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흡연자가 성공적으로 담배를 끊도록 어떻게 도울 수 있습니까?

흡연의 본질을 분명히 인식하다

흡연은 습관이 아니라 니코틴에 대한 중독이다.

니코틴 중독 메커니즘은 신진대사가 매우 빠르다. 담배 한 대를 피운 후 곧 금단 증상이 나타나 다음 담배가 필요하다.

니코틴 절제는 신체적인 통증을 유발하지 않지만 가장 큰 증상은 심리적인 공허함이다.

흡연자가 흡연의 본질을 의식하지 못하는 이유는 금단 증상이 담배를 피우지 않을 때만 나타나고 증상이 심각하지 않기 때문이다. 특히 중독의 조기 발작 때문에 흡연 행위와 관련될 수 없기 때문이다.

지루함은 흡연의 원인이 아니지만, 흡연은 지루함의 간접적인 원인 중 하나이다.

니코틴은 졸음을 일으킬 수 있기 때문에 흡연자들은 에너지가 필요한 활동에서 벗어나 아무 일도 하지 않는 경향이 있다.

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니코틴을 성공적으로 끊는 방법

금연일을 정할 필요도 없고 결심도 할 필요도 없다.

담배를 피우고 싶을 때 자신에게 말하기만 하면 됩니다.

나는 또 흡연에 중독되었다. 만약 내가 담배를 피운다면, 나는 평생 니코틴의 노예가 될 것이다!

그러나 나는 흡연의 수요가 필요하다. 담배를 끊는 것은 결코 흡연의 즐거움을 포기하는 것이 아니라, 결국 니코틴이라는 적을 물리친 것이다. 의식 차원에서 담배중독을 진정으로 이해하고 니코틴을 이기고 진정한 즐거움을 얻었을 때만, 당신의 인생이 담배중독으로 망가졌다는 것을 처음으로 깨달을 수 있을 것이다. 담배를 끊어야 진정으로 성공할 수 있다!

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과학적 대체품

니코틴 중독이 없다면, 우리의 모든 문제는 해결될 것이다.

우리는 우리의 요구를 충족시키기 위해 니코틴이 함유되지 않은 대체품을 찾아야 한다.

너는 매일 담배를 피우든 안 피우든 혼란스럽지 않을 것이다.

중과복 뜸은 니코틴 대신 한약성분으로 사용한다.

니코틴 중독 문제를 철저히 해결하여 몸에 해롭지 않다.

또한 사교, 입중독, 공허함 극복과 같은 흡연과 관련된 모든 속성들을 만족시켰다.

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