한의사는 참깨가 달콤하고 맛있다고 생각하는데, 아주 좋은 보양품이라고 생각한다. 양혈, 생발, 윤장, 생진, 최유의 효능이 있다. 간 신장 보양, 음윤건조, 양혈 증유, 소아 대변 건조결, 머리카락 조백, 빈혈 위축, 현기증 이명, 허약다병에 좋은 효능이 있다. 깨는 기름이 풍부하고 윤장 완하제 작용이 강하기 때문에 평소 변기나 대변이 잦은 아이들이 먹기에는 적합하지 않다. 참깨는 흑백으로 나눌 수 있다. 흰 참깨가 더 맛있고 검은 참깨가 약으로 쓰인다. 검은 참깨는 철분 결핍성 빈혈, 만성 신경염, 말초신경염, 동맥죽 경화에 치료 효과가 있다. 보도에 따르면 참기름은 혈액 응고를 촉진시켜 혈소판 감소성 자반병과 출혈성 질환을 치료하는 데 사용할 수 있다고 한다. 아이들은 식사 전에 4 밀리리터를 복용할 때마다 하루에 세 번 1, 15 일 1 을 복용하면 효과가 있다. 아이에게 참깨를 주는 요리 방법은 여러 가지가 있습니다. 예를 들어 깨를 볶은 후 밀대로 빻거나 고기 분쇄기로 가루깨면을 갈아서 설탕과 돼지기름을 섞으면 만두, 만두를 만들거나 쌀죽, 죽을 버무려 아기에게 먹을 수 있다. 아니면 시장에서 살 수 있는 검은 참깨를 사용하세요. 참기름은 영양이 풍부하고 향기가 풍부한 조미료로 수프, 냉채, 냉면, 과자, 롤 등의 좋은 조미료입니다. 참깨장은 맛있는 맛도 있어 아침, 무침, 냉면의 조미료로 쓸 수 있습니다. 흔히 볼 수 있는 자양깨식이요법은 (1) 병후 체허빈혈이다. 검은 참깨를 깨끗이 씻고 볶아 호두씨를 넣고 가루로 갈아서 한 번에 2 숟가락, 매일 밤 1 회, 꿀물이나 설탕물로 배달한다. (2) 머리가 일찍 하얗고 탈모가 나다. 흑참깨와 하수우 등을 볶아 가루로 갈아서 꿀을 환으로 만들고, 환당 무게가 6 그램, 1 일, 매번 1 환약을 몇 달 연속 복용한다. (3) 마른기침. 검은 참깨가루 볶음100g 설탕 20g 섞어서 먹어요. (4) 대변이 건조하다. 깨볶음, 호두볶음, 송인각 10g 를 갈아서 가루로 갈아서 아침에 꿀물로 반죽을 만든다. (5) 익기, 건위, 건골. 적당량의 검은 참깨가루, 줄거리 쌀로 죽을 끓여 설탕을 넣어 먹는다.