나는 너의 거울이 될 것이다
실전 수업부터 제 5 과까지 생각은 점점 명확해졌지만 과정은 점점 어려워지고 있다.
제 4 차 모의회진의 상담사가 되기를 기대했지만 돌발적인 인두염 때문에 방문자의 감정을 감안해 결국 도우미로 선택했다. 나는 함께 수업하는 친구들의 성장을 깊이 느꼈고, 나는 그들에게서 상담사의 그림자를 점점 더 분명하게 보았다.
이 수업은 줄곧 마음속에 묻혀 있던 문제를 해결했다. 실제로 심리상담을 시작한 후 심리상담사로서 항상 무력감이 있다. 관광객들은 자신의 문제를 해결하려는 원래의 의도를 가지고 왔다. 어떻게 해야만 진정으로 문제를 해결할 수 있습니까? 심리상담사가 문제가 해결되었다고 생각합니까, 아니면 방문자가 자신의 문제가 해결되었다고 생각합니까? 또한 상담사가 해결할 수 없는 실제 문제도 있다. 이런 상황에서 상담사가 어떻게 해야 하는지 상담 자체의 의미는 무엇입니까? 이런 문제는 항상 내 곁에 있다. 컨설턴트로서 제공할 수 있는 서비스가 제한되어 있다는 것을 알고 있지만, 나는 항상 자신이 명확하게 생각하지 않았다고 생각한다.
이 수업의 한 마디가 나에게 문득 깨달았다. "심리상담사는 감정 문제를 해결하고 고칠 수 있다." 진짜 문제는 결국 방문객 스스로 해결해야 한다는 것을 갑자기 깨닫게 해 주는 말이다. 심지어 어떤 진짜 문제는 죽음의 순환이며, 적절한 방법이 없다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 심리상담사가 할 수 있는 것은 마음을 열고 방문객을 받아들이고, 그의 곤혹스러움을 경청하고, 그의 생각을 빗질하고, 그가 천천히 자신의 마음을 볼 수 있도록 하는 것이다. 현실 문제는 현실에 남겨서 해결한다. 심리상담가도 상담과 면접 관계에서 자신을 진실하게 대하고 진실한 느낌을 가질 수 있다. 이런 느낌은 갑자기 나의 미혹된 마음을 밝게 했다.
비언어적 듣기 수업에서 가장 인상 깊었던 것은 모두가 자유롭게 춤을 추는 경험이었다. 표정, 몸짓 언어, 심지어 눈빛까지 많은 메시지를 전달할 수 있는 것으로 밝혀졌으며, 자신과' 일치' 한 무리를 가진 사람들은 자신을 강하고 불가사의하게 만들 수 있다. 천천히, 나는 정말 내' 거울' 을 보는 것이 그렇게 따뜻하고 감동적이라고 생각한다.
한동안 나는 죽은 사람들, 그들의 삶에 이런' 거울' 이 있다면, 그들은 반드시 자신의 슬픔과 무력함을 보게 될 것이며,' 거울' 에서 자신을 얼마나 사랑하는지 볼 수 있을 것이라고 생각했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)
관광객 모집에 대한 기대와 우려가 있다. 하지만 저는 심리상담사의 길에서 더 멀리 가고 싶습니다. 나 자신을 위해, 가족을 위해, 내 앞에서 오가는 사람들을 위해!
-응? (2)
내가 너를 따뜻하게 해줘.
다섯 번째 실습 수업의 숙제를 끝내지 못했다. 바쁜 것은 변명이다. 나는 너무 바빠서 건의를 받아들일 수 없다. 진정한 저항은 나의 불신과 낯선 방문객을 접대하는 것에 대한 내면의 불안에서 비롯된다. 그래서 나는 주동적으로 쟁취하지 않고, 잊고 피하는 척하기로 했다. (조지 버나드 쇼, 자신감명언)
실전 수업 전과 기간 동안 나는 심리상담사에게 많은 사전 설정을 했다. 접촉 후 나는 다른 사람들처럼 심리상담사에게 신비한 베일을 씌우지 않았지만, 합격한 심리상담사가 방문객이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있다고 생각했지만, 모의 상담 과정에서 무력감을 많이 느꼈다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언)
아직 길에 있는 심리상담사로서 심리상담 자체에 대한 기대가 많지만 지식과 경험의 제약으로 인해 자신만만하게 심리상담사가 될 수 없다고 느꼈기 때문에, 나는 꼬리를 무서워한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자신감명언)
손가락으로 수업 횟수를 세고, 수업을 기다리며, 수업을 하면 성취감과 만족감을 느낄 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 동시에 수업을 두려워하고, 수업시간을 조정하고, 장거리 여행도 하고, 피곤할 정도로 피곤하다. 그러나 나는 차마 매번 휴가를 낼 수 없었다. 나는 심리학을 좋아하고 심리 상담을 갈망한다.
여섯 번째 실전 수업은 돌파구를 느꼈다. 10 교시 10 분의 6 은 이미 과반수가 넘었고 끝까지 견지하는 자신감이 조금 더 많아졌다. 실전 기술의 향상도 나에게 약간의 지지를 주었고, 특히 함께 공부하는 작은 파트너의 공유도 나에게 많은 깨우침을 주었다.
* * * 연애는 제 6 절 실전 수업에서 언급한 기술이다. 여섯 번째 수업이 되었을 때, 갑자기 어떤 단어는 가난했고, 때로는 생각이 분명하지만 잘 표현되지 않아 방문자의 감정을 느낄 수 있었지만, 자신의 감정을 표현할 적절한 단어를 찾을 수 없었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 줄곧 언어와 교제해 왔는데, 정말 느낌 * * * * 갑자기 자신이 말을 할 수 없다는 것을 깨달았다. 모방부터 시작해서 독립적으로 생각하려고 하는 것은 아마도 좋은 방법일 것이다.
* * * 애정은 방문객에게 큰 지지가 되어야 한다. 세속, 옳고 그름, 비판과 비난이 없고 포용, 수용, 이해, 따뜻함만이 방문자가 가장 필요로 하는 것일 수 있다. 모든 방문객은 의문, 혼란, 트라우마를 가지고 왔다. 그들이 상담실에 들어갔을 때, 낯선 사람에게 자신의 경험을 알리기로 결정했을 때, 그들은 분명 어려운 선택을 하고 묵묵히 용기를 내었을 것이다. 그래서 선생님이 말했듯이, 모든 방문객은 존경받을 만하다.
만약 심리가 하나의 길이라면, 생활을 평온하게 복귀시킬 수 있다면, 심리상담은 등불이다. 어둠 속의 사람들에게 한 줄기 빛을 볼 수 있다. * * * 사랑은 바로 작은 솜저고리이다. 방문객들이 추위를 막을 수 있도록 도와준다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)
(3)
지금은 말이 필요 없다
몸이 불편해서 휴가를 내고 7 교시 실전 수업을 했다. 나는 후회와 불안으로 일주일을 보냈다.
제 8 절 실전 수업이 갑자기 미리 분리를 상상하기 시작했다. 선생님과 떨어져 3 개월 동안 함께 공부하는 파트너와 헤어지면 어떤 느낌일지 모르겠다. 가장 많이, 나는 포기해야 한다. 사실 나는 진짜 헤어질 때까지 기다릴 필요가 없다. 이번 실전 수업부터 나는 이미 이런 느낌이 들었다.
지난 2 주 동안 우리는 여전히 방문객을 모집하지 못했다. 주변 사람들이 심리상담을 잘못 해석해 상담실에 들어가는 것이 생각보다 더 어렵다고 느꼈기 때문이다. 일부 방문객들은 규칙 때문에 이중관계를 피하기를 거부한다. 더 많은 것은 자신의 불신에서 비롯되며, 자신이 방문자를 솔직하게 대할 수 있는 충분한 이론적 배경이 없다고 느끼기 때문에 자발적으로 이 일을 전개하지 않았다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자신감명언) 마음속의 기대와 성실함이 내가 낯선 방문객을 접대하도록 격려할 수 있기를 바랍니다.
제 8 절 실전 수업의 내용은 나에게 더 큰 의미가 있어야 한다. 침묵은 내가 가장 두려워하는 장면이다. 생활 중이든 상담 중이든 갑작스러운 침묵은 때때로 나를 어찌할 바를 모르게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 침묵명언) 나는 종종 침묵이나 질문이나 대답을 참을 수 없고, 조용히 침묵을 느낄 수도 없다.
체험에서 나는 방문객 역을 맡았는데, 나는 분명히 오랫동안 침묵을 느꼈고, 그래서 나는 매우 어색했지만, 모두들 나의 침묵을 느끼지 못했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 침묵명언) 이런 식으로, 나는 내가 침묵을 잘 대처하고 느낄 수 없다는 것을 더욱 깨달았다. 이것은 아마도 나의 성격과 관련이 있을 것이다. 나는 좀 짜증이 났다. 공부가 깊어지면서 점차 침착해졌지만 컨디션을 조정해야 한다.
경험에는 또 하나의 고리가 있어 나를 매우 깊이 느끼게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 경험명언) 내가 눈을 가린 파트너와 함께' 험한' 길을 걸어갈 때, 나는 더 많은 불안과 걱정을 하고, 그녀가 나의 지도가 부실해서 상처를 받을까 봐, 심지어 자신이 눈을 가린 사람이 될까 봐 더욱 걱정했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 나는 조심스럽게 그녀를 부축하고, 그녀가 내 발걸음을 따라 천천히 종점으로 가는 것을 지켜보았다. 나는 늘 한숨 돌린다. 그래, 나는 그녀의 자주탐구의 권리를 박탈했고, 그녀는 나에게 충분한 신뢰를 주었고, 나는 모든 책임을 맡았다. 나는 이것이 그녀에게 좋다고 생각한다. 이것이 내가 그녀를 돕는 방식이다. 나는 그녀를 안전하고 따뜻하게 느끼게 했지만, 이 점을 간과했다. 만약 그녀가 나를 떠난다면, 그녀는 다시 이런' 험난한 길' 에 직면할 수 있을까? 저는 반성하기 시작했습니다. 상담의 최종 목적은 무엇입니까? 상담사는 방문자의 어느 위치에 "서 있어야" 합니까?
속담에 침묵은 금이라는 말이 있다. 사실 곰곰이 생각해 보면 협상 중의 침묵은 금 한 조각이 아니다. 침묵을 통해 방문자의 마음을 느낄 수 있고, 그들의 감정을 포착할 수 있으며, 심지어 침묵에 대한 합리적인 처리를 통해 더 나은 상담 관계를 맺을 수도 있다.
갑자기' 소리 없이 소리보다 낫다' 는 말이 생각났는데, 이 말은 너무 적절하다!