자기투명성이란 심리상담사가 자기상담업계에 존재하는 각종 개인문제에 대한 심도 있는 이해와 통찰을 말한다.
전문적으로 이는 심리상담사가 각종 미완성 줄거리에 대한 깊은 이해와 반공감 성향을 보여준다. 만약 그가 이해가 부족하다면 방문자에게 불필요한 오도와 상처를 줄 수 있다.
따라서 상담사의 자기 투명성을 키우는 목적은 다른 사람이 성장할 수 있도록 돕고 스스로 성장할 수 있도록 돕는 것이다. 결국, 자신을 완전히 이해하지 못하는 사람들은 다른 사람들이 자신을 완전히 이해하도록 도울 가치가 없거나 도울 수 없습니다.
이른바 자기 투명성이란 상담사를 거울로 연마하는 것이다. 거울 속에서 다른 사람과 자신을 분명히 볼 수 있다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
최근 한 가지를 말해 보세요. 얼마 전에 한 친구를 만났다. 그를 보고 나는 영문도 모른 채 긴장을 느꼈다. 나는 반성하고 있다. 이게 뭐야?
나는 자세히 알아차렸다. 그의 얼굴을 보면서 나는 뱀 한 마리를 본 것 같다. 뱀이 뻣뻣하고 무정하게 나를 쳐다보자, 나는 분위기가 그의 시선에 따라 긴장되는 것을 느꼈다.
나는 그 과정에서 무슨 일이 일어났는지, 만난 그 순간을 알고 싶다. 남자와 여자가 처음 만나는 자리다. 왜 내가 이런 느낌이 들까?
반성한 후 몇 가지 가능성이 있다는 것을 발견했다. 하나는 요즘 나쁜 일이 많고 모든 일이 순조롭지 않다는 것이다. 짜증이 나서 마음에 드는 것을 볼 수 없다. 아주 정상적인 일이 나에 의해 부정적이고, 나쁘고, 위험한 것으로 해석되었다.
내가 불리한 환경에 처해 있다고 느낄 때, 나는 긴장하고, 짜증이 나고, 모든 사람과 행복하지 않다. 아마도 스트레스가 나를 정상적인 사고를 잃게 한 것 같다.
또 다른 가능성은 내가 너무 긴장한 것 같다. 내가 긴장하기 때문에, 나는 나의 상상을 상대방에게 투사했다. 상대방이 큰 확률은 일반인이라 그렇게 위험하지 않다.
저는 일반인이기 때문에 일반인에게 포위될 확률은 약 80 ~ 90% 입니다. 감각 확률의 통계에 따르면, 내가 만난 일반인의 비율은 비정상인보다 훨씬 많다.
제 3 의 직감은 정확할 수 있습니다. 즉, 그와의 관계가 더 깊어진다면, 나는 나쁜 일을 겪을 수 있습니다. 때때로 무의식적으로 답을 안다.
많은 위험은 의식하지 못할 수도 있지만, 잠재의식은 이미 일깨워 주었다. 그것은 나에게 이 사람이 나에게 맞지 않는다고 말하고 있다.
단지 내가 그가 긴장해서 긴장을 풀 수 없는 것을 보았기 때문에, 이것은 애인이 갖추어야 할 잠재력이 아니다. 결국 두 사람이 함께 있는 것은 불확실한 세계에 대항하는 것이지, 상대방에게 함정을 세우고 뒷다리를 끄는 것이 아니다.
넷째, 이것은 나의 반이정이다. 나는 그의 그 얼굴을 가진 사람을 보았는데, 늘 텔레비전에서 나쁜 놈들을 공연한다. 내가 그의 얼굴을 보았을 때, 나는 무의식적으로 그런 나쁜 사람을 생각했다.
즉, 나는 나쁜 사람에 대한 나의 상상을 텔레비전 배우처럼 그에게 투사했다. 그는 아마도 평범한 사람일지도 모른다. 나는 단지 그에게서 내가 좋아하지 않는 그런 사람을 보았을 뿐이다.
나는 원래 소개팅, 개인인 한 선택을 하지 말라고 했다. (윌리엄 셰익스피어, 소개팅, 소개팅, 소개팅, 소개팅, 소개팅, 소개팅, 소개팅) 하지만 의식적이든 무의식적이든, 나는 같은 냄새를 가진 사람과 함께 있는 선택을 하고 있다. (아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학, 지혜명언)
정신분석의 경우, 반공감심은 심리상담사가 과거의 생활경력과 인간관계로 방문자에 대한 심리적 반응 경향이다.
그것은 특정 사람, 사건, 환경 등을 대하는 사고방식이다. 또는 일종의 감정 투사로 인한 특별한 선호와 편견으로, 결국 어떤 줄거리 표현이 형성된다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 감정명언)
따라서 반공정은 컨설턴트가 컨설팅 과정에서 나타날 수 있는 각종 의식적이고 무의식적인 인지와 감정 의도를' 비출' 할 수 있는 거울이다.
위의 네 번째 해석은 고전적인 반공감이다. 나는 신기하다고 생각한다. 내가 새로운 개념을 배울 때마다 그 사례가 내 인생에 나타난다.
내가 공부하기 전에 내 세상에는 사례와 이야기가 없는 것 같다. 내가 배운 후, 그것은 무명 허무함에서 부름을 받았고, 갑자기 그것이 이미 내 생활에 나타났다는 것을 알게 되었는데, 이전에는 이런 논리인 줄 몰랐는데, 지금은 알고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언)
나는 이 세상이 신기하고 활기차다고 생각한다. 나는 이 세상을 느꼈다. 그것은 원래 경직되어 나에게 어떻게 반응해야 할지 몰랐지만, 이 점을 발견한 후, 나는 그것이 살아 있고 생명력이 있다는 것을 알았다.
많은 경우에 방문객들은 나에게 그가 어쩔 수 없이 이렇게 할 수밖에 없다고 자주 말했다. 그러나 한 사람이 이렇게 묘사할 때, 그는 자신을 피해자의 자리에 두고 환경이나 그를 해치는 사람을 고려하지 않는다.
이것은 개인, 현재와 미래, 환경에 대한 통제권을 포기하는 것이다. 환경에 대해 말하자면, 나는 평평하게 누워 있고, 너는 자유롭다. 특히 중요한 순간에, 표류하고 평평하게 누워 있는 것을 선택한다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 이런 사람을 느끼기는 어렵다.
오늘은 여기까지입니다. 감사합니다. 곤혹스러우면 댓글 문의를 환영합니다.