그러나 인터넷 차단에 대해서는 항상 큰 논란이 있었다. 어떤 사람들은 그물을 생명을 구하는 짚으로 직접 취급하고, 그 역할을 신화하고, 어떤 사람들은 반대표를 던지며, 그물을 끊는 것은 허튼소리이고 소용없다고 생각한다.
나에게 그들 둘 다 편파적인 잘못을 저질렀다고 말하라.
우선, 이별이란 상대방의 세계에서 완전히 사라지는 것을 의미하며, 적어도 10 일 반 동안은 연락이 없다. (윌리엄 셰익스피어, 이별, 이별, 이별, 이별, 이별) 이별이 길수록 좋다는 문장 들이 많이 있다. 결과적으로, 당신의 전임자가 이미 당신을 거의 잊었을 때, 당신은 후회를 생각할 것입니다.
따라서 단절 자체는 아무런 영향을 미치지 않습니다. 단지 단절 기간 동안 당신이 무엇을 했는지, 다시 말해서, 당신은 아예 단절에 희망을 걸 수 없다는 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)
하늘에는 파이도 떨어지지 않는다. 무엇이 너로 하여금 하늘에서 한 사람이 떨어질 것이라고 믿게 하는가? 이런 좋은 일이 있습니까?
대부분의 사람들이 사용하는 분리 방법에는 두 가지 문제가 있습니다.
단절은 부정적인 영향을 미친다.
분리는 자신의 실제 상황을 무시하기 때문에 효과가 없습니다.
나는 너에게 작은 사례를 직접 공유한다. 얼마 전에 한 관광객이 나를 찾아와 인터넷이 끊긴 지 25 일이 되었다고 말했다. 어느 날 그는 갑자기 전임자로부터 "이사할 때 파우치를 떨어뜨렸나요?" 라는 메시지를 받았다 그 당시 그는' 충성스러운 아내' 에서 바로 사랑을 고백하고 사랑을 고백하기 시작하면서 그동안 자신이 고생을 했다고 생각하여 매우 감격했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 결국 상대의 백핸드는 검은 색이었다. 그는 25 일 동안 연결을 끊고 물보라를 맞았다.
그는 구속의 본질을 전혀 모르기 때문에 단지 전형적인 잘못을 저질렀을 뿐이다. 그는 어떻게 끊을지 알지만, 왜 끊는지, 어떻게 끊을지 모른다. 건물을 짓는 것처럼, 그는 기초를 제대로 세우지 못했고, 아무리 호화로워도 공중 누각일 뿐, 약간 흔들리면 무너졌다.
다음으로 여러분에게 좋은 건조품을 하나 드리며, 마지막에 어떻게 해야 할지 알려 드리겠습니다!
우선, 급소를 맞히십시오: 나는 단순한 이별에 동의하지 않습니다. 하지만 헤어진 후, 상대방에게 부정적인 감정을 소화할 수 있는 시간을 주거나, 다시 성장할 수 있는 기회를 줄 수 있습니다. 상대방에게 그 감정에 대한 태도를 보여 줄 수 있습니다. 동시에 자신의 나쁜 인상을 깨끗이 정리하고, 상대방의 생활에 나타날 수 있는 적절한 시기를 찾아 더욱 안정된 관계를 다시 세울 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)
그래서 만회의 중점은 인상을 없애고, 연락을 유지하고, 인원을 재건하고, 매력을 드러내는 것이다. 나는 너에게 조금 말할 것이다.
당신의 배우자가 당신과 헤어질 것을 제의할 때, 당신의 마음속에는 반드시 여러 가지 감정이 생겨날 것입니다: 달갑지 않음, 붕괴, 용납할 수 없음, 슬픔 등.
이런 부정의 순간은 너를 극도로 슬프거나 냉정하게 할 수 있고, 너는 일종의 초조함과 통제할 수 없는 느낌을 느낄 수 있다. 당신의 머리 속에는 "왜 나를 버리세요?" 라는 생각이 하나 밖에 없기 때문에, 아무도 이치와 충고를 들어주지 않을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언). "
그리고 당신은 아프지 않은 답을 얻기 위해 전임자에게 미친 듯이 연락하거나 자신을 다치게 할 것입니다. 그래서 많은 사람들이 회복 초기에 더 무효가 될 것입니다. 왜냐하면 고통은 당신 혼자만이 아니기 때문입니다. 당신은 상대방을 떠나기를 꺼려하고, 상대방은 결국 자유를 얻게 됩니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자유명언) 이때 필사적으로 접근하는 것은 반대의 효과를 낼 뿐이다.
그래서 이별 초기에는 자신이 좋아하는 일을 하려고 노력하고, 괴로우면 울고, 배고프면 먹고, 피곤하면 자고, 감정을 터뜨리는 것도 나쁘지 않다고 제안한다.
극단적인 감정의 영향 때문에, 당신이 한 회복은 상대방의 거절을 악화시킬 뿐, 다시 다쳐서 더욱 고통스러울 수 있기 때문에, 당신은 먼저 이 감정에 대해 휴가를 내고, 시간은 당신 스스로 결정할 수 있습니다. 당신이 언제 마음을 조정하고 냉정을 유지할 수 있는지, 그리고 우리는 다음 단계로 넘어갈 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 사랑명언) (상황에 따라 약 3-7 일. ) 을 참조하십시오
많은 사람들이' 백곰 효과' 에 대해 들어본 적이 있다. 지금부터 백곰 한 마리를 상상하지 마라. 이 말을 다 보고 나면, 네 머릿속에 저절로 백곰 한 마리가 떠오를까?
그럼 계속 눈을 감고 다시는 그 백곰을 상상하지 말라고 말해 주세요. 하지만 당신은 그 곰의 모습을 생각할 수 없어요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 처음에는 윤곽일 수도 있지만, 지금도 눈을 볼 수 있습니다.
이것은 사실 자기 암시의 힘이다.
왜 저는 여러분들이 이 작은 실험을 하기를 바랍니까?
헤어지고 나면 전임자의 움직임을 자주 엿보기 때문인가요? 그가 위챗 모멘트, 아바타를 바꿀 때마다, 당신은 극도로 불안함을 느낍니까? 달갑지 않게 느껴지기 시작했나요? 왜 그가 이렇게 빨리 마음을 놓을 수 있을까? 그래서 당신은 자신을 빨리 내려놓으라고 강요하기 시작했고, 그 결과, 당신은 그를 떠올리는 것을 참을 수 없었다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언)
그래서 전임자를 잊고 그를 돌보지 않도록 강요하는 것은 사실 자신을 속이는 것이다. "보고 싶다, 나는 너를 놓을 수 없다", 이것은 잘못된 일입니까?
너는 정말 그를 사랑한다. 너는 왜 이렇게 빨리 그를 잊었니? 더군다나 너희들이 재결합하기를 얼마나 바랄까, 더 말할 것도 없다.
나는 네가 자신의 내면을 마주할 것을 건의한다. 만약 그를 원한다면 그에게 연락해서, "가장 공평한 곳을 만회하는 것은 내가 너를 잊지 않았다는 것이다. 너도 나를 잊고 싶지 않다" 고 말하라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언). "
그러나 절대로 매달려서는 안 된다. 우리는 절충안을 찾을 수 있다. 예를 들면 그와 원래의 관계로 돌아가고, 먼저 친구나 동료가 될 수 있다. 이렇게 하면 너의 고통을 경감할 수 있을 뿐만 아니라, 너에게 만회할 기회를 줄 수 있다.
나는 네가 참고할 수 있는 간단한 템플릿이 있으니 표절하는 것을 권장하지 않는다. 구체적인 일은 구체적인 상황에 의해 결정된다. 정말 불확실한 파트너는 직접 나를 찾을 수 있다.
"나는 오랫동안 생각했다. 나는 너의 생각을 존중한다. 어쩌면 우리 사이에 부적절한 곳이 있을지도 모르지만, 나는 이렇게 빨리 받아들일 수 없다. 일이 너무 갑작스럽게 왔기 때문이다. 네가 나에게 시간을 좀 줄 수 있기를 바란다. 안심해, 내가 너를 방해하지 않을 것이고, 너에게 폐를 끼치지 않을 거야. 우리 평범한 친구가 되자, 무슨 일이 있으면 서로 돕자. "
나는 많은 방문객들이 올라오자마자 나에게 묻는 것을 발견했다. "선생님, 그는 왜 아직 나와 화해하지 않았습니까?" " 내가 회복될 가능성은 얼마나 될까? ""
네가 생각하는 출발점은 모두' 전임자를 만회하는 것' 을 둘러싸고 있지만,' 그가 왜 너와 함께 있느냐?' 는 생각은 한 번도 해 본 적이 없다
너는 네가 입은 상처가 아직 충분하지 않다고 생각하니?
아니면 당신의 미련에 사로잡히나요?
전임자가 마음을 돌이키고자 하는 최종선은 사실 헤어진 후 어떤 변화가 있느냐에 달려 있다는 것을 알아야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
예를 들어, 상대방이 헤어지는 것은 당신이 소란을 피우고 그의 감정을 고려하지 않기 때문입니다. 그러면 당신은 그 이유를 포착하고 변화의 기회를 적극적으로 찾을 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)
그의 관점에서 이미 발생한 갈등을 분석하고, 자신이 무엇을 잘못했는지 반성하고, 친구의 신분으로 묵묵히 상대방에게 전달하며, 그가 너와 함께 있을 때 너의 변화를 느끼게 하여 너에 대한 고정관념을 바꾸게 하려고 노력하라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언)
예를 들어, 당신은 그에게 작은 이야기를 해 줄 수 있습니다. "오늘 친구와 외식하러 나갔어요. 길이 막혀서 그녀는 오래 늦었어요. 나는 그때 분노를 억제할 수 없었다. 나는 네가 예전에 항상 늦었던 것을 기억하므로, 나는 삼칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠 지금 생각해 보면, 나는 정말 도리를 따지지 않는다. 퇴근하는 길에 사고가 자주 나서, 나는 줄곧 너에게 화를 내라고 재촉했지만, 지금은 이런 일들이 모두 지나갔다. "
이런 작은 이야기를 통해 자신의 필요감을 숨길 수 있을 뿐만 아니라, 회복 과정에서 문제가 생겨 자세를 낮추지 않을 수 있으며, 상대방도 의심하기 시작할 것이다. "어? 그녀는 왜 이전과 달라졌니? 클릭합니다
전임자와 새로운 관계를 다시 맺으려면, 0 부터 시작하여 상대방을 궁금하게 하는 법을 배워야 한다. (존 F. 케네디, 공부명언) 이것은 핵심 단계 중 하나입니다. 이 주제들에 대해서도 이야기 할 수 있습니다.
"지난번에 사준 위약은 어떤 브랜드입니까? 나는 집에서 좀 준비하고 싶다. "
"화장실이 또 막혔다. 스승님의 전화가 있습니까? 클릭합니다
이러한 주제는 구속과 무관한 것처럼 보이지만, 이러한 간단한 교류에서 전임자가 당신의 변화를 볼 수 있을 만큼 충분하며, 수시로 추억에 대해 이야기할 수도 있습니다. 헤어진 후 두 사람 사이에 어색함을 피할 수는 없지만, 쉽게 국면을 열어 상대방이 회피할 이유를 찾지 못하게 하고 미소를 지으며 받아들일 수 있다.
두 사람의 관계에서,' 침몰비용' 은 언제나 우리의 결정에 영향을 미친다. 예를 들어, 더 많은 한쪽을 지불하면 더 쉽게 타협할 수 있고, 헤어지고 싶지 않을 것이다. 왜냐하면 그는 노력을 잃고 싶지 않고, 적은 쪽을 지불하면 더 쉽게 떠날 수 있고, 포기하기 쉽다. 왜냐하면 그는 사랑이 적기 때문이다. (마하트마 간디, 사랑명언)
그래서 저는 여러분이 한 사람에게 잘해서 그를 만회하고 싶다면, 당신은 점점 더 깊이 빠져들게 될 것입니다. 하지만 당신이 그에게 당신에 대한 투자와 투자를 늘리게 한다면, 그는 당신의 90% 를 더욱 소중히 여길 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언)
처음 몇 단계를 밟으면 반드시' 감정 회고' 단계로 들어가게 되는데, 이것은 일종의 감정 상태를 가리킨다. 헤어진 후 지나친 행동을 하지 않으면 상대방이 너에 대한 인상도 그리 나쁘지 않기 때문에 헤어진 아픔에서 벗어나면 공허함과 외로움을 느낄 수 있고, 가끔 너를 떠올릴 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 이별, 이별, 이별, 이별, 이별, 이별, 이별)
이번에는 네가 뒤집을 수 있는 좋은 기회이다!
사실, 당신이 해야 할 일은 간단합니다. 이전 단계의 인상을 심화시키는 것입니다. 자신의 부족함을 개선하든, 정교한 생활 태도를 길러 나가든 말입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 인생명언) 더 좋은 너를 보면 위기감을 불러일으키고, 기다릴 수 없이 너를 얻고 싶어 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
나는 아직도 너를 도울 수 있는 몇 가지 작은 기교가 있다. 예를 들어, 당신은 의도적으로 무의식적으로 상대방에게 새로운 구혼자를 가지고 있다고 말할 수 있지만, 당신은 전임자가 자발적으로 화해하도록 인도하겠다고 약속하지 않았습니다. 일부러 전임자에게 애매모호한 말을 할 수도 있지만, 똑똑히 말하거나 얽매이지 말고, 그가 추측할 수 있는 공간을 남겨 두십시오.
나를 믿어라, 한 남자가 숨을 참을 수 없을 때, 그는 너의 그 빌어먹을 정복욕에 대해 계속 돈을 지불하고, 그리고 구원의 주동권은 너의 손에 단단히 장악될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언)
마지막으로, 나는 세상에 좋은 것이 없다고 말하고 싶다. 네가 단절 소식을 알게 된 이후로, 너는 줄곧 그를 구하려고 노력해 왔다.
그렇다면 더 나은 자신을 성취하기 위해 더 열심히 노력하고, 전임자가 당신과 헤어지게 하고, 너희 둘이 이 일을 만회하는 데 양해를 얻을 수 있도록 더 열심히 노력하겠습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언)
헤어진 후 어떤 사람이 되고 싶은지 한 사람을 만회하는 것보다 훨씬 중요하다.
심리테스트: 헤어진 후 복합할 확률을 테스트합니다.
두 사람이 헤어진 후 재결합할 가능성이 얼마나 되는지 생각해 본 적이 있습니까? 이 시험 문제는 네가 헤어진 후 복합할 확률을 테스트하는 데 도움이 된다. 우리 같이 한번 해 봅시다.
당신의 핸드폰에 전임자의 연락처가 있습니까?
5 점입니다.
아니요, 모든 0 점이 삭제되었습니다.
당신들이 헤어진 이유는 무엇입니까?
객관적인 이유로 가족들은 1 에 동의하지 않는다.
장거리 사랑, 미래 2 점 없음.
TA 는 내가 성질이 좋지 않다고 생각했고, 우리는 성격이 맞지 않았다. 3 점.
제 3 자가 우리의 감정에 개입하는 0 점이 있다.
우리가 싸운 후, 아무도 고개를 숙이려 하지 않고, 화가 나서 5 분 만에 헤어졌다.
나는 TA 의 성질이 좋지 않다고 생각한다. 항상 불평하고, TA 에게 6 점을 차였다.
다음 네 가지 진술 중 당신이 가장 동의하는 진술 중 하나를 선택해야 한다면, 당신은 어떤 것을 선택하겠습니까?
한 사람이 다른 사람을 사랑한다면, 그 장점이든 단점이든, TA 의 모든 것을 사랑해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) 그렇지 않으면 진정한 사랑이 아니다. 그는 최대 2 점을 좋아한다.
감정은 자신이 원하는 것이지만, 사람의 노력에 의지해야 한다. 상대방의 사랑도 통제할 수 있다. 상대방의 심리적 욕구를 충족시킬 수 있다면 사랑은 4 점을 인도할 수 있다.
꼬인 오이는 달지 않다. 만약 TA 가 복합하고 싶지 않다면, 나는 TA 1 점의 생각을 존중한다.
감정세계는 영원히 평등할 수 없다. 복합을 원하는 사람은 반드시 자신의 6 점을 인색해서는 안 된다.
한 가지를 표현할 때, 너는 그것을 더 중시한다.
연설 표현의 정확성은 2 점이다
상대방과 이야기하면서 상대방에게 남긴 강한 인상은 1 입니다.
당신 주위의 사람들은 당신이 하는 말에 편안함을 느낍니까? 6 점
글이 달성할 수 있는 궁극적인 목표는 4 점이다.
당신은 당신의 기본적인 감정적 특징이 무엇이라고 생각합니까?
감정화는 늘 자신의 성미 0 점을 억제할 수 없다.
자제력이 강하고 겉으로는 차분했지만, 마음속 정서가 크게 변동하여 일단 타박상이 생기면 2 점을 평정하기가 어렵다.
모든 일은 뜬구름이라 천성적으로 쉽게 화를 내지 않는다. 친구는 내 성질이 6 점이라고 자랑했다.
감정은 느리고 직접적인 것이 아니라, 일단 불안정하면 쉽게 흥분하고 화를 내기 쉽다. 3 점.
당신은 전임자를 구한 적이 있습니까?
나는 저축했지만 거절당했다. 나는 4 점을 저축하지 않았다.
아니요, 상대방이 무슨 생각을 하고 있는지 몰라서 2 점을 감히 말하지 못해요.
나는 여러 번 저장했지만, 상대방은 매우 배타적이다, 라흑, 나는 더 이상 나의 0 점을 보고 싶지 않다.
내가 입을 열려고 했지만 상대방은 우리가 적합하지 않다고 생각했다. 행복 6 점을 찾을 수 있기를 바랍니다.
테스트 질문과 답변의 전체 버전은 개인 메일을 통해 얻을 수 있습니다.
저는 진여입니다. 감정 고문입니다. 생각보다 더 많이 알고 있습니다. 감정적인 곤혹이 있다면, 사적인 편지나 논평을 요구할 수 있다.