중국식 마사지의 효능:
한의학 마사지는 자연요법에 속하며 사람 중심의 치료법이다. 조작이 간단하고 부작용이 없다. 많은 사람들의 사랑을 받아 서경 활락, 치유 진통, 음양 조화의 역할을 할 수 있다.
한의학 마사지 금기: 한의학 마사지에 적합하지 않은 질병.
1. 폐결핵, 화농균으로 인한 운동 기관 질환은 마사지에 적합하지 않습니다.
암은 일반적으로 마사지하지 않습니다.
피부병 병변, 생피부, 화상은 일반적으로 마사지에 적합하지 않습니다.
출혈 부위는 마사지해서는 안됩니다.
탈구는 주로 감소 치료를 사용합니다.
6. 여성은 임신기와 생리기간에 복부와 허리 마사지를 사용해서는 안 된다.
7. 환자가 배고플 때와 격렬한 운동을 한 후 마사지를 할 때 실신을 예방해야 한다.
8, 국부 피부 손상, 궤양, 골절, 결핵, 종양, 출혈 등이 있다면. , 마사지 보건은 금지되어 있습니다.
9. 배고프거나, 배부르거나, 취하거나, 과로할 때 건강마사지를 하지 마세요.
한의학 마사지 주의사항: 한의학 마사지 시 주의해야 할 방면.
1, 진정해. 마사지는 주의력 집중을 할 뿐만 아니라, 차분하고 긴장하지 않고, 몸과 마음을 모두 편안하게 해야 한다.
2. 선택혈이 정확하다. 상용혈의 방법과 수법을 파악하여 혈을 정확하고 수법이 정확하도록 하다.
3. 힘이 적당하다. 너무 작아서 너무 크면 피로가 생기고 피부가 손상되기 쉽다.
4. 차근차근 진행하다. 마사지 수법의 횟수는 적을수록 많고, 마사지력은 경량에서 점차 커져야 하며, 마사지 포인트도 점차 증가할 수 있다.
5. 견지. 마사지가 보건용이든 만성병 치료용이든 하루 이틀 만에 효과를 볼 수 있는 것은 아니다. 효과를 차츰차츰 나타나려면 시간이 걸리기 때문에 자신감, 인내, 끈기가 있어야 한다.
6. 마사지 시간: 마사지할 때마다 마사지 건강시간을 파악해야 하며, 매번 20 분이면 적당하다. 아침에 한 번 하고 저녁에 한 번 하는 게 좋을 것 같아요. 예를 들면 아침에 일어나기 전, 잠자리에 들기 전에요.
7. 약물 윤활: 치료 효과를 강화하고 피부 손상을 방지하기 위해 마사지 시 파우더나 참기름, 마사지유 등 특정 약물을 윤활제로 선택할 수 있습니다.
8. 피부에 닿습니다: 자체 마사지를 할 때는 나시 반바지만 입는 것이 좋습니다. 조작 시 피부에 직접 닿도록 하는 것이 좋습니다.
9. 마사지 후 땀이 날 때는 감기에 걸리지 않도록 바람을 피해야 한다.