우리 부모님은 모두 50 대이다. 그들의 생활 특성으로 볼 때, 그들은 자신의 생활을 다시 계획했다. 예를 들어, 그들이 어렸을 때, 그들은 기본적으로 우리를 위해 살았습니다. 그들은 매일 열심히 일해서 돈을 번다. 돈을 벌기 위해서, 그들은 몸을 다 써 버리고, 몸을 돈으로 바꾸었다. 그러나, 그들은 나이가 든 후에 다시 이렇게 해서는 안 된다. 어떤 노인의 생활에서도 보건 부문은 모두 큰 비율을 차지한다. 50 대 이후의 사람들은 양생이라는 주제를 빼놓을 수 없다고 할 수 있다. 체력이 좋아야 삶을 즐길 수 있는 시간이 더 많아지고, 앞으로 시간이 갈수록 더 많은 은퇴생활에 더 좋은 상태를 가질 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 몸은 혁명의 자본이며 사상의 전달체이다. 좋은 몸이 없으면 모든 것을 이야기할 수 없다.
나는 엄마처럼 매일 태극전에서 광장춤을 춘다. 아버지는 일이 없으면 아래층 노인과 바둑을 두신다. 나중에 그는 9 개의 채찍을 사서 일이 없으면 채찍을 칠 수 있었다. 이런 생활은 * * * 성이 있다는 것을 알 수 있다. 즉, 리듬이 느려지고 시간이 많아졌지만, 시간을 어떻게 이용하느냐는 물음표다. 남은 시간을 세 가지 방향으로 나누어야 한다고 생각한다. 첫 번째는 몸을 잘 보살피는 것, 두 번째는 가족을 동경하는 것, 세 번째는 젊은 시절의 꿈을 위한 취미를 찾는 것이다.
요약하자면, 사람의 심리적, 생리적 특성을 결합하면 50 대 이후 사람들은 자신의 신체 건강에 더 많은 관심을 기울이고, 미래의 시간을 더욱 효과적으로 계획하고, 자신의 시간을 잘 관리해야 건강한 몸이 생활을 더 잘 즐길 수 있다.