◆ 쓰레기를 함부로 버리지 마라.
◆ 종이를 절약하고 폐지를 재활용한다.
◆ 환경과 생태를 파괴하는 행위를 제때에 고발한다.
◆ 한 물에 많이 쓴다
◆ 나는 담배를 피우지 않고 다른 사람에게 덜 피우라고 조언한다.
◆ 일회용 물품 사용을 거부한다.
◆ 분해할 수 없는 비닐봉지와 패스트푸드 케이스는 사용하지 마세요.
◆ 불을 끄고 물을 절약한다.
◆ 폐전지를 함부로 버리지 마라.
◆ 사치하고 단순한 생활에 반대한다.
◆ 수도꼭지를 잠그고 물을 절약한다.
◆ 다양한 나무
◆ 야생 동물 제품을 사지 않는다.
◆ 관광 오염을 피하라.
◆ 환경 보호 활동에 의식적으로 참여한다.
◆ 환경 기금 모금 지원
◆ 환경 보호에 관한 뉴스 매체의 보도에 주목한다.
◆ 환경 마크 이해
◆ 비누를 많이 사용하고 세제를 적게 사용한다.
◆ 껌을 적게 먹어라.
◆ 의무노동을 조직하고 캠퍼스와 모래사장을 청소한다.
◆ 양면 용지.
◆ 환경 서적과 신문을 읽고 회람한다.
◆ 친환경 식품 우선 구매.
◆ 각 녹색 기념일을 이용해 환경 의식을 홍보한다.
◆ 식량을 절약하다
화상을 예방하는 방법?
화상은 생활에서 흔히 볼 수 있는 사고이다. 가정생활에서 가장 흔한 것은 뜨거운 물과 뜨거운 기름에 화상을 입는 것이다. 화상을 예방하는 방법?
1. 주전자와 뜨거운 기름솥을 불에서 제거할 때는 장갑용 헝겊 패드를 착용해 직접 화상을 방지해야 한다. 끝 아래의 주전자와 뜨거운 기름솥은 사람이 쉽게 닿지 않는 곳에 놓아야 한다.
2. 부모들은 음식을 요리하고 튀길 때 주변에서 놀거나 방해하지 말고 넘쳐나는 뜨거운 기름에 화상을 입지 않도록 한다. 좀 더 큰 학생은 요리를 배울 때 물을 뜨거운 기름에 떨어뜨리지 않도록 주의해야 한다. 그렇지 않으면 뜨거운 기름이 물에 튀면 사람을 데울 수 있다.
3. 기름은 가연성이 있어 고온에서 연소한다. 요리를 볶을 때는 기름 온도가 너무 높아서 불이 붙는 것을 막아야 한다. 만솥의 기름에 불이 났으니 당황하지 마라. 가능한 한 빨리 솥뚜껑으로 솥뚜껑을 덮고, 신속하게 기름솥을 불에서 옮기거나 불을 끈다.
4. 집안의 전기다리미, 전기히터 등 난방기는 모두 사람을 데울 수 있으므로 사용할 때 특히 조심해서 사용해야 한다. 특히 함부로 만지지 마라.
압력솥을 안전하게 사용하는 방법?
압력솥 요리는 시간과 노력을 절약하여 많은 가족들이 사용하고 있다. 압력솥은 사용할 때 냄비 안의 온도와 압력이 모두 높기 때문에 안전 문제가 매우 중요하다.
길이 압력솥을 사용하기 전에 먼저 냄비 뚜껑의 통풍구가 잘 통하는지, 안전밸브가 온전한지 점검한다.
2. 사용중 압력솥의 압력밸브를 만지지 말고 압력밸브에 무거운 물건을 누르거나 냄비 뚜껑을 열지 마십시오.
3. 음식이 완성되면 바로 압력 밸브를 제거하거나 뚜껑을 열 수 없습니다. 너는 냄비의 고압 열기가 방출되기를 참을성 있게 기다린 다음 압력 밸브를 제거하고 냄비 뚜껑을 열어야 한다.
공구를 어떻게 안전하게 사용할 수 있습니까?
일상생활에서 마체, 과일칼, 가위 등의 공구를 자주 사용한다. 이 공구들은 날카롭고 날카로워서 조심하지 않으면 해를 입힐 수 있다. 공구를 사용할 때는 다음 사항에 유의해야 합니다.
1. 공구를 사용할 때는 공구로 그림을 그리지 말고, 공구로 상대방과 농담을 하지 않도록 주의해야 한다. 타인이나 자신을 잘못 해치지 않도록 한다.
2. 잠시 공구를 사용하지 않을 때는 잘 보관하고, 안전하고 믿을 수 있는 곳에 놓아야 하며, 공구의 끝과 칼날이 노출되지 않도록, 공구가 부딪혀 다치거나 의외로 부딪치지 않도록 해야 한다.
어떻게 안전하게 가스를 사용할 수 있습니까?
사람들은 보통 천연가스 액화석유가스 가스 등 가연성 가스를 기체라고 부른다. 가스는 사람들의 생활에 많은 편리를 가져다 주지만, 잘못 사용하면 재앙을 초래할 수 있다. 가스를 사용할 때 다음 사항에 유의하십시오.
1. 가스기기의 사용설명서를 자세히 읽고 설명서에 따라 엄격하게 조작하고 사용하세요.
2. 수동으로 불을 붙인 가스레인지를 사용할 때는' 불은 가스와 같다' 는 원칙을 고수해야 한다. 즉, 먼저 화원을 부뚜막에 가까이 두고 가스 밸브를 열어야 한다.
3. 항상 가스기구의 양호한 상태를 유지해야 하며, 공기가 새면 제때에 수리해야 한다. 사용 중에 공기가 새면 즉시 총밸브를 닫고 공기원을 차단해야 한다.
4. 가스기구가 작동 중일 때, 사람이 장시간 떠날 수 없다. 바람이 불어 꺼지거나 냄비에서 넘친 물에 의해 꺼지지 않도록, 대량의 가스 누출로 화재가 발생하는 것을 막을 수 있다.
5. 가스기구 (예: 가스레인지, 가스온수기 등) 를 사용합니다. ), 실내 환기를 충분히 보장하고 가스중독을 막기 위해 충분한 산소를 유지해야 한다.
석탄난로로 난방을 하면 어떻게 가스중독을 예방할 수 있습니까?
현재 우리나라 북방의 많은 지역은 겨울철 난방에도 석탄난로를 사용하고 있으며, 난로 부주의로 가스중독 사고가 자주 발생한다. 가스중독을 어떻게 예방합니까?
1. 석탄난로로 난방할 때 굴뚝과 풍투를 설치해야 한다.
2. 정기적으로 굴뚝을 청소하여 개통을 유지한다. 굴뚝이 막히거나 누출되면 제때에 청소하거나 수리해야 한다.
3. 문과 창문을 자주 열고 통풍을 하여 실내 공기를 신선하게 유지합니다.
4. 실외에서 나온 굴뚝은 바람막이나 목을 설치해 강풍이 기체를 실내로 다시 불지 않도록 해야 한다.
어떻게 안전하게 전기를 사용할 수 있습니까?
생활수준이 높아지면서 생활 속에서 전기를 사용하는 곳이 점점 많아지고 있다. 따라서 우리는 다음과 같은 안전한 전기 사용에 대한 기본적인 상식을 익힐 필요가 있다.
L 전원 마스터 스위치를 알고 비상시에 마스터 스위치를 끄는 법을 배웁니다.
2. 손이나 전도체 (예: 철사, 못, 핀 등 금속제품) 로 전원 콘센트 내부를 만지거나 테스트하지 마십시오.
3. 젖은 손으로 가전제품을 만지거나 젖은 천으로 닦지 마십시오.
4. 사용 후 전기 플러그를 뽑습니다. 전원 플러그를 꽂을 때 전선을 힘껏 잡아당기지 마십시오. 전선 절연층이 손상되어 감전되는 것을 방지합니다. 전선의 절연층이 벗겨지고 있어서, 제때에 새 전선을 교체하거나 절연 테이프로 싸야 한다.
감전된 사람을 발견하면 제때에 전원을 끄려고 노력해야 한다. 또는 건조한 나무 막대기 등으로 감전자와 전기를 분리하는 것은 손으로 직접 사람을 구하지 마라. 나이가 어린 학생들은 이런 상황에 부딪히면 어른에게 도움을 청해야지, 감전 방지를 위해 스스로 처리하지 마라.
전원 코드, 콘센트 및 플러그를 자유롭게 제거하거나 설치하지 마십시오. 전구를 설치하는 간단한 일이라도 먼저 끄고 학부모의 지도 아래 진행해야 한다.
어떻게 가전제품을 안전하게 사용할 수 있습니까?
오늘날 TV, 냉장고, 세탁기, 전기다리미, 드라이어, 선풍기 등 가전제품이 점점 더 가정으로 진입하고 있다. 가전제품을 사용할 때는 안전한 전기 외에 다음 사항에 유의해야 한다.
1. 각종 가전제품의 용도가 다르고, 사용방법도 다르며, 일부는 비교적 복잡하다. 일반 가전제품은 학부모의 지도 하에 사용법을 배워야 하며, 위험한 가전제품은 단독으로 사용할 수 없다.
연기, 불꽃, 타는 냄새 등이 있다면. , 즉시 전기 제품을 끄고 사용을 중단해야합니다.
3. 드라이어, 전기밥솥, 전기다리미, 전기히터 등 가전제품은 사용 중에 고열을 방출하므로 종이, 면 등 인화성 물품에서 멀리 떨어져 화재가 발생하지 않도록 주의해야 합니다. 동시에 사용할 때는 화상을 입지 않도록 주의하세요.
4. 습한 환경 (예: 화장실) 에서 가전제품을 사용하지 않도록 하고, 가전제품이 습기를 받지 않도록 하여 가전제품을 손상시킬 뿐만 아니라 감전도 일으킬 수 있다.
선풍기 팬 잎, 세탁기 탈수통 등. 일할 때 고속으로 회전하므로 손이나 다른 물체로 만져서는 안 된다.
6. 뇌우가 발생하면 텔레비전 사용을 중지하고 실외 안테나를 뽑아 번개를 방지하십시오.
7. 가전제품은 장시간 방치한 후 습기에 쉽게 부식되어 손상되기 쉬우므로 재사용하기 전에 꼼꼼히 점검해야 한다.
8. 가전제품을 구입할 때 품질이 믿을 수 있는 자격을 갖춘 제품을 선택해야 합니다.
실내 활동은 어떻게 안전에 주의를 기울이는가?
아주 작아 보이는 일들이 많기 때문에 학생들이 가정실내에서 활동할 때 주의할 가치가 있다. 그렇지 않으면 위험이 생기기 쉽다. 여기에는 주로 다음과 같은 측면이 포함됩니다.
길이 충돌 방지 장치. 현재 대부분의 가정의 거실 공간은 비교적 좁고 가구 등 가정용품이 많이 놓여 있으므로 거실에서 쫓지 말고 격렬한 운동과 게임을 하여 충돌 부상을 방지하십시오.
2. 미끄럼 방지 낙하 방지. 거실 바닥은 비교적 매끄럽다. 미끄러지지 않도록 주의해야 한다. 올라가서 청소하고 물건을 주워야 할 때, 넘어지지 않도록 다른 사람에게 잘 보호해 주세요.
3. 넘어지는 것을 방지하다. 건물, 특히 고층 건물에 살고 있다면 몸을 베란다나 창밖으로 내밀지 말고 떨어질 위험을 피하세요.
4. 반압출. 거실의 문과 창문, 가구의 캐비닛 문과 서랍, 스위치를 켤 때 손을 가리기 쉬우니 곳곳에서 조심해야 한다.
5. 방화. 방 안에 인화성 물품이 비교적 많은데, 예를 들면 목재 가구, 침구 커튼, 책 등 방화에 주의해야 한다. 방에서 함부로 불장난을 하지 말고, 방에서 폭죽을 터뜨리지 마라.
6. 사고와 상해를 방지하다. 스크루 드라이버, 칼, 가위 등의 무기, 압정, 핀 등의 문구는 사용 후 잘 보관해야 한다. 사람을 잘못 다치지 않도록 침대나 의자에 마음대로 놓아서는 안 된다.
화상을 입었는데 어떡하죠?
생활 중에 화상이 발생하면 다음과 같은 조치를 취할 수 있다.
기장은 약간 붉게 부은 가벼운 화상에 찬물로 반복해서 헹구고 청량유를 바르실 수 있습니다.
2. 화상에 물집이 생기면 깨지지 마세요. 물집 주위에 알코올을 바르고 깨끗한 거즈로 싸매세요.
화상이 심한 사람은 제때에 병원에 보내 진료를 받아야 한다.
4. 화상면적이 넓으면 가능한 한 빨리 옷과 신발 양말을 벗어야 하지만 강제로 뜯어서는 안 된다. 필요하다면 너는 너의 옷을 잘라야 한다. 화상을 입은 후에는 화상처의 청결에 각별히 주의를 기울여야 하며, 외부 약이나 대용품을 마음대로 발라서는 안 되며, 감염을 막을 수 있어 병원 치료의 난이도가 높아질 수 있다. 정확한 방법은 환자의 옷을 벗고 깨끗한 수건이나 침대 시트로 감싸는 것이다.
트라우마를 당하면 어떡하지?
부상, 상황이 심각해서 병원 치료가 필요합니다. 경미하며 다음과 같이 처리 할 수 있습니다.
1. 상처출혈이 있으면 상처를 깨끗이 씻고 외용 소독제와 소염제 (예: 소염분, 수은, 반창고 등) 를 발라야 한다. 또한 상처를 따뜻하고 건조하게 유지하십시오. 계란, 살코기, 콩류, 우유 등 단백질이 풍부한 음식을 많이 먹을 수 있다. 비타민 C 를 적절히 복용하거나 신선한 야채와 과일을 많이 먹는다. 합리적으로 약을 바꾸어 깨끗하게 유지하다. 이렇게 하면 상처 치유에 이롭다.
2. 근육, 관절, 인대가 삐면 즉시 마사지하거나 억압해서는 안 된다. 피하출혈과 붓기가 심해지지 않도록 한다. 즉시 활동을 중단해야 부상 부위가 충분한 휴식을 취하고 냉찜질이나 찬물에 담가야 한다. 24 ~ 48 시간 후 피하 출혈이 멈춘 다음 찜질을 하여 혈액 스테이시 소산을 촉진하고 붓기를 없앴다.
어떻게 이물질이 기관지에 들어가는 것을 막을 수 있습니까?
기관지는 사람이 호흡하는 통로이다. 이물질이 기관지를 잘못 흡입하면 기침, 호흡곤란, 질식, 심지어 생명을 위태롭게 할 수 있다. 어떻게 이물질이 기관지에 들어가는 것을 막을 수 있습니까?
1. 일반 기관지 이물질은 모두 구강 섭취를 통해 들어오므로 단추, 유리구슬, 압정 등을 넣지 마십시오. 너의 입에 있다. 이것은 비위생적이고 위험하다.
2. 식사할 때 동시에 다른 일을 하지 말고, 서로 쫓아다니지 말고, 실수로 입에 있는 음식을 기관지에 들이마시지 않도록 하십시오.
3. 이물질이 기관지에 들어오면 즉시 병원에 보내 진료를 받아야 한다.
먼지 등 이물질이 눈에 들어오면 어떡하죠?
사람의 눈에 석탄 먼지와 모래가 있다면 손으로 문지르지 말고 다음과 같은 조치를 취해야 한다.
1. 이물질이 사람의 눈에 들어오면 눈물을 흘릴 수 있다. 이때 손가락으로 눈꺼풀을 잡고 가볍게 잡아당겨 눈물이 이물질이 있는 곳으로 들어가 튀어나오게 할 수 있다.
2. 검지와 엄지로 눈꺼풀의 바깥 가장자리를 잡고 가볍게 바깥으로 이물질을 찾아 입으로 살살 불거나 깨끗한 손수건으로 가볍게 닦아내도록 할 수 있다. 눈꺼풀을 뒤집을 때 손을 씻는 것을 주의해라.
3. 눈 안의 이물질이 이미 각막에 박혀 있거나 다른 이상이 발견되면 함부로 처리하지 말고 반드시 의사를 찾아 치료해야 한다.
일상생활에서 음식 위생에 어떻게 신경을 쓰나요?
일상생활에서는 식생활에 주의해야 한다. 그렇지 않으면 질병을 전염시켜 건강을 해칠 수 있다. 이것이 바로' 병이 입에서 들어온다' 는 이 말의 이치이다. 다음 사항에 유의하십시오.
1. 밥 먹기 전에 손을 씻는 습관을 길렀다. 사람의 손은 매일 이렇게 하고, 여러 가지 물건을 만진다. 세균, 바이러스, 기생충 알에 감염될 수 있습니다. 밥 먹기 전에 비누로 손을 꼼꼼히 씻으면' 병이 입에서 들어온다' 는 가능성을 줄일 수 있다.
2. 생과일과 채소를 씻는다. 과일과 채소는 병균, 바이러스, 기생충알에 감염될 뿐만 아니라 농약, 살충제 등도 남아 있다. 깨끗이 청소하지 않으면, 질병에 감염될 뿐만 아니라 농약중독까지 초래할 수 있다.
3. 나물 야생 과일을 함부로 먹지 마라. 나물 들과는 종류가 다양하여 인체에 해로운 독소가 함유되어 있다. 경험이 없는 사람은 구별하기 어렵다. 나물 야생 과일을 함부로 먹지 않으면 중독을 피하고 안전을 보장할 수 있다.
4. 썩은 음식을 먹지 마세요. 음식이 부패하고 변질되면 시큼하고 쓴 맛이 난다. 그것은 세균의 번식으로 인한 특별한 냄새를 풍긴다. 이 음식들을 먹으면 식중독을 일으킬 수 있다.
5. 길거리 노점상들이 판매하는 저질 식품과 음료를 마음대로 구매하거나 먹지 마라. 이런 불량식품과 음료는 왕왕 불합격이어서 먹고 마시면 건강에 해로울 수 있다.
6. 생수를 마시지 마세요. 물이 깨끗하고 깨끗하지 않아 육안으로는 구별하기 어렵다. 맑고 투명한 물도 병균과 바이러스를 포함할 수 있어 끓인 물을 마시는 것이 가장 안전하다.
시력을 보호하려면 무엇을 주의해야 합니까?
초중고생들의 주요 임무는 공부이기 때문에 좋은 눈 위생 습관을 길러 시력을 보호하는 것이 중요하다. 이를 위해 다음과 같은 사항을 수행해야 합니다.
1. 읽고 쓰는 자세가 정확해야 하고, 눈과 책 사이의 거리는 30cm 정도 유지해야 한다.
2. 읽기/쓰기 1 시간 정도 휴식을 취하거나 멀리 좀 보세요.
어두운 빛이나 직사광선에 책을 읽거나 글씨를 쓰지 마라.
4. 침대에 누워 책을 읽지 말고 걷거나 차를 탈 때 책을 읽지 마라.
오랫동안 텔레비전을 보거나, 컴퓨터를 조작하거나, 비디오 게임을 하지 마라.
근시를 예방하기 위해 매일 눈 건강 체조를 꾸준히 한다.
야외 활동 안전
학생들이 야외로 소풍, 캠핑, 게임, 체육 단련을 하고, 활동공간이 넓어지고, 접촉하는 사물이 더욱 복잡하고 다양해지고, 존재의 위험 요소도 증가한다. 야외 활동은 어떤 안전 문제에 주의해야 합니까?
수업 간 활동은 무엇을 주의해야 합니까?
매일 긴장된 학습 과정에서 수업 간 활동은 긴장을 풀고, 조절하고, 적당한 휴식을 취하는 역할을 할 수 있다. 수업 간 활동은 다음과 같은 측면에주의를 기울여야합니다.
긴 실외 공기는 신선하고, 쉬는 시간에는 가능한 실외에서 활동하지만, 교실에서 멀리 떨어지지 않도록 하여 이후의 수업이 지체되지 않도록 해야 한다.
2. 활동강도는 적당해야 하고, 격렬한 활동을 하지 말아야 수업을 계속할 때 피곤하지 않고, 주의력이 집중되고, 활력이 넘치지 않도록 보장할 수 있다.
활동은 연습과 같이 간단하고 쉬워야합니다.
4. 활동은 안전에주의를 기울여야하며 염좌, 충돌 및 기타 위험을 피하십시오.
어떻게 외출 캠핑 활동의 안전을 보장할 수 있습니까?
소풍, 캠핑 활동 장소는 대부분 도시에서 멀리 떨어져 있어 상대적으로 외진 데다 물질적 여건이 좋지 않다. 따라서 다음 사항에 유의해야 합니다.
길이는 충분한 음식과 식수를 준비한다.
2. 야간 조명을 위해 손전등과 충분한 배터리를 준비합니다.
감기, 외상, 열사병 치료에 일반적으로 사용되는 약을 준비하십시오.
4. 운동화나 운동화를 신고 구두를 신지 마세요. 구두를 신고 오래 걸으면 찰과상을 입기 쉽다.
아침저녁으로 날씨가 추우니, 제때에 옷을 추가하여 감기를 예방해야 한다.
6. 행사 중 함부로 행동하지 말고 동행해 사고를 예방해야 한다.
7. 저녁에 충분한 휴식을 취하고 충분한 정력이 행사에 참가할 수 있도록 보장한다.
8. 식중독을 피하기 위해 버섯, 나물, 야생 과일을 마음대로 따고 먹지 마라.
9. 성인은 조직하고 이끌어야 한다.
생활 상식!
1, 야식을 자주 먹어요. 너는 위암에 걸릴 것이다. 위가 쉴 수 없기 때문이다.
2. 일주일에 계란 네 개만 먹을 수 있어요. 많이 먹었어요. 이것은 너의 건강에 해롭다.
3, 닭 엉덩이에는 발암 물질이 들어 있어 먹지 않는 것이 더 좋다.
4. 식후에 과일을 먹는 것은 잘못된 생각이다. 식사 전에 과일을 먹어야 합니다.
5. 두유를 마시고 계란과 설탕을 넣지 마세요. 너무 많이 마시지 마세요.
6. 공복에 토마토를 먹지 말고 식후에 먹는 것이 좋다.
7. 아침에 일어나요. 먼저 물 한 잔을 마시다. 결석을 방지하다.
8. 자기 3 시간 전에 음식을 먹지 마세요. 살이 찐다.
9. 밀크티를 적게 마셔요. 고온 때문이다. 높은 기름. 영양가가 별로 없다. 장기간 술을 마시다. 고혈압에 걸리기 쉽다. 당뇨병. 다른 질병들도 있습니다.
10, 갓 구운 빵은 바로 먹어서는 안 됩니다.
1 1, 충전석에서 멀리 떨어져 있습니다. 인체는 30cm 이상 떨어져 있어야 한다. 절대로 침대 옆에 두지 마라.
12, 하루에 8 잔의 물을 마신다.
13, 하루 10 잔의 물. 방광암은 오지 않는다.
14, 낮에는 물을 많이 마셔요. 밤에는 물을 적게 마셔요.
15, 하루에 커피를 두 잔 이상 마시지 마세요. 많이 마시면 불면증과 위통이 생기기 쉽다.
기름진 음식을 적게 먹다. 뇌의 혈액이 소화되어 위장에 집중되는 데 5 ~ 7 시간이 걸리기 때문이다. 쉽게 잠들다.
17, 오후 5 시 이후. 성찬을 적게 먹어라. 왜냐하면 5 시 이후에는 몸에 그렇게 많은 에너지가 필요하지 않기 때문이다.
18, 10 은 깊은 해어, 바나나, 유자, 통밀빵, 시금치, 마늘, 호박, 저지방 우유, 닭고기, 체리와 같은 즐거운 음식의 종류를 선사합니다.
19, 수면부족은 당신을 멍청하게 만들고, 하루 8 시간 자야 하며, 낮잠 습관이 있어도 늙지 않는다.
20. 최적 수면시간은 10 저녁부터 오전 6 시까지입니다.