이완압은 말기 동맥혈압의 최저치이며,' 저압' 이라고도 불린다. 고혈압 환자의 정상 혈압은 140- 90 범위 내에 있다. 장압이 가장 중요하고 직접적인 요인은 외주혈관의 높은 저항력으로 어떤 의미에서 고혈압보다 더 위험하다. 혈관 평활근의 확장과 수축은 말초 혈관 관강이 작은 저항력 외에도 혈관 저항을 크게 변화시킬 수 있다. 본 태성 고혈압에서는 저항혈관 지름이 작아지고 승압 물질이 늘어나 반응성이 높아져 말초 혈관 저항과 이완압이 높아진다. 뇌결혈, 고염식, 스트레스는 교감신경흥분을 유발하고, 아드레날린 방출을 촉진하고, 레닌-안지오텐신-알도스테론 시스템을 활성화시켜 혈관을 수축시키고, 외주저항력을 증가시켜 이완압을 높인다. 내분비 종양 증후군으로 인한 출혈, 쇼크 또는 혈관 수축을 촉진하는 호르몬 분비. 장압이 높다는 것은 혈관벽의 탄력이 떨어지는 것을 의미한다. 사람이 늙으면 대동맥의 탄력이 떨어지고 같은 수축 압력이 완화될 수 있기 때문에 스트레스가 특히 크다. 심장은 이완할 때 이완압을 효과적으로 유지할 수 없기 때문에 대동맥탄력의 하락은 노인들의 단순 수축기 고혈압으로, 주로 대동맥의 탄력 때문이다. 약물 치료. Propranolol, atenolol, metoprolol, betalol, indolol 등과 같은 베타 차단제를 선호합니다. 2. 안지오텐신 전환 효소 억제제 (ACEI), 예를 들면 카톨리, 베나리, 에나플리, 포신플리, 페린도플리 등이 있습니다. 3. ARBs (안지오텐신 수용체 길항제) 는 ACEI 불내시 심혈관 사건의 사망률 및 치사율 (예: valsartan, losartan, candisartan) 를 현저히 감소시킨다. 넷째, 니페디핀, 니모디핀, 니군디핀, 암로디핀, 펠로디핀 등과 같은 칼슘 차단제. 5. 이뇨제 등 약물은 환자의 구체적인 상황에 따라 수소 염소티아 진 (쌍그램), 푸세미, 만니톨 등 적절하게 사용할 수 있다. 물론, 이 약들이 어떤 약을 쓰거나 어떤 약을 공동으로 사용하는지는 병원 전문의의 진단이 필요하다. 이완기 고혈압은 수축기 고혈압보다 통제하기가 더 어렵기 때문에 환자는 제때에 약을 복용해야 한다. 합리적으로 식사를 안배하는 것은 나트륨염을 줄이고, 식지방을 줄이고, 양질의 단백질을 적당량 보충하고, 칼슘과 칼륨을 보충하고, 채소와 과일을 많이 먹고, 금연과 금주, 과학적 식수를 원칙으로 해야 한다. 식이요법 ① 음식은 담백해야 한다. 채식을 제창하면 고혈압 환자의 혈압을 낮출 수 있다. 따라서 고혈압 환자는 비타민, 섬유소, 칼슘, 지방, 콜레스테롤이 풍부한 담백한 음식을 먹어야 한다. 총 지방은 총 열량의 30% 미만이고 단백질은 총 열량의 약 15% 를 차지한다. 잡곡, 잡곡, 신선한 채소, 과일, 콩제품, 살코기, 생선, 닭 등을 많이 먹고 식물성 기름을 제창하며 돼지기름, 기름진 음식과 설탕, 매운, 진한 차, 커피 등을 적게 먹는다. & lt& lt 관련 독서: 고혈압은 칼슘을 보충할 수 있습니까? ② 소금량을 줄인다: 나트륨을 너무 많이 섭취하는 것은 고혈압의 발병 요인이며 나트륨을 조절하는 섭취는 혈압을 낮추고 안정시키는 데 도움이 된다. 임상실험에 따르면 고혈압 환자의 일일 소금 섭취량은 10.5 그램에서 4.7-5.8 그램으로 낮아져 수축압 4-6mm 수은 기둥을 평균 낮출 수 있는 것으로 나타났다. ③ 금연과 금주: 흡연과 음주는 고혈압의 위험 요인이다. 흡연, 음주중독은 고혈압이 심뇌혈관 질환으로 이어질 가능성을 높이고, 음주는 혈압제에 대한 환자의 반응성을 떨어뜨릴 수 있다. 그래서 고혈압 환자에게 금연과 금주를 요구하고, 음주에 어려움이 있는 사람도 음주를 제한해야 한다. 4 식단 조절: 하루 세 끼 정시 정량을 하고, 너무 배고프고 과식하지 마라. 일일 식단은 탄수화물 250-350g (주식 6-82 에 해당), 신선한 채소 400-500g, 과일 100g, 식용유 20-25g, 우유 (ML) 2 이 중 매주 4 ~ 5 개의 계란을 사용할 수 있다). ⑤ 과학적 식수: 물의 경도는 고혈압의 발생과 밀접한 관련이 있다. 연구에 따르면 경수에는 칼슘과 마그네슘 이온이 많이 함유되어 있어 혈관 평활근세포의 확장과 수축 기능에 관여하는 중요한 조절 물질인 것으로 나타났다. 부족하면 혈관 경련을 일으키기 쉬우며 결국 혈압이 높아진다. 따라서 고혈압 환자는 샘물, 깊은 우물물, 천연 생수 등과 같은 경수를 가능한 한 많이 마셔야 한다. 강압 식품 ① 잎채소: 셀러리, 국화, 냉이, 토란, 부추, 황화채, 부추, 시금치 등. ② 뿌리 줄기: 흰색, 아스파라거스, 무, 당근, 물 밤나무, 물 밤나무; 3 과류: 수박, 동과, 토마토, 산사나무, 레몬, 바나나, 과일, 대추, 오디, 가지; ④ 꽃, 씨앗, 견과류: 국화, 로브마, 참깨, 완두콩, 잠두, 녹두, 옥수수, 메밀, 땅콩, 수박자, 호두, 해바라기 씨, 연밥 ⑤ 수산물: 다시마, 김, 해파리, 해삼, 야채, 김, 굴, 전복, 새우 껍질, 은어; ⑥ 동물 및 기타: 우유 (탈지), 돼지 담즙, 우황, 꿀, 식초, 콩 제품, 검은 곰팡이, 곰팡이, 버섯.