한 시기, 1 년, 한 단계의 학습과 업무생활을 요약하는 서면 자료는 다음 단계의 학습과 업무생활에서 우리에게 지도해 줄 수 있다. 우리 시간을 좀 내서 총결산을 쓰자. 너는 어떻게 총결산을 쓰는지 잘 생각해 보았니? 다음은 돌사자 체육고사를 위해 모은 숙제 요약입니다. 참고용으로 필요하신 친구에게 도움이 되었으면 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
첫째, 시험 항목:
요구 사항 범주: 남성 1000M/ 여성 800M.
선택한 테스트 범주:
남자:
단단한 공을 던지고, 멀리뛰기를 세우고, 줄넘기 1 분은 세 가지 옵션 중 두 가지입니다.
소녀:
단단한 공을 던지고, 멀리뛰기를 세우고, 줄넘기 1 분, 윗몸 일으키기 1 분 4 개 옵션, 2 개를 고르세요.
둘째, 시험의 하이라이트:
하이라이트 1: 남성 1000M/ 여성 800M 은 작은 조끼를 사용하여 손타이밍의 액세스 가능성을 더욱 쉽고 질서 있게 합니다.
하이라이트 2: 선택한 테스트 항목의 테스트 영역은 남성 1000M/ 여성 800M 가치 구역을 1 자로 하여 솔리드 볼 투척, 긴 점프, 줄넘기 1 분, 윗몸 일으키기 1 분, 남성1000m 을 차례로 한다 용을 하나로 설정하고 재시험이 끝난 후 1000 m 남성 /800M 여성의 당직구역에서 휴식을 취해 수험생의 조직을 더욱 쉽고 질서 있게 만들어 학생들을 한 눈에 더 잘 보이게 한다.
하이라이트 3: 각 학교는 재학 중 10 자원봉사팀을 조직했습니다. 시험관의 훈련을 통해 작은 사이즈의 조끼 발급, 손목 보호 착용, 수험생 정보 브러시량을 더 잘 완성할 수 있다. 수험생이 65,438+0,000m/800m 를 완주한 후 수험생들에게 손목보호성적을 IC 카드에 칠하고 작은 사이즈의 조끼와 손목보호대를 수령하도록 상기시키거나 도울 수 있다. 그들은 시험 일을 순조롭게 진행할 뿐만 아니라 자원 봉사 학생들의 서비스 의식도 단련했다. 물론, 경제 위기의 맥락에서, 그들도 시험 업무의 경제적 부담을 경감했다.
셋째, 시험에 사용 된 시험 장비:
안정성은 2008 년에 비해 향상되었고 고장 확률은 감소했지만, 장비는 여전히 사용 중 몇 가지 큰 결함이 있습니다.
기기 결함 1:
투척 실구 종목의 실구는 너무 부드럽고 질감이 고르지 않아 수험생들이 평소에 훈련하는 실구와는 큰 차이가 있다. 학생들은 일반적으로 솔리드 볼 성적이 평소 훈련보다 낮다는 것을 반영한다.
솔리드 볼 충돌이나 빈번한 충돌 장비에 대한 두려움 때문에 장비가 손상되었을 수 있습니다. 솔리드 볼의 이런 개선은 해냈지만 학생의 실제 성적에는 불리하다. 내년 시험에서 다음과 같은 조정을 하는 것이 좋습니다.
1, 제조업자가 더 많은 시험용 솔리드 볼을 생산하여 학교 구매 후 학생훈련 (시중에는 이런 솔리드 볼이 없음) 에 사용할 수 있도록 하여 학생들이 시험 장비에 익숙해지도록 합니다.
2. 테스트 장비 개선을 통해 투척 면적을 늘리고, 실공이 테스트 장비에 맞을 확률을 낮추고, 테스트 시 일반 시장에서 흔히 볼 수 있는 진실구를 사용한다.
기기 결함 2:
1 분 윗몸 일으키기 테스트 장비는 조절할 수 없고 스탠드가 너무 높습니다. 발을 고정할 수는 있지만 너무 느슨해서 힘을 낼 수 없습니다.
시험 상황으로 볼 때, 학생들은 일반적으로 평소의 훈련 성적을 받지 못하고, 차이가 크며, 일반적으로 6- 10 회/분 차이가 난다.
개선 제안:
1. 기존 장비 고정 브래킷에 조정 가능한 하드 슬리브를 추가하여 발을 더 견고하고 쉽게 고정시킵니다.
2. 원설비의 고정삼각대를 상하조절 가능으로 수정합니다.
기기 결함 3:
1000M/8000M 테스트 장비는 방수가 되지 않습니다. 테스트는 가랑비 속에서 계속할 수 없다.
개선 제안:
제조업체는 비오는 날에도 정상적으로 사용할 수 있도록 설비의 성능을 향상시켰다.
넷째, 고 3 체육 수험생을 지도하는 교사에 대한 몇 가지 제안:
1 .. 수험생은 긴 점프에서 더 높은 점수를 받기 쉽다. 시험용 발판은 마찰력이 커서 활주할 수 없기 때문에 대부분의 학생들은 잘 할 수 있고, 일반적으로 훈련 성적 10CM 정도를 높여 최대 20CM 까지 높일 수 있다. 동시에, 수년간의 관찰에서 돌사자 학생들의 단거리 점프 능력은 일반적으로 다른 지역보다 낫다는 것을 발견했다. 그래서 더 많은 수험생들이 멀리뛰기를 신청할 것을 제안한다.
줄넘기는 쉬운 종목이다. 합격기준은 매우 낮고, 60 회 정도, 만점과 우수기준은 그리 높지 않다. 이번 시험에서 줄넘기에 응시하는 사람은 많지만 시험을 망친 사람은 매우 적다. 그래서 더 많은 수험생이 이 프로젝트에 응시할 것을 제안한다.
3. 여학생이 신청할 때 줄넘기 1 분+윗몸 일으키기 1 분 +800 미터를 동시에 하지 않도록 하면 신체문제로 성적이 떨어질 수 있다. 원활한 조직을 위해 수험생은 짧은 시간 (보통 40-60 분) 내에 세 가지 시험을 마쳐야 하기 때문이다.
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