나무 구멍! -응?
-응? 티나 언니, 우리는 오늘 사티아와 개인 성장 관계에 관한 질문에 계속 대답합니다.
사티아: 일핵 3 계
핵심: 자기 가치
세 가지 시스템: 인간관계 시스템, 개인 내부 시스템, 출신 가족 시스템.
이런 식으로, 느낌은 아주 명확 하다. 우리 내부는 개인이 제공한 가규 부분에 들어간다. 어제 빙산의 그 부분을 기억하십니까?
가정 규칙을 어떻게 이해해야 합니까?
-응? 가규는 금지클래스와 강제류로 나뉜다. 전자는 울지 않고, 연약하지 않고, 의지하지 않고, 다른 사람을 신뢰하지 않고, 의지하지 않는 것과 같은 시작은 한 번도 하지 않았다. (아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학, 믿음명언) 후자를 표현할 때는 노력, 우수, 진상, 깔끔함, 바닥에서 치약을 짜는 등 요령부터 시작해야 한다.
-응? 나는 가정규칙을 어떤 상황에 두는 것은 문제없다고 생각하지만, 어느 정도의 경화성과 강성이 있는데, 주로 네 가지 방면에 나타난다.
-응? 감정 표현에 대해서. 주로 가족의 전반적인 분위기, 이를테면 애정 표현, 낙관적 여부, 감정 표현 허용 여부, 환기가 허용된다.
-응? 변화에 관한 것입니다. 긍정적이고 부정적인 변화는 모두 허용되고, 변화도 삶의 일부이다. 우리는 그것을 직시하고 그것을 해결하기 위해 노력해야 한다.
-응? 차이를 대하는 규칙. 인기가 있는지 아닌지를 구분하는 것은 괜찮다. 자신의 관점을 포기하는 것과 반대 의견을 자유롭게 표현하는 것 사이에 균형을 찾아야 한다.
-응? 정보 공유 정보. 가정의 성인만이 정보를 공유하거나 공유하는 정보가 불완전하고 사실을 왜곡하며 설명과 설명을 하지 않는다.
-응? 가족에 대한 비밀. 공공장소에서 비밀에 대해 이야기하는 것을 허락하지 않는다. 예를 들면, 너는 문자로 합리화할 것이다. 너는 너무 어려서 이해할 수 없다. 모르면 다치지 않아요.
모든 사람은 마음속에 정의가 있다.
-응? 우리가 다른 사람을 판단하고 비난하는 것을 특별히 좋아하는지 생각해 본 적이 있습니까? 또는 이 생각이 나타난 직후에 번쩍일 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 나는 할 수 없다. 어떻게 해야 하나요?
사실' 메신저' 가 바로 이때 왔다. 그는 너에게 내가 시작할 것이라는 것을 상기시키고 있다.
판사, 이런 역할은 보통 부모의 비난에서 비롯된다.
우리가 어렸을 때, 우리는 이러한 비난을 자신의 판사에게 내면화했다. 자신이나 다른 사람을 자주 판단한다면, 당신의 마음속에 판사가 일하고 있다는 것을 알 수 있다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
-응? 판사와 잘 지내는 방법은 사실 매우 중요한 일이다.
그가 반드시 네가 잘되기를 바라기 때문에 그를 감상한다.
그를 받아들이지만 그를 좋아하지 않는다.
그로 하여금 마음속에서 점점 작아지게 하고, 그렇게 중요하지 않게 하라.
판사가 가끔 휴가를 보내거나 완전히 은퇴하게 하다.
직업 기획자는 방문객들이 사티아를 진행하는 것을 어떻게 도울 수 있습니까?
-응? 네 가지 목표를 가지고 일하다: 더 높은 자존감, 더 강한 선택능력, 더 강한 자기책임감, 더 조화를 이룬다.
-응? 다섯 가지 치료 요소, 즉 체험식, 체계성, 적극적 지향, 변화에 중점을 두고 자신을 잘 활용한다.
-응? 직업상담과 심리상담은 일정한 경계가 있다. 운영 과정에서 우리는 방문자의 상담 기대를 존중하지만, 여전히 다양한 심리 상담 기술을 이용하여 표현 문제의 본질을 분명히 볼 필요가 있다. 문제를 발견하고 진실을 보는 것은 결코 무섭지 않다. 관건은 이 문제들을 어떻게 보고, 내가 어떤 상황을 할 수 있는지 동적으로 탐구하는 것이다.
내일 뵙겠습니다.
-응? 나의 올해 목표는 상담과 동행을 통해 100 여성이 개인 성장을 시작하는 것을 돕는 것이다. 가입하고 싶으시다면 언제든지 연락 주세요.
-응? 너는 서동에게 서동이 이런 방식으로 너와 소통할 것이라고 말했다.
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