우울증의 병인학
우울증의 원인은 생리, 심리, 환경적 요인을 포함한 다방면이다. 생리적으로 우울증은 뇌 신경전달물질의 이상과 관련이 있다. 심리학적으로 우울증은 개인의 인격적 특징, 심리적 방어 메커니즘 등과 관련이 있을 수 있다. 환경적으로 우울증은 일, 학습, 가정의 스트레스와 고민과 관련이 있을 수 있다.
우울증 심리 상담 및 도움 절차
1. 전문 심리 상담사를 찾다
우울증에 대한 심리상담은 전문적인 심리상담사를 찾아 지도해야 한다. 인터넷, 병원, 심리상담기관을 통해 전문적인 심리상담사를 찾을 수 있다.
2. 예비 협의를 진행하다
초기 상담은 우울증 심리 상담의 첫 걸음이다. 상담사는 환자와 심도 있는 소통을 통해 환자의 병세, 생활, 일, 학습 등을 이해하고 환자에 대한 예비 평가를 실시한다.
치료 계획을 세우다
예비 평가 결과에 따르면 심리상담사는 심리치료와 약물치료를 포함한 치료 방안을 마련한다.
치료를 시작하다
치료 과정에서 환자는 심리상담사의 치료 방안에 적극 협조해 심리치료와 약물 치료를 해야 한다.
치료 효과를 지속적으로 추적하십시오.
치료 과정에서 심리상담사는 수시로 환자의 치료 효과를 추적하고 환자의 피드백과 병세 변화에 따라 조절한다.
우울증에 대한 심리 상담의 중요성
우울증은 일종의 심리질환으로, 제때에 치료해야 한다. 우울증에 대한 심리상담이 제때에 이루어지지 않으면 환자의 건강, 사회적 교제, 일, 학습에 심각한 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 우울증에 대한 심리상담을 통해 환자는 자신의 병세를 더 잘 이해하고 치료 방안에 적극적으로 협조하여 결국 회복의 목적을 달성할 수 있다.