기미는 단 하나의 기미 제품에만 의존해서는 안 된다. 우선 몸의 반점 형성의 구체적인 원인을 분석하고, 반점 형성의 원인에 따라 적당한 기미 제거 방법과 정규 기미 제품을 선택해야 한다.
색반이 형성된 원인은 여러 가지가 있는데, 대체로 외부 원인과 내부 원인으로 나눌 수 있다.
외부 원인: 햇빛 속의 자외선, 환경오염, 화장품 과다 사용, 전기 방사선 등.
내인: 생활스트레스, 업무스트레스, 성질이 좋지 않음, 내분비시스템 장애, 인체대사능력 부족 등. 자신에게 적합한 기미 제거 방법을 선택하는 것 외에도 일상생활에서도 다음 사항에 유의해야 한다.
좋은 휴식 시간을 보장하고, 밤을 새지 않는다.
자신에게 적합한 기미 제거 방법을 선택하는 것 외에도 일상생활에서도 다음 사항에 유의해야 한다.
좋은 휴식 시간을 보장하고, 밤을 새지 않는다.
피부가 장기간 햇빛에 노출되는 것을 피하라: 외출할 때는 반드시 보호를 잘 하고 자외선 차단, 미백 효능이 있는 보호 스킨케어 제품을 선택하세요. 합리적이고 적절한 운동은 혈액순환과 신진대사를 촉진한다. 간장 볶음밥, 콜라, 초콜릿, 코코아와 같이 색소 함량이 높은 음식이나 음료는 피하세요. 일년 내내 컴퓨터와 교제하는 사람은 컴퓨터를 사용한 후 크림을 바르고 바로 세수를 하는 것이 좋다. 임신 전후의 적절한 보양과 간호는 임신 반점의 출현을 줄일 수 있다. 충분한 수면: 밤을 새는 것은 피부의 큰 살인자이다. 밤을 자주 새는 사람은 피부에 문제가 생기기 쉽다. 안색이 어두울 뿐만 아니라 다크서클과 눈밑주머니까지 찾아옵니다. 피부는 제때에 해독할 수 없고, 쌓인 색소는 평온으로 돌아간다. 시간이 오래 걸리면 기미가 생기기 쉽다. 매일 일찍 자고 일찍 일어나는 좋은 습관을 길러야 한다. 그러면 너의 피부가 밤에 심호흡을 할 수 있다. 좋은 생활습관: 좋은 생활습관은 후천적인 요인으로 인한 색소침착을 예방하고 줄이고 피부를 촉촉하게 유지할 수 있다. 얼굴은 케어가 필요하고, 아주 간단한 세부 사항에 주의를 기울이고, 견지해 나가면 반드시 매끄럽고 하얀 얼굴을 가질 수 있을 것이다. 오늘날 사회에서 사람들은 패션과 아름다움을 중시한다. 자신을 아름답게 만드는 방법은 아름다움을 사랑하는 사람들에게 중요하다. 요즘 사람들은 모두 아름다운 외적 아름다움을 추구하고 있는데, 이것은 조류를 쫓는 새로운 시대이다. 한 여자가 매끄럽고 하얀 피부를 가진 것이 가장 자랑스러운 일이다. 그리고 6 개의 기미 묘수, 가지껍질, 토마토 주스, 레몬즙 등이 있습니다. 6 기미 작은 묘수; 1. 세안을 할 때 물에 식초 한두 숟가락을 넣을 수 있습니다. 식초물로 세안을 하면 피부세포의 수분과 영양을 증가시키고 피부의 광택과 탄력을 회복하며 색소침착을 줄일 수 있다. 2. 신선한 무즙을 짜서 10 ~ 30 밀리리터를 취하여 매일 밤 세수를 하고 바르고 말린 후 깨끗이 씻어냅니다. 당근에 들어 있는 베타 카로틴은 항산화 미백을 할 수 있고, 피부의 불필요한 각질을 제거할 수 있으며, 기름진 여드름 피부에도 진정과 완화의 역할을 한다. 또 하루에 당근 한 잔을 마셔도 피부를 희게 할 수 있다. 3. 매일 비타민 C 와 비타민 E 한 알을 먹으면 약간의 기미 효과가 있다. 4. 레몬즙을 섞어서 설탕물을 넣으면 마셔요. 레몬에는 비타민 C, 칼슘, 인, 철분이 많이 함유되어 있기 때문이다. 레몬즙을 자주 마시면 피부를 미백할 수 있을 뿐만 아니라 멜라닌을 침전시켜 기미 연한 기미 효과를 얻을 수 있다. 5. 깨끗한 가지 껍질을 얼굴에 바릅니다. 시간이 지나면 작은 반점이 그렇게 뚜렷하지 않을 것이다. 가지는 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 칼슘, 인, 철 등의 영양소를 함유하고 있기 때문이다. 특히 가지 중 비타민 P 의 함량이 높기 때문에 가지로 얼굴을 바르면 피부를 미화하고 노화를 방지하며 반점이 생기지 않는다. 6. 매일 토마토 주스나 일반 토마토 한 잔을 마시면 기미 예방에도 좋은 효과가 있다. 토마토는 글루타티온이 풍부하고 글루타티온은 멜라닌을 억제하여 잔잔한 색소감퇴를 없앨 수 있다. 기미 제거의 여섯 가지 묘책으로 도움이 필요한 사람을 도울 수 있기를 바랍니다.