티베트로 여행하기 위해 준비해야 할 것: 1 휴대약, 위장약, 감기약, 항염증제, 멀미약, 두통가루, 진통제, 반창고를 추천합니다. 의류, 지금 티베트 날씨 온도가 내려가고 있으니 스웨터와 바지를 입고 기모 외투 한 벌과 두꺼운 외투를 가져갈 수 있습니다. 아웃도어 로우 캐주얼슈즈를 신고 긴 모자를 쓰고 햇빛을 가리세요. 물품: 자외선 차단 선글라스, 자외선 차단제, 우산, 카메라, 휴대폰 한 대 더 챙겨서 준비하세요. 필수품, 신분증, 카드, 휴대폰, 현금, 기분 좋아요. 이것으로 충분할 것이다. 고원 반응에 대한 소문을 너무 두려워하지 마라, 많은 사람들이 허위 정보에 기반을 두고 있다. 현재 티베트에는 포탈라궁, 대소사, 롭린카, 박물관, 샐러드사, 철본사, 팔각가, 티베트식 스타일 연역관, 티베트바, 라사장식당 등 5 대 관광지가 있다. 장동린지, 야루장부강 그랜드 캐년, 바송초, 루랑림해, 벽일산, 보미풍, 쌀더미 빙하, 절색연우 등. 3 야루장부강, 산엽사, 창주사, 옹브라강, 장남의 장왕릉, 철고 잘못, 그 초원. 4 티베트 서양탁옹의 잘못, 카로라 빙하, 산종성, 백거사, 팔라장원, 자슈렌부사, 에베레스트, 지롱구, 신비로운 알리' 플랜드, 구그, 마변옹의 잘못, 강인포지, 자일남목잘못 등. 티베트 남부의 양팔정, 나목잘못, 염청당굴라산, 창당 초원, 쌍호, 엽오호, 오나호, 당굴라. 이것들은 모두 참고할 수 있는 명소들이다. 처음 티베트에 들어가니 먼저 관광지를 구경하는 것이 좋습니다. 이 여행들은 많은 시간이 걸릴 것이다. 구체적인 개인 여행 경로는 휴가, 경제 상황, 신체 상태를 종합적으로 분석한 후 확정해야 한다. 우리가 티베트에 가는 것에 대해 이야기할 때, 우리는 보통 고원 반응에 대해 이야기한다. 사실 결코 무섭지 않다. 고원 반응 예방에는 1 의 두 가지 점이 있습니다. 고원에 여행을 가기 전에 몸을 검사해 보세요. 고원 여행을 금지하는 질병이 있으면 가지 마라. 네가 감기에 걸려서 열이 날 때까지 기다려라. 2 건강한 기분, 고원 반응은 무섭지 않다. 많은 사람들이 귀담아듣고 가기 전에 심리적 공포가 있다. 좋은 기분은 사실 약물 보조 치료보다 더 좋다. 고원반응이 불편한 곳은 해발 상승, 두개내압 상승, 뇌신경 압박, 두통, 메스꺼움, 현기증, 가장 심각한 불면증이다. 한 사람이 48 시간 연속 거의 잠을 자지 못했는데, 고원 평화원에서 시큰거리고, 허약하고, 괴로웠다. 우리가 여기서 일한 경험은 두통가루와 진통제를 준비하고 두통이 제대로 잠을 잘 수 없을 때 복용하는 것이다. 효과는 즉각적이며 최대 세 번까지 습관이 될 수 있다. 이 약들은 자주 복용하기는 쉽지 않지만, 한의학에서는 모두 정확하며, 이 복용량은 인체에 무해하다. 조그마한 건의로, 당신을 도울 수 있기를 바라며, 티베트 여행이 즐겁기를 바랍니다!