너는 자명종을 설치하여 연습 시간이 되면 휴식을 일깨워 줄 수 있다.
호르몬으로 흐려지면 치유가 아니다. 너는 계속 약을 복용해야 한다. 너는 너의 일상생활에 계속 주의를 기울여야 한다.
보통 정약 1 년 후 재발이 없는 것은 치유로 간주된다.