어느 날 밤. 제가 상담부에서 근무하고 있는데 그 젊은이가 들어왔어요. 제가 물었어요.
그는: "무슨 일 있어요? 클릭합니다 그는 F 를 다치게 했다, 단지 말했다, 봐라. 그의 머뭇거리는 연설에서
행동, 당신은 이것이 유혹임을 알 수 있습니다. 나는 열정적으로 그를 성실하게 열거하며 말했다. "보고 싶지만."
들어와 보세요. "그도 웃었습니다. 그것은 단지 마음 매듭 39 의 중압에 담담한 웃음이었지만. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
그러나 나는 그가 이미 나를 받아들였다고 느꼈기 때문에 그 또는 그녀가 나의 상담실로 들어갈 것이라는 것을 알고 있다.
나는 여전히 내 눈으로 그를 용감하게 격려했다.' 일부, 그는 잠시 멈추었다.' 잠시 후, 마침내. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 용기명언)
들어와서 물었습니다. "우리 얘기 좀 할 수 있을까요?" " 나는 확실히 대답했다: "물론, 제발.
앉아서 이야기하다. "그리고 우리 심리상담센터의 임무는 최선을 다하는 것이라고 말했다.
네, 모든 도움을 구하는 사람들이 심리적 스트레스와 고통에서 벗어나도록 도와주세요. 그래서 그가 와서 나에게 물었다.
나는 그에게 자신의 고통스러운 경험과 내면의 고민을 말했다.
그는 대학원생으로 대학을 졸업한 지 2 년이 되어서야 시험에 합격하고 일에 참가했다. 자,
지금 졸업 논문 단계에 있으니 몇 달 후면 학업을 마칠 것이다. 하지만 그는
현재 고민이 많아서 논문을 하고 싶지 않고, 행복을 보고, 밥을 먹고 자고 싶지도 않다.
생활이 큰 영향을 받아 생활이 절망에 빠졌다. 이것이 바로 그가 하고 있는 일이다.
길, 제 상담실로 들어가세요.
대학을 졸업한 후 그는 한 설계원에 배정되어 곧 공장을 알게 되었다.
한 소녀. 이 소녀는 활발하고 예쁘고 부드럽고 사랑스러워서 곧 관계를 확립했다.
감정을 가지고 관계를 확립하다. 동료들은 그들이 타고난 것이라고 말했다. 네, 그들도 도취되었다.
혼전 준비를 하고 F- 붕괴 날짜를 선택합니다. 하지만 의사를 볼 때, 이것은
한 소녀가 말기 백혈병 진단을 받았는데, 단지/-:한 달 후, 그들이 동의한 후.
큰 날이 지나고 며칠 후, 그녀는 포기하고 세상을 떠났다. 비통 속에서 그는 받았다
모 대학 대학원 입학 통지서가 주어졌다. 그가 결혼 생활의 고통스러운 느낌으로 공장을 떠날 때, 그는 그에게
일촉경 생정이 있는 곳.
입학 후, 그는 자신의 슬픔을 없애기 위해 공부하는 수건에 전심전력으로 몰두했다.
주변의 많은 여성 간부들이 더 이상 너의 월급을 끄지 않는다. JTJ 는 정정 전반기 정오인데, 그가 갑자기 발견한 것이 있다.
매우 익숙한 그림자가 우리 앞에 나타났다. 이것은 노송 나무인데, 그 모양은 과거와 비슷하다.
갓 입학한 친구에게 신세를 진 여대학원생, 2 년여를 피곤하고 억눌린 그의 마음이 다시 살아났다.
불어난, 자기도 모르게 이 여학생을 몰래 주시하고 있다.
멈추다. 그녀의 행동거지, 그녀의 몸매, 그녀의 말, 그녀의 미소 ... 눈으로 쫓다.
그녀의 행방은 심리적으로 그녀의 행동을 보호한다. "그녀" 가 그의 마음속에서 부활했고, 그는
생활의 즐거움을 다시 한번 느끼다. 그는 늘 주동적으로 이 여학생을 알고 싶었지만, 또 그랬다.
너무 당돌하게 자신을 다치게 해서 상대방이 받아들이기 어렵다. 오히려 나쁜 인상을 남길 수 있다.
-나는 고백하고 싶지만 감히 고백할 수 없는 이런 갈등 속에 있다.
그가 망설였을 때, 갑자기 주변에 늘 한 여자가 있다는 것을 깨달았다.
남학생과 그들 사이의 관계는 그런대로 괜찮은 것 같고, 매우 화목하다. 그는 마음속으로 느꼈다
진통이 엉망진창이었지만, 여전히 감히 이 여자에게 접근하지 못했다. 시간이 하루하루 지나가다.
그가 갔을 때, 여자아이와 남자아이의 관계가 점점 가까워지는 것을 발견했다. 있을 것 같다
공개적으로 모든 사람에게 그들의 연애 관계를 보여주다. 그가 사랑하는 소녀를 보는 것은 곧 속할 것이다.
다른 사람들은 공황, 고민, 고통, 절망을 느끼기 시작했다.
그의 고통을 끝내자, 그는 나에게 그가 나를 찾아오지 않았다고 말했다.
동정과 연민, 하지만 나의 건의와 도움을 받고 싶다. 즉 그가 어떻게 얻을 수 있도록 도와주는 것이다.
이 여자. 보아하니 그는 의심할 여지없이 나에게 어려운 문제를 주어 내가 그를 도와 처리하도록 한 것 같다.
그를 알고 이미 남자 친구가 있는 이 여자는 분명히 나에게 이 문제가 있다.
그를 풀어 줄 수는 없지만, 나는 그가 이성과 자신감을 되찾고 마음을 바로잡도록 도울 수 있다.
밑바닥에는 심각한 인지편차가 있어 그가 이성적으로 생활에 직면하고 응당한 자아를 재건할 수 있게 했다.
신념과 힘.
표면적으로 그는 이미 짝사랑에 빠졌다. 희망찬 생각의 특징-'평소와 같이 나눌 수 있습니다.
짝사랑이라는 두 가지 종류가 있다. 바로 연애대상자가 사랑하는 사람이 사랑하고 그녀를 쫓고 있다는 것을 아는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 짝사랑, 짝사랑, 짝사랑, 짝사랑, 짝사랑, 짝사랑)
그녀에게 간청하지만, 그녀 자신은 그런 뜻이 아니다. 나는 그의 구애를 거절했다. 시계는 짝사랑이라고 합니다.
상대방이 이 일을 모르고 판타지 색채가 짙다는 것이다. 이 대학원생은 그 여자 연구원에 관심이 있다
관계는 바로 이런 짝사랑이다.
짝사랑은 사람들이 사랑을 갈망하는 흔한 심리적 반응이다.
남녀 간의 사랑이 아니라 기기는 1 M 의' 자기애' 를 배우고 싶다.
짝사랑 영화는 종종 자신의 생각과 감정을 상대방에게 쏟는다.
상대방의 감정으로 돌아가거나 상대방의 DJ 가 자신에게 흥미 있고, 사고와 행동이 fF 라는 것을 모른다.
더 이상 수용성의 지배를 받지 않는 것은 1: 작은 잠재의식의 환상에 얽매여 있다. 이 환상은 또 갔다.
과거와 현실의 혼동은 인지 왜곡으로 이어져 장기적인 고통, 불안, 고통을 초래한다.
근심 걱정이 태산이다.
일반적으로 짝사랑하는 사람들은 대부분 인연을 따른다. N Liu 의 이 말은 실제로
존재하지 않는 사랑에서 벗어나 고통스러운 나날을 보내면 많은 사람들이
이런 방식은 그런 비현실적인 환상을 없애고 심리적 균형과 정상적인 생활을 회복할 수 있다. 하지만
단상 사유도 소수인데, 때로는 이런 욕망을 배제할 수 없기 때문에 불편할 때가 있다.
문제를 해결하는 방식은 심각한 결과를 초래한다.
더 깊은 수준에서, 이 학생의 짝사랑은 사실 이 여자에게 포함되어 있지 않다.
대학원생이지만 원래 여자친구에 대한 공감은 원래 여자친구에 대한 애틋한 감정이다.
향수가 J 에게 넘어갔고, 한 낯선 사람이 J: 감정의 기초라고 말했다.
육체적으로 이런 짝사랑의 정서는 더욱 허무맹랑하다.
이 심리적 전제에 근거하여, 나는 반드시 진부한 전략을 취하여 그를 상대해야 한다
요구하다. 나는 그에게 말했다, 헤엄쳐 내려가라, 우리 일어나서 분석해 보자-네 마음속에 무엇이 있느냐
진실한 생각, 그리고 우리는 문제를 해결할 방법을 찾을 것이다. 나는 그를 돕기 위해 f 를 피했다
여학생의 직접적인 요구.
나는 그에게 물었다: "아직도 말해 줄 수 있니? 클릭합니다 대중은 무엇입니까, 문과생? 또는
말해 봐, 왜 그녀를 좋아 합니까? ""
그가 대답했다. "나는 그녀의 외모, 그녀의 목소리, 그녀의 행복을 좋아한다."
멈추다. 어쨌든, 이번에는 그녀를 잃을 수 없어, Fj. ""
나는 그에게 다시 물었다: "당신은 그녀의 성격, 그녀의 취미, 그녀의 감정을 알고 있습니까? 너 f
당신은 그녀에 대해 얼마나 알고 있습니까? ""
"나는 그녀의 모든 것을 이해한다고 생각한다. 클릭합니다 "그만해" 라고 그가 말했다. "나는 그것이 필요 없다.
나는 그녀를 사랑한다는 것을 이해해야 한다. ""
이 말들에서, 나는 그의 모든 생각 뒤에 하나가 있다는 것을 깊이 느꼈다.
그들은 그의 무의식 속에 단단히 존재하고 그의 사랑 감정을 지배하고 있다.
원래 짝을 이룬 여자 친구 J 에 대한 깊은 동경이다. 그는 의식적으로 여자친구의 생김새로 측정했다.
진짜 소녀. 사실은 그가 사랑하는 것은 결코 진정한 그가 아니라는 것이다.
여학생이지만 그의 전 여자친구. 그는 전 여자친구에 대한 사랑을 여기에 걸었다.
문과생은 그녀를 자신의 원래 여자 친구의 화신으로 여기고 고통은 여전하다.
여자친구를 잃는다는 고통스러운 절차의 연장이다. 그는 진지한 심리적 필요를 가지고 있다고 생각하지만.
조화로운 마음으로 IC 학생을 대하다. 사실 그도 자신의 심리적 기대를 모른다.
경향, 그의 환상에서 현실의' 그녀' 는 과거의' 그녀' 의 겹침을 채웠다.
나는 그에게 우리가 지금 해야 할 일은 너의 마음속에 숨겨진 생각을 어둠에서 꺼내는 것이라고 말했다.
빛을 언급하는 것이 당신의 이성과 자신감을 회복하는 열쇠입니다. 생로병사의 자연 법칙
법은 우리 모두에게 불가항력적이다. 우리는 현실을 직시하고 현실을 직시해야 한다.
자신의 진정한 행복을 추구하다.
나는 그가 그 여학생을 찾을 수 있다고 가정하라고 했다.
그러나 "그녀" 는 결국 어색했다. 마찬가지로, 그도 원래 여자친구의 방식을 받아들이려 한다.
이 여학생을 사랑하러 가는데, 이 여학생이 줄곧 그늘에서 기꺼이 살 수 있을까? 나
그에게 이 모든 것을 다시 생각하고, 올바른 방식으로 생각하고, 가능한 한 빨리 고통에서 벗어나라고 부탁하다.
슬퍼하고 자신을 회복하다.
나는 또한 그에게 이동, 승화 등 자기조정 방법을 가르쳐 주고, 그가 다시 조정하도록 격려했다.
자신을 알고 짝사랑과 공감의 심리적 그늘에서 벗어나다.
한 달 남짓한 상담 끝에 그의 정서가 안정되기 시작했고, 공부생활도 마찬가지였다.
한 걸음 정상 궤도에 오르다. 한번은 길에서 그를 만났는데, 그가 손에 큰 타격을 들고 있는 것을 보았다.
원고, 나는 그에게 물었다. "당신은 무엇을 하고 있습니까?" " 그는 "나는 논문을 인쇄하느라 바쁘다" 고 말했다. "
회답하다. 그의 자신감 있는 얼굴을 보고, 나는 그가 마침내 자신을 이겼다고 생각한다. ""
대학 도시의 "양산보"
어느 날 밤, 잘생긴 남자가 발을 질질 끌며 심리상담센터에 왔다.
나는 우호적으로 그를 공장에 불렀다. 그는 표정이 멍하니 떨리는 목소리로 말했다. "선생님, 저는
많이 아파요. 도와주세요. ""
나는 진심으로' 네가 왜 고통스러운지 말해 줄 수 있니?'
그는 주저하며 나를 바라보며 웃으며 말했다. "네, 하지만 저를 비웃지 마세요."
나는 동정적인 눈빛으로 그를 응시하며 잠시 침묵을 지켰다. 나는 걱정스럽게 말했다, "이후
그러나 당신이 센터에 올 때, 우리는 친구입니다. 내가 어떻게 너를 비웃을 수 있니? ""
공장량과의 몇 분 대화에서, 나는 완곡하게 그에게 상담소를 소개했다.
마음의 인력 구성과 업무 규율은 컨설팅 서비스의 범위와 관련이 있다. 내 소개를 듣고, 그는 괜찮다
걱정을 덜어주는 것처럼, 나는 부끄러워서 그에게 상처를 말했다.
"저는 학교의 연구 소입니다. 3 시 전. 설계원에서 일하는 동안 나는 맞아 죽었다.
뜻이 맞는 여자 친구를 사귀었다. 그녀는 성격이 외향적이고, 사업심이 있고, 마음씨가 착하다.
사람이 또 예뻐졌다. 반년의 접촉 끝에 우리는 서로에 대한 사랑을 토로했다
관계를 확인하였다. 누가 알겠어요. 천륜은 기상 예보관이다. 6 개월 후, 그녀는 혈암에 걸려 목숨을 잃었다.
목숨을 잃고 아쉬워하며 나를 떠났다. ""
여기까지 말하자 젊은이는 눈물을 글썽이며, 내가 극력 설득해서야 진정되었다.
그리고 나서 그는 고통스럽게 말했다. "그녀가 죽은 후, 나는 매우 고통스러웠고, 나는 잘 지냈다."
꿈속에서 마음이 극도로 고통스럽고 마음이 상당히 혼란스럽다. 제가 특히 참을 수 없는 것은 ...
내가 우리가 함께 일하는 디자인실에 들어갔을 때, 그녀의 목소리와 미소가 바로 내 눈앞에 떠올랐다.
내 눈앞에서, 나는 늘 그녀의 디자인 테이블을 보고 음식을 먹고 있다. 직장에서도 같은 말이 헛소문이다.
나는 그녀에게 빙의되어 정신에 문제가 있을지도 모른다. 선의의 지도자와 동료들이 거듭 건의하다
나는 그녀를 잊을 수 없지만, 나는 그녀가 더 보고 싶어, 내 아들이 거의 할 수 없게 했다. ""
그는 계속해서 이렇게 말합니다. "이듬해 9 월에 나는 모교로 돌아가 대학원생을 공부했다. 나는 환경에 적응하고 싶다.
공장 자신의 감정. 그녀의 Pd 그늘에서 벗어나기 위해 기억이 나지 않으면 학교에 간다.
나중에 그 행복한 여자들을 보았을 때, 그녀의 이미지가 또 내 눈앞에 나타났다.
그녀가 나를 초조하고, 머리가 아프고, 불면증이라고 생각한다. 2 년 동안 나는 춤을 추거나 참가할 엄두가 나지 않았다.
Bn 집단활동, 심지어 일정 기간마다 여자와 L 교시를 하는 것도 안절부절못하고 심란하게 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 남녀명언)
현기증, 심장 두근거림, 땀, 그리고 나는 그녀가 악마라고 믿기 시작했다. 장기
감정의 고문은 나를 외롭게 하고, 그녀를 그리워하고, 그녀를 사랑하게 한다. 알 수 없는 통증, 몇 개 주세요
F 를 공부할 자신감을 잃으면 항상 학업을 마칠 수 없을까 봐 걱정입니다. 하지만' 노년을 생각하다'
부모가 또 이를 악물고 버티자 푸의 효율성은 매우 낮았다. 이제 막 졸업에 직면했다. 내 견해
글쓰기는 7 이 아닙니다. 예, 저는 자주 불면증과 두통을 겪습니다. 많은 사람들이 치료를 받지만, 결론은 f 가 아프지 않다는 것이다.
안정, 곡위소 등 안면건뇌의 약이 대량의 F 를 복용하여 효과가 경미하여 시작되었다.
나는 내가 정말 정신질환이 있다고 의심하고, 마음속으로는 초조함이 가득하다. 선생님, 저는 정말 정신이 있어요.
아프세요? ""
나는 확실히 말했다: "당신이 포괄적 인 검사를 한 이후로. 모든 지표는 정상입니다.
당신이 정말로 아프지 않다는 것을 설명하십시오, 비교 7; 정신 질환이 될 것입니다. 너는 믿어야 한다. ""
그는 "나는 아프지 않다. 내가 어떻게 이럴 수가 있어? 내가 정말 그녀에게 빙의되었는가? "
그녀의 영혼이 나를 해치고 있다. ""
나는 말했다: "아니. 너의 이야기를 듣고, 나는 n 이라고 생각한다. 나쁜 감정 반응은 마음이다.
원인으로 야기되다. 심리학적으로, 당신의 현재 증상은 1: 불안에 속한다. ""
그가 물었다:' 급기란 무엇인가? ""
나는 이렇게 설명했다. "이것은 불안을 주요 증상으로 하는 신경증이다. 초조한
반응은 사람이 돌발 압력에 직면했을 때의 정상적인 반응이다. I: 정상인들에게도 자주 발생합니다.
건강。 그러나 정상인들은 현실적이고 명확하게 식별할 수 있는 위협이나 위험한 상황에 직면할 때만 이렇게 한다.
긴장, 공포 등의 경험. 본질적으로 긴급한 상황에서 사람들의 생리적, 심리적 각성이다.
국가의 표현. 진학시험, 돌발 화재 소식, 지진경보 등에 직면한 경우
반응. 불안증 환자는 이런 정상적인 상황에서 불안을 겪을 뿐만 아니라
명확하고 분별할 수 있는 진정한 위협이 없을 때도 불안이 생긴다. 또 초조한 반응이다.
자율신경계의 이상 활동과 관련된 내면 경험과 신체 증상으로 나눌 수 있다.
국수. 심리체험은 주로 말할 수 없는 긴장감으로 불안과 정좌가 섞여 있다.
재난이 다가오고 있는 것처럼 불안과 두려움의 성분이 있다. (아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학, 자신감명언) 몸
증상은 교감 신경이 과도하게 활발하고 운동 불안이다. 심계항진, 심장 두근거림,
손발 떨림, 내분비 장애 등. 이 밖에 대부분의 환자들은 수면장애를 가지고 있어 다양한 표현을 하고 있다.
잠을 자고 일찍 일어나거나 깊이 자는 것을 용서하다. ""
그가 물었습니다. "이 병은 고칠 수 있습니까? 클릭합니다
나는 말했다: "만큼 당신이 자신감을가지고, 나와 함께, 완전히 치료할 수 있습니다." "
그리고 나서 나는 그에게 초조한 문제와 치료법을 소개했다. 토론을 거쳐,
저와 함께 치료를 받기로 동의했습니다.
하나, /J 1 원강 1m 어린 양 Sipo 숟가락 온아가 g9 를 침범한 소심기. 나는 그에게 물었다.
이 글은 삼전 요법과 이완 방법 및 그 기본 원리를 소개하고, 그에게 삼전이 제창한 내용을 설명했다.
"자연 그대로, 마음대로" 라는 원칙을 유도하고, 동시에 그에게 릴랙스 훈련을 하는 법을 가르쳐 주었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자유명언)
그에게 이번 주부터 시작하라고 부탁하다. 반드시 폐쇄적인 자아를 벗어나야 하고, 학자들은' 병' 을 가지고 집단에 참여해야 한다.
행사, 지구운동과 남녀 동창들이 인계하여 이완 훈련을 견지하다. 2 주 후, 그의 첫 번째
기분이 약간 호전되어 마비에서 회복될 자신감을 높였다. 나는 그에게 위로와 격려를 주었다
그가 요구를 견지할 수 있기를 바란다.
둘째, 나는 그의 썩은 팀을 바꿔서1을 배웠다. 그가 병세를 분석하고 기분이 좋아지도록 도와주다.
Out: L 1) 그의 일련의 나쁜 감정 반응은 모두 소 5g 가 아닌 심장 5B 로 인한 것이다. 그는
그의 사상은 정신적인 상호 작용의 결과이다. TgIJh r 의 정신 활동은 내성적이고 평평한 경향이 있습니다.
자성에 자주 쓰이며 26k 이후의 심신 활동에 쉽게 주의를 기울이는 것은 몸에 매우 중요하다.
심리적 불편함, 불쾌함, 비정상적인 후퇴와 과도한 관심의 느낌. 그래서 내 여자 친구가 죽었어.
그 후, 심란한 심란한, 죽고 싶은 나쁜 기분을 겪었다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 그는 마음이 너무 오랫동안 억눌려서 임신했다.
그녀를 그리워하고, 그녀의 갈등을 잊고 싶어 오랫동안 해결할 수 없어, 그를 불안하게 했다.
이 산은 지금 악합니다. (2) 그는 말초 불안으로 인한 두통을 잘못 연구했다.
정신 질환으로서 말이죠. (2) 행복한 삶, r, 공부는 늦은 여자친구에게 가장 좋다.
나는 그것이 그립다. (4) 여자친구가 죽은 이상. 남을 남기는 것은 불가능하고, 직장도 일에 있다
사론은 미신이라 과학적 이치가 없다. 독특한 영혼이 존재하고 그의 딸을 사랑하는 것은 거짓이다.
무덤의 친구들은 그를 이 극단적인 Ij 로 몰락하기를 원하지 않는다. 반드시 그가 1: 행복하길 바랄 것이다.
생활.
둘째, 채찍은 그의 행동을 바꾸는 것으로 시작하여 체계적인 탈감민 요법으로 그를 가르친다.
시스템 탈민 연습을 어떻게 하면 그가 질문하는 강박증을 극복하고 다른 부위와 잘 지낼 수 있을까?
공포. 일정 기간의 훈련을 거쳐 그의 상태가 눈에 띄게 호전되었다.
넷째, 그의 동의 하에, 나는 최면 요법으로 그의 수면 장애를 제거했다.
다섯 차례의 최면 치료를 거쳐 그의 수면 장애는 완화되어 그를 완전히 치유시켰다.
더욱 자신 있게.
최근 3 개월간의 상담 치료를 거쳐 1 의 불안장애: 기본 완쾌로 잘 진행되고 있습니다.
졸업식. 학교를 떠나기 전에 그는 상담회에서 조심스럽게 나에게 작별 인사를 하고, 나의 f 1 을 등에 업고 다정하게 말했다.
\ "선생님, 당신이 주문한 불이 나를 죽였어. 나는 물로 기억할 것이다. 클릭합니다 백구에 눕다
그의 어깨는 웃으며 말했다. "당신은 공장을 점등 시켰고, 스스로 버렸습니다. 생명의 용광로. 기억해, 네 마음 속에
우리의 태양은 물을 수송할 수 있다. ""