어떻게 생활 속에서 강박증을 간호할 것인가
때로는 당분이 너무 많이 섭취하고, 에너지 전환 과정에서 대량의 미네랄을 소비하고, 혈액을 산성으로 만들고, 인격을 부정적으로 만들고, 의존하며, 어떤 일에도 재미없고, 때로는 밥을 먹기도 귀찮아한다. 이런 성을 조절하려면 단 음식을 통제하고 비타민 B 1 이 풍부한 음식 (돼지고기, 양고기, 밀배아 등) 을 많이 먹어야 한다.
땅콩, 우유, 콩, 신선한 오렌지, 굴, 밤 등 칼슘과 인이 함유된 음식을 많이 먹어야 한다. 동시에 음식은 담백해야 하고, 맛은 너무 무거워서는 안 된다. 너무 짠 음식을 먹지 마라, 불안을 가중시키지 않도록.
단백질과 칼슘 섭취 부족과 관련이 있을 수 있습니다. 간식과 입맛이 무거운 음식을 먹으면 더욱 공격적이 되기 쉬우므로 소금과 설탕 섭취를 줄이고 간식을 적게 먹고 해산물과 콩, 우유, 계원, 호두 등을 많이 먹어야 한다.
생선을 많이 먹으면 조용하고 평화로운 성격을 형성하기 쉬우므로 생선을 많이 먹으면 지혜를 높이고 성질을 줄일 수 있다.
나의 건의가 너에게 도움이 되었으면 좋겠다. 당신의 생활이 행복하길 바라며 입양을 희망합니다. 감사합니다!