안후이고 1 남학생은 아침 5 시 30 분에 교실에 들어가 공부합니다! 너는 언제 공부하기에 가장 좋은 시간이라고 생각하니?

속담처럼, 1 년의 계획은 봄에 있고, 하루의 계획은 아침에 있으며, 배우기에 가장 좋은 시간은 분명히 아침이다. (조지 버나드 쇼, 공부명언) 이것은 거의 공인된 일이다. 나는 우리가 학교에 다닐 때 매일 아침 일어나서 자습을 하고 교실에서 큰 소리로 암송하는 등등을 기억한다. 우리는 아침의 기억력이 좋아서 아침에는 보통 다양한 언어와 영어를 외운다. 안후이의 한 고등학생도 5 시 30 분에 교실에 들어가 공부를 시작하여 새로운 날을 활기차게 대할 것이다. 그래서 여러분 앞으로 공부할 때는 되도록 아침에 공부하세요.

하나: 좋은 아침 기억력. 일반적으로 아침은 기억력이 좋다고 인정된다. 하룻밤의 휴식 끝에 우리 몸의 모든 부위가 큰 휴식을 취했기 때문에 우리의 정력이 충분하고 정신도 집중될 수 있기 때문에 우리는 일을 기억하는 속도가 훨씬 빨라질 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 어려서부터 큰데, 우리는 모든 것을 아침 등에 업고, 점심이나 저녁에 물건을 기억한다고 말하지 않았다.

둘째: 아침 효율성이 더 높다. 사람들은 휴식이 필요하다. 우리가 오전 내내 일한 후 오후에 다시 출근할 때, 명백한 효율성은 훨씬 낮아질 것이다. 그래서 일반적으로, 우리는 중요한 일을 오전에 두고, 효율은 오전보다 훨씬 떨어질 것이다. 이때 우리 몸은 피곤해서 일을 할 정신이 없어서 졸고 싶다.

셋째: 아침에 더 깊은 것을 기억하십시오. 우리가 물건을 기억할 때, 아침에 기억하는 것이 더 깊고, 기억 시간이 더 길어지지만, 정오나 오후, 당신이 계속 물건을 기억하더라도, 당신은 환경과 시간 때문에 아무것도 기억할 수 없다는 것을 알게 된다. (존 F. 케네디, 시간명언)

아침은 하루의 시작이자 정력이 가장 왕성한 시기이기 때문에, 모든 사람이 아침의 이 시간을 잡아서 효율을 높이는 것이 가장 중요하다.