안녕하세요, 동시에 진행할 수 있습니다. 밤에 생강수로 발을 담그는 주된 역할은 추위를 따뜻하게 하고 경경을 통해 활발하게 지내는 것이다. 피로와 무력감을 없애고, 발과 전신의 여러 부위의 혈액순환을 촉진하고, 몸의 땀과 디톡스 기능을 높여 어느 정도 다이어트 역할을 할 수 있다. 단독으로 발을 담그는 효과가 뚜렷하지 않기 때문에 음식, 저지방 저칼로리, 간식을 먹지 않고, 적게 먹고, 과일과 채소를 많이 먹고, 운동을 많이 해야 한다. 나의 건의가 너에게 도움이 되었으면 좋겠다. 더 권위 있는 의미 지식을 얻으려면 레몬이 아름다움을 사랑해야 한다.