이 3 년 동안 나는 매일 나와 함께 있는 시간이 15 시간을 넘었다. 이 15 시간 동안, 잠자는 시간 외에, 나는 8 시간 정도 더 놀 수 있고, 스스로 살 수 있다.
너 나 한테 물어봐, 너 외로움을 두려워하니? 나는 항상 무서웠고 지금도 무섭다. 나는 혼자 모든 일을 하는 것이 두렵다. 심지어 혼자 밥을 하는 것조차도 혼자 거리를 걷고 있다. 특히 군중을 볼 때 나는 항상 외로움을 느낀다. (조지 버나드 쇼, 고독명언)
낯선 나라에서 집을 세내고, 이사를 하고, 정착하고, 일용품을 사고, 양념을 끓이고, 혼자 방을 청소하는 것은 두 번째 사람이 도와준 적이 없다. 피곤해서 허리를 펴지 못하더라도 밤에는 침대에 누워서 내가 왜 많은 부정적인 감정을 가지고 여기에 왔는지 생각했지만, 나는 한 마디로 순식간에 치유된 적이 없었다. "뭐가 두려운거야? 너는 자신의 영웅이다. 클릭합니다
최근 4 년째에 접어들면서 전년에 좋은 친구와 함께 살던 날을 버렸다. 이것은 새로운 시작이다. 한 사람이 다른 도시에서 이사왔는데, 크고 작은 종이 상자 일곱 개. 택배원조차도 나를 도와 엘리베이터로 이사하는 것을 원하지 않아, 나 혼자 천천히 종이 상자 7 개를 다 옮겨 달라고 했다. 기차를 타고 도착한 날, 나는 60 킬로그램에 가까운 짐과 상자 두 개를 가지고 있었다. 마침 기차역의 엘리베이터가 고장나서 운명이 때때로 나를 놀리는 것을 좋아하지만, 나는 항상 그것이 나를 그렇게 보살펴 준다고 믿는다.
어제, 나는 한 친구가 나에게 말하는 것을 들었다. "솔직히 말해서, 네가 지금 살고 있는 생활은 내가 동경하는 것이다." 。 너는 정말 너의 생활을 시로 바꿨다.
시적인 생활을 하는 것은 분명 정교하고 우아한 집을 꾸민 방에 모든 유럽식 빈티지 가구와 장미가 가득한 작은 정원이 놓여 있을 것이라고 생각했었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 아름다움명언) 나는 정원의 여주인일지도 모른다. 하지만 소녀시대 꿈은 결국 깨질 것이다.
인생은 시와 같다. 이 네 글자는 지금 내 눈앞에 있다: 혼자 있는 이치.
만약 내가 한 사람의 생명을 즉시 끝내게 한다면, 나는 원하지 않을 것이다. 한 사람의 날이 나에게 가장 풍부한 삶의 영감을 주었기 때문에, 나는 신기한 뇌 감지 능력으로 수많은 감개무량한 일과 사람을 썼다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 그들은 나에게 다른 경험을 해주고 내 영혼을 풍요롭게 했다.
생활에는 진실과 의식감이 필요하다. 한 사람의 날이라도. 당신은 여전히 다채로운 삶을 살 수 있습니다. 평온한 날은 아름다운 것을 수집하는 과정입니다.
혼자 살면 어떤 의식감이 행복감을 높이는 데 도움이 된다.
1 .. 좋아하는 방 장식을 사서 방을 꾸미세요. 집은 세낸 것이고, 너의 생활은 그렇지 않다. 너는 매일 밤 이곳으로 돌아오는 것이 너의 집이라는 것을 알아야 한다. 나는 사물과 사람이 항상 연결되어 있다고 믿는다. 당신이 그녀에게 잘해 준다면 인생에서 상상할 수 없는 에너지를 줄 것이다. 점차적으로, 당신은 에너지 몸이 됩니다.
2. 방을 깨끗하고 깔끔하게 유지합니까?
어수선한 방에서 손님의 마음은 확실히 규칙적으로 어디에도 가지 않을 것이다. 머리가 혼란스럽고 일을 하는 것은 장기적으로 견지하기 어려울 것이다. 어지러운 것을 보면 딴생각을 하기 시작할 것이기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 외양간에서 안심하고 그림을 그릴 수 있는 예술가가 아니라면, 정기적으로 방을 청소하고 이별의 원칙을 이용하여 더 이상 필요하지 않은 것을 버리거나 다른 곳으로 옮겨야 한다.
3. 냉장고에 있는' 작은 행복' 입니다
혼자 살 때 내가 비교적 신경 쓰는 가전제품은 냉장고이다. 냉장고는 크기에 있지 않다. 심지어 작은 냉장고라도, 나는 안에 항상 기한이 지난 신선한 물건이 없다는 것을 보증해야 한다. 음식은 사람들에게 열량을 가져다 주며, 우리는 신체적으로 지속적인 충전을 위해 준비한다. 매일 집에 돌아와서 배가 고파서 냉장고를 여는 것이 어떤 느낌인지 생각해 보세요. 나는 더 많은 상실감이 있어야 한다고 생각한다.
4. 행복감을 높이는 몇 가지.
촛불? 나는 촛불에 대한 나의 사랑을 정말로 표현할 수 없다. 저녁에 샤워를 하고 침대에 누워 책을 읽다. 촛불의 향기가 좋다. 하루 종일 지친 몸은 마침내 푹 쉴 수 있게 되었다.
꽃다발? 나는 꽃을 사는 것을 매우 좋아하는 사람이다. 항상 꽃이 있으면 방안에 행복감이 더 많아질 것 같아요. 매일 봉오리가 맺히는 것을 보면, 그것들을 돌보는 법을 배울 수 있기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 아름다운 꽃다발은 확실히 행복의' 유일한 마법 무기' 이다.
예쁜 식기와 컵: 몇 년 전 혼자 살았을 때 항상 접시와 그릇을 많이 샀어요. 나중에 아버지는 한 사람이 사는 것이 한 사람의 그릇과 젓가락만 준비하는 것이 가장 좋다고 말씀하셨다. 이는 사실 친구가 모임에 오고 싶다는 생각을 어느 정도 자제했다. (혼자 사는 것이 정말 불편하기 때문에 잠시 포기했다.), 또한 나의 식욕을 어느 정도 낮춰 식생활이 더욱 합리적이 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)
요 며칠 줄곧 실생활에서' 작은 습관' 을 해 왔으며, 지금 할 수 있는 많은 작은 일들은 일일이 해야 한다. 이런 미세한 습관을 키우는 것은 생활 속에서 자신의 시간을 더 과학적으로 관리하기 위해서뿐만 아니라 자신을 독립적으로 자율하기 위해서이기도 하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 결국, 시 한 수를 살려면 먼저 독립된 인격과 사상이 있어야 하며, 더 이상 누구에게도 붙지 않아야 한다.
네가 정말 나처럼 혼자 살 때, 너는 "너는 외롭지 않다" 고 말할 저녁 식사가 필요 없다. 너는 자동으로 "그래, 난 혼자야, 하지만 나 혼자 대부분의 사람들보다 잘 지낸다" 고 전환할 것이다.
내 작은 습관: (디지털 마이크로 습관)
1. 일찍 자고 일찍 일어나서 22 시 30 분 5 시 30 분에 일어나세요.
2. 매일 아침 공복에 꿀물 한 잔을 마시고 콜라겐 한 알을 먹어요.
3. 매일 책 한 권을 듣는다
4. 매일 35 분씩 종이책을 읽습니다.
5. 매일 레미 헬스 수업을 합니다.
6. 하루에 적어도 한 번은 부모님과 소통합니다.
7. 매일 조각 시간을 이용하여 일주일의 목표 진도를 생각한다.
8. 매일 우유 한 잔 마시고 복숭아 한 개 먹어요?
9. 매일 편집 수업을 합니다.
위의 모든 것을 얕보지 마라. 사실 내가 그들에게 보낸 시간은 평균 30 분을 넘지 않고, 가장 작은 시간은 몇 분, 심지어 몇 초밖에 안 된다. 하지만 장기적으로, 저에게 가져온 변화는 엄청납니다.
내 생활에 관해서는, 점점 더 많은 친구들이 그것의 진실과 아름다움을 인정하지만, 혼자 여기서 사는 것은 정말 어렵다. 주변에 믿을 만한 가족, 친구, 애인이 없어서 더 자율적으로 내 삶을 살고 싶다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 내가 점점 더 좋아질 때, 내가 어느 날 정말로 생명을 끝낼 때, 나는 두렵지 않고 오히려 행복할 것이라고 믿었기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 나는 한 사람의 생활을 잘 할 수 있는 능력이 있기 때문에, 나는 두 사람의 생활을 잘 할 수 있고, 한 가정을 잘 운영할 수 있다.
주변의 일에 집중하고, 항상 자신의 심경을 느끼고, 뇌의 사고 방향을 빗질하고,
우리는 모두 시처럼 살 수 있다.
내 문장 좋아해, 클릭하세요? 뭐?
사랑해, 개구쟁이