나이키 트레이닝클럽 (NTC) 은 연습자가 신체의 각 부위의 기능을 향상시키는 데 도움을 주는 훈련과정이다. 그것은 재미로 가득 차서 각종 헬스 수준에 맞는 사람들에게 적합하다. 세계적인 운동선수의 전문 훈련에서 영감을 받은 Nike master 헬스 코치는 다년간의 연구를 거쳐 다양한 운동 원리에 따라 설계된 가장 실용적이고 효과적인 훈련 과정이다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
확장 데이터:
Nike Training Club 은 운동에 영감을 받아 파워훈련, 유산소운동, 핵심훈련, 균형훈련, 유연성훈련 등 5 대 기초훈련을 포함한다. 배우기 쉽고 단시간에 효과적인 훈련 효과를 얻을 수 있다. 현재 세계적인 운동선수에 의해 광범위하게 채택되고 있다.
나이키 트레이닝 클럽은 각종 운동 원리에 따라 참가자들의 신체에 대해 다차원적이고 다방위적인 훈련을 실시한다. 팀워크, 라이벌 경쟁, 동료 공조의 힘을 동시에 활용해 훈련 효과를 높이고 참가자들에게 전면적인 단련을 시켜 헬스와 스포츠 경기의 새로운 높이에 이르게 한다.
바이두 백과 -NTC