의식적이고, 자진하고, 자기통제의 지배하에 있는 한, 자해이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
론다 언니는 자해를 할 수 있는 사람은 일반적으로 다음 심리 중 하나 이상을 가지고 있다고 생각한다.
1 감정적 카타르시스, 심리적 고통을 몸으로 옮기다.
자해는 청소년들에게 나쁜 감정이다. 심각한 우울증과 나쁜 감정, 외로움, 절망, 분노 등 나쁜 감정. 청소년은 자해 전에 보통 기분이 좋지 않고 가족이나 다른 사람에게 불만과 적의를 가지고 있다. 자해자들은 자신을 다치게 함으로써 이러한 감정을 표현함으로써 참을 수 없는 부정적인 감정에서 벗어날 수 있도록 도와준다. (존 F. 케네디, 자기관리명언)
일부 응답자들은 자해가' 스트레스 전환' 을 위한 것이라고 생각했다. 또 다른 응답자는 "긋고 나면 기분이 좋아질 것 같다" 며 "그냥 터뜨리고 싶다" 고 말했다. 그들은 심리적으로 느낄 수 없는 고통을 신체상의 진정한 고통으로 옮겨 감정을 옮기는 목적을 달성했다.
2? 타인의 주의를 끌다
청소년은 학습과 생활에 큰 압력을 받고 있다. 자상행위는 개인이 좌절과 스트레스에 대처할 수 없다는 표현이다. 자상은 직접 문제를 해결할 수는 없지만 다른 사람에게 신호를 보냈다.
자신이 도움이 필요하다는 것을 다른 사람에게 알리고, 다른 사람에게 자신의 필요를 직시하도록 강요하다.
자해자들은 자신이 환영받지 못하고 무시당했다고 생각하는 경향이 있다. 그들이 보기에 극단적인 수단을 써야 충분한 중시를 불러일으킬 수 있다.
3 감각 자극을 찾다
어떤 학생들은' 자극',' 개성',' 재미' 때문에 자해를 한다.
외국 연구에 따르면 2 1. 청소년의 9% 는 자해 사상이 신문, 영화, 인터넷에서 나온다. 언론이 퍼뜨리는 나쁜 메시지는 청소년들에게 영향을 미칠 수 있으며, 자해 행위에 대해 호기심을 갖게 하고, 재미있고 전위적인 행동으로 착각하여 이런 행동을 모방하고' 쿨',' 용' 의 느낌을 추구한다.
4 모방심리는 자해를 초래한다
자해를 하는 학우들이 약간의 이득을 얻는 것을 보고, 맹목적으로 모방하여 자해를 초래하다. "제가 1 학년이었을 때, 한 학생이 자해를 좋아했는데, 저는 그 때 그녀에게서 배웠습니다." 그때 나는 처음으로 자해가 정말 멋지다고 생각했는데, 나중에는 점점 더 잔인해졌다.
첫 번째 자극은 흔히 이후의 자해보다 더 심오하기 때문에 자해의 정도가 점점 깊어진다. 학생들의 호기심 모방심리로 인한 자해행위는 감기처럼 전염되어 마약처럼 중독될 수 있기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 자해, 자해, 자해, 자해, 자해, 자해, 자해)
5 욕망의 카타르시스
청소년에 대한 조사에 따르면, 대부분의 자상 개체는 모두 공격 행위를 동반한다. 공격성을 표현하기 위해 사용할 수 있는 다른 의사소통 방식이 없고 만족과 적대적 욕망을 지연시킬 수 있는 능력이 부족할 때 자상은 다른 사람을 공격하는 것을 피할 수 있는 수단으로 삼는다. (존 F. 케네디, 자기관리명언)
타인을 공격하면 사회적 배척을 초래할 수 있기 때문에 자해자는 자신의 몸을 표적의 대안으로 사용하여 공격의 충동을 토로한다.
6 가족 환경 및 교육
가정 환경은 청소년 성장의 중요한 배경으로 자해 행위에 큰 영향을 미친다.
12- 18 세 자상자 중 가정난률이 크다. 가정이 이혼, 별거, 사망으로 파탄된 아이가 자상할 확률은 잘 보살피는 청소년의 20 배에 이른다.
또한 자해 와 자살 이 직접적 인 관계 로 여겨지는 것 이지만 코넬 대학 의 연구 에 따르면 자해 는 심각한 신체 상해 를 초래할 수 있지만 자해 의 목적 은 자살 이 아니다.
예를 들어, 자기 증오로 인한 자기 처벌이라면 자기 증오가 심해지면 자살로 이어지기 쉽다. 그러나 고통에 중독되어 자살과 관계가 크지 않다면 구체적인 문제를 구체적으로 분석해야 한다.
한 사람이 지탱하기 어려울 때 심리상담사의 도움을 구할 수 있다.
전문가와 이야기를 나누면, 그들은 당신의 감정을 더 잘 이해하고, 당신과 함께 이 절망적인 소용돌이에 들어가 함께 정상 궤도로 돌아갈 수 있을 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언)