더 나은 학습 효과를 얻기 위해서, 너는 수시로 스스로에게 "이게 뭐야?" 라고 물어봐야 한다. "왜 그럴까요? 클릭합니다 "어떻게 왔어요?" "어떤 변화가 있을까요?" "개발 확장 후 어떤 모습일까?" "또 무엇이 그것과 밀접한 관련이 있는가, 서로 인과나 * * *?" 전문지식체계에서의 지위' ... 가장 중요한 것은 스스로에게 "그것이 나에게 무슨 소용이 있는지, 내가 어떻게 써야 하는지, 결과가 어떻게 될 수 있을까?" 라고 자문하는 것이다.
배움은 사용하기 위해서이다. 그것이 무엇인지도 모르면 어떻게 쓰나요? 어떻게 하면 더 잘 사용할 수 있을까요? 예를 들어, 컴퓨터를 사용하면 프로그래머가 어떤 소프트웨어를 배우는 것이 일반인보다 빠르다. 흥미가 가장 좋은 선생님이다. 흥미가 사람들을 다른 방식으로 적극적으로 응용하게 할 수 있기 때문이다. (존 F. 케네디, 공부명언) 사람들은 응용에서 자신의 부족함을 발견하고 제때에 보충할 수 있다. 배워서 응용하면 왕왕 학습의 적극성을 높일 수 있다.
동시에, 학습은 단지 사용하기 위한 것이 아니다. 조작 기술을 운용하는 것은 왕왕 문제를 해결하는 구체적인 방법이다. 만약 그가 단지 사용만 하고, 구체적인 앱에 머무르면 모방할 수도 있고, 창조하지 않을 수도 있다. 그의 적응력도 떨어진다. 나는 시스템 학습법의 이론적 근거로 이런 현상을 설명하는 것을 좋아한다. 세상은 변하고 있다. 자연 환경이 변화하고 있을 뿐만 아니라 사회 환경도 빠르게 변화하고 있다. 동적 문제는 동적 방식으로 해결해야 한다. 만약 한 사람이 배운 지식을 체계화, 정화, 그리고 자신과 환경 자원의 요구를 충족시키기 위해 새롭고 독특하고 효과적인 방식으로 조직할 수 없다면, 그가 배운 것은 영원히 과거일 뿐, 그의 조작 기술도 미래가 아니라 과거만을 겨냥한 것이다. 그는 아마 역사에 의해 탈락될 것이다. 비록 그가 사회적 요인 때문에 가치 사슬에서 살아남을 수 있다 해도, 그의 지위는 점점 낮아지고, 사회 전체에 대한 그의 가치는 점점 작아질 것이다.
나는 항상 학습 방법의 정제와 업그레이드를 강조했다. 한편으로는 학습과 강화 훈련을 통해 과학적인 학습 방법을 얻을 수 있다. 지식은 다방면, 다층적, 다구조적이다. 학습 방법도 가르칠 수 있는 지식이다. 한편, 학습 방법은 반드시 실천을 통해 체험하고 생각하고, 사람의 성격을 결합하여 잘 파악해야 한다. 교통 규칙을 읽고 운전 수업을 들은 사람은 산길에서 잘 뛰지 못한다. 더 많은 것은 느낌과 놀이이다. 공부와 다른 일을 하는 것은 크게 다르지 않고 모두 체험이다. 교과서에만 탐닉하는 것은 배움이 좋지 않다.
사람은 반드시 자신이 무엇을 배우고 싶은지, 무엇을 원하는지 분명히 해야 한다. 인간의 노력은 사실 이러한 목표를 달성하기 위한 조건을 만드는 것이다. 지식의 축적은 조건을 만드는 효과적인 방법 일뿐입니다. 효율성을 지속적으로 향상시키고, 행동의 효율성을 높이고, 합리적인 위치를 정하고, 실패의 위험을 줄임으로써 자신을 풍요롭게 하고 향상시킨다.
나도 자신감을 강조한다. 자신감은 사람을 견지할 수 있다. 나는 항상 상담사에게 미신 지능 등 이론을 믿지 말라고 요구했다. 사람은 끊임없이 자아를 초월하여 성공을 거둘 수 있고, 자아실현의 절정을 얻을 수 있다. 나는 자신의 경험으로 선천적인 지능이 한 사람의 성장 과정에서 중요하지 않다는 것을 증명했다. 모레 요인이 성공을 결정한다.
나는 상담사에게 자의식과 자신감이 없으면 어떤 학습 방법도 소용이 없다고 자주 말한다.
의식이 있을 때만 집중할 수 있다. 특히 학습을 강화하는 과정에서 활발한 뇌세포의 고강도 운동은 의식이 없어 효과가 없을 수도 있다.
자신감이 있어야 견지할 수 있다. 자신의 오랜 실의에 형성된 학습, 인내심 부족 등 심리적 장애를 돌파할 수 있다.
우리는 끊임없는 작은 성공으로 자신감을 쌓아야 한다.
학습의 관성을 줄이는 방법
많은 사람들에게 우리는 학습의 타성을 분명히 볼 수 있다.
가장 흔한 것은 다음과 같습니다.
1, 공부를 잘 못하는 사람. 그들은 공부에 대해 저촉감이 있고, 심지어 도피하기도 한다.
2. 퇴근 후의 사람들. 그들은 보통 학습의 인성이 부족하다.
3. 노인. 기억력과 새로운 것을 받아들이는 능력이 떨어지면서 공부의 난이도가 크게 높아졌다. 정력이 부족하다. 나는 읽기가 피곤해서 자고 싶다.
성인 교육에서는 학습 타성이 가장 주목할 만하다.
타성을 배우는 데에는 여러 가지 이유가 있다. 주로 다음과 같습니다.
1, 어려움을 두려워하다. 이것은 단지 심리적 역할일 뿐이다. 공부를 시작하기 전에 어렵다고 해서 부정적인 감정이 생기기 시작했다.
2. 자신감이 부족합니다. 이것은 학습 좌절 후에 분명합니다.
3, 지루함. 공부는 다양하다. 공부하는 과정은 다채롭다. 그러나 그렇다고 해서 어떤 일이 무미건조하다는 뜻은 아니다. 특히 일반 학교 교육은 그렇다. (알버트 아인슈타인, 공부명언)
4. 너무 추상적이에요. 현실 생활에 너무 적게 접촉하다.
5. 언어 장애. 특히 유학을 떠나는 사람. 결국 나는 모국어가 아니기 때문에 배우기가 어렵다.
6. 기초 지식 장애. 기초지식 준비가 불충분하고 이해해야 할 곳이 너무 많은 상황에서는 학습 동력에 대해 이야기할 필요가 없다.
7. 주의력을 분산시키다. 다른 일은 많이 생각했다. 선택할 수 있는 것이 너무 많아 효과적인 학습을 방해했다.
하지만 우리는 배워야 합니다. 특히 직접적이고 효과적인 지식이 아닌 학습에서는 더욱 그렇다.
학습 관성을 줄이는 전통적인 방법을 분석해 봅시다.
1, 끈기. 자기 통제를 학습 타성을 줄이는 수단으로 삼는 것은 바람직하지 않다. 그 이유는 간단합니다. 스스로 살도록 강요하는 것은 힘들고 고통스러울 뿐이다. 진정으로 견지할 수 있을지는 일반인에게 매우 중요한 문제이다. 사람은 모두 이익을 추구하고 해를 피하는 것이다. 이것은 천성이다. 많은 부모들이 자제력이 부족하다고 불평하는 것은 사실 아이들에 대한 비현실적인 요구이다. 그들의 끈기를 의심하는 사람들도 있다. 많은 우수한 대학생들이 나를 상담할 때도 자제력이 부족하다고 언급했다. 장기간의 부정적인 감정은 누구의 끈기도 파괴할 수 있다.
2. 장단점 분석. 모두들 잘 배우는 좋은 점을 알고 있다. 최악의 학생조차도 똑같이 배우고 싶은 소망이 있다. 학업 성적이 좋은 이점이 너무 많기 때문이다. 사회적 인정이 있고, 심지어 풍성한 물질적 보상까지 받는다. 따라서, 잘 배운 전망으로 아이를 교육하거나 자신을 교육하는 것은 모두 소용이 없다.
3. 감독을 강화하다. 공부는 개인의 일이다. 공부도 반드시 다른 사람이 관리해야 한다면, 배우지 않거나 학습 방법, 학습 내용, 학습 패턴을 바꾸는 것이 낫다.
권장 방안:
1, 프로젝트법.
프로젝트를 설정합니다. 프로젝트의 완성으로 학습을 촉진하다. 실제 응용으로 지식 학습을 촉진하다. 내가 대학에서 응용통계학을 공부할 때, 나 자신을 위해 프로젝트를 설립하여 국제 면화 가격을 추적 분석하였다. 나는 또한 통계 및 관련 과정을 독학했다. 이렇게 효율이 매우 높다.
임번순의 독일어 학습을 예로 들어 보겠습니다. 임범순은 3 1 세가 되어서야 독일어를 배우기 시작했다. 그의 어려움과 압력은 상당히 크다. 가장 큰 문제는 그가 어휘책이나 문법책을 들고 있어 10 분도 안 되어 피곤하고 졸렸다는 것이다. 설령 그가 시스템의 학습 방법을 깊이 이해했다고 해도 진보하기가 어렵다. 그래서 일이 바쁠 때, 종종 학습을 피하는 핑계가 될 시간이 없다. 그러나 그는 독일로 유학을 가고 싶어 사업을 독일로 확대하고 독일 기업과 윈윈 관계를 맺을 계획이다. 독일어 학습이 부족한 것은 사교에서 가장 큰 장애물이다.
독일에 도착한 후, 그는 프로젝트 건립을 시작했다. 비교를 통해 그는 어휘부터 독일어 사전 한 권을 쓰기로 했다 (funds et Deutsch 2 Chinese (s) dictionary 의 읽어보기 파일 참조). 사전을 쓴다고 해서 그 단어들을 똑똑히 기억할 수 있는 것은 아니지만, 타자, 정리, 번역을 거쳐 단순한 책보다 인상이 훨씬 깊다. 그의 요구도 높지 않고, 단지 인상을 남겼을 뿐, 앞으로 어느 정도 보면 느낌이 들 것이다. 이것은 시스템 학습 방법의 퍼지 학습입니다. 그는 무료 시소러스 파일을 게시하고 싶었기 때문에 그의 일은 격려와 지지를 받았다. 어휘 문건의 나날이 많아지는 것도 그에게 동력과 자신감을 주었다. 어휘가 그가 설정한 1 단계 목표 (6000 어휘량) 를 달성한 후, 그는 문법 학습으로 전향하기 시작했다. 이때 항목은 문법 사전 한 권을 쓰는 것이다. 타인의 이익을 축복하는 동시에, 나도 자신을 크게 높였다.
2. 내용 분해법.
학습 내용을 여러 부분으로 분해하고 몇 가지만 배우면 어려움과 부정적인 대립을 두려워하는 심리적 장애는 배우기 쉽기 때문에 제거될 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 개발 요구를 적절히 빗질하면 자신감을 높일 수 있다.
3. 합리적인 감정법.
자신의 자제력과 끈기에 대해 지나치게 기대하지 마라. 사람은 모두 게으르다. 너의 공부난은 다른 사람들도 만날 수 있다. 하지만 당신의 선택은 움츠러들거나 피하는 것이 아니라 정면으로 바라보는 것입니다. 학습의 방식과 방법을 바꾸어 가장 편안하고 즐거운 학습 방식을 찾아내려고 노력하다.
4. 최종 입장법.
우월한 환경에서는 때때로 공부하기가 쉽지 않다. 정원이나 밖에서 조용한 곳에서 공부하는 것이 가장 좋다. 신뢰할 수 없는, 누워, 누워. 이렇게 하면 학습 효율이 훨씬 높아질 것이다.
왜 학습을 가속화하는 것도 과학적인가?
공부는 지름길이 없으니 착실하게 공부해야 한다고 많은 사람들이 말한다.
이 말이 맞아, 완전히 옳지도 않아. 공부에 필요한 것은 축적이고, 온고로 새로운 것을 아는 것이다. 학습 방법이 아무리 좋아도 배우지 않으면 기억하지 않고 진지하게 생각하지 않는 것도 소용이 없다.
시스템 학습법을 예로 들자면, 장기적으로 목적이 있는 노력 없이는 트리 구조와 네트워크 연결을 제대로 할 수 없다.
그렇다고 해서 학습을 가속화하는 것을 거부하는 것은 아니다. 시스템 학습법도 가속화될 수 있다. 즉, 지식체계의 총틀을 세우고 몇 가지 기본적인 관계를 제시한다. 이런 학업 성적으로 시험을 보면 60-80 점을 시험하는 것은 어렵지 않다.
각 속성 방법을 분석해 보면 그것들이 학습의 난이도를 떨어뜨렸다는 것을 알 수 있다. 다른 사람과 자신에게 지나치게 요구하지 않아야 끈기에 대한 자신감과 흥미를 가질 수 있다. 견지하는 것은 왕왕 성공할 수 있다.
큰 목표를 작은 목표로 분해하는 것이 좋은 방법이다. 매일 단맛을 맛보고, 매일 적절한 결과로 자신을 격려하고, 매일 자신의 노력과 헌신에 만족해야 견지할 수 있다. 계획적인 견지는 축적이다.
사람은 원대한 목표가 있어야 한다. 큰 목표는 자아에 대한 도전이며, 인간의 발전 요구를 가장 잘 충족시키고, 자아실현의 욕망을 갖게 하는 것이다. (존 F. 케네디, 도전명언)
사람은 도전이 필요하다. 도전을 피하면 삶이 그렇게 재미있지 않고, 점점 정당한 동력과 장력을 잃는다. (조지 버나드 쇼, 도전명언) 그래서 나는 공부할 때 항상 가장 어려운 곳을 향해 진군한다. 내 의견으로는, 가장 어려운 곳은 모두 극복되어, 다른 사람이 할 수 없는 이유가 없다. 남은 것은 시간, 정력, 적극적인 견지와 축적뿐이다.
지식을 잠재의식에 빠르게 밀어 넣다.
잊어도 괜찮아. 항상 친숙하고 낯선 느낌이 든다.
때로는 기억이 필요 없고 느낌만 있으면 된다.
집중하다
배운 내용을 빨리 정리하다.
제때에 추억하고 복습하다.
승리 심리 및 회피 심리
최근' 가정과 어린이 심리건강' 연구로 많은 중고등학생들을 접했다. 그들의 영리함을 느끼면서 의지, 끈기, 목표, 동기 부여가 부족하다는 것을 알게 되었다. 이것은 정보 폭발과 사회 부조화의 공동 작용의 결과이다. 문제는 아이들에게 발생하지만 문제의 원인은 가정, 학교, 사회환경으로 거슬러 올라간다.
마음가짐이 경솔하여 축적하고 견지하기가 어렵다. 목표가 분명하지 않으면 성공의 기쁨을 맛보기 어렵다. 이것들은 모두 방종과 상실로 이어질 수 있다.
오늘 내가 한 친척의 아이에게' 시스템 학습법' 을 지도할 때, 이런 강렬한 느낌이 또 내 마음속에서 재현되었다. 나중에 이 아이에게 이 단계의 학습 방법은 그다지 중요하지 않다고 생각했다. 더 중요한 것은 학습의 주동성, 자각성, 방향성이다. 이것은 먼저 승리의 마음가짐이다.
이기는 마음가짐은 네가 남들보다 더 잘할 수 있고, 지금은 과거보다 더 좋고, 미래는 지금보다 더 좋은 마음가짐이다.
첫 번째는 자신감입니다. 자신이 자신을 뛰어넘어 기존 또는 다가오는 문제를 더 잘 해결하고 해결할 수 있다고 믿는다. (존 F. 케네디, 자신감명언)
두 번째는 주동성이다. 문제는 주동적으로 그것을 인식하고, 이해하고, 관계를 탐구할 수 있어야 한다.
그럼 행동하세요. 문제를 구체적인 목표로 분해하다.
마스터란 무엇입니까?
고수는 빠르고 효과적으로 문제를 해결할 수 있는 사람이다.
대가는 적극적으로 혁신을 돌파할 수 있는 사람이다.
아마도 어떤 사람들은 많은 지식을 축적했지만, 제대로 표현하지 못해 대가가 될 수 없었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지식명언)
이것이 장인과 대사의 차이다.
어떤 사람들은 무술을 많이 배웠지만, 거의 매 경기마다 실패하여, 심지어 막 무술을 배운 사람조차도 이길 수 없었다.
실전에서 이해와 적응력이 더 중요하다는 것이다.
어떤 사람들은 아마추어일지 모르지만, 강한 학습 능력과 계획 능력을 가지고 있으며, 복잡한 일을 단순화하고, 빨리 자르고, 빠르게 발전할 수 있는 효과적인 수단이 있다.
기초가 중요하다. 그러나 기초는 발전을 위한 것이고, 단순한 기초는 의미가 없다. 활동하지 않는 재고 자산이 빠르게 유통되는 작은 자금보다 훨씬 효과적이지 않은 것처럼. 롤링 발전을 통해 중소기업은 몇 년이 지나면 대기업이 될 수 있다.
결과의 중요성을 인식하다. 승자와 패자.
빌 게이츠처럼 대학을 졸업하지 않았더라도 기업 관리 방면에서 MBA 를 앞지르며 시장 경쟁에서 여러 차례 이겼다. 이것은 주인입니다.
고수는 어려운 문제 앞에서 다른 사람이 받아들이기를 거절하게 해서는 안 된다.
대사는 새로운 경지를 창조할 수 있다.
시스템 저장 방법
시스템 기억법은 시스템 학습법의 중요한 구성 요소이다.
시스템 기억법은 사람들이 기억해야 할 내용의 관계 수준을 명확히 하고, 가능한 더 큰 전체 모듈에서 기억할 것을 요구한다. 이전에 알고 있던 것을 결합하여 하나의 유기적 단위로 결합하여 기억하는 것이 가장 좋다.
기억은 기억과 기억의 두 가지 과정으로 나뉜다.
"기억" 은 자극을 강화함으로써 뇌에 흔적을 남기는 것이다. "기억" 은 필수 단계입니다.
"기억" 은 뇌에서 형성된 자극 연결을 제거하는 것을 말한다. 기억의 효과를 높이기 위해서는 더 많은 시간을' 기억' 에서' 기억' 으로 옮겨야 한다. 주로 기억, 사고, 연상, 실제 응용을 통해 자극 연계를 익히고 강화하는 것이다.
"기억" 과정
시스템 기억법은' 기억' 과정에서 분류 저장을 강조하는데, 이는 창고에 해당한다. 분류가 명확하고 구조가 질서 정연해야 물건을 빨리 찾을 수 있다.
질서 정연한' 기억' 은' 기억' 에 큰 편리를 제공할 것이다.
먼저 머릿속에 시스템 트리 모형을 하나 세우다. 비어 있습니다. 단지 하나의 구조일 뿐이다. 처음에는 교재의 내용과 장을 노드로 하여 시스템 트리를 만들 수 있었다.
기억 과정에서 지식점 (기억 내용) 을 찾아내고, 귀납을 분석하여 지식점의 특징, 특히 다른 지식점이나 외부와의 관계를 탐구하는 법을 배워야 한다.
지식점을 시스템 트리에 두다. 나무의 잎, 과일, 꽃, 새싹에 해당한다. 시스템 트리 구조는 지식 포인트의 특성에 따라 조정할 수 있습니다.
감각과 추리에 따르면 시스템 트리의 빈 부분은 남아 있을 수 있다. 일부 교재는 내용의 한 측면일 뿐, 적절한 공석은 다른 관련 교재나 학과와의 인터페이스이다.
"추억" 의 과정
실제로 구조 시스템 트리에 필요한 사고는 이미' 기억' 의 요소를 포함하기 시작했다. "기억" 만이 다른 지식점과 접촉할 수 있고, 이 지식점에 접근할 수 있다. 구조 트리는 수시로 리콜하여 누락된 가지와 잎을 스캔한 다음, 제때에 누락된 가지와 잎을 시스템 트리에 매달는 데 집중해야 한다.
추억의 과정은 바로' 추억' 의 과정이다. 마음속에 "나무" 가 있는데, 바로 "기억" 을 기반으로 한 시스템 나무이다.
"기억" 과 "기억" 의 통일
자극 연결을 늘리는 것은 기억의 비밀이다. 이것은 또한 시스템 학습법이 가장 효과적인 곳이다.
"추억" 과 "추억" 은 서로 다른 두 가지 과정이지만 고립된 것은 아니다. 반드시 교차해야 한다.
"정의" 의 필요에 따라 "자신" 을 보충하면 "정의" 가 더욱 효과적이고 완전해집니다.
시스템 트리는 "기억" 에 매우 중요합니다. 일련의 자극 연결에서 원하는 내용을 빠르게 찾을 수 있습니다. 이는 명확한 시스템 트리를 통해서만 가능합니다.
집 청소처럼 어떤 물건을 대충 분류하면 사용과 제조가 편리할 것이다. 그렇지 않으면, 이 항목 (자극 연결) 이 실제로 존재해도 찾을 수 없다. 사용할 수 없습니다. 아무것도 없는 것과 같습니다.
사람은 잊는 본능이 있다. 자극연결에 문제가 생기면 잘못된 정보로 뇌를 청소할 가능성이 높다. 기억의 효율성은 낮을 것이다.
옛 땅을 다시 여행하는 것은 왕왕 추억과 추억일 뿐이다.