합격한 상담사는 방문객 본인에게 도리를 따지지 않고, 교회 방문객에게 진리를 발견하고 주동적으로 이치를 따질 수 있는 법을 배웠다.
상담사의 일은 이성과 비이성적인 방문자가 감정을 가지고 도리를 따지는 법을 배우도록 하는 것이다. 이성적인 방문자에게 자신의 감정을 부당하게 대하는 법을 배우게 할 수도 있다. (존 F. 케네디, 자기관리명언)
방문자가 상담하러 온 것은 틀림없이 그의 원인이나 정서일 것이다. 한편으로는, 그는 너무 도리를 따지지 않고, 너무 멀리 걸었다. 따라서 이성과 감정에는 충돌이 있을 수 있으며, 싸움은 사람들의 정신 발달에 영향을 미치기 쉬우며, 심지어 심신 반응까지 일으킬 수 있습니다. 이때 그는 심리상담이나 정신과 의사를 만나러 와야 한다.
그래서 심리상담사는 혼란스러운 조언자이다. 그는 반드시 시세를 살피고, 언행을 살피고, 실라를 공격하는 것을 배워야 한다.
한 사람의 이성이 너무 멀리 갔을 때, 그는 신속하게 그의 감정을 지지하고 방문객이 감정을 터뜨리도록 도와주었다. 한 사람이 감정적으로 흥분하고 이성이 부족할 때, 그는 방문객들이 감정으로 도리를 따지도록 도와주고, 마음을 가라앉히고, 이성을 더 고개를 끄덕이게 할 것이다. (존 F. 케네디, 생각명언)
이런 평형목에서의 걷기는 매우 힘들고 기교도 시험한다. 그런 다음 심리적으로나 신체적으로 안전하지 않은 방문객이 균형 빔 위를 걷는 법을 배우도록 돕는 것은 상담사의 기술과 인내심을 시험하는 것이다.
때때로 상담사는 이 이치를 분명히 알고 있지만 방문자에게 직접 알릴 수는 없다. 그는 여러 가지 계발과 유도, 등등, 방문자가 이 이치를 발견하려는 의지가 생길 때까지, 마침내 이 이치를 실천할 수 있는 능력을 갖게 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)
때때로 이 이치를 찾기도 전에 방문자에게 버림받을 때가 있다. 그래서 카운슬러도 매우 좌절할 것입니다. 당신은 이치에 맞지 않습니까? 너는 왜 내가 너에게 진실을 알려주기를 기다리지 않고 도망갔니?
그러나 상담가도 할 수 없다. 고객이 신이고 방문객의 어떤 진리도 진리이기 때문이다. 방문객은 도리를 따지지 않을 수 있고, 상담사는 도리를 따져야 한다. 상담사의 이유는 방문자의 이유 위에 세워져야 한다.
그래서 많은 경우 상담사가 방문자에게 말하는 것이 이치에 맞는 것은 아니며, 더 많은 경우 방문자는 상담사에게 너무 많은 이치를 주입했다.
그런 다음 상담사는 방문자의 수천 가지 이유 중 자신의 불합리함을 찾기 위해 머리를 쥐어짜야 한다. 그리고 여행객들이 볼 수 있도록 조심스럽게 도와주십시오. 와, 그때, 그 점, 나는 정말 억지를 부리고 있습니다!
왕왕 이때 상담사가 마침내 좀 긴장을 풀 수 있게 되었다. 보는 것은 치유의 시작이었고, 장정은 마침내 시작되었다. 어려워요! [얼굴을 가리다]
때때로 상담사 자신도 진실에 현혹되어 원인을 알 수 없다. 이때 심리상담사는 방문객보다 몇 배나 더 비싼 돈을 써서 그의 주관에게 그가 진상을 관리할 수 있도록 도와야 한다.
그래서 상담사는 영원히 가난해서 수입이 지출 속도를 따라잡을 수 없다. 그는 이것이 무엇인지 이해하지 못했다. 왜 내가 이렇게 열심히 공부하고, 이렇게 열심히 연습하는데, 항상 심리학의 학비를 내는데, 나는 오히려 심리학의 돈을 벌지 못하는가?
왜 그렇게 많은 심리상담사들이 돈을 벌지 못하고 계속해서 밑지는 장사를 하는가? 이것은 무슨 도리입니까?
독자 여러분, 누가 이것을 분명히 할 수 있는지 모르겠습니다. 누가 알겠어요? 한번 해 보세요. [나는 조용해야 한다] [좋아] [기도] @ 명심 소원, 심리상담사의 진실을 이야기합시다! [치아] [웃음] [예]
상담사는 방문객이 아는 것만큼 많지 않을 수도 있다. 그래서 진정한 심리상담은 불합리하다. 때때로, 당신은 상담사가 단지 몇 가지 질문을 했을 뿐이라고 계속 말하고 있는 것 같지만, 끝나면 긴장을 풀게 된다. (존 F. 케네디, 공부명언)
심리상담사는 자신의 내면세계를 스스로 해석하고, 심리기교를 통해 자신의 내면세계를 진정으로 인식하게 함으로써 자신을 변화시킨다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 그러나 마찬가지로, 우리는 우리에게 무엇을 읽었는지 직접 알려주지 않을 것이다. 우리가 서스펜스라고 말하는 것은 아니다. 왜냐하면 네가 깨달을 수 없을 때, 그 소리들은 차폐되어 네가 알아보지 못하기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언)
따라서 심리상담은 복잡한 과정이며 불합리하다.
낯선 사람을 만나니, 마음속에 다 있다. 나는 심리상담사에게 낯설어서 기꺼이 이 질문에 대답한다.
이 문제는 매우 흥미롭고 보편적이어야합니다. 많은 사람들이 아마 비슷한 생각을 할 것이다. 그들은 심리상담사가 도리를 따지는 것이라고 생각하는데, 그들은 항상 같은 것을 이야기한다. 사실 심리상담사는 이런 이미지와는 정반대다.
낯선 사람이 많은 친구를 알게 되었는데, 심리상담사에 대한 인상은 아마도 이렇게 된 것 같다. "나" 가 자신의 질문을 한 후, 심리상담사는 계속 "너는 이러면 안 된다", "너는 이렇게 해야 한다", "나는 너의 문제가 이것 때문이라고 생각한다" 고 말했다.
사실 심리상담사는 그렇지 않습니다. 반대의 이미지일 수도 있습니다. 그렇다면 왜 대부분의 사람들이 이런 견해를 가지고 있을까요? 근본 원인은 심리상담사의 무지이다.
만약 당신이 이 친구들에게 한 가지 질문을 한다면: "당신은 심리상담을 받은 적이 있습니까?" " 낯선 사람은 거의 모든 사람들이 대답할 것이라고 예상한다. "아니요. 하지만 저는 TV 에서 봤어요!" 。 이 대답은 심리상담사가 오해한 두 가지 이유, 즉 주관적인 추측 경향과 외부 정보 오도를 설명했다.
심리상담사에 대한 오해나 편견은 대부분 무지 때문이다. 우리는 우리가 모르는 것을 추측할 것이다. 이것은 인지상정이다. 이 이치는 어떤 직업이미지에도 적용된다.
소프트웨어 엔지니어링, 컴퓨터 기술 등 모든 컴퓨터 관련 전공이나 직업은 간단히' 컴퓨터에 타자',' 컴퓨터 수리' 로 요약된다. 건축공사와 토목공사는' 벽돌 이동',' 다리 수리',' 건물 건설' 으로 간주된다. 회계, 출납원, 재무, 돈은 관련이 있으며' 돈 계산' 과' 회계' 로 볼 수 있다
주관적인 추측 경향 뒤에는 가용성 편차 (또는 가용성 편차) 라는 심리학 이론이 있다.
간단히 말해서, 사람의 뇌는 게으름을 피우며, 우리는 더 쉽게 얻을 수 있고 이해하기 쉬운 지식만 기억하거나 받아들인다. (존 F. 케네디, 지식명언)
예전에는' get D, 내 전공을 존중해 주세요' 라는 동영상이나 농담이 유행했었다. 낯선 사람에게서 공유한다.
"당나라 웃음, 나는 당신의 대학 전공이 토목 공학이라고 들었습니까? 클릭합니다
"네, 차원 .....
"좋아, 가서 벽돌 더미를 옮기는 걸 도와줘."
"D, 이 전공을 존중해 주세요. 토목공사는."
"장거리 평면 하중지지 교량의 비선형 정풍 안정성 이론에 대해 이야기해 주세요."
"칼라 d, 벽돌은요?"
위에서 알 수 있듯이, 때때로 우리는 이해하지 못하여 어떤 일에 대해 편견을 갖게 될 수 있기 때문에, 알려진 정보를 이용하여 이 일에 대해 주관적인 추측을 하고, 결국 자신의 견해를 형성하게 된다.
가용성 편견과 주관적인 억측에 기초하여, 오해의 소지가 있는 외부 정보라는 편견이 점점 더 깊어지고 있다.
여기서 낯선 사람이 언급한 외부 정보 중 일부는 자신의 전문 분야에 있는 사람들의 자조이며, 진담으로 여겨질 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 또 많은 부분이 있는데, 영화드라마의 오도이다. 많은 영화작품들이 이해하지 못하거나 줄거리가 필요하기 때문에 의도적으로 한 직업의 이미지를 바꿔 관객이 이 이 직업에 대해 오도하게 한다. 이런 상황이 심리상담사에게 미치는 영향은 특히 심각하다.
많은 드라마들이 심리상담사 역할을 도입하거나 심리문제와 심리상담사로 줄거리를 설명하거나 다듬는 것을 좋아한다. 예를 들어 많은 드라마들이 최면사 (최면사, 애정공우 속 심리학자) 의 이야기를 좋아하면서 심리상담사가 최면을 할 수 있다고 생각하게 되고, 심지어 심리상담사의 기술이 최면에 불과하다고 생각하는 사람들도 있다.
영화극 외에도 다양한 예능, 오락 등 TV 프로그램이 많이 있다. 예를 들면 감정류 프로그램이다. 이런 감정류 프로그램에서 일부 감정 멘토들은 "저는 국가 2 급 심리상담사입니다", "저는 심리상담사 자격증이 있습니다" 라고 말해 심리상담사가 감정 조정에 종사하고 있다고 느끼게 합니다. 사실 심리상담사증은 그들의 신분의 증거일 수도 있고, 심리상담사증이 있다고 해서 그들이 심리상담사라는 뜻은 아니다. 심리 상담 관련 기술은 그들이 감정 조정을 하는 데 도움이 될 수 있지만, 심리 상담은 감정 중재와 같지 않다.
감정 멘토 외에' 인생 멘토'/'쳉 G 멘토' 라는 사람이 있어 심리상담사에 대한 대중의 오해를 불러일으킬까 봐 걱정된다. 양복 가죽신은 관대하고 격앙된 무대에서 인생에 대해 이야기한다.
\ "당신은 g 가 되고 싶어? 클릭합니다 -"생각"
\ "당신은 g 가 되고 싶어? 클릭합니다 -끝
\ "당신은 g 가 될 수 있습니까? 클릭합니다 -"안 돼 ..."
"내 수업을 들으면 넌 g 가 될 수 있어! 클릭합니다 -"좋아!"
가짜 Lenovo 는 외부의 오도된 정보와 관련이 있는데, 바로 이 영화극, 감정류 프로그램, 인생 멘토들이 가짜 Lenovo 를 사용했기 때문에 우리는 심리상담사를 오해했다.
많은 사람들이 감정 멘토나 인생 멘토가 무대에서 많은 큰 이치를 이야기하는 것을 보고 깊은 찬성을 표하지만, 무대 아래' 눈물 가득한 얼굴' 의 표현은 멘토가 말하는 것이 일리가 있다는 것을 더욱 확신하게 한다.
이들 멘토들은 의식적으로 무의식적으로 심리학지식을 말하고, 동시에 자신이 심리상담사증을 가지고 있거나, Z 가 심리상담사라는 것을 표방하기 때문에, 많은 사람들이 잘못된 연상을 세웠다. ① 심리상담사증 = 심리상담사가 있다. ② 심리학+유명 =Z 카운슬러를 이해합니다.
사실 이런 관계는 쉽게 깨질 수 있지만 심리상담사의 서클에서는 어렵다.
운전면허증 = 운전기사?
4 급 z 책 한 권 = 영어전공?
교사 자격증 g 자격증 = 교사?
심리상담사에 대한 대중의 오해를 풀고 임중 길을 가다.
정의를 먼저 보다.
이 정의는 매우 학술적이고 간단하다. 나는 낯선 사람으로 너에게 설명해 줄게.
우선, 심리상담사는 심리학 지식을 활용해야 하고,' 나는 네가 느끼길 원하지 않는다, 나는 내가 느끼길 바란다' 가 아니라 이론적 기초를 가져야 한다. 모든 상담 기교는 반드시 이론적 조직과 지원이 있어야 한다. 예를 들어, 일반적으로 사용되는 인지행동기술 (CBT) 은 주로 행동심리학의 조건반사에 기반을 두고 있다.
둘째, 심리상담 기술. 심리상담이 탄생한 이후 심리상담 기술은 여전히 속출하고 있으며 기술만 200 여 가지가 있다. 기술에는 여러 가지가 있는데, 그렇다고 이론적 지지가 없는 것은 아니다. 각 기술에는 이론적 지원이 있습니다. 따라서 기술은 과학적이며 캐주얼 채팅이 아닙니다. 각 기술마다 그 조작 요령이 있다. 일반적으로 모든 상담은 일정한 법칙에 따라 진행된다. 일반적으로 각 상담사는 자신의 이론이나 기술 유파를 가지고 있으며, 매번 상담할 때마다 같은 기술 유파를 사용한다.
마지막으로, 심리상담사는 사람들이 심리적 문제를 해결하도록 돕는다. 그게 무슨 뜻이에요? 어떤 문제들은 심리학에 속하지 않는다. 예를 들면 남자/여자친구를 찾을 수 없다. 이것은 현실적인 문제이다. 죄송합니다. 상담사는 해결할 수 없습니다. 어떤 친구가 묻습니다. 심리상담사가 어떤 문제를 해결합니까? 심리상담사는 남자/여자친구를 찾을 수 없는 불안과 고통을 해결해 줄 수 있다. 불안과 고통은 감정과 내면체험, 심리학, 심리상담사의 업무 범위에 속한다. 이것은 약간 우회적으로 들리고, 심지어 약간 우습게 들릴지 모르지만, 사실이다.
앞서 언급했듯이 심리상담사는 심리기술을 이용하여 방문객 (심리상담을 받는 사람을 방문객이라고 함) 을 돕는다. 구체적으로 어떻게 작동합니까? 간단한 낯선 사람의 몇 가지 예를 들어 보겠습니다.
컨설팅 기술에는 범용 기술과 각종 학파의 독특한 기술이 포함된다. 일반 기술에는 청취, 콘텐츠 반응 및 감정 반응, 안내 및 설명이 포함됩니다. 최면, CBT (인지행동 L 법), 삼전 L 법과 같은 여러 유파 특유의 기술들이 많이 있습니다.
가장 중요한 것은 심리상담사가 처방전이 없다는 것이다. 즉 심리상담사가 사람을 돕는 방식은 정말 대화를 통해 이뤄진다는 것이다.
듣는 목적은 상황을 이해하고 정보를 수집하는 것이다. 이 문제를 충분히 이해해야만 우리는 그것을 해결할 수 있다. 두 번째는 방문자가 자신의 문제를 정리하고 무엇을 표현하고 싶은지 도와주는 것이다. 많은 방문객들이 심리적인 고통을 겪고 있어 생각을 정리하기가 어렵기 때문이다. 셋째, 방문객을 받아들이고 열정적인 지지를 하는 것이다. 많은 방문객들이 주변 사람들의 불신과 심리적 지지와 안정감이 부족할 수 있기 때문이다.
듣기는 보통 간단해 보이지만 초보자 상담사에게는 난이도가 높아서 계속 연습해야 합니다. 듣기는 종종 다른 기술과 결합되어 컨설팅 과정을 거칩니다. 당신이 계속 듣고 피드백이 없다면 방문객들은 자신이 중시되지 않고 상담사가 소용없다고 느낄 것이며, 상담사와 방문자의 관계가 깨질 수 있습니다. 만약 요점을 파악하지 못하고, 범범하게 들을 수 없다면, 반드시 문제를 완전히 이해할 수 있는 것은 아니다. 그래서 어떻게 듣고, 언제 듣고, 무엇을 듣고, 파악하기가 어렵다.
부적절한 경청은 방문자가 상담사가 내 울음 소리를 듣고 조언을 하지 않는 것은 소용이 없다고 느끼게 할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)
많은 상담사들은 자신을 거울에 비유하는 것을 좋아하며, 시시각각 TA 에 방문객을 반영하고 있다. 여기서 미러링은 주로 콘텐츠 응답과 감정 응답 기술을 말합니다.
심리상담을 모르는 많은 사람들은 심리상담사가 항상 내가 한 말을 되풀이하여 소용없다고 느낄 것이다.
사실 듣기와 마찬가지로 응답도 단순한 반복이 아니다. 컨설턴트의 대답을 자세히 분석하면 방문자의 말을 총결하고 정련하여 방문자가 자신의 생각을 전부 쏟아내는 것이 아니라 논리를 간단히 빗질하는 데 도움이 된다.
실제 상담에서 우리는 많은 방문객들이 문제 해결에 급급하여 상담이 시작돼 도도하고 도도한 것을 발견하고, 심지어 자신이 말한 것을 잊게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) (윌리엄 셰익스피어, 오셀로, 지혜명언) 이때 상담사는 내용 응답을 해야 한다.
다른 방문객들은 자신이 어떤 일에 대해 느끼는 것을 의식하지 못했고, 상담사는 감정적인 반응을 보이며 방문객들에게 "알고 보니, 나는 이 일에 대해 이런 느낌이 들었고, 나는 왜 내가 불편함을 느꼈는지 이해한다" 고 말했다.
위의 말은 또 다른 방문자의 질문을 폭로할 것이다. 그는 자신의 감정을 표현할 수 없거나, 그저 "기분이 나쁘다" 고 개괄적으로 말할 뿐이다. 이럴 때도 심리상담사가 감정적으로 반응하여 방문자가 감정을 분해하도록 도와야 한다. 슬퍼서 그런가? 분노? 후회? 아니면 다른 느낌일까요?
지각과 분해를 통해 우리는 방문자가 어떤 일에 대한 견해를 얻어 그들의 고통의 근원을 분석할 수 있다.
해석기술은 심리상담사가 방문자의 진술과 문제를 심리적으로 이해하고 방문객의 행동, 사상 또는 감정에 새로운 의미, 이유, 해석을 부여해 방문자가 새로운 시각으로 자신의 문제를 바라볼 수 있도록 돕는 것을 말한다.
많은 방문객들이' 빙빙 도는' 상태, 즉 생활 속의' 막다른 골목' 에 들어간다. 그들은 현재 문제의 고민과 영향으로 전면적으로 객관적으로 문제를 알 수 없고' 내부자 미련' 문제가 있기 때문에 방문자들이 현재의 문제를 알 수 있도록 상담사가 필요하다. (윌리엄 셰익스피어, 스튜어트, 자기관리명언) (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언)
심리상담기술에는 안내기술이라는 기술이 있는데, 바로 심리상담사가 방문자에게 조언해 주고, 문제의 근본 원인을 찾아내거나, 행동훈련을 하도록 유도하는 것이다.
그러나, 모든 고문이 제도기술 사용에 찬성하는 것은 아니다. 그들은 객관적이고 중립적인 태도로 완전히 방관자로서 방문자가 문제를 이해하도록 돕고 싶어한다.
또한, 안내 기술을 사용하는 소수의 상담사들조차도 방문자들이 다른 사람을 비난하고 그들의 방법이나 가치관을 받아들이도록 강요하는 것이 아니라 행동 훈련 기술을 배우도록 조언하거나 돕는 것으로 제한된다는 점에 유의해야 한다.
기존의 심리상담학교는 200 여 곳이 있는데, 그중에는 세분화된 심리상담기술이 있어 헤아릴 수 없을 정도로 많을 것이다. 낯선 사람은 컨설턴트의 모든 기술을 습득할 수 없기 때문에 너무 많이 소개할 방법이 없다.
최면은 모두가 가장 많이 듣는 것 중 하나일 것이다. 최면은 동력학파 (정신분석의 이론적 기초) 가 자주 사용하는 기술이지만, 동력학파만 사용하는 것은 아니다. 모든 사람이 최면 치료에 적합한 것은 아니다.
둘째, 최근 몇 년간 인지행동요법 (CBT) 이 특히 유행하고 있다. CBT 의 이론적 근거는 ABC 이론입니다.
A 는 객관적인 사건을, B 는 사건에 대한 우리의 견해를, C 는 최종 결과와 감정이다.
앨리스는 결국 결과 C 를 초래한 것은 객관적인 사건 A 가 아니라 사건 A 에 대한 우리의 견해라고 생각한다.
사건에 대한 견해를 조정할 수 있다면, 결국 초래된 감정을 어느 정도 바꿔 감정을 조절하는 목적을 달성할 수 있다.
마지막으로 모리타 L 법 (선치료, 급진적인 자연요법) 입니다. 모리타 요법 F 의 핵심은 여덟 글자이다:' 그냥 내버려 두어라', 모리타 정마 교수가 창설한 신경증이라는' 특수요법 F' 이다. 모리타 교수가 사망한 후, 그의 제자는 이 요법 F 를' 모리타 요법 F' 라고 명명했다. "그냥 내버려 둬, 마음대로 해" 는 것은 아무것도 하지 않는 것이 아니라, 뭔가 다른 것을 하고, 인생 철학의 맛이 좀 난다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자유명언)
심리상담사 업무에 대한 간단한 소개와 이 질문에 대한 답변이다.
심리상담사는 신비한 직업이 아니라 360 행 중 하나일 뿐이다. 대중이 심리상담사에 대해 더 많이 알고 오해와 편견을 줄일 수 있기를 바랍니다.
낯선 사람을 만나니, 마음속에 다 있다.
심리학적인 시각으로 세상을 보다.
도리를 따지면 교육이 되고, 심리상담과 교육은 여전히 차이가 있다.
그렇지 않으면 시간당 수백 ~ 수천 달러를 받지 않을 것이다. 세계에는 200 여 가지의 심리상담 기술이 있다. 각 기술의 처리는 모두 다르다. 예를 들어, 정신분석을 선호하는 심리상담사는 방문자의 잠재의식을 연구한다.
예를 들어, 무의식적인 관점에서 이 사람의 행동과 관계의 전과결과를 탐구하다. 방문객이 범죄 분석을 받지 않은 이유는 무엇입니까? 치료 전에 흑극로를 만지는 것과 같다. 길 앞에 구덩이가 하나 있는데, 그는 조심하지 않아 떨어졌다.
정신 분석 치료를 받은 방문객은 그의 여정에 등불을 추가하는 것과 같다. 길의 구덩이는 사라지지 않지만, 그는 불빛으로 길 앞의 구덩이를 볼 수 있다.
이것이 무의식을 실현하는 과정이다. 즉, 나는 방문자의 잠재 의식을 의식의 수준으로 끌어올렸다. 이 사람의 의식 수준이 커지면 실수할 확률이 크게 낮아진다.
모든 심리상담사들이 모두 도리를 따릅니까? 환자를 어떻게 대하는가?
신흥 직업으로서 많은 사람들이 심리상담에 대해 오해를 하고 있으며, 어떤 사람들은 심리상담사가 단지 이치를 선포하고 있고 실질적인 도움이 없기 때문에 저촉감이 생겼다고 생각한다.
이런 의미 있는 심리상담은 심리상담사가 방문자의 곤혹, 문제, 증상, 관련 경험, 증상 형성 과정, 방문객이 두려워하는 것, 배후가 무엇인지 물어보도록 하는 것이다. 이럴 때 심리상담사의 경청기술이 필요하다. 심리상담사가 심리문제의 형성 메커니즘과 법칙을 깊이 이해하면 방문객의 서술에서 핵심 문제를 찾을 수 있다. 다음으로 컨설턴트는 방문자가 제공한 정보에 따라 형성 원리, 발작의 법칙과 특징, 통증의 원인을 분석하고 해석하며 재활에 대한 운영 아이디어를 제공하고 실제 상황과 함께 방문자와 함께 연습해 점차 회복한다.
이 과정은 방문자가 증상을 없애도록 돕는 과정이다. 최상의 결과를 얻을 수 있는지 여부는 상담사의 능력과 성격, 방문객의 인정과 협력 정도, 가족의 이해와 지원에 달려 있다. 이 세 가지가 완성되면 복구 시간이 단축된다.
맹목적으로 도리를 따지고, 맹목적으로 들으면, 좋은 상담 효과가 없을 것이다.
먼저 말해 보세요. 심리상담사가 큰 도리를 말하고 있다고 생각한다면, 두 가지 가능성이 있다. 심리상담사를 만나지 않았거나, 심리상담사의 강의만 들었거나, 그와 직접 대면하는 상담은 하지 않았다.
둘째, 심리상담사는 일반적으로 많이 듣습니다. 실제로 앉아서 듣고 싶은 사람을 찾지 못해 답답하고 고민하는 경우가 많기 때문에 심리상담사는 진실한 경청을 담당하는 경우도 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 심리상담명언) 동시에, 당신은 당신이 하소연하는 내용을 기록하고, 핵심 노드에서 적절한 질문을 하여, 당신이 하소연하는 내용을 계속 전파할 수 있게 할 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자기관리명언)
때때로, 사람이 정말 낯선 사람과 마음속의 고민을 털어놓을 때, 억눌린 심정이 반쯤 좋아진다.
마지막으로, 진짜 정신 문제를 제외하고, 물론 이것은 전문적인 정신과 의사가 평가해야 한다. 많은 경우 심리상담사는 당신이 생각하는 새로운 시각이다. 당신에게 몇 가지 사실을 강요하는 대신. 진실은, 생각의 관점이 아니라, 알겠나?
우울증, 고민, 집착은 대부분 자신을 납득시킬 만한 이유를 찾지 못했기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 그들이 찾을 수 없는 것은 사고의 한계 때문이다. 이때, 심리상담사, 좋은 심리상담사가 예상치 못한 사고 각도를 제공해 줄 수 있으며, 때로는 한 마디로 매듭을 풀 수 있을 때도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 심리상담사, 심리상담사, 심리상담가, 심리상담가, 심리상담가, 심리상담가)
이전에 문장 한 편을 썼는데, 마음이 맺히면 때로는 한 마디의 일이다.
심리상담사가 방문객을 찾아 상담하는 것은 거의 불합리하다.
추리는 심리상담에서 큰 역할을 하지 않는다. 추리만 하는 심리상담사는 확실히 합격한 심리상담사가 아니다.
Damasio 는 실험을 한 적이 있다: 엘리엇은 성공적인 변호사였고, 그의 우뇌는 종양으로 인해 제거되었다. 수술 후 엘리엇은 여러 방면에서 정상이었지만, 가장 간단한 결정조차도 더 이상 어떤 결정도 할 수 없었다.
다마테오의 연구에 따르면 인간의 결정은 데이터와 정보를 처리하는 좌뇌가 아니라 이야기, 감정, 색채, 유머를 다루는 우뇌에 의해 이뤄지는 것으로 나타났다. 이는 사람들의 기대와는 상반된다.
다른 말로 하자면, 다른 사람이 다른 결정을 내리기를 원한다면, 단지 다른 사람에게 정보를 제공하는 것만으로는 충분하지 않다. 한 사람이 결정을 내리는 것은 논리뿐만 아니라 느낌에도 달려 있기 때문이다. 너는 교류에서 그의 내면의 감정과 감정을 자극해야 한다.
그래서 심리상담에서 우리 심리상담사가 가장 먼저 하는 일은 방문자의 나쁜 감정을 풀어주는 것이다. 오랫동안 억눌린 감정이 감지돼 풀려나면 방문객들은 무거운 짐을 내려놓았다는 것을 느낄 수 있으며, 매우 편안한 느낌이 든다. (아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학, 자신감명언)
마음이 편안해지면 이성이 돌아오고 머리가 맑아진다. 우리는 방문객들을 데리고 그들의 감정을 가지고 그들의 내면세계를 탐구하고, 그들이 자신의 사고방식과 행동 패턴을 볼 수 있게 하고, 그들의 감정을 불러일으키게 할 것이다. (존 F. 케네디, 생각명언)
고문은 단지 전체 상담 과정을 주도할 뿐이다. 방문자가 한 가지 일의 진상을 분명히 볼 때, 마음속으로는' 이렇게' 하는 느낌이 든다. 느낌이 변하면 변화가 온다.
도리를 따지는 것은 논리적 정보의 전달일 뿐, 많은 방문객들이 다 알지만, 조신은 이해하지 못한다! 상담사는' 무엇이 그들을 할 수 없게 하는가' 라는 문제를 해결했다.
중학교 2 학년 여학생이 나를 찾아왔다. 그녀는 교실에 앉자마자 누군가가 뒤에서 그녀의 배를 잡아당기는 것을 느꼈다고 말했다. 그녀가 집에 돌아왔을 때 아무 일도 일어나지 않았다.
상담을 통해 나는 소녀의 경험을 알게 되었다. 5 년 전, 부모는 이혼했고, 그녀는 아버지와 결혼했고, 아버지는 그녀가 억울함을 당할까 봐 재혼을 하지 않았다. 작년에 우연한 기회에 그녀는 집에 여자의 흔적이 있는 것 같았지만 아버지에게 말하지 않았다. 그녀는 의식적으로 아버지가 한 명 더 찾아야 한다고 느꼈다.
본질은 바로 이 일이다. 소녀의 무의식적인 불안감을 불러일으켰지만, 그녀는 말할 수 없다고 느꼈고, 마치 아버지가 여자친구를 찾는 것을 가로막는 것 같아 이런 감정을 마음속에 억누르고 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 로미오와 줄리엣, 자기관리명언) 시간이 길어지고 커져서 배가 아파요. 아프기만 하면 집에 있을 수 있고 다른 여자가 이 집에 들어오지 못하게 하기 때문이죠.
이러한 진실을 탐구한 후, 그녀는 자신의 진실한 생각을 똑똑히 보았고, 동시에 어린 시절의 트라우마를 처리하고, 아버지와 약간의 소통과 교류를 했다. 천천히, 그녀의 마음속의 보자기를 내려놓았고, 안정감이 돌아왔고, 배도 다 나았다.
상담에서 상담사는 도리를 따지지 않지만 항상 상대방의 감정을 자극하고 상대방의 감정을 느낀다. 방문객의 감정이 변하면, 그 사람도 변화하고, 다른 선택을 하고, 자신에 대한 책임을 진다.
간단히 말해서, 전문 심리학자에게 더 많은 이치는 그의 업무 원칙에 대한 평가이지, 일의 수단이 아니다.
심리상담사는 방문객과 방문객을 상담하는 전 과정에서 심리상담사의 컨설팅 윤리, 전문 기술 및 일반 절차를 따릅니다. 이런 관점에서 볼 때, 모든 자격을 갖춘 심리상담사는 도리를 따지는 사람이어야 한다. 이렇게 하면 원칙적인 문제가 발생하고 돌발 상황이 있을 때 방문자에게 책임을 지고 상담사의 안전한 대응을 보장할 수 있다.
상담 과정에서, 인지와 사고 과정의 큰 도리인 이치를 적당히 천명하고, 방문자가 자신의 생각 중 불합리한 부분을 명확히 하고 빗질하는 데 도움을 주는 것이 도움이 될 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 상담사가 상담과정에서 진실을 말하는 것은 아니다. 인생 멘토처럼 행동한다.
간단히 말해서, 심리상담사는 치료에 참여하지 않고 환자를 상대하지 않는다. 사실 심리상담의 대상은 명확하게 구분되어 있으며, 일반적으로 심리가 정상인 집단과 일부 심리이상이 있는 집단이 포함된다. 다시 말해, 방문객들은 정신병의 정도에 이르지 못했고, 심리상담 전문 지식을 통해 심리적 곤혹과 심리적 문제를 해결하고 생활사건에 더 잘 대처할 수 있도록 도울 수 있다. 따라서 심리상담사가 직면하는 대상은 일반적으로 환자가 아니라 방문객이나 방문객이라고 불린다. 환자라는 단어는 보통 의료 면허를 필요로 하는 정신과 의사가 직면하는 업무 대상이다.
심리상담사는 듣기, * * * 느낌, 개방문제, 폐쇄적인 문제 등 성숙한 시스템을 통한 심리상담 기술이다. , 전문 이론의 배경에 의지하여 일을 전개하고, 효과적인 과외를 보장하고, 방문객의 자성장을 촉진하고, 문제 해결을 위한 동력과 의향을 얻는다.
심리상담사는 도리를 따지는 것이 아니라, 모방자와 함께 자신의 빛나는 점을 찾도록 도와주었다. 모방자는 종종 감정 차단으로 인해 어떤 위치에 끼어 진실을 잘 볼 수 없다. (아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학, 지혜명언) 이때 심리상담사는 방문객들이 생각을 정리하고 미로를 빠져나갈 수 있도록 컨설팅 기술을 활용해야 한다.
심리상담을 견지하는 것이 합리적이고, 문제가 없고, 확실히 합리적이지만, 방문객의 질문을 기초로 듣기, 이정, 달래기, 지도 등의 기교도 포함되어 있다.