집을 정리했을 뿐만 아니라 마음도 정리했다.
이별' 이라는 개념은 일본에서 유래한 것으로, 일본 잡무 관리 고문인 산하영자가 2000 년에 제시했다. 그것은 단지 가정정리 기교일 뿐만 아니라 동사가 아니라, 물건을 정리해서 자신을 알게 되고, 자신의 마음 속의' 보따리' 를 정리해 생활을 더 즐겁게 하는 것을 의미한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)
잘라내기: 필요 없는 부분을 잘라냅니다. 그녀: 여분의 쓰레기를 버리세요. 출발: 사물에 대한 집착에서 벗어나다. 일을 돌보지 않으면 속박의 에너지가 된다.
물건을 정리할 때' 잃어버리다니 아쉽다'' 어차피 조만간 필요할 거야' 라고 자주 말하는 거 아니야? 이런 핑계들 뒤에는 내가 직면하고 싶지 않은 이유가 있을 것이다. 그래서 나는 줄곧 물건을 놓을 수 없다.
포기하는 것은 행동에서' 포기' 를 배우는 것이다. 즉 불필요한 모든 것을 버리는 것이다. 결국, 진정한 주인공은 대상이 아니라 자신이다. 타임라인은 항상 현재다. 아이템을 선택하는 열쇠는 사용할 수 있는지 여부가 아니라 사용하고 싶은지 여부에 달려 있습니다.
물건을 왜 잃어버리면 안 돼요?
일본 잡동사니 관리 고문인 산하영자는 물건을 버리지 않는 세 사람을 총결했다.
1. 현실 도피:
이런 사람은 집에서 엉망진창인 국면을 직시하는 것을 원하지 않고, 오히려 자신의 생활을 악순환 속에서 점점 더 나빠지게 할 것이다.
2. 과거에 집착하다.
나는 과거의 즐거운 시간을 기억하지만, 내가 버릴 수 없는 추억을 담은 것을 버리기 아쉬워서 옛일에 대한 집착과 소중함을 가지고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언)
미래에 대해 걱정하십시오:
그들은 쓰레기 봉투와 휴지를 많이 사재기하는 것과 같은' 미래의 불안' 을 준비하기 위해 노력한다. 그들의' 상실' 에 대한 깊은 공포는 해소할 수 없기 때문에,' 어떤 것을 가지고 있다' 는 것은 그들에게 큰 안정감을 주었다.
사실, 나는 사물에 대한 감정으로 모든 것을 버릴 수는 없지만, "나는 이미 적합하지 않은 것을 내려놓을 것이다. 나는 또 좋아한다." "
이별을 껴안는 생활은 이 세 시부터 시작한다.
1. 시간은 항상 "지금" 입니다
공간의 혼란보다 과거와 미래를 너무 많이 쌓는 것이 최악의 문제다. 향수를 불러 일으키는 사람들은 과거에 물건을 간직하는 것을 좋아하고, 두려움을 느끼는 사람들은 미래를 준비하는 습관을 가지고 있지만, 이런 생각을 집착으로 만들지 마라. 모든 것을 보존할 가치가 있는 것은 아니다. (알버트 아인슈타인, 생각명언) 당신이 생각해야 할 시간은 언제나 현재입니다.
주인공은 항상 "자신" 이었습니다.
잡동사니를 줍는 과정은 본질적으로 만물에 대한 선택과 포기이다. 이 물체들은 사실 사물과 감각의 결합체이다. 같은 일이라도 네가 부여한 감정도 중요하다. 하지만 부정적인 감정을 담은 물건은 여전히 너무 무겁다. 결국 우리는 이렇게 무거운 생활 부담을 짊어질 필요가 없다. 그것은 거울처럼 자신을 비출 수 있다. 존재하지 않고 인정하고 싶지 않은 자아를 반영한다.
3. 이별도 일종의 정신적 감압이다