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HRV 자율신경계란 무엇인가요?

심박변이도(HRV)는 자율신경계의 활동을 반영하며 심장 교감신경과 미주신경의 긴장도와 균형을 정량적으로 평가하여 심혈관 질환의 상태와 예방을 판단하는 지표가 될 수 있습니다. 심장 질환의 예측 인자. 돌연사 및 부정맥 사건에 대한 귀중한 지표입니다. 치명적인 부정맥은 교감신경 흥분성 증가 및 미주신경 흥분성 감소와 관련이 있습니다. 자율신경계 활동은 심박수 변화 정도에 따라 정량화될 수 있습니다. 심박 변이도(HRV)는 지속적인 정상 R-R 간격 변화의 변이성을 측정하여 심박수 변화의 정도와 규칙성을 반영하는 정량적 매핑을 나타내며, 이를 통해 심혈관 활동에 미치는 영향을 결정합니다. HRV의 감소는 심실 세동 역치를 낮출 수 있는 교감 신경 긴장도의 증가이며 이는 부정적인 요인입니다. HRV의 증가는 부교감 신경 긴장도의 증가로 심실 세동 역치를 증가시킬 수 있으며 보호 요인입니다. . 대부분의 사람들은 SDNN, SDANN, SDNNIndex와 같은 시간 영역 지표가 50ms 미만이라고 생각하는데, 이는 HRV가 크게 감소하고 사망률이 크게 증가한다는 의미입니다. Yunxiang Health + ECG 호흡 팔찌는 언제든지 측정할 수 있으며 사용해 볼 수 있습니다.

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