주제 1: 연애 관계
사랑의 기술
저자: 자오 아이시?에릭 프롬
추천하는 이유:
이 책은 연애 방법을 알려주는 사랑의 정전은 아니지만, 삶의 의미에 대한 마음의 철학을 안내하는 책입니다.
이 책을 읽고 나면 사랑은 자신의 성숙도와 무관한 감정이 아니라 헌신만 필요한 감정이라는 것을 이해하게 될 것입니다.
다른 사람을 사랑할 능력이 없다면, 진정한 겸손, 용기, 성실, 자기 수양으로 다른 사람을 사랑할 수 없다면, 사람들은 결코 사랑 생활에서 성취감을 느끼지 못할 것입니다.
상담을 하다 보면 많은 방문객의 혼란은 사랑하고 사랑받는 것의 성장에서 비롯됩니다. 이 책을 통해 그들은 사랑의 진정한 의미에 대해 더 많이 이해하고 사랑할 수 있는 능력을 배웁니다. 자신을 사랑하는 방법을 알면 주변 사람들을 사랑할 수 있습니다.
친밀감
Roland? 롤랜드 밀러
추천 이유:
사랑에 교과서가 필요하다면 그것은 친밀감일 것입니다.
사랑이라는 주제가 논의의 대상이 될 때마다 우리는 항상 습관적으로 친밀감에 대해 이야기합니다. 일상에서 흔히 하는 위트 있는 말은 다음과 같습니다. 조만간 당신의 파트너는 어떤 식으로든 당신을 떠날 것이다.
개 학대 상태인 마틴 첸은 종종 외로운 개 황샤오시에게 이렇게 말합니다."이 책을 주의 깊게 읽으면 관계에서 겪는 모든 문제가 이 책에 담겨 있을 거예요.
예청(현재 우한에 거주, 심리 상담가):
제한적인 상담 경력 동안 친밀한 관계에 대해 혼란스러워하는 많은 방문객을 만났습니다. 친밀감에 관한 몇 권의 책을 추천해 달라는 요청을 받았는데, 저는 이 책을 가장 먼저 추천했고, 저자의 출판사(인민출판사)를 특별히 강조했습니다.
친밀감을 주제로 한 많은 책이 있고, 심지어 <남자는 화성에서, 여자는 금성에서>와 같은 베스트셀러도 대부분 개인적인 추측에 불과하고 이를 뒷받침할 실증적 연구가 부족하며 그 안에 담긴 관점은 면밀히 검토하고 성찰할 가치가 있기 때문입니다.
이 책은 심리학 연구 이래 친밀감과 관계에 관한 광범위한 문헌을 다루고 있으며, 친밀감에 대해 알아야 할 모든 것을 담고 있습니다.
사랑의 다섯 가지 언어
Gary. 게리 채프먼 박사
추천하는 이유:
편집자로서 저는 실제로 이 책에 대한 서평과 서평을 항상 받고 있습니다. 관심이 있으시다면 사이트를 검색해 보세요. 읽어보면 내 여자친구가 왜 이러는지 알 수 있을 거예요. 일 때문에? / 남자 친구는 왜 그렇게 봉사하기 어려운가요? 선생님들로부터 책을 모을 때 많은 선생님들이 가장 먼저 추천하는 책입니다. 다들 사연이 있는 것 같아요~
량징위(국가 2급 심리상담사, 국가 2급 인사관리사, 중화인민공화국 국가세무총국 당교 교사):
대학 때 처음 이 책을 읽기 시작했어요.
학교 다닐 때 이 책 한 권만 있으면 부부 사이에 의견 충돌과 오해가 줄어들고 더 안정적이고 친밀한 관계를 맺을 수 있을 것 같았어요.
나는 사랑이 영원히 지속될 수 있다고 생각했었죠. 처음 사랑에 빠졌을 때는 서로의 장점은 무한대로 확대하고 자신의 약점은 눈감아주곤 했죠. 열정적인 사랑의 시기가 지나면 우리는 유대감의 시기로 접어들기 시작하고 온갖 종류의 갈등과 불일치가 나타나기 시작합니다. 이를 제대로 처리하지 못하면 관계의 붕괴로 이어질 수 있습니다.
상담사로서 내담자들과 심도 있는 대화를 나누다 보면, 아무리 정신이 독립적이라고 해도 인간은 관계에서 일종의 애착과 돌아갈 곳을 찾게 된다는 것을 알게 됩니다.
세상에서 유일무이한 당신이 자신과 세상으로부터 깊은 사랑을 받길 바랍니다.
자오위(노스웨스턴대학교 응용심리학 석사, 국가 2급 심리상담사):
대부분의 사람들은 말을 할 수 있지만, 특히 사랑의 세계에서는 서로 다른 언어를 사용하면 효과적으로 소통할 수 없습니다.
이 책은 사랑할 때 사용하는 다섯 가지 언어가 무엇인지, 상대방과 자신의 사랑 언어를 찾는 방법, 다른 사랑 언어를 말하는 법을 배우는 방법을 알려줍니다. 우리말을 배우는 것보다 낫다고 확신합니다. 외국어 같은 거요? 훨씬 쉬워요
주제 2: 자신을 탐색하세요.
내면의 두려움과 마주하라
(독일)프라이스-리만
추천 이유:
친구들은 종종 저에게 이렇게 털어놓습니다: 군중 속에서 불안감을 느끼는 것, 단순한 것을 선택하지 못하는 것, 서로 사랑하려고 하지만 서로에게 더 상처를 주는 이성과 어울리는 것이 설명할 수 없이 두렵다고요?
그러나 사실 저는 이런 문제들은 누구나 겪지만, 그런 사람은 드물다고 말하고 싶어요. 그렇기 때문에 이 책은 불안감을 자주 느끼는 사람들에게 특히 좋습니다.
이 책은 제 침대 옆 책이기도 합니다. 밤에 잠이 오지 않을 때 이 책을 읽으면 훨씬 더 조용해집니다.
열등감과 그 너머
아들러(독일)
추천하는 이유:
심리학의 발전 역사에서 지울 수 없는 역할을 한 저자의 위상도 상당히 높은 심리학 책입니다.
그것의 영향을받은 점점 더 많은 사람들은 아들러의 열등감과 보상 기능이 삶에 편재 할뿐만 아니라 그의 능력 때문에 심리학에 대한 아들러의 공헌이 프로이트의 공헌을 능가한다고 믿습니다.
그것은 사람들의 삶에 실질적인 역할과 직접적인 영향을 미치고 심리학이 심리학 역사에서 완전한 시스템이되었다는 사실 때문에 심리학에 대한 그의 공헌이 프로이트의 공헌을 능가한다고 믿습니다.
양(포춘 500대 기업의 전임 컨설턴트)
간결하지만 체계가 전문적이고 가독성이 높습니다. (나: 간결하고 위압적이에요!)
취약점 방지: 불확실성으로부터의 이점
Nassim? 니콜라스? 탈렙
추천하는 이유 :
언뜻 보면 이 책은 노인들을 위한 닭고기 수프이고, 다시 보면 저자의 강력한 수준에 무릎을 꿇고 BLX는 이 세상에 살기에 적합하지 않다고 말하고 싶다?
이 책에서 당신은 자신과 함께 죽을 에너지를 얻을 수 있습니다.
미움받을 용기
이치로와 오렌지-이시켄
추천하는 이유:
대화체가 매우 읽기 좋고 부드러운 느낌을 줍니다.
? 자신을 좋아하는지 질문에 답할 수 있나요? 마음에 드시나요? 거의 아무도 안 좋아하나요? 아니요?
리 웬펑 상담사(현재 광저우에 거주하며 결혼과 가족, 우울증, 불안과 강박, 개인 성장을 전문으로 상담하고 있습니다).
제 멘토인 장페이차오 씨가 한 교류에서 이 책을 언급해서 알게 되었고, 장 씨에 대한 신뢰로 바로 책을 구입했습니다.
이 책을 읽으면서 많은 것을 얻었습니다.
이 책은 일반인을 위한 훌륭한 심리 자조 매뉴얼입니다. 주요 아이디어는 개인 심리학의 창시자인 아들러에게서 나왔습니다. 아들러는 프로이트와 관계를 끊은 첫 번째 제자로서 인간의 사회적 측면에 더 많은 관심을 가졌습니다.
이 모든 학문적, 역사적 배경을 제쳐두고, 이 책은 어디에 있을까요? 어떻게 행복해질 수 있을까? 낮은 자존감을 초월하는 방법? 어떻게 살 것인가? 그리고 모든 사람의 삶과 관련된 다른 질문들.
이 책의 또 다른 특징은 접근하기 쉽고 철학적인 스타일의 대화체로 쓰여졌다는 점입니다.
자신을 탐구하고 인간의 본성에 대해 호기심을 갖고 행복을 추구하는 모든 독자에게 가치가 있을 것으로 믿습니다.
예청(현재 우한에 거주, 심리 청취자):
자신의 감정을 희생해서 다른 사람의 감정을 돌봐야 할 때마다 이 책의 제목을 떠올리면 올바른 선택을 하고 자신을 솔직하게 표현하며 더 행복한 삶을 살 수 있을 것 같습니다.
나는 결정론보다 목적을 선호합니다. 많은 사람들이 쉽게 출신 가문을 언급하지만, 출신 가문이 우리를 구원하지 못한다는 것을 알기 때문에 중요한 것은 그것을 어떻게 바라보는가입니다.
개인의 심리는 처음에는 잘 이해되지 않지만, 정체성을 추구하지 않는 * * * 느낌을 경험하면 실제로 더 행복한 삶을 살 수 있습니다. '지금 여기'는 상담에서 침묵 앞에서 무슨 말을 해야 할지 모르는 태도이자 기술이기도 하고, 삶에는 보편적인 의미가 없기에 현재 순간의 힘인 삶으로 옮겨집니다.
주제 3: 진짜 심리학
사이비 심리학을 거부하라
Keith. 예청(현재 우한에 거주, 심리 청취자):
이 책의 이름만 보고 쉽게 포기한다면 좋은 책을 놓친 것이고, 정말 안타까운 일입니다.
일반심리학에서 말하듯이 심리학을 독특하게 만드는 것은 과학적 접근입니다. 이 책은 얇지만 이중맹검 실험에서 나온 베이즈에 대해 언급하고 있습니다. 심리학 입문을 시작하기에 적합한 방법이라고 생각합니다.
네, 이 책은 심리학에 대해 비판적으로 생각하게 만드는 책입니다. 흥미롭지만 심리학자(운세, 혈액형, 마인드 리딩 등)들도 실망시킬 수 있습니다. 미디어에 관심이 있는 사람.
심리학 자체의 조작 가능성으로 인해 심리학이 예측한 내용이 대중을 실망시킬 수도 있지만, 그것이 과학입니다.
추천하고 읽고 좋은 책이라고 생각했습니다. (대학에서 두반을 읽을 때) 두반이 10점 만점에 9.3점을 준 줄은 몰랐어요. 이런 종류의 독서로 심리학 여정을 시작하고 성격 색깔, 9번 성격 유형과 같은 대중적인 심리학 개념에서 길을 잃지 않아서 다행입니다.
심리학을 배우고 싶다면 이 입문서를 놓칠 수 없습니다.
왕샤오판(심리학 인터넷 유명인, 심리학 계약 작가 중 한 명, 대표작: 심리학자 버전의 "작은 사과")
심리학을 심리학이라고 생각하시나요? 심리학도 과학입니다. 과학은 과학적인 방법으로 얻습니다.
심리학적 결론은 개인적인 경험주의에 근거하지 않습니다.
이 책은 다양한 사이비 심리학 지식을 구별하는 데 도움이 되며 특히 심리학을 전공하지 않은 독자에게 적합합니다.
연인, 연인, 그리고 확률
페이페이 우
추천:
제목은 ? 이상한? 진화 심리학의 관점에서 우정, 결혼, 불륜, 근친상간 등 인간관계에 대한 모든 연구와 이야기를 다룬 작품입니다.
내러티브 기반에 다양한 분야의 이론, 연구 및 사례 연구가 포함되며 때로는 개인적인 의견도 제시하며 단순하고 지적이며 철학적이고 흥미롭습니다.
좋았어요.
예 청(현재 우한에 거주, 심리적 청중):
이 책은 흥미로운 관점으로 진화 심리학을 배우기에 좋은 책입니다.
처음 두 달 동안 읽었을 때는 명확하고 모호하지 않았으며 특히 깨달음이 있었고, 읽을수록 더 명확해졌으며 동성애에 대한 부분은 동시에 무언가를 느끼게 해주었습니다.
심리학 탐구
필립? 짐바르도
추천:
책이 아니라 <심리와 인생>의 저자 짐바르도가 진행하는 동영상 시리즈, <심리와 인생>의 완결판입니다.
심리와 삶보다 심리학 탐험을 추천하는 이유는 무엇인가요?
예성: <심리와 삶>은 심리학과 학생들 사이에서 큰 사랑을 받고 있지만, 모든 사람에게 꼭 맞는 것은 아닙니다. 결국 일반 심리학에 해당하는 교과서적인 관점에서 어느 정도 전문성을 가지고 쓰여졌기 때문입니다.
개론서는 대중적인 책이어야 한다고 생각하기 때문에 이 책은 순수한 입문서로는 적합하지 않습니다.
이 책의 가장 좋은 점 중 하나는 저자의 세 가지 견해가 비교적 정확하다는 점입니다.
심리학에 정말 관심이 있다면 <심리학 탐구>를 먼저 읽으면 더 흥미롭고 이해하기 쉬울 것입니다.
변화의 심리학에 관한 40가지 연구
Roger? 호크
추천:
변화의 심리학에 관한 40가지 연구가 특별한 이유는 심리학 서적에 대한 지식과 과학적 연구가 결합되어 있다는 점입니다.
이 책은 심리학에 대한 포괄적인 이해를 제공하는 40개의 고전적인 연구를 통해 독자들을 안내합니다. 내용은 접근하기 쉽고 생동감 넘치며 가독성이 높습니다.