어떤 사람들은 감정이 순조롭지 못하여 연애 과정에서 어떤 일이 생기면 갈등이 생길 수 있다. 헤어진 후 짧은 시간 안에 마음을 놓을 수 있다면 계속 상대방과 친구가 되도록 선택할 수 있다. 상대방을 보고 슬퍼한다면, 나는 가능한 한 빨리 이런 나쁜 기분에서 벗어날 방법을 강구할 것이다. 사실 사람마다 마음가짐을 조절하는 방법은 완전히 다르며 자신의 실제 상황에 따라 조정할 수 있다.
새로운 친구를 알게 되면 실연에서 서서히 빠져나올 것이다. 신선함은 불쾌한 것을 잊게 할 수 있고, 자포자기해서는 안 되며, 자학한 심리도 가질 수 없기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언) 헤어지더라도 자신을 너무 부정하지 마라. 자신을 햇빛으로 가득 채워야만 자신감이 압축력을 높일 수 있다. 운동은 또한 나쁜 감정을 완화시킬 수 있다. 자신이 좋아하는 운동을 선택하는 것도 기분을 가라앉힐 수 있다.
여자들이 강을 건너 경찰을 위협하는 이유는 전 남자친구를 다시 만나고 싶어하기 때문이라는 것을 증명했지만, 더 이상 관계가 없다면 만나도 의미가 없다. 상대에게 얽매이는 대신, 빨리 자신의 상태를 조정하고, 새로운 삶을 시작하고, 새로운 친구를 알고, 자기만의 짝을 찾게 하는 것이 낫다.