: 거품이 풍부한 클렌저를 사용하는 것이 좋습니다. 세안제를 손에 비벼 얼굴에 바르고 씻으면 피부에 대한 자극을 줄일 수 있다. 미지근한 물로 세수하는 것이 좋다. 너무 뜨거운 물은 기름 분비를 자극한다. 너무 찬물은 빨기 어려워 검은 머리가 잘 자란다.
페이셜 클렌저용 머리카락 적당량의 세안제를 손바닥에 짜내고 물을 넣어 풍부한 거품을 빚고 얼굴에 씻는다 (거품은 반드시 풍부해야 한다, 잠시 문지른다). 이렇게 하면 거품 세안제의 피부 자극을 줄일 수 있을 뿐만 아니라 청결하고 깨끗할 수 있습니다!
주기적인 관리: 일주일에 한 번 이상 수분팩을 하거나, 마스크팩을 청소하거나, 각질을 제거한다. 이것은 개인에 달려 있다. 이 박사의 재생막은 내가 잘 사용한다. 마트에서 산 27 원이 너무 커요. (메이크업을 좋아하는 MM 은 일주일에 한 번 누드 메이크업을 해서 모공을 통풍시키는 게 좋을 것 같아요.)
블랙헤드를 제거하는 작은 방법: 달걀 흰자를 코에 바르고 기름종이로 덮는다. 말린 후 뜯어내다. 나는 해본 적이 없다. 효과가 있다고 합니다. 한 여동생이 말한 것을 듣다.
모공 마스크 축소: 요구르트에 꿀을 넣고 양을 조절하고 막지를 담그세요. 완전히 흡수한 후 얼굴 종이를 얼굴에 바르고 20 분 후에 씻어냅니다. 저는 지금 매일 밤 이렇게 합니다. 바르고 나니 편하고 피부가 하얗고 섬세합니다. 계속 견지할 예정이니 강력히 추천합니다!
미백 수분 마스크; 남은 우유로 막지를 담가 얼굴을 바인딩하면 콩자국을 희석시켜 햇볕에 쬐어 고칠 수 있다. 자 15 분, 하지만 우유는 탈지, 지방 알갱이 방지, 브랜드 제한이 없습니다.
여드름 자국을 제거하는 방법: (네티즌이 추천하는) 여드름 자국을 없애는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.
1. 백시 자국에 차 (뜨거운) 를 바른다.
2. 매일 아침 미지근한 물로 세수하고 흰 식초를 넣는다.
3. 물을 많이 마시고 (하루에 최소 8 잔), 과일과 채소를 많이 먹고, 비타민을 먹는다 (비타민 VA, VC, VE 등을 사는 것이 번거롭다고 생각한다면). 따로따로 2 1 김비타를 먹는 것이 좋습니다.
DIY 팩 대전:
신선한 마스크 스스로 ~
여자는 타고난 유물이다. 우리는 모두 아름다움을 위해 세상에 온 작은 선녀이다. 여자가 되어 정말 행복합니다. 모두가 아름다움을 좋아한다. 자신을 아름답게 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 얼마나 알고 있니? 다음의 작은 상식, 아름다움을 추구하는 사람에게 적어 두는 것을 잊지 마세요!
우유는 피부를 하얗게 하고 빨갛게 한다.
얼굴 피부가 과도하게 햇볕을 쬐어 붉게 부어오르면 차가운 우유로 헹구고 우유를 담근 거즈로 얼굴에 바르면 통증이 가라앉는다. 아직도 아프면 염증이 생겼어요. 피부과 의사를 찾아 치료하는 것이 가장 좋다.
요구르트는 모공 더러움을 제거한다.
세안 후 활성 유산균이 함유된 요구르트로 가볍게 마사지하면 피부에 깊숙이 들어가 모공 속의 더러움을 완전히 제거할 수 있다.
두부는 피부를 희게 할 수 있다.
두부를 빻아서 아사 포대 안에 넣고 씻은 후 얼굴을 닦으면 피부가 하얗고 매끈해진다.
얼굴을 찜질하는 기교.
얼굴을 바르는 것은 얼굴 피부의 광택과 건강을 회복하는 가장 좋은 방법이다. 어떤 얼굴 찜질 효과를 얻으려면, 먼저 마스크팩의 성분을 알아야 한다 ...
목욕 후 얼굴을 바르는 것이 좋다. 그렇지 않으면 먼저 스팀 10 분을 해야 한다. 그런 다음 마스크팩을 얼굴에 골고루 발라주지만 눈과 입 주변은 피해야 한다. 매번 얼굴을 8 ~ 10 분 정도 바르고, 깨끗이 씻고 로션 수분 보충해 주세요. 직접 만든 팩을 사용하면 대부분의 성분이 밀가루이기 때문에 골고루 바른 후 얼굴에 거즈를 덧씌울 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자기관리명언) 얼굴을 바르고 밀가루가 마르면 거즈를 살짝 들어 올리면 마스크팩은 마스크팩처럼 쉽게 떼어낼 수 있다.
우유 마스크-미백 보습: 밀가루 한 그릇과 1/2 상자의 신선한 우유를 골고루 섞어 걸쭉한 정도에 따라 생크림이나 밀가루의 양을 늘리거나 줄인다. 우유는 매우 온화한 세제이기 때문에 피부 더러움을 제거하는 데 매우 효과적이며 미백 보습의 효능도 있다.
계란 마스크-고영양: 1 밀가루 그릇에 1 계란을 넣고 1 방울베이비오일 (또는 올리브유) 을 붓고 잘 섞는다. 너무 건조하다고 생각되면 물을 좀 넣어도 된다. 영양이 풍부해 겨울철 피부가 건조하고 거친 사람이 먹기에 좋다. 여름에는 피부가 비교적 기름기가 많아 달걀노른자를 적게 넣어서 영양과다로 인한 피부 부담을 피할 수 있다.
오이 마스크-미백: 오이는 깨끗이 씻고, 갈아서 진흙을 만들고, 적당량의 밀가루와 약간의 물을 넣어 연두색의 오이 팩을 만들어 미백 작용을 한다.
요구르트 마스크-피부 활성화: 요구르트와 밀가루를 섞어 마스크팩을 만든다. 피부가 건조하면 달걀 노른자 반을 넣을 수 있다. 요구르트를 얼굴에 바르면 피부를 활성화시켜 피부 탄력을 회복할 수 있다.
배 마스크-윤활: 배 영양이 풍부하고 기름이 풍부하다. 마스크 팩을 할 때 1/4 개의 바삭한 배를 껍질을 벗기고 갈아서 밀가루와 꿀 약간, 레몬즙 3 방울을 넣어 섞는다. 건성 피부에 가장 윤활 효과가 있습니다.
당근 마스크-피부백리는 빨갛다: 먼저 1/3 개의 당근을 씻어서 진흙을 갈아서 적당량의 밀가루와 1 방울레몬즙을 섞은 다음 1 방울올리브유를 넣어 반죽을 만든다. 피부가 창백하고 건조한 사람들은 이런 방법을 자주 사용하는데, 피부가 하얗고 빨갛게 되어 건강의 아름다움을 드러낼 수 있다.
수박 마스크-미백 해독: 여름은 수박의 계절이다. 수박만 음식으로 삼는다면 미용 기능을 낭비할 것이다. 껍질 벗기기로 수박 바깥의 단단한 녹색 껍질을 벗기고 먹을 수 있는 붉은 부분을 파내면 먹을 수 있다. 가운데 녹색 가방을 믹서에 넣고 으깬다. 적당량의 밀가루를 넣어 골고루 섞는다. 얼굴을 찜질할 수 있고 미백 디톡스도 가능합니다.
토마토 마스크-미백 보습: 씻은 토마토를 믹서기에 넣고 부수고 사포로 걸러내고 적당량의 밀가루와 섞어 간단한 팩을 만든다. 얼굴에 바르면 보습 미백이 가능합니다.
여드름 치료를 하려면 먼저 여드름을 알아야 한다. 다음은 네티즌이 제공하는' 여드름 방지' 경험이다. 늙은 요괴는 정리만 하고 참고해 줄 책임이 있다. ...
여드름 (여드름) 은 모낭과 피지선의 만성 염증성 피부병이다. ※ 속칭' 여드름',' 여드름' 으로 불린다. 이 질병의 원인은 매우 복잡하며, 그 메커니즘은 아직 분명하지 않다. 일반적으로 내분비, 피지, 미생물과 관련이 있다고 생각합니다. 여드름은 흔하다. 사춘기에 많이 나타나며 남성은 여성보다 많다. 느린 과정을 거쳐 30 대 이후에는 완화되거나 스스로 치유될 수 있다. 한의사는 이를' 폐풍 여드름' 이라고 부른다.
■ 치료 제안
◇( 1) 설리 셀러리 주스: 100g 셀러리, 1 토마토, 150g 설리, 레몬 반 개. 깨끗이 씻은 후 믹서기를 넣고 주스를 저어 마신다. 매일 1 회. 해열 로션의 효능. 여드름 보조 치료에 적합합니다.
◇(2) 당근 셀러리 주스: 당근 (중간 크기) 1, 셀러리 150g, 양파/Kloc-0 해열 해독, 화재 제거. 여드름 예방과 치료에 도움을 줄 수 있다.
◇(3) 비파 잎 크림:1000g 신선한 비파 잎 (세척, 털 제거) 에 8000ml 의 물을 넣고 3 시간 동안 끓인다. 찌꺼기를 걸러내고, 크림으로 농축하고, 꿀과 적당량을 섞어 준비한다. 10g ~ 10g 를 복용할 때마다 하루에 두 번. 청폐화 가래가 기침을 멎게 하는 효능. 여드름과 술찌꺼기코에 적합합니다. 약을 복용하는 동안 매운 음식과 알코올을 피하세요.
◇(4) 이끼율무죽: 해태, 다시마, 달콤한 아몬드 각각 9 그램, 율무 30 그램. 해태, 다시마, 달콤한 아몬드를 물에 넣고 끓이고 찌꺼기를 버리고 율무로 죽을 끓여 매일 1 회, 3 주 동안 1 코스. 활혈화, 소염연견의 효능이 있어 여드름에 적용된다.
◇(5) 호손 복숭아죽: 호손, 복숭아씨 각각 9 그램, 연잎 반 조각, 자포니카 쌀 60 그램. 먼저 삼미탕을 끓인 다음 찹쌀을 끓여 죽을 만든다. 매일 1 복용량, 30 일 지속. 가래와 혈액 정체로 인한 여드름에 적합합니다.
◇(6) 다시마 녹두탕: 다시마 녹두 15g, 달콤한 아몬드 9g, 장미 6g, 흑설탕 적당량. 장미꽃을 천으로 싸서 모든 약과 함께 삶아 장미꽃과 흑설탕을 꺼내 먹는다. 매일 1 복용량, 30 일 지속. 여드름 예방 및 치료에 적합합니다.
◇(7) 식초 생강 파파야: 식초 100ml, 파파야 60g, 생강 9g. 삼미약을 뚝배기에 넣고 달여 식초가 마르면 파파야와 생강을 꺼내면 먹을 수 있다. 매일 1 복용량, 아침저녁으로 두 번. 꼬박 7 일. 비장과 위 가래열로 인한 여드름에 효과적이다.
◇(8) 구기자소염죽: 구기자 30g, 비둘기 고기, 자포니카 쌀100g, 소금, 조미료, 참기름 적당량. 비둘기 고기를 깨끗이 씻고 고기 소를 잘게 다졌다. 구기자, 자포니카 쌀을 깨끗이 씻어서 뚝배기에 넣고 비둘기 미트소스와 적당량의 물을 넣고 약한 불로 죽을 끓인다. 죽을 잘 만들어서 정염, 조미료, 참기름을 넣고 잘 섞는다. 매일 1 약, 2 회 복용, 5 ~ 8 제는 1 치료 과정입니다. 해독제사, 음로션, 소실 팽창 효능이 있다. 얼굴에 피부 감염과 여드름이 있는 사람에게 적합합니다.
◇율무 다시마 쌍인죽: 율무 15g, 구기자복숭아 15g, 다시마 달콤한 아몬드 10g, 녹두 20g, 쌀쌀 50g 복숭아, 달콤한 아몬드를 거즈로 싸서 물을 넣고 끓여 즙을 내고 율무, 다시마 가루, 구기자, 자포니카 쌀로 죽을 끓인다. 하루에 두 번. 해열 해독, 청화 소염, 활혈화, 음로션 효능이 있습니다. 여드름 예방 및 치료에 적합합니다.
◇( 10) 과일과 채소 녹두음료: 배추, 셀러리, 여주, 피망, 레몬, 사과, 녹두를 적당량 취한다. 녹두는 30 분 동안 끓이고, 즙을 걸러낸다. 배추, 셀러리, 여주, 피망, 사과를 깨끗이 씻어서 세그먼트나 조각으로 썰고, 즙을 저어 녹두즙을 넣고 레몬즙을 떨어뜨리고 꿀을 넣어 맛을 낸다. 1 ~ 하루에 두 번. 해열 해독, 여드름 예방 치료 효과가 있다.
◇( 1 1) 과일과 채소 여드름 주스: 적당량의 여주, 오이, 셀러리, 배, 귤, 파인애플을 섭취합니다. 여주는 씨를 제거하고, 파인애플은 껍질을 벗기고, 조각을 자른다. 오이, 셀러리, 배, 귤, 여주, 파인애플을 함께 섞어서 꿀을 넣으면 마실 수 있다. 1 ~ 하루에 두 번. 해열 해독 살균 효능이 있다. 여드름 예방 및 치료에 적합합니다.
◇( 12) 녹두 율무두탕: 녹두, 율무 각각 25g, 산사 10g 를 깨끗이 씻고 물을 500g 넣고 30min 을 담근 다음 끓여 몇 분 더 끓여 불을 지폈다 하루 3 ~ 5 회, 지성피부에 적합하며 여드름, 여드름을 예방하는 효과가 있습니다.
■ 주의사항
◆ 1. 일찍 자고 일찍 일어나서 생활 법칙을 지키며 충분한 수면을 보장한다. 환부를 깨끗하게 유지하다. 화장품과 약을 남용하지 마세요.
◆2. 매운 음식을 먹지 마라. 신선한 야채와 과일을 많이 먹어요. 끓인 물을 많이 마시다.
◆3. 자신감을 쌓고, 슬프지 않고, 마음이 아프지 않고, 행복해야 한다.
■ 일상적인 청소:
◆ 1. 여드름 피부용 세안비누나 클렌저를 꾸준히 사용하세요. 비누기와 무알콜 성분은 여드름에 자극을 주지 않는다.
◆ 2. 피부를 과도하게 청소하지 마라. 과도한 청결은 세포가 더 많은 기름을 분비하도록 자극하여 악순환을 형성하기 때문이다.
◆ 3. 클렌징수와 클렌저는 반드시 분리해야 한다. 지성 클렌징물만이 지성화장품을 완전히 제거할 수 있기 때문이다.
◆ 4. 특제 스펀지로 세안을 하여 기름진 피부를 상쾌하게 한다. 클렌징 액을 손바닥에 비벼 거품을 낸 다음 스펀지로 거품을 높인다. 스펀지로 목, 입 주변, 턱, 볼, 코 등 부위를 가볍게 닦아낸다. 마지막으로 미지근한 물로 거품을 씻어 찬물로 얼굴을 두드린다.
■ 화장 덮개
친구가 모이거나 면접을 보거나 새로운 친구를 처음 알게 되면 얼굴에 여드름이 나면 부자연스러울 수 있다. 여기 몇 가지 힌트가 있습니다.
☆ 컨실러
작은 화장 빗자루, 양질의 컨실러 한 상자, 깨진 가루 한 상자를 준비하다.
순서 기억:
1. 여드름 자국에 컨실러를 쓸어요.
2. 컨실러를 손가락으로 밀어냅니다.
3. 컨실러로 튀어나오거나 튀어나온 부분을 복구합니다.
4. 피부색에 가까워질 때까지 분말을 빻아서 1 분 후에 쓸어버리면 화장과 오일 흡수에 도움이 되며 효과가 오래간다.
☆ ☆ ☆ 볼을 가리는 팁:
1. 염증이나 화농한 여드름에 컨실러를 바르지 마세요. 여드름에 고름이 있거나 상처가 생기면 세균에 감염되기 쉬우며, 잘못 처리하면 더 나빠진다.
2. 컨실러 스캔은 범프 흉터를 메우는 데 도움이 되며 손가락 그림보다 더 좋습니다.
여드름 컨실러
여드름 컨실러로 덮어도 걱정이 없다. 여드름 컨실러에는 항균인자가 함유되어 있어 항균 치료와 함께 여드름을 더 치료하고 커버, 메이크업과 격리할 수 있기 때문이다. 사용시 여드름 컨실러는 여드름에 직접 발라 화농염을 일으키지 않아 컨실러 효과가 좋다.
■ 개인 화장
크고 빨갛고 부은 여드름을 화장으로 장식하는 것은 색다른 화장법이다. 우선 여드름 컨실러로 바닥을 쳐서 화장을 격리하는 역할을 해야 합니다.
입꼬리 또는 턱에 여드름이라면 기미로 그릴 수 있습니다.
볼에 여드름이라면 문신 마크로 작은 패턴을 그릴 수 있어 활발하고 개성이 있다.
이마에 여드름이 나면 작은 색 스티커나 스팽글을 붙일 수 있어요. 멋지고 멋져요.
■ 일상생활에서 시작한다
1. 유분이 많은 자외선 차단제와 같은 유성 화장품은 사용하지 마세요.
2. 입에 여드름이 있으면 불소 치약 사용을 중단하십시오.
3. 여드름 생장기에는 해산물, 망고, 보충제를 당분간 먹지 마세요.
4. 비누기 클렌징 제품을 사용하지 마십시오. 피부의 산성 보호막을 손상시키지 않도록 하고, 피부에 저항력을 상실하고, 세균 감염을 일으키기 쉬우며, 민감성 여드름을 유발합니다.
■ 여드름 제품 소개:
1.Vicky 의 여드름 순간 PH4 시리즈-여드름 순간 클렌징 젤, 여드름 순간 이합일 1 클렌징 액, 여드름 순간 일크림, 여드름 순간 컨실러, 여드름 순간패치 Vicky 와 다른 동급 제품의 가장 큰 차이점은 PH4 의 산성 배합을 채택하여 제품의 항균 효과를 높일 수 있다는 것이다. 따라서 여드름을 효과적으로 해결할 수 있는 원인 중 하나: 각화과잉과 세균 증식, 염증의 퇴진을 근본적으로 촉진하고 모공 막힘을 해소하며 여드름 피부의 고민을 현저히 줄인다.
2.ORLANE 밸런스 오일 시리즈-풋풋한 클렌징, 수렴균형수, 탈유 에멀젼, 오일 밸런스 젤, 밸런스 클렌징 마스크, 여드름 조절제로 알려진 여드름 제거 전문가로, 피지가 너무 많아 모공이 막히는 사람들을 위해 개발됐다. 이 제품군은 청결부터 지방 분비 조절까지 시작해 여드름을 예방하는 역할을 한다.
3. 기범희지성 및 복합성 스킨케어 시리즈인 클렌징 젤, 피지조절윤활액, 피지조절일크림은 피부 분비가 과다한 피부 더러움, 홍종, 모공이 굵고 여드름이 생기기 쉬우며 피부색이 칙칙하고 화장이 쉽지 않은 문제를 위해 개발됐다. 이 시리즈에는 식물성 피지 조절 복합성분이 함유되어 있어 지성, 복합성 피부를 밝고 건강하게 만들어 성숙한 여드름의 강점입니다.
■◆◆◆◆ ◆ ◆ "젊기만 하면 여드름을 내지 마라" 는 인기 있는 광고 문구다. 짧고 깜찍한 청춘 선언은 청춘의 어쩔 수 없는 힘을 다 써버렸다!
의학통계에 따르면 행운의 청소년 중 20% 만이 사춘기 여드름의 유린을 피할 수 있다. 청소년의 50% 에 달하는 청소년은 사춘기를 겪을 때 적어도 1 년 동안 여드름을 앓는다. 나머지 30% 의 고위험군에 대해서는 여드름이 항상 사춘기를 동반한다. 심지어 사춘기 이후에도 여드름은' 후퇴' 를 의미하지 않는다!
여드름이 이렇게 징그럽기 때문에, 지기가 백전백전을 알고 있는 작전 원칙하에서, 먼저 그것의 경위를 알아보자.
여드름이 나는 이유는 간단하다. 피지선에서 분비되는 기름이 너무 많아 통제가 안 되기 때문이다.
피지선은 인체 보호 시스템의 중요한 땀샘으로 피질에서 모낭 옆에 위치해 있다. 피지선에서 분비되는 기름과 땀샘에서 분비되는 땀은 피부 표면에 결합하여 보호 작용을 하는 약산막을 형성하여 세균의 침입을 막을 수 있다. 피부를 촉촉하게 유지하고 피부를 부드럽고 매끄럽게 한다.
아이가 사춘기에 접어들면서 성장호르몬과 성호르몬에 대한 수요가 많아 피지선의 분비 기능이 감동을 받았다. 그 결과, 여분의 기름이 피부 표면으로 돌진했고, 어떤 것은 체표에 순조롭게 도착했고, 어떤 것은 차가 막혀서 반으로 막혔다. 운명의 안배로 인해, 이 폐쇄된 기름은 상황에 따라 다른 형태로 발전했다.
1 .. 블랙헤드
기름이 구멍을 막고, 구멍 밖으로 배출되기 전에 대기오염, 먼지, 잔화장이 모공에 떨어졌다. 공기 중의 이산화황' 황화' 의 결과로 검고 시큼하고 딱딱한 딱딱한 덩어리가 형성되어 모공의 구멍을 막고 점차 확대된다. 흑두여드름은 이마, 콧대 양쪽, 턱에서 많이 발생한다.
2. 백두여드름
이미 벗겨지고, 떨어지고, 아직 떨어지지 않은 죽음의 각질 세포가 모공과 모공 주위에 모여 쏟아지는 기름이 잘 배출되지 않도록 한다. 축적과 압착으로 인해 피부 표면에 쌀알처럼 큰 흰 점이 형성된다. 백두여드름은 볼과 턱에 더 잘 나타난다.
3. 여드름
때로는 붐비는 모공이 더 이상 포화의 압력을 견디지 못하고 모공에 모인 기름, 세균, 죽은 세포, 먼지가 언제든지 폭발할 준비가 되어 있다. 이때 언제든지 전쟁 준비를 기다리는 혈액순환도 증원을 위해 대량의 백혈구를 수송해 피부 표면에 충혈, 붓기, 통증에 대한 염증 반응이 나타났다.
4. 낭종
기름, 세균, 죽은 세포, 먼지 알갱이의 성분이 작은 집단을 형성하여 지하로 깊숙이 들어가 의도적으로 파괴된다면, 이 강력한 팀은 진피의 결합 조직 사이를 헤엄쳐 막히지 않은 피지샘을 공격하여 진피의 감염을 일으켜 피부 표면에 큰 홍종, 종기 등 염증 반응을 일으킵니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
■ 절대 할 수 없는 일:
1. 자주 세수하지 마세요. 하루에 두 번 얼굴을 씻는 것은 네가 반드시 준수해야 하는 규칙이다. 자주 세수를 하면 피지선의 분비 기능이 자극된다. 피부 표면의 기름이 씻겨지면 피지선은 야근을 해서 천연 보호 기능을 발휘해야 하기 때문에 피지선이 점점 건조해지고 활기를 띠게 된다.
2. 스크럽과 수렴수 스크럽과 수렴수로 피부를 과도하게 자극하지 마십시오. 이미 염증이 생긴 피부 상태를 악화시키고 피지선의 분비 기능을 악화시켜 상황을 악화시킬 수 있습니다. 또 수렴수는 모공을 수축시켜 막힌 모공을 작게 만들 수 있다.
3. 절대 고르거나, 짜거나, 여드름을 줍지 마세요. 여드름은 수명 주기당 3 ~ 4 일 밖에 안 된다. 그때가 되면 자연히 사라지거나 궤멸할 것이다. 손이나 도구로 쥐어 짜면 소용이 없고, 오히려 손에 있는 세균으로 인해 2 차 감염이나 피하 멍이 들어가 흉터를 남기고 압착력으로 4-6 주 동안 사라진다. 또한 파고 짜서 생긴 상처는 반복적으로 자극을 받아 피부가 증식되어 볼록한 흉터를 형성한다.
4. 절대 담배를 피우지 않는다. 담배 속 니코틴은 미혈관 벽을 수축시키고 혈액과 림프에 독소를 축적해 피부세포의 복산소율을 낮춰 피부의 치유 능력을 약화시켜 여드름 상처를 쉽게 형성하는 교차 감염.
5. 매운, 튀김, 고열량의 음식을 적게 먹는다. 이들 음식은 여드름의 형성을 직접적으로 초래하지는 않지만. 하지만 여드름 병세를' 악화' 시킬 수 있다. 이들 식품은 심장의 부하능력을 높이고 혈액 속 비타민 K 의 질을 낮추며 간접적으로 여드름 형성을 유발하기 때문이다.
■ 여드름의 가능한 원인:
우리가 전에 말했듯이, 여드름의 원인은 피지선 분비가 너무 많기 때문이다. 논리적으로 여드름은 사춘기 이후에 사라져야 한다. 하지만 실제로 사춘기 이후에도 거의 30% 의 사람들이 여전히 여드름을 앓고 있는데, 이는 다음과 같은 원인일 가능성이 높다.
① 내분비 장애는 줄곧 여드름을 유발하는 중요한 주범이었다. 여드름의 2 차 부위가 턱과 관자놀이에 계속 남아 있다면 한의사나 서양의학을 보고 내분비를 조절해야 한다. 이 문제를 해결하는 것은 중요한 일이다.
② 변비, 습관성 설사, 위산 과다, 궤양 등과 같은 소화 시스템 문제. 체내 독소가 쌓이고 노폐물이 정상적으로 배출되지 않는 경우 소화 시스템의 반사 부위인 구강 주변으로 이어진다. 여드름도 문양의 양쪽에 나타난다.
(3) 새 집 이동, 출국, 직장 변경, 결혼, 출산, 시험 등과 같은 스트레스도 생리기능의 불균형을 초래할 수 있다.
4 생활방식, 식습관, 수면의 질, 장기 피로, 술과 담배 과잉도 여드름 중지, 재발을 유발하는 만성 원인으로 파괴력을 무시할 수 없다.
⑤ 기후변화로 기온이 갑자기 높아지면 피지선에서 분비되는 전도 비밀번호가 일시적으로 실패하여 단발머리 여드름을 일으킬 수 있다. 제대로 처리하면 며칠 후에 사라질 것이다.
8. 경구피임약, 다이어트 약, 생리약, 브롬화물, 요오드화물이 함유된 약물과 같은 특정 약물을 자극하는 약물은 내분비 불균형을 자극하거나 독소 축적을 일으켜 이른바' 중독성 여드름' 을 형성한다.
7 나쁜 습관은 머리카락과 옷깃의 위생에 주의하지 않는다. 뺨을 들고 얼굴을 고르는 데 익숙해졌다. 클렌징이 철저하지 않고, 세수가 철저하지 않고, 보호일크림을 바르는 것이 여드름 형성을 유발하는 외인이지만 가장 흔한 원인이다.
■ 해야 할 일:
★ 1 .. 여드름의 원인을 찾아 증상에 약을 투여하다.
재발 원인을 철저히 개선해야 여드름의 확산을 효과적으로 통제할 수 있다. 따라서 위에 열거한 유발 원인에 따라 근본적으로 개선을 해결해 주세요.
★2. 개인 위생에주의를 기울이십시오.
개인위생습관에 따라 여드름이 얼굴에 얼마나 머무를지 결정된다. 턱과 입 주위에 여드름이 나면 칼라가 달린 옷을 입지 마세요. 옷깃은 은신처로 턱과의 끊임없는 마찰로 재해를 가중시키기 쉽다. 또 머리를 귀에 빗은 뒤 앞머리를 남기지 않는 습관을 항상 유지해야 한다. 머리카락에 묻은 먼지 얼룩이 악화되어 여드름에 감염되지 않도록 해야 한다.
★3. 매주 또는 매일 베갯잇과 베갯잇을 교체하는 습관을 유지한다.
대부분의 사람들은 베갯잇과 침대 시트가 죽은 세포, 진드기, 먼지, 비듬 등 더러운 것을 쌓기 가장 쉬운 곳이라는 것을 알지 못하며, 장시간 잠을 자면 세균이 번식하기 쉽다. 그래서 피부과 의사는 매일 베갯잇을 교체하는 좋은 습관, 특히 여드름이 심한 사람들에게는 더욱 주의를 기울여야 한다.
★4. 헤어 젤과 고정 용액을 적게 사용하십시오. 꼭 사용해야 한다면 얼굴과의 격리에 주의하세요.
헤어젤과 정형액 중의 정색성분이 피부에 뿌려지면 모공이 막히기 쉬우며 기름과 더러움을 청소하기가 더 어렵다. 또 매일 머리를 감고 머리를 깨끗하게 유지하면 여드름 상황을 개선하고 감염을 예방할 수 있다.
★5. 선택한 화장품에 지성 친수성 배합이 함유되어 있는지 주의해라.
여드름이 있는 친구는 가끔 파운데이션을 적당히 바르면 어느 정도' 컨실러' 미화 효과를 낼 수 있지만 파운데이션과 립스틱을 선택할 때는 유용성 제품을 피해야 여드름이 악화되는 것을 막을 수 있다. 현재 프로메이크업 브랜드는 모두 수분크림을 개발해 지성피부에 매우 적합하다. 질감이 산뜻하여 피부유 부담을 늘리지 않는다. 가장 좋은 것은 이 이중 용도 파우더가 파운데이션과 분분 기능을 모두 갖추고 있어 분분 사용으로 여드름을 더욱 뚜렷하게 만들지 말아야 한다는 점이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 파우더명언)
★6. 자외선 차단 작업을 잘하십시오.
햇빛 속 자외선은 여드름 상처를 통해 표피를 직접 통과하면 상처 부위에 얼음 치즐 같은 검은 점이 형성되고, 여드름이 사라진 후에도 검은 점 같은 화상 흔적이 남아 있다. 자외선 차단제가 너무 기름이 많이 날까 봐 걱정되면 자외선 차단제를 바른 후 휴지로 여분의 기름을 빨아들일 수 있다. 이렇게 하면 자외선 차단제의 기능에 영향을 주지 않을 뿐만 아니라 기름의 부담도 막을 수 있다.
★7. 오일 제어 및 지방 청소 기능을 갖춘 보호용품을 사용한다.
현대 미용 기술은 줄곧 지성 피부의 진정한 문제에 관심을 가지고 있다. 과거 지성스킨케어 제품은 대부분 일시적으로 얼굴에 여분의 기름을 씻어낼 수밖에 없었지만, 지난 여름에 출시된 지성스킨케어 제품도' 오일 조절' 과' 클렌징 지방' 의 기능, 즉 생화학이나 식물성분을 이용해 피부에 깊숙이 파고드는 기능을 강조했다. 피지선의 분비 기능을 조절하여 피부 표면에서' 기름 흡수' 를 하고, 기름을 전환시키며, 동시에 모공을 수축시켜 기름 분비량을 줄인다.
★8. 여드름에 염증이 생겼을 때 참을성 있게 기다린다.
여드름을 짜지 않도록 자신을 통제하는 것은 정말 쉽지 않다. 소염 여드름 기능이 강한 청춘젤을 살 수 있다. 여드름이 아직 발생하지 않았거나 이미 발생했을 때 면봉에 청춘젤을 묻혀서 여드름에 붙일 수 있다. 이렇게 하면 여드름이 마르고 수명이 빨라지는 데 도움이 된다. 다만 청춘젤은 여드름에만 바르고 얼굴 전체를 발라서는 안 된다는 점에 유의해야 한다. 감염되지 않은 피부를 과도하게 자극하지 않도록 오히려 붉게 부어오른다.
★9. 비타민이 많은 채소와 과일을 많이 먹고 충분한 수면과 정상적인 식습관을 보장한다.
★ 10. 유쾌한 기분은 여드름을 치료하는 좋은 방법이다.
전 세계에 너 혼자만 여드름이 난다고 생각하지 마라. 여드름은 인생의 작은 에피소드일 뿐 곧 지나간다는 것을 기억하세요. 네가 올바르게 처리하기만 하면, 그것이 너의 감정을 방해하지 않게 하면, 너는 그것이 연약하다는 것을 알게 될 것이다.
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여드름이 나는 과정에서 우선 피부가 기름을 분비하고 각질층이 두꺼워지고 기름이 모공을 막는다. 둘째, 세균은 모공에서 기름과 혼합되어 모낭을 빨갛게 하고 염증을 일으켜 여드름을 형성한다. 이 과정에서, 우리는 세균이라는 명사를 알아차렸다. 여드름의 성장이 세균을 빼놓을 수 없다면, 다른 부위를 쥐어짜는 여드름도 세균 감염을 일으키지 않을까요? 왜 삼각지대의 여드름을 짜내면 생명이 위험할까요? 삼각 지대의 정맥혈관이 비교적 가늘기 때문인가?
삼각근을 터뜨린 여드름이 생명을 위협할 수 있다고 믿습니까? 현장의 격렬한 토론을 거쳐 사찰팀은 최종 의견을 제시했다. 이 소문은 거짓이다. 그렇다면 소문이 사실인지 거짓인지, 우리는 중국 한의과학원 광안문병원 피부과 송평 의사를 초청해 수수께끼를 풀었다.
삼각 지대가 위험한 삼각 지대라고 불리는 이유는, 우리가 방금 영화에서 언급한 부분 외에 혈관이 풍부하며, 또 다른 중요한 이유는 얼굴의 이 정맥에 혈액 역류를 방지하는 장치가 부족하다는 것이다. 이를 정맥판이라고 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 정맥판막이 없기 때문에 일단 혈액이 감염되면 세균이 있는 혈액이 두개골로 되돌아와 두개내 감염과 뇌막염을 일으킨다. 이 심각한 질병은 생명을 위협할 수 있기 때문에
너의 서비스 지식에 대한 큰 보조금이다. 삼각형 안의 혈관은 두개골 안의 혈관과 연결되어 있으며, 혈액이 삼각형 내 정맥에서 역류하는 것을 막을 수 있는 장치는 없다. 따라서 삼각지역의 여드름이 압착되어 감염되면 균을 동반한 혈액이 두개골로 직접 역류해 뇌막염 등 생명을 위협하는 질병을 일으킨다.
원래 얼굴 삼각 부위의 여드름을 함부로 쥐어짜면 뇌막염, 심지어 사망까지 초래할 수 있었다.
헛소문 분석에 따르면 삼각 지역에서 여드름을 쥐어짜면 생명이 위험하다는 루머는 사실이다. 얼굴 삼각 지대의 여드름이 돌출되면 세균이 있는 혈액이 뇌로 되돌아가 감염과 뇌막염을 일으켜 생명이 위험할 수 있다. 그래서 삼각지대의 여드름은 짜낼 수 없다.
그리고 우리는 지금 의사로부터 처방전을 받고 있습니다. 이것은 안팎을 겸수하는 좋은 방법입니다.
네, 우리는 지금 여드름에 대항하는 방법에 대한 큰 강의를 할 것이다.
건강 보조금.
천연두 퇴치를위한 우리의 영리한 계획은 두 가지 전략으로 나뉩니다.
네.
하나는 외용이고, 하나는 내복이다.
먼저 외용을 말하다.
즉시 천연두에 대항하는 전투를 시작하다.
이거 다들 아시죠?
여주
여주에 깨끗한 물을 조금 섞다.
이다
그리고 이것은 볶음 기계입니다. 식품 가공기라고 할 수 있습니다. 우리는 조여, 그리고 무슨 뜻 이죠? 이 여주는 성질이 춥다.
여주가 성질이 차갑다. 즙을 낸 후 직접 얼굴에 바르거나 마스크팩, 거즈로 담그세요. 여주 주스 마스크는 열을 식히고 해독할 수 있다. 한번 해 보세요.
얼굴을 씻은 후 직접 얼굴에 10 분, 일주일에 두 번 바르실 수 있습니다.
내부용이라고 합니다.
먼저 너를 시험해 보자. 이 세 가지 성분은 우리 모두 알고 있다, 여주. 이 둘은 무엇입니까? 나는 네가 이것을 알고 있다고 생각한다.
비린내 나는 비린내
잘했어, 어비린내 나.
귀뿌리를 접다.
깨진 귀의 근원이라고도 불리는데, 특히 싫어하는 사람도 많지만, 특히 좋아하는 사람도 있다.
예를 들어,
예를 들어, 나는 아주 맛있다.
이것은 매우 어렵다. 이게 뭐야?
이것 좀 보여주세요.
빨리 보세요.
아마란스 같아요.
하지만 그렇지 않습니다.
이것은 보라색 베고니아라고 합니다.
얼마나 듣기 좋은 이름인가.
보세요, 보라색입니다.
기억하기 쉽지 않다.
보라색 등 은련은 시장에서 살 수 있습니다.
그런 다음 이 세 가지를 분리해서 볶고, 삶고, 귀를 부러뜨릴 수 있다. 너는 그것들을 차갑게 만들 수도 있다. 이 경우, 너는 매일 이런 자백 해당화를 먹거나, 여주를 볶거나, 귀무침을 접고, 그 마스크팩을 외찜질할 수 있다. 너의 여드름은 최대 3 일에서 일주일 사이에 사라질 것이다.
안팎으로 공격하다.
밀도가 너무 높아서는 안 됩니다. 위장에 주의해야 합니다. 왜냐하면 이것들은 모두 한성 음식이기 때문입니다.