(a) 잃어버린 심리
자신의 행동의 결과나 상황이 예상과는 거리가 멀어 실망한 부정적인 마음가짐이다. 그 생성은 두 가지 요인과 관련이 있습니다.
1, 학교나 전공이 이상적이지 않은 것 같아요.
이것은 비교적 흔히 볼 수 있는 신입생 정서에 영향을 미치는 부정적인 심리이다. 내가 시험을 잘 못 봤거나 자원봉사를 하지 않아서 수능 성적이 없어진 것 같다. 대학에 진학하는 것은 어쩔 수 없는 일일 뿐, 임시방편일 뿐이다. 좌절, 후회, 어쩔 수 없는 복잡한 감정으로 입학하는 것도 퇴학이나 전과의 생각을 고려하고 있다. 공부의 목표와 동기는 말할 것도 없다. 입학학교에 입학한 전공에 대한 불신과 불신으로 미래에 대한 망연자실함과 실망감, 심리적 저촉과 상실감이 더욱 심각하다.
2. 대학과 이상적인 대학의 격차가 너무 크다.
입학하기 전에 대학 생활에 대한 지나친 이상화로 대학 생활을 낭만적이고 신비하며 다채롭게 상상하다. 또한, 내가 다니는 학교의 장점은 모르겠지만, 학교에 입학한 후 현실이 완전히 다르거나 느낌이 다르다는 것을 알게 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 이런 격차는 대학 1 학년 신입생의 심리적 격차가 크며, 신입생은 종종 캠퍼스 환경 등 표현 현상에서 결론을 내리기 쉽다. 지나치게 높은 기대는 대학의 현실 생활과 큰 대조를 이루며 일부 신입생들의 정서 변동과 상실을 초래한다.
막막한 심리를 가진 신입생은 가능한 한 빨리 이런 상태에서 벗어나야 한다. 상상력과 현실 대학 생활의 차이를 인식하고, 낙관적이고 긍정적인 마음으로 현실을 직시하고, 객관적으로 현실을 바라보는 동시에 학교와 전공에 대한 인식을 강화하고, 학교의 상대적 우세와 개인 발전 공간의 크기 사이의 변증관계를 정리하고, 좋은 마음으로 새로운 생활을 맞이해야 한다.
(b) 간헐적 인 (이완) 심리학: 과도한 이완, 방임.
고등학교의 매우 긴장된 생활 경험은 학생들이 평생 잊지 못할' 블랙 6 월' 이다. 3 년간의 노력, 심신 에너지 대월, 입학 후 회복하기 어렵다. 또한 교사, 학부모, 친구들은 대학 진학을 장려하기 위해' 대학은 천국이다' 라는 수단을 사용하여 많은 신입생들이' 대학에 들어가면 즐기는 것 같다' 고 느끼게 하고, 하루 종일 친구 사귀기, 고향 인식, 게임, 소설 읽기, 연애 등의 활동에 몰두하며, 어느새 그들의 학습과 성장에 영향을 미쳤다. 따라서 신입생으로서, 시간 긴박감을 높이고, 새로운 목표를 설정하고, 자신의 내적 동력을 자극해야 한다.
(c) 공허한 심리
목표 누락으로 인한 것이기 때문에' 목표 누락' 이라고도 부를 수 있다. 목표는 인센티브, 안내, 격려의 역할을 하기 때문에 중학교 단계의 목표는 매우 명확하고 강렬하며, 모든 것이 수능을 둘러싸고 분투하는 것이다. 극심한 진학 압력에 직면하여 모든 학생의 생활은 효율적이고 집중적이며 충실하며 개인의 잠재력을 최대한 발굴한다. 대학에 입학한 후, 나는 나의 목표를 달성했다. 만약 내가 제때에 새로운 목표를 세우지 않는다면, 나는 목표를 잃게 될 것이다. 일부 신입생의 새로운 인생 목표는 아직 확립되지 않아 목표 부족과 이상 진공, 동력 부족, 의지쇠퇴, 게으름 행위로 이어졌다. 그래서 대학 1 학년 신입생으로서 대학에 입학한 후에는 자신을 재배치하고, 새로운 목표를 설정하고, 계획을 세우고, 새로운 환경에서 자신을 더 잘 발전시켜야 한다.
열등감
열등심리는 자신의 한 방면을 다른 사람과 비교해서 생긴 남보다 못한 심리상태이며, 낮은 자기평가다. 이런 심리가 생기는 데에는 업적, 능력, 출신, 생김새, 기질, 경제, 사회적 지위, 환경 등 여러 가지 이유가 있다. 예를 들어, 대학생들은 고등학교 때 일반적으로 상류층에 속하며, 어떤 학생은 뛰어난 학생들로, 얻은 후광이 비교적 많아 선생님께 자주 칭찬을 받고 자기 느낌이 좋다. 대학에 입학한 후, 산 밖에는 산이 있고, 하늘 밖에는 하늘이 있는 것을 발견했다. 이런 학습과 능력 위치의 재정렬은 큰 심리적 격차를 초래했다. 캐릭터의 지위 변화에 대한 충분한 인식과 준비가 부족하기 때문에 왜곡된 자기평가가 생겨 열등감이 생기는 경우가 많다. 열등감의 결과는 사람을 침몰시킬 뿐만 아니라 보상과 초월을 초래할 수 있다. 그래서 신입생으로서 정확하고 전면적인 인식과 평가에 주의해야 하고, 잘못된 비교의 고통에 빠져 열등감을 초래하지 말고, 자신의 장점을 인식하고, 자신의 장점을 발휘하고, 단점을 보완하고, 새로운 환경에서 새로운 자신감을 쌓아야 한다.
(5) 환경에 대한 적응성이 떨어진다
적응성은 자연 환경과 사회 환경을 포함한 정신 건강의 중요한 지표이다. 대학생의 부적응은 주로 후자로, 대학 생활과 학습에 대한 부적응을 가리킨다. 예를 들면: 향수병, 개인 생활사무를 잘 처리하지 못하고, 동창관계를 잘 처리하지 못한다. 많은 신입생들은 자신이 무엇을 해야 할지, 무엇을 해야 할지, 스스로 자신의 생활과 학습을 잘 준비하지 못하여 불안, 좌절, 상실, 지치게 된다. 어떤 학생들은 심지어 과도한 오락과 사랑으로 내면의 공허함을 메운다.
대학생의 적응 기간은 보통 반년 정도이다. 반년이 넘도록 호전되지 않으면 전문 심리상담기관의 도움을 구하는 것을 고려해야 한다.
(6) 대인 관계 장애
가장 중요한 것은 급우들과의 교류이다. 학우 간의 교류 장애, 생활습관 비호환성, 인간관계 갈등. 개인적인 원인은 종종 자기중심, 성격이 좋지 않고 인간관계 능력 결함과 관련이 있다.
인간관계에서 가장 중요한 것은 매일 피할 수 없는' 룸메이트 관계' 다. 자아 중심에서부터 과거의 학교 집단생활에 이르기까지, 어떤 사람들은 부적절한 것, 심지어는 전혀 어울리지 않는 것, 특히 취미, 식습관, 가정 상황, 휴식 습관 등의 차이를 느낄 수 있다. 예를 들어, 한 급우가 룸메이트를 몹시 싫어했는데, 그녀가 무엇을 하든, 무슨 말을 하든, 그녀에게 소리를 지르며 입을 다물게 하려고 했다. (윌리엄 셰익스피어, 룸메이트, 룸메이트, 룸메이트, 룸메이트, 룸메이트, 룸메이트) 이런 학우들의 관계가 좋지 않으면 왕왕 자기 고립을 초래할 수 있다. 심하면 심리적 문제가 생길 수 있다. 알림: 대학 생활에 빨리 적응하기 위해서는 인간관계를 잘 처리해야 한다. 생활에서든 공부에서든 인간관계는 심리적 문제를 일으키기 쉬운 주요 요인이다. 필요한 경우 형제자매, 선생님 동창과 상담하고 학교 관련 부서의 도움을 구할 수 있습니다 (예: 심리상담센터나 동반자 상담실 등).