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정신 건강 경험의 구성.

인격심리학에 대한 나의 학습 경험과 체험은 2007 년 4 월 30 일 월요일 오후 06:26 인격은 친숙하고 낯선 단어이다. 예전에는 듣자마자 인격을 생각했다. 분명 좋은 물건임에 틀림없다. 품질이 좋다. 가장 많이 하는 말은 "너는 나의 성적을 업신여길 수는 있지만, 나의 인격을 모욕해서는 안 된다" 는 것이다. 을 눌러 섹션을 인쇄할 수도 있습니다 아니면 두 사람이 말다툼을 할 때, 한쪽이 갑자기 말했다. "너와 이야기하는 것은 내 인격에 대한 모욕이다." 그럼 인격이란 무엇일까요? 그것의 진정한 의미와 내포는 무엇입니까? 어떻게 하면 성격의 관점에서 한 사람의 심리를 볼 수 있습니까? 인격심리학에는 어떤 이론이 있습니까? 어떻게 해야 자신의 인격을 높일 수 있을까? 정설 선생님의' 인격심리학' 에 참석할 때까지 나는 마침내 많은 깨우침을 받고 많은 지식을 얻었다. 다음은 이번 학기 인격심리학 방면의 경험입니다: 1 상냥하고 친절한 정설 선생님은 정설로 유명하다. 인터넷 어느 곳에서나 인격심리학을 검색하면 정설 선생님의 이름을 볼 수 있다. 대부분의 학우들이 생각하는 것처럼 처음에는 정설 선생님의 이름에 속아 그녀도 긴 머리의 미인인 줄 알았지만, 나중에는 상냥하고 친절한 남자 선생님을 만났는데, 그는 수업시간에 냉정하고 유머러스하며 한두 가지 예를 들어 사람들의 * * * 활발한 교실 분위기를 동원할 수 있었다. 선생님의 대담하고 혁신적인 교학 스타일은 우리를 눈앞에 밝게 했다. 온라인 포럼 포럼의 혁신적인 대화형 교육은 학생들이 학습 분위기 속에서 더욱 활발해지고, 인격심리학에 대한 유용한 자원을 적시에 확보하고, 학생들과 동시에 교류할 수 있게 한다. 인격논문 글쓰기는 시험의 우선 순위로, 과감한 교학으로 학생들이 인격심리학을 더 자율적으로 배우고 관련 정보자원을 적극적으로 찾아 이 과정을 더 잘 배울 수 있게 한다. 둘째, 과정 학습의 경험과 체득인격심리학을 공부하기 전에 인격에 대한 나의 이해는 거의 일방적이고 자질구레하지만, 인격심리학의 첫 수업에 참석한 이후, 나는 명확한 개념을 가지고 심리학에 대한 깊은 흥미를 깊게하고 인격심리학에 대한 나의 이해와 인식을 심화시켰다. 인격을 이해하는 것은 사람과 사람 사이의 심리와 행동상의 개인차이를 가리킨다. 그리고 교실에서, 선생님의 지도 아래 수많은 심리학자들이 인격에 대한 이론을 총결하고 인격심리학을 깊이 배운다. 19 세기부터 지금까지 고전 정신 분석, 새로운 정신 분석, 특성 이론, 생물학의 상호 작용 이론, 행동 학습 이론, 휴머니즘, 인지 이론 등 8 대 이론 체계가 있다. 인상이 가장 깊고, 나를 가장 흥미롭게 하는 것은 상호 작용이다. 사람들이 단호하게 서로 영향을 주든 안 하든, 한 사람이 다른 사람에게 반응할 때 사회적 상호 작용이 생긴다. 사람 간의 사회적 상호 작용에 대한 이런 연구를 거래 분석 (TA) 이라고 한다. 1950 년대에 에릭 본은 심리치료에 대한 거래 분석을 창설했다. 곧 그것이 일상적인 교류에서 분명히 사용될 수 있다는 것을 알게 되었고, TA 는 일련의 인기 도서에 의해 널리 보급되었다. TA 의 목적은 사람들이 개선 된 의사 소통 방법과 건강한 대인 관계를 개발할 수 있도록 사람들 간의 의사 소통 방법을 더 잘 이해할 수 있도록 돕는 것입니다. 연구에 따르면 트랜잭션 분석을 사용한 조직은 트랜잭션 분석이 어느 정도 성공을 거두었다고 지적했다. 거래 분석 교육을 통해 직원들은 자신의 성격을 더 잘 통찰할 수 있으며, 직원들이 때때로 다른 사람의 반응이 자신의 반응과 일치하는 이유를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 주요 장점 중 하나는 대인 관계 교류를 개선했다는 것이다. 교차 소통이 발생할 때 직원들은 이를 느끼고 조치를 취해 비교차 소통으로 되돌릴 수 있습니다. 특히 성인 간 모드에서는 더욱 그렇습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 그 결과 전반적으로 인간관계가 개선되었다. 거래 분석은 판매 및 기타 고객 관계에 의존하는 분야에서 특히 유용합니다. 자립 행동과 거래 분석을 결합하면 인간관계의 효과를 높이는 강력한 도구가 될 수 있다. 그들의 공통된 목표는 직원들이 자신과 타인에 대해' 좋다' 고 느끼게 하는 것이다. 동시에 성인 심리상태에 기반한 문제 해결 방법의 사용을 더 많이 보장한다. 그래서 그들은 소통과 인간관계를 개선했다. 이러한 도구는 개인이 구현할 수 있지만 조직 전체에서 널리 사용되고 고위 경영진의 지원을 받을 때 가장 효과적입니다. 동시에, 그들은 또한 소단체와 위원회에서 일하는 사람들이 직면한 더 복잡한 도전을 해결하기 위한 중요한 기반을 마련했다.

저는 초등학교 담임 선생님입니다. 학생들의 심리건강에 대한 관심과 사랑으로 뜨거운 태양염인 7 월 롱베이구 제 3 회 초중고등학교 심리건강교사 C 자격증 훈련회에 참석했다. 훈련은 주홍무, 종지농, 허, 방웅을 포함한 전국 각지에서 온 심리건강교육 전문가를 초청했다. 교육 내용에는 심리건강과 학교 심리건강교육, 반단체지도 실시, 학생의 적극적인 인격 육성, 적극적인 심리, 교사 심리건강 등이 포함된다.

훈련 기간 동안 많은 전문가들의 멋진 강의를 듣고, 그들은 모두 생생한 예시로 심리건강의 매력을 해석했다. 이론 학습, 조별 토론, 자기분석을 통해 우리는 심리건강교육이 학생들의 심리적 자질을 높이는 기초교육이라는 것을 깨닫고, 학생에 대한 심리교육을 강화하면 학생들의 심리문제를 줄이거나 없앨 수 있다는 것을 깨달았다. 훈련을 통해, 나는 또한 학생의 자질을 제고하고, 학생의 개성이 건전하게 발전하는 목표를 달성하기 위해서, 교사, 특히 담임 선생님의 역할은 대체될 수 없다는 것을 깨달았다. 그래서 요 며칠 동안의 훈련 공부에서, 나는 모든 수업을 열심히 하고, 필기를 하고, 정신건강에 대한 지식을 배우고, 학생들이 더 잘 공부하고, 더 나은 삶을 살 수 있도록 도와주었습니다!

정신 건강 훈련, 여름의 찬바람처럼, 내 고민을 쓸어버리는 것, 높은 산의 맑은 샘처럼, 여러 번 떠돌아다니는 내 마음을 자양해, 안개를 뚫는 첫 번째 햇살처럼, 나를 갑자기 환하게 했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)

종지농 선생님의 강의는 나의 시선을 큰 화면을 주시하게 했다. 학급 단체에 대한 그의 지도는 독특하다. 그의 방법, 기교, 전략은 모두 우리가 참고할 만하다. 종 선생님은 강의에서 초등학교 단계 학생 발전의 중요한 주제는 근면, 적극적, 진취적인 학습 생활 태도를 키우는 것이라고 말했다. "매일 위로" 는 인류의 타고난 재능이다. 새 1 학년 초등학생들의 얼굴에는 새 학교, 새로운 생활에 대한 흥분, 기대, 희망이 가득하다는 것을 쉽게 알 수 있다. 수업할 때, 모든 아이들은 작은 손을 높이 들어 질문에 대답하려고 한다. 그러나, 6 년이 지났지만, 이 정력이 왕성한 아이들의 얼굴에는 오히려 열등감과 어쩔 수 없는 것들이 가득했다. 근본 원인은 우리 학교와 가정 교육에 문제가 있다는 것이다. 학부모와 선생님의 부정적인 평가는 이 아이들을 열등감, 자조, 수동적으로 만들었다.

이 말을 듣고, 나는 내가 가르쳤던 한 학생이 생각나지 않을 수 없었다. 그의 성적은 반에서 꼴찌를 해서 숙제를 자주 체납한다. 그는 골치 아픈 후진생이다. 이런 상황을 감안해 볼 때, 나는 늘 학우 앞에서 그를 비판한다. 시간이 지남에 따라 나의 엄격한 교육 하에서 그의 성적은 많이 떨어졌다. 하지만 1 년 후, 나는 아이의 성적이 꾸준히 상승하는 것을 발견했다. (당시 성적이 좋지 않아 1 년 동안 다시 읽었다.) 이미 반의 중간 수준이었다. 나는 매우 의심스럽다. 지금 돌이켜 보면, 마침내 왜 그런지 알 수 있다. 만약 내가 시간을 거슬러 갈 수 있다면, 나는 비판을 줄이고 더 많이 들을 것이다. 쪼그리고 앉아서 아이의 목소리를 듣고, 그가 문제를 해결하도록 도와주다. 그래서 이번 과외는 나에게 설교와 과외가 크게 다르다는 오해를 불러일으켰다. 이번 훈련은 내 심리건강교육수업뿐만 아니라 담임 선생님의 일에도 매우 유익하다고 할 수 있다. 비판이 적고 지도가 많아졌다.

종 선생님 가정 학습 습관 배양의' 강화' 한 걸음도 내 눈과 귀를 상쾌하게 했다. 그전에, 나는 학생들에게 숙제를 완성할 시간을 설정하는 것이 얼마나 중요한지 전혀 알지 못했다. 초등학교 저학년 아이들은 시간관념이 없어 보통 40 분 숙제를 두세 시간으로 연장해야 한다. 이런 상황은 아이가 미루는 습관을 길러 앞으로의 학습과 생활에 해를 끼칠 수 있다. 평가 과제가 몇 분 동안 완료되는지, 폐쇄된 환경에서 독립적으로 숙제를 완성하는 등 강화 방법을 통해 학생들의 숙제 지연 상황을 효과적으로 바꿀 수 있으며, 우리 일선 교사가 가정학습 습관을 키우는 데 좋은 과외방법을 제공하여 우리에게 큰 도움이 된다.

이번 심리건강훈련은 10 일 정도밖에 걸리지 않았지만, 내 마음속에는 잔물결이 일었다. 나는 이번 훈련이 심리학에 대한 이론적 지식만이 아니라고 믿는다. 그것은 내 삶, 내 일, 내 삶에 영향을 미칠 연속성이 있을 것이다 ... 몇 번이고 도전하는 것을 받아들이는 것은 나를 더 자신감 있고 편하게 해 줄 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자신감명언)

정신건강교육은 아직 학습과 탐구의 초급 단계에 있지만, 나는 그것이 반드시 내가 일의 많은 난제를 해결하는 데 도움이 될 것이라고 믿는다. 우리가 꾸준한 노력을 기울인다면, 반드시 학교 심리건강교육의 아름다운 미래를 맞이할 것이다!

공교롭게도 성 미술 백본 교사 훈련 첫날은 마침 스승의 날이다. 우리는 국가 2 급 상담사 한학영 선생님의 심리건강 강좌를 듣고 매우 운이 좋았다. 한 선생님은 다년간의 교사 심리에 대한 조사 연구를 통해 우리 교사의 일상 업무에서 마주친 각종 문제와 다양한 유형의 사례를 총결하여, 심도 있게 분석하고 설명하였다. 그녀는 교사의 스트레스와 좌절, 감정, 인격, 건강, 인지 등에서 교사가 갖추어야 할 건강심리를 분석했다.

학습을 통해 나는 교사의 정신 건강의 중요성을 깨달았다. 교사는 학교 정신 건강 교육의 추진자이다. 성공한 교사는 해박한 지식과 뛰어난 교학 기술뿐만 아니라 건전한 인격과 고상한 품격을 가져야 한다. 교사의 언행은 학생, 특히 저학년 학생들에게 큰 영향을 미친다. 그들의 마음속에서 선생님은 현명하다. 그들은 모든 것을 알고 있다. 이것은 전능하다-모든 것. 교사의 옷차림과 예절, 행동거지 등. , 학생들에게 광범위한 영향을 미칠 것입니다. 인격이 건전한 선생님은 교실에서 화목하고 따뜻한 분위기를 조성할 수 있고, 학생은 편안하고 유쾌하게 느낄 수 있지만, 인격이 좋지 않은 선생님은 수업에서만 긴장하거나 무서운 분위기를 조성할 수 있다.

학습을 통해, 나는 교사가 자신의 심리조절과 보건을 잘해야 한다는 것을 알고, 자신을 알고, 자신의 장단점을 살펴야 한다는 것을 안다. 심리적 조절 방법을 익히고 심리적 스트레스를 완화하는 법을 배웁니다. 감정을 조절하고 심리적 균형을 유지하십시오. 자신의 행복한 관점을 선택하여 문제를 생각하고 처리하고, 좋은 인간관계를 맺는 데 능하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언) 여러 가지 취미와 취미를 길러 정서를 키우다. 선생님은 항상' 승불오만, 패해도 낙심하지 않는다' 는 이미지로 학생들이 우수성을 추구하도록 격려해야 한다. 좌절과 실패에 직면하여 교사는 떳떳한 강인함과 반성을 배우고, 반성에서 귀중한 교훈을 얻고, 새로운 분투 방향과 인생 목표를 세워야 한다. 그래야만 교사가 적극적이고 건강한 열정으로 교육 활동에 투입할 수 있다.

따라서 교사는 심리조절을 배워야 하고, "만족이 늘 즐겁다", "다른 각도에서 문제를 봐라", "자신의 심리적 위치를 바꾸라", "합리적으로 환기하라" 는 것은 매우 중요하다. 한 선생님의 말을 빌리자면, "우리는 생명의 길이를 바꿀 수는 없지만, 우리는 그 폭을 넓힐 수 있다. 우리는 외모를 바꿀 수는 없지만, 우리의 미소를 보여줄 수 있다. 우리는 모든 일을 잘 할 수는 없지만, 우리는 원망도 후회도 없다. ""

요컨대, 가르치는 목적은 사람을 가르치고 교육하는 것이다. 학생들이 건강한 심리를 형성하도록 교사는 학생의 인격을 끊임없이 보완하고 학생의 인격매력을 높여야 한다. 나는 이것들이 모두 내가 더욱 노력하는 원동력이 될 것이라고 생각한다. 나는 공부에서 얻은 경험을 교학 업무에 적용할 것이다.

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