만약 당신이 당신의 사교 친구를 찾았다면, 당신의 최근 이력서에 "명랑하고 낙관적이며 쉽게 지낼 수 있다" 라고 적는다. 그리고 외출하기 전에 거울을 향해 "헬로 헬로, 와, 너무 기뻐요. 너희 회사에 입사한 지 오래됐어요" 라는 따뜻한 인사말을 반복했다. 그 순간, ta 를 방해하지 말고, ta 를 폭로하지 마세요. 왜냐하면 ta 는 성숙한 사교 테러에 필요한 모든 기술을 연습하고 있기 때문입니다. 명랑한 척하고 있습니다. 이틀 전,' E for I' 라는 단어가 갑자기 검색차트 1 위로 올라 독서량이 2 억으로 치솟았다. 들어가서 보니, 내부는 모두 사회적 두려움의 눈물이다. I 와 E 는 MBTI 심리테스트에서 일종의 인격분류로, 대체로 I 내향, E 외향으로 해석될 수 있다. 사교적이지 않은 사람은 조용한 고독을 선호하지만, 생활은 허용되지 않는다. 사람은 항상 자신을 채찍질해야 할 때가 있다. 설령 네가 마음속으로 기도하고 있다 해도, 소행성은 지금 지구를 파괴하고 인류의 모든 사회 활동을 파괴한다. 겉으로는 여전히 햇빛이 밝고, 자기 세뇌의 유일한 특기는 미소다. 0 1 명랑한 척하는 모든 사회적 공포는 성공의 절반이다. 무수한 순간들이 있어서 사람들은 어쩔 수 없이 행복한 척해야 한다. 그리고 당신은 외교에 정통한 척하는 사람이 얼마나 많은 연기를 소비했는지 결코 알 수 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 외교명언) Upmaster @ 곡뢰 _ 얼마 전 갑자기 낯선 사람을 초대하여 K 를 부르는 도전 행사를 하고 싶었다. 원의는 내성적인 사람들이 모여서 어떤 일이 일어날지 관찰하는 것이다. 상상 속에서 장면은 웃음소리에 질식할 것이다. 그의 상상력은 옳다. 행사는 처음부터 숨막히는 코믹한 분위기로 가득했다. 행사에 등록한 인원은 36 명이기 때문에 실제로는 9 명에 불과했다. 모두 상자에 들어가자마자 의식적으로 허리를 굽혀 인사하며 모두에게 인사를 하는 것은 마치 진지하게 일자리를 찾고 있는 것 같다. 앉아서 무슨 말을 해야 할지 몰라서 할 말이 전혀 없다. 나는 상대방의 어색한 상업 미소만 볼 수 있다. 마침내 영국인처럼 날씨에 대해 이야기했다. "오늘은 너무 더워요." 나는 너무 긴장해서 그날 기온이18 C 밖에 되지 않았다는 것을 완전히 잊어버렸다. 봄바람이 휙휙 불었다. 그동안 동북인 두 명이 있었는데, 아마도 피의 부름으로 KTV 의 고지식한 분위기를 견디지 못했을 것이다. 두 사람 모두 수화기를 들고 모두에게 한 자리를 데워주겠다고 했다. 사교 공포의 배경색은 그들로 하여금 본능적으로 상대방을 밀어내게 하고, 결국 그들은 겸손하게 노래를 불렀다. 만약 당신이' 나를 위해 E' 가 무슨 뜻인지 아직 이해하지 못한다면, 이것이 전형적인 예입니다. 한 무리의 I 사람들이 이미 침묵의 한계에 이르렀을 때, 항상 첫 번째 I 인이 난처함을 견디지 못하고 교착상태를 타파하고 분위기를 활발하게 할 방법을 강구할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 침묵명언) 다른 I 사람들을 위해, 이 두 동북 I 는 e 인이 되었다. 어색해서 자기도 모르게 손을 꼬집고 다리를 꼬집어도 그 화끈한 민요를 다 불러야 한다. 이 동영상을 보고 나니 동북인의 생활이 전반적으로 다른 지역의 사람들보다 더 힘들지 않을까 하는 생각이 들기 시작했다. 그들의 동북동향인 이설미나리가 늘' 나를 위해 E 를 만들어라' 는 곤경에 빠진 것 같기 때문이다. 그녀와 털은 함께' 털' 이 마음을 털어놓는 담화 프로그램을 진행하기가 어렵다. 두 사람은 모두 사회테러리스트이지만 이설근은 항상 화제를 찾고 얼음을 깨는 그 사람이다. 한 번 프로그램의 게스트는 용대니로, 용대니와의 채팅 리듬이 빠르다. 프로그램의 후반부에 이르자 화제가 거의 없어진 것 같다. 이때 이설근은 좀 피곤해 보였고, 완전히 동북인의 본능에 힘입어 자기도 모르게 화제를 찾아 계속 말을 이어갔고, 용대니의 말이 떨어지지 않게 했다. 정말이지, 이 프로그램을 볼 때 이설미나리가 잠들까 봐 걱정이에요. 사회를 두려워하는 사람들은 자신의 작은 집에서 살고, 친한 친구 가족과 이야기를 나누고, 나가고 싶으면 나가는 이상적인 삶을 꿈꿨다. 관심 없는 모든 사교 활동은' 오, 미안해, 임시로 일이 있어' 로 밀어낼 수 있다. 비아 @ 둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥둥 나도 일이 필요하다. 미소를 지으며 HR 에게 거짓말을 할 수밖에 없다. "나는 성격이 온화하고 동료들과 잘 어울리며, 제때에 동료들과 소통할 수 있다." 그런 다음 낯선 동료와 연락해야 할 때, 온라인을 쟁취하면 오프라인이 되지 않는다. (존 F. 케네디, 일명언) 온라인 교류는' 하하하하하하하' 로 명랑한 척 할 수 있고, 실하에서는 두피를 굳히고 등초 소유를 기도할 수밖에 없다. 사람이 온라인 상태에서 살면 사교는 불가피하다. 주말에 티셔츠 반바지를 입고 마음대로 산책을 나가도 지인을 만날 가능성이 있다. 그들이 좁은 길에서 만났을 때, 나는 미소만 지을 수 있었지만, 나는 여전히 온몸의 동작을 동원하여 인사를 하려고 했다. 경기가 끝난 후, 나는 어쩔 수 없이 양심의 가책을 느끼며 반성했다. "내가 방금 한 행동은 괜찮니? 내가 정말 인사하고 싶지 않다는 걸 알아차리지 못했나? " Via @ Xu Jieer 가 내 인생에서 얼마나 많은 공연이 필요하다는 것을 깨달았을 때, 그녀는 왜 그녀가 양조위 최고의 배우일지도 모른다고 걱정했는지 즉시 이해할 수있었습니다. 생활 중에 위장해야 할 순간이 너무 많으니, 그것을 연기해 내면 좋겠다. (조지 버나드 쇼, 인생명언) 나는 양조위 및 그의 전자 아내 Liu Jialing 02 이다. 명랑한 척 할 때마다 자신에게 구덩이를 파고 싶다. 쾌활한 척하는 것을 재앙으로 묘사한다면, 그것이 사회안전 방면에 주는 상처는 의심할 여지 없이 진보한 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 사람들이 방금 자신이 사교 모드로 들어가야 한다는 것을 깨달았을 때, 나는 심장 두근거림, 어색함, 무력감을 느꼈다. 마오가 프로그램 무대 뒤에서 휴식을 취하는 것을 묘사하기 어려운 것처럼, 다른 연예인을 만나 선물을 주면 옆 휴게실에서 인기척이 나면 준비 상태에 들어옵니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언) 머리 속에서 상대방이 내 방으로 들어오는 모습을 상상하기 시작했고,' 감사합니다' 라는 말을 몇 마디 하고 허리를 굽혀 절을 해야 할지 생각했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 겸손명언) 수많은 평범한 사회테러리스트들도 동료가 간식이나 특산물을 나눠줄 때 비슷한 경험을 하며 동료가 어디로 보내는지, 언제 내 차례가 오는지 조용히 지켜본다. 내가 눈가로 관찰한 이유는 내가 너무 신경을 쓰면 그 특산품이나 간식을 정말 원하는 것처럼 보여질까 봐 두려웠기 때문이다. 비아 @ 서결아의 가장 어려운 단계는 동료가 특산물을 보내고 있다는 것을 알고 특산물을 받았을 때 알면서도 일부러 놀라는 척하는 것이다. "와, 이게 뭐야! 감사합니다, 감사합니다! " 내 입가에 즐겁고 멍한 미소를 지으려고 노력하며, 나의 반응이 충분히 예의와 열정으로 충만하기를 기도한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 민망한 뒤 사회재난의 고초는 아직 끝나지 않았다. 내성적인 사람에게 명랑한 척하는 것보다 더 고통스러운 것은 사후의' 트라우마 스트레스 장애' 다. 명랑한 척 1 분 후, 나는 최소한 10 분의 후회, 자책, 짜증에 빠진다. 그리고 내면의 어색함과 불안을 달래기 위해서는 적어도 열 시간은 혼자 있어야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 고독명언) 독자 @ 승승승승승승승승승승승승승승승승승승승승승승승승19999 그들은 벤치를 찾아 쉬었지만, 그들의 친구들이 지쳐서 벤치에서 잠이 들 줄은 전혀 몰랐다. 그래서 지나가는 모든 공원 직원들과 일부 관광객들은 벤치에 엎드려 있는 친구들이 몸이 불편하여 쓰러질까 봐 친절하게 다가와 도움이 필요한지 물었습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 그녀는 이제 그날 밤 얼마나 많은 사람들과 웃으며 친구가 자고 있는지 설명하고 구체적인 어휘도 잊어버린다. 나중에 친구를 깨울까 봐 누군가가 그녀를 향해 다가오는 것을 보고 주동적으로 마중하며 사교소인 척하며 가능한 웃긴 어조로 말했다. "걱정하지 마, 그녀는 그냥 자고 있어." 하지만 그녀는 훗날 등불 쇼를 보았을 때, 그녀의 인물 전체가 쓰러져 휴대폰도 들어 올리지 않고 사진을 찍지 않았다는 것을 분명히 기억하고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) (윌리엄 셰익스피어, 오페라, 희망명언) 나는 내 머릿속에서 끊임없이 스스로에게 질문을 했다. 예를 들면 내가 그때 왜 웃긴 여자인 척하고, 왜 다른 사람에게 들켰을 때 그렇게 짜증이 났을까. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 그리고 귀국한 뒤 집에서 아무 일도 하지 않고 주말에 이틀 동안 누워 있다가 약간의 사회적 활력이 회복된 것 같다. 내성적인 사람을 오랫동안 괴롭힐 수 있는 잔혹한 사실은, 아무리 명랑한 척을 해도 나중에는 다소 짜증이 나고 저촉될 수 있다는 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) I 에게 사교는 기본적으로 순전히 활력을 소모하는 과정이기 때문에, 그들은 고독과 내면세계에서 활력을 얻을 수 밖에 없다. 수없이 쾌활한 척하면 여러 가지 장면을 더 순조롭게 연습할 수 있어 허점을 볼 수 있다. 내 마음속 깊은 곳에서는 여전히 그 장소들을 좋아하지 않는다. 하지만 더욱 잔혹한 사실은 외동 자녀가 내향적인 이유로 친척과 친구를 방문하는 것을 피하고 새로운 친구를 사귀게 될 수 있다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 어른들은 항상 그들을 호위할 여러 가지 이유가 있다. 그들은 어쩔 수 없이 미소를 지으며 기뻐하는 척했다. 성인의 사교무관성 선호 심리학에는' 얕은 사교전문가' 라는 개념이 있다. 겉으로는 인간관계에만 대처할 수 있지만, 더 깊은 사회적 교제는 잘 처리하지 못하는 사람들에 관한 것이다. (알버트 아인슈타인, 자기관리명언) 동료들과 어울릴 때, 직장에서 서로 놀릴 수 있고, 즐거워 보이지만, 진정으로 사이좋게 지내는 동료들과 친구를 사귈 수는 없다. 기차에서 열정적인 낯선 사람과 15 분 동안 이야기를 나눌 수 있었지만, 대학 때 나의 급우들은 모두 내 옆에 앉아 있었지만, 나는 감히 대화를 시작하지 못했다. 다른 관점에서 볼 때, 이것은 사회적 두려움의 어른이 쾌활한 척하는 순간이 아니다. 나는 단지 내가 얻은 사교 기술을 기계적으로 발휘하여 어떤 목표를 달성할 뿐이다. 때때로 이 목적은 외식하는 것과 같은 다른 사람을 돌보기 위한 것이고, 시끄러운 식당에서 웨이터에게 음식을 재촉하는 것을 큰 소리로 불러야 한다. 혼자라면 누군가가 자리에 앉아 묵묵히 종업원이 지나가기를 기다린 다음 서로 제지할 가능성이 크다. 하지만 비교적 내성적인 친구와 함께 식사를 한다면, 많은 내성적인 사람들은 결국' 나를 위해 e 를 한다' 고 선택하며, 목소리를 높여 먼 웨이터에게 소리쳤다. 성숙하고 차분하고 편안한 모습을 억지로 하고 친구를 난처하게 하지 마라. 때때로 이 목적은 집단 분위기를 위한 것이다. 성격이 활발하다고 여겨졌던 송주얼, 방송에서 자신이 사실 사교적인 소소가 아니라고 밝힌 적이 있다. 그녀는 단지 사회에 대한 공포가 극에 이르렀을 뿐, 그런 어색한 분위기를 참을 수 없었다. 결국 그녀는 자신이 가장 형편없는 모습을 하고, 모든 사람들이 할 말이 있도록 개장농담을 하기로 했다. 코미디언이 무대에서 추태를 파는 것처럼 조화로운 분위기다. 더 많은 경우, 명랑한 척하는 목적은 완전히 생활에 핍박되는 것이다. 때로는 일을 하려면 나가서 공부해야 하고, 무리를 지어 친선을 쌓아야 하고, 집을 빌리려면 중개와 싸워야 하고, 물건을 파는 데는 자발적으로 소리쳐야 한다. 생활에는 무수한 사교 장면이 있는데, 대부분의 장면에서 사람들은 편안하고 활발한 사람을 더 좋아할 것이다. 시간이 지남에 따라 명랑함은 성격과 취향과는 무관하지만 일종의 사교 예절이 되었다. 명랑한 척하는 것은 이미 사람들의 필수 과목이 되었다. 사실, 많은 사람들은 자신이 명랑한 척하는 것이 좀 서툴다는 것을 스스로 깨달을 수 있다. 경험 많은 HR 은 누가 가짜 소이고, 누가 진정한 사회적 두려움인지 한눈에 알 수 있다. 일상생활에서 대부분의 사람들은 상대방이 정말 입담이 즐거운지, 아니면 부드러운 영합인지 느낄 수 있다. 하지만 이 모든 것은 사실 무해합니다. 면접에서 열정적인 지원자를 보여주면, 적어도 상대방이 사교 예절 차원에서 진실성과 예의를 느낄 수 있게 할 수 있다. 일상생활에서 화제를 찾으려고 하는 입담자 역할을 하면 적어도 상대방이 징그럽다고 생각하는 나쁜 결말을 피할 수 있다. 어떤 의미에서, 명랑한 척하는 것은 내가 외부 세계에 대처하는 한 방법이다. 사교와 타자 속도, 비디오 편집, 서예처럼 일종의 능력이다. 우연히도, 이런 능력에 익숙하지 않은 사람들이 있기 때문에, 수많은 변화무쌍한 사회 장면에 쉽고 부담없이 대처할 수 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 그래서 나는 쾌활한 척하고, 사랑받을 수 있는 척하고, 인정받는 법을 배웠다. 어쩌면 더 많은 경험을 했을 수도 있고, 명랑하고 고통스러운 척하는 사람은 누구나 결국 화해할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 사교할 때는 여전히 시치미를 떼지만, 나중에는 조금 흥분된다. 하지만 점점 나는 그것이 내 잘못이라고 생각하지 않고 세상과 어울리는 비결로만 생각하는 경향이 있다. 결국 나이가 들수록 경력이 많을수록 자신이 더 비참하다는 것을 알게 될 것이다. 명랑한 척 하는 것은 아무것도 없고, 사회는 모두가 함께 손자를 가장하도록 강요해야 한다.