이 부분은 사회 심리학의 첫 번째 강의이다. 유 선생님은 우리에게 사회심리학의 틀에 관한 일련의 강의를 해 주셨다.
사회심리학은 주로 우리 자신과 타인의 관계, 즉 개인과 타인의 관계에 대해 이야기한다.
I. 개인
1, 사회화: 사회화는 개체가 자연인에서 사회인으로 성장하는 과정이며, 개체가 다른 사람과 교제하고, 사회적 영향을 받아들이고, 사회적 역할과 행동규범을 익히고, 사회 환경에 적응하는 인격, 사회심리, 행동, 생활기능을 형성하는 과정이다.
2. 자아: 자아, 자의식 또는 자아개념이라고도 하며 개인의 존재 상태에 대한 인식으로 자신의 생리적 상태, 심리적 상태, 인간관계, 사회적 역할을 포함한다.
자신에 대한 한 사람의 정의와 평가는 자의식 (자기개념) 이다: 나는 누구인가? 나는 어떤 사람인가? 자신에 대한 우리의 평가가 긍정적이든 부정적이든, 우리가 일에 부딪힐 때 우리 자신을 어떻게 평가할지 결정한다. (존 F. 케네디, 자기관리명언)
자기 개념은 중요한 다른 사람과 중요한 관계가 있다. 하루 종일 비판을 받는 아이는 자기 개념에 영향을 미치고, 열등감을 불러일으키고, 다른 사람을 기쁘게 하고, 자신을 부정하게 된다.
로저스는 "자기 개념은 진실한 자아보다 더 중요하다" 고 말했다. 네가 누구인지는 중요하지 않다. 중요한 것은 네가 누구라고 생각하는지, 너 자신에 대한 견해가 더 중요하다는 것이다.
자신에 대한 평가가 그의 언행에 영향을 미치기 때문에, 자신이 나쁘다고 생각하면 많은 기회를 포기할 것이다. 네가 할 수 있다고 말하든지, 아니면 네가 할 수 없다고 말해라. 네가 할 수 없다고, 너는 할 수 없다, 너는 할 수 없다.
(1) 자기 개념에 영향을 미치는 요소: 친자 관계, 긍정적인 피드백, 선택적 참여, 합리적인 비교.
첫 번째는 친자 관계다. 좋은 친자 관계는 아이의 자존심을 강하게 하고 자기 평가가 높다.
두 번째는 긍정적인 피드백입니다. 너는 너의 분노를 표현할 수는 있지만, 분노하여 표현하지 마라. 자기가 원하는 것을 많이 표현해야 다른 사람이 네가 원하는 것을 알 수 있다.
셋째는 참가를 선택하는 것이다. 자신에게 맞는 것을 선택하는 것이 자신에게 맞는 것이 최선이다. 아무것도 원하지 않고, 무엇이든 원하고, 종종 아무것도 얻지 못한다. 참여를 선택하는 것도 우리의 자존심에 중요하다. 자기가 무엇을 할 것을 기대하지 마라. 한두 가지 방법으로 열심히 공부하는 것이 낫다.
네 번째는 합리적인 비교입니다. 맹목적으로 비교하지 마라, 비교 결과는 너의 고민만 증가시킬 뿐, 내부 소모는 더 많아질 뿐이다. 비교가 없으면 상처가 없다. 중요한 것은 네가 얻는 것이 아니라 네가 원하는 것이다.
3. 사회지각: 사회지각은 사회 전체에 대한 평가로, 개인이 타인, 집단, 자신에 대한 인식을 포함한다.
(1) 사회적 인식에 영향을 미치는 요소: 경험, 요구, 관심, 감정?
우리의 세계는 우리 자신에 의해 구축되고, 경험의 영향을 받으며, 우리 자신의 경험에 의해 구축된다. 세상은 다양하고 각자의 도리가 있다. 그가 생각하는 것을 많이 이해하다. 네가 생각하는 것이 네가 생각하는 것이라고 생각하니?
우리 각자는 서로 다른 요구를 가지고 있으며, 우리는 종종 자신의 필요에 따라 사회를 이해한다. 수요가 바뀌면 우리의 역할도 바뀔 것이다. 직위가 바뀌고, 역할이 바뀌고, 수요도 바뀌고, 사회에 대한 이해와 인식도 달라진다.
다른 관심, 다른 관심, 다른 관점. -응? 기분이 좋을 때 보는 세상과 기분이 나쁠 때 보는 세상은 다르다. 슬픈 상태, 도울 수 없지만 눈물을 흘리며, 새의 말은 놀라고, 근심과 한을 떠난다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언)
(2) 지각효과: 초급효과, 근인효과, 멀미효과, 고정관념효과?
첫째, 첫 번째 효과는 첫인상, 첫 만남의 인상이다. 낯선 사람이 만나서 소개팅 상대가 첫눈에 반했어요?
두 번째는 근인효과다. 최근 발생한 사건에 대한 인상이다. 지인은 근인 효과의 영향을 많이 받는다. 만약 네가 그에게 잘해준다면, 만약 네가 그에게 그다지 좋지 않다면, 근인효과가 나타날 것이다. 그는 너에 대한 평가가 높지 않아, 심지어 너를 완전히 부정한다. 쌀을 보급하고, 쌀을 쳐서 보복하다. 친구와 친족 사이에는 분명히 한계가 있을 것이다. 때로는 가장 많이 지불하지만 떨어지지 않는 경우도 있다. (조지 버나드 쇼, 친구명언)
셋째, 후광 효과라고도하는 후광 효과. 연인의 눈에는 서시가 나온다. 혼전 눈은 크게 뜨고, 결혼 후 눈은 가늘게 뜨고 있다.
네 번째는 판에 박힌 인상으로, 어느 지역의 사람을 당연하게 자신의 모습으로 여긴다.
4. 속성
귀인은 외부 귀인과 내부 귀인을 포함한다. 행복한 결혼은 나쁜 일을 외인 (가정 이외의 원인) 으로 귀결하는 경향이 있고, 불행한 결혼은 내인 (가정 내부의 사람) 으로 귀결되는 경향이 있다.
5. 사회적 동기 부여
첫째, 친화동기: 친화는 애착에서 비롯되어 사랑과 사랑으로 발전한다. 이타주의: 만약 한 사람이 충분한 중시를 받지 못한다면 이타주의는 약해질 것이다.
둘째, 성취 동기.
목표의 흡인력, 성패의 주관적 확률, 개인의 시전 재능의 기회.
자녀가 도와주기를 원한다면, 당신이 도와준 후에 오트먼을 사 줄 수 있다고 말해 줄 수 있습니다. 그러면 목표가 매력적으로 보일 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)
성공과 실패의 주관적 확률: 실패를 두려워하면 할 동기가 없을 수도 있다. 예를 들어, 많은 남자들이 우수하고 예쁜 여자를 추구하지 못한다. 먼저 자신이 하고 싶은 일을 하려고 노력해라, 실패를 두려워하지 마라. 개인 시전 재능의 기회: 현재 젊은 직원들이 직장에서 재능을 시전 할 수 없다면 사직하고 떠날 것이다.
세 번째는 권력의 동기다.
권력 동기는 개인의 영향과 타인을 통제하는 심리적 경향이다. 모든 사람은 다른 사람이 통제하지 않고 다른 사람에게 영향을 주거나 통제할 필요가 있다. 이런 요구를 충족시키는 심리적 경향은 동적이다. 이것이 바로 권력의 욕망이나 권력의 동기다.
네 번째는 침략 동기다.
공격적인 동기는 개인이 균형과 만족을 위해 고의로 남을 해치는 심리적 경향이다.
공격행위는 침범과 폭력으로 일컬어지는 개인의 타인에 대한 고의적인 상해이다. 침해는 상해행위, 공격동기, 사회평가의 세 가지 요소로 구성되어 있다.
공격 행위의 영향 요인: 목표에 대한 장애 정도, 공격 행위의 결과, 감정 상태, 자기통제, 도덕적 발전 수준?
6. 태도
태도는 특정 대상에 대한 개인의 전반적인 평가와 안정에 대한 반응 경향이다.
(1) 태도 형성: 준수, 인정, 내면화.
반감을 품지 않으면 순응성이 있다. 지키지 않으면 동의하지 않는다. 동의하지 않으면 내면화되지 않는다. 예를 들어 백화점에서 음식을 팔면 먼저 맛을 보게 될 것이다. 싫어하지 않고 맛보다. 맛본 후 맛이 좋다고 느낄 수 있다. 그런 다음 내부화 될 것이고, 그러면 당신은 그것을 살 것입니다.
아이들에게 비판하지 말고 존중하도록 교육하다. 반감이 없어야 순응성이 있다. 그들이 순응성을 가져야만 인정하고 최종적으로 내부화할 수 있다. 결혼도 마찬가지다. 정성껏 경영하고 배운 심리학 지식으로 자신이 원하는 것을 강화해야 한다.
(2) 태도 변화: 구성 요소: 발신자 (신뢰성, 의도) → 커뮤니케이션 정보 (차이, 방식) → 수신자 (신념, 성격) → 시나리오 (괄호 안의 내용은 영향 요소).
어떤 소식이 더 쉽게 받아들여질 수 있습니까? 상담사가 보낸 메시지가 구리 냄새로 가득 차 있다면, 당신은 여전히 그에게 문의하고 싶습니까? 상담사는 믿을 수 있어야 하고, 의도가 있어서는 안 된다. 부모가 자식을 대하는 것도 마찬가지다. 믿으세요? 당신은 당신의 아이를 바꿀 강한 의지가 있습니까? 변화를 목적으로 하지 않아야 변화가 가능하다. -응?
어떤 사람들은 최면을 배우는 것과 같은 다른 사람들의 영향을 받기 쉬우며, 어떤 사람들은 교사에게 최면을 당하기 쉬우며, 특히 교사를 숭배하는 경우도 있다. 너는 선생님을 존중할 수는 있지만, 심리학 선생님을 숭배하지 마라. -응? 어떤 경우에는 연애를 하는 것이 더 좋다. 예를 들면 처음 만났을 때 환경이 아름다운 곳을 찾아 맛있는 음식을 맛보고, 달은 황혼 후에 사람을 만난다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)
둘째, 기타
(1) 통신
정보원과 정보를 전달하는 사람, 어떤 정보를 전달하는지, 어떤 경로를 통해 정보를 받는 사람은 바로 정보를 듣는 사람이다. 소통은 왕복 피드백이 필요하고, 중간에 소통 장애가 있다. 상담에서 가장 나쁜 것은 서면 소통이고, 상담을 방해하는 요인으로는 입담, 침묵, 의존, 공감, 거부가 있다. 진료실의 환경은 안전하고, 가볍고, 따뜻하고, 은폐해야 한다.
인간관계
좋은 인간관계의 관건은 진정성이고, 가장 싫어하는 것은 진실하지 않은 것, 즉 위선이다.
1, 좋은 인간관계의 원칙: 상호 교환, 자기가치 보호, 평등?
(1) 등가원칙: 복숭아 하나, 배 하나 주세요. -응? (2) 교환: 호혜?
(3) 자기 가치의 원칙: 우리는 우리를 좋아하는 사람들을 좋아합니까?
(4) 평등의 원칙:
2. 인간관계에는 친화력, 사랑, 사랑이 포함됩니다.
(1) 친화력이 가장 낮고, 사랑할수록 사랑이 깊어진다. 이들은 친숙하고 접근, 유사성, 상보성, 외모, 재능, 개성의 영향을 받는다.
사랑의 황금률: 비슷한 가치, 상호 보완적인 성격. 첫눈에 반하는 사랑은 종종 외모에 관한 것이다.
3. 결혼 가정?
사랑과 사랑의 차이는 애착, 이타심, 친밀함이다. -응? (1) 애착: 사랑은 내가 항상 너를 그리워하는 거야. 너를 필요로 할 때는 너를 찾는 것을 좋아하고, 필요 없을 때는 다른 사람을 찾는 것을 좋아한다. -응?
(2) 이타: 사랑은 내가 너를 위해 모든 것을 바칠 의향이 있고, 나는 네가 나를 위해 더 많은 것을 줄 수 있는지 좋아한다.
(3) 친밀함: 사랑은 내가 항상 너와 함께 붙어 있고, 성을 필요로 하고, 좋아하지 않는 것을 좋아한다. -응?
가정의 핵심은 부부다. 부부 관계가 안정될수록 가정이 안정되고, 아이가 성장할수록 좋아지고, 아이를 사랑하면 배우자를 잘 사랑할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 부부가 감정이 깨지면, 아이를 분수에 맞게 사랑하고 자신의 일을 잘 해야 한다. 그렇지 않으면 아이에 대한 사랑이 아이를 질식하게 하고 결국 자신을 잘 사랑해야 한다.
4. 사회적 충격
사회적 영향으로는 대중, 사교보급 (남녀의 일이 피곤하지 않음), 사교유휴회 (같은 냄비를 먹는 것), 모방암시 (최면은 암시임) 등이 있다. -응?