현재 위치 - 회사기업대전 - 같은 도시에서 셋방을 얻다 - 메모리 마스터의 길: 잃어버린 모든 것은 다른 방식으로 돌아올 것이다.

메모리 마스터의 길: 잃어버린 모든 것은 다른 방식으로 돌아올 것이다.

나는 공, 세계 기억의 대가이다. 네가 이전에 나를 알았든 아니든, 나는 오늘 내가 어떻게 18 부터 19 까지 소백에서 세계기억의 대가에 이르기까지 좀 더 진실한 각도에서 너에게 말할 수 있기를 바란다. 나는 가능한 한 나의 고난을 표현하지 않으려고 노력하지만, 고난은 나의 일부이다. 그래서 나는 진실을 선택했다. 많은 사람들은 기억의 대가가 타고난 것이라고 생각하지만, 사실은 그렇지 않다. 적어도 나는 그렇지 않다. 내 경험이 너를 더 강하게 만들 수 있기를 바란다. 마지막으로 몇 가지 건의를 드리겠습니다.

많은 메모리 마스터와 마찬가지로, 나는 처음으로 세계의 메모리 마스터도 초뇌와 같은 프로그램을 사용했다는 것을 알게 되었는데, 각종 정신대회는 놀라움을 자아냈다. 나는 이 사람들의 천부적인 재능이 정말 무섭고, 사람들 사이의 격차도 무섭다고 생각한다. 하지만 이 사람들의 자료를 조사해 보면' 세계기억의 대가' 라는 칭호를 볼 수 있을 것이다. 이전의 일은 지루하고 별로 좋아하지 않아서 동료들과 어울리지 않는다고 느껴서 책을 읽는 것을 좋아한다. 20 17 년 말 인터넷을 통해 빠른 읽기를 배웠다. 2 주간의 학습 끝에 나의 독해력 속도가 분당 500 에서 3500 으로 높아졌다. 나중에 마침 많은 세계기억대사들이 자신의 증명경험과 수확을 공유했다. 한편으로는, 그들은 무미건조한 일에서 벗어나고 싶어하고, 다른 한편으로는 인정받고 싶어한다. 그래서 저는 세계 기억의 대가들을 시험하기 위해 집에서 훈련을 시작했습니다.

이 세상의 모든 운명의 선물은 모두 가격으로 표기되어 있지만, 우리는 아직 어려서 소중히 여길 줄 모른다. 우리가 감당할 수 있는 영욕은 수량화한 것이다. 만약 우리가 우리 자신의 즐거움을 초과 인출하고, 너무 많은 칭찬을 듣는다면, 우리는 매우 고통스러울 것이다. 반대로, 만약 우리가 처음에 매우 고통스러웠다면, 뒤에는 종종 많은 기쁨과 영광이 있을 것이다. 근시안적인 기쁨에만 빠져 있고, 미래의 더 좋은 풍경을 볼 수 없는 사람들은 시간을 저버릴 수밖에 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언)

저는 20 18 65438+ 10 월 15 에서 교육을 시작했습니다. 온라인 과정에 등록했습니다. 몇 가지 자료가 있어서, 일부 수업을 듣고 훈련을 시작했다. 사실, 나는 많은 것을 이해하지 못하지만, 가장 무서운 것은 내가 모르는 것을 모르는 것이다. (아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학, 지혜명언) 그러나 나는 열심히 훈련한다. 당시 집이 회사에서 비교적 멀어서 매일 아침 6 시 30 분에 출발해서 8 시쯤 회사에 도착해야 했다. 퇴근 후에도, 그리고 보통 길에 막혀서, 나는 매일 출퇴근하는 데 세 시간이 걸린다. 나는 6 시에 퇴근해서 거의 8 시 30 분에야 집에 도착할 수 있다. 밥을 먹은 지 벌써 9 시 반이 되었다. 그리고 9 시 30 분부터 1 1: 30 까지 훈련하고 세수하고 잔다. 그래서 잠을 자주 자지 못한다. 자주 훈련할 때 잠을 자다가 갑자기 자신이 훈련하고 있다는 것을 깨닫고 깨어나 훈련을 계속한다. 토요일 일요일에는 거의 외출하지 않고, 기본적으로 모두 훈련이다. 때로는 너무 졸려서 너무 피곤해서 아래층으로 달려가 20 분 동안 뛰어가서 훈련을 계속할 때가 있다. 나는 이런 상황에서 4 개월 동안 훈련을 했다. 기간은 거의 쉬지 않는다.

2065 438+08 5-6 월, 나의 강렬한 신청으로, 서반나 출장에 배정되었다. 왜냐하면 서반나 지도자가 없고 일도 많지 않아 더 많은 시간을 훈련할 수 있기 때문이다. 내가 간 후, 당시 프로젝트가 침체되어 아무것도 없었다. 나는 매일 아침 8 시부터 밤 10 시까지 훈련을 해서 거의 쉬지 않는다. 나도 대량의 훈련 후의 결과에 대해 큰 기대를 가지고 있다. 한 달 동안의 대량의 훈련을 거쳐 월말의 성적은 월초보다 훨씬 못하다. 속도와 정확도가 모두 떨어졌다. 정말 실망스럽네요. 한 달 동안의 노력이 헛수고가 될 줄 누가 알았겠는가? 더 무서운 것은, 그들은 자기 의심을 가지고 있다는 것이다. 그들이 얼마나 총명하고 강하든지 간에, 그들이 할 수 있는 것은 모두 한계가 있다. 모든 사람은 운명이 너에게 전진을 중단하라는 명령을 내리는 것처럼 이런 한계를 만날 것이다.

아마 여기 계신 많은 분들도 포기하기로 선택하셨을 겁니다. 우리는 의지와 싸우기가 정말 어렵다. 다행히 나는 포기하지 않았고 코치와도 많은 소통이 있어서 코치가 큰 도움을 주었다. 6 월 말에 더블나에서 쿤밍으로 돌아왔는데, 그 기간 3 일 동안 훈련이 없었다. 넷째 날 훈련 결과 속도와 정확도가 갑자기 많이 높아졌다.

나중에 집착이 너무 깊어서 너무 깊게 견지하면 고통스러울 수 있다는 것을 알게 되었다. 다 똑같아, 나도 요구할 수 없어. 나중에 많은 고수들과 교류한 후, 나도 한 가지 법칙을 발견했는데, 대부분의 사람들이 훈련을 많이 하면 감정이 생길 것이다. 감정의 출현은 성적이 좋지 않을 수 있다. 반대로 훈련이 적고 즐겁고 견지하는 사람은 성적이 꾸준히 향상될 것이다. 많은 경우, "당신이 원하는 것은 얻지 못합니까?" " 。

2065438+2008 년 6 월, 나의 개인 수준은 이미 5 분 동안 240 개의 난수, 1 분 30 분에 카드 한 벌을 기억하고 있다. 당시 이 성적은 내가 기지에 가서 무료로 훈련하기에 충분했다. 당시 나는 기지 훈련에 가고 싶었는데, 다른 사람의 훈련량이 그렇게 크다고 생각했기 때문에 성적이 아주 좋았을 것이다. 나는 이 위대한 신들을 보고 싶고, 나 자신도 큰 신이 되고 싶다. 재삼 고려한 끝에 나는 사직하여 기대에 부풀어 광저우 훈련에 갔다. 나는 다른 동창과 훈련을 위해 작은 방을 하나 빌렸다.

그때 훈련은 정말 힘들었어요. 광주는 여름에 특히 더워서 땀을 잘 흘린다. 장소 더미 (즉 기억 궁전) 를 찾으러 나갈 때 옷 전체를 적시는 경우가 많다.

그러나, 시험이나 시합에서, 나의 성적은 항상 이상적이지 않다. 5 분 동안 240 도 안 되고, 심지어 5 분 후에 360 을 외웠지만, 시험은 여전히 240 도 안 돼, 나를 깊은 불안과 자기의심에 빠뜨렸는데, 그때는 나에게 치명적이었다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 도전명언) 나중에 나는 실제로 경기와 테스트 때 성적을 얻지 못하는 것이 정상이라는 것을 알게 되었다. 80% 를 할 수 있으면 괜찮다는 것을 알게 되었다. 우리는 장내와 사적으로 별다른 차이가 없는 것 같고, 심장 박동이 빨라지지 않고, 특별히 긴장하지 않는 것 같다. 하지만 우리의 잠재 의식은 영향을 미칩니다. 우리는 우리가 테스트하고 있다는 것을 알고 있습니다. 결과가 우리에게 중요하다는 것을 알고 있습니다.

두 달 동안 살이 빠졌다 18 근. 밤에는 불면증, 낮에는 황홀함, 장기 위장 기능 장애. 하지만 병원에 가도 별 문제가 발견되지 않았다. 모든 테스트가 다 좋다. 두 달 동안 약을 먹었는데도 호전되지 않았다. 의사는 심지어 나에게 20 18 중국 경기 전날 병원에 가라고 했다. 나중에 나는 우울증 진단을 받았다. 나는 많은 사람들이 이 병에 대해 모두 색안경이라는 것을 알고 있지만, 나는 중국의 10 명 중 1 명이 다른 정도의 우울증을 가지고 있다는 것을 개의치 않는다. 다만 어떤 사람은 곧 회복될 것이고, 어떤 사람은 오래 혹은 평생 지속될 것이다. 당시 의사는 나에게 훈련을 하지 않으면 다음날 약을 먹지 않아도 괜찮다고 말했다. 나는 의사가 정말로 나를 생각하고 있다는 것을 알 수 있다. 나는 잠시 침묵을 지켰고 의사에게 말했다. "우리 각자는 우리 자신의 끈기를 가지고 있어, 다른 사람은 이해할 수 없다." 의사는 말을 하지 않고 묵묵히 약을 처방해 주었다.

질병은 나에게 직접 20 18 시험 석사의 기회를 놓쳤다. 몸과 정신이 좋지 않아, 훈련 결과가 갈수록 이상해지고, 나중에는 전혀 연습할 수 없게 되었다. 제 1 회 글로벌 메모리 선수권대회의 심판 주건명은 "하나님은 우리에게 가장 좋은 것을 남기실 것" 이라고 말했다. 이런 사고방식도 당시의 사고를 크게 바꿔 주판사에게 감사해야 한다. 거의 8 개월 후, 나는 거의 훈련이 없었다. 명상과 운동 자기조절을 통해, 나는 바쁘고 충실한 후에 점차 회복되었다. 나는 내가 매우 운이 좋다는 것을 인정해야 한다.

2065 438+08(6 월 5438+00) 중국 대회에 참가한 후 기억 기관에 가서 공부하고 일하며 학과 기억을 배우고 습득했다. 그동안 자신의 노력을 통해 마인드맵 관리자를 통해 큐브를 많이 배웠다. 당신은 항상 표현이 필요하기 때문에, 당신은 계속 훈련하고 있지만, 당신은 단지 계속 훈련하고 있을 뿐이다. (존 F. 케네디, 공부명언) 대량의 훈련이 없으면 너는 진보할 수 없다.

당시 기억스님은 평생 나와 기회가 없을 것 같다고 생각했다. 내가 그렇게 강한 생각을 하지 않았기 때문에, 스승을 시험할 수 있어서 깊은 유감을 남길 수 있을 것 같다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 기억명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 기억명언) 당시 자신을 핍박하기 위해 오림린 선생님을 찾아 2000 원을 돌려주고, 매일 카드를 찍으도록 훈련시켰고, 한 번 카드를 찍어서 나에게 10 을 주었다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 만약 어느 날, 나는 연습하지 않고, 카드를 찍지 않으면, 이 10 위안은 그녀의 것이다. 하지만 결국 성적이 나빠지지 않도록 하기 위해서였다.

우울증의 트라우마에 직면하기 어렵다. 다시 마주할 수 있을지 모르겠다. 사실 우울증은 현재의 일이나 사람이 틀렸다는 것을 일깨워 주는 자기 보호 메커니즘으로, 우리가 떠나거나 포기하면 서서히 좋아질 것이다. 치료할 수 없는 고통도, 끝없는 침몰도 없다. 잃어버린 모든 것은 다른 방식으로 돌아올 것이다. 20 19 년 5 월까지 한 가지 일이 발생하여 다시 고증하고 싶습니다. 주변 사람들에게 정말 감사하고, 계속 전진할 수 있는 용기를 주었습니다. 나는 또 많은 훈련을 시작했다.

20 19 년 6 월 공식 홈페이지, 세계기억선수권대회, 새 밀레니엄 기준 발표. 세계 메모리 마스터스는 한 시간 안에 동시에 1 100 개의 난수, 한 시간 안에 12 개의 무작위 셔플, 1 분 안에 한 장의 카드, 10 개 대회에 참가하는 총 성적은 3000 점 이상이어야 한다. 퇴근 후에 고증을 하려고 했는데, 결국 또 당황했다. 이 기준은 나에게 그렇게 쉽지 않다. 그리고 20 18 년 세계 기록을 대폭 돌파했고, 환산 점수도 낮아졌다. 나는 오랫동안 어떤 훈련도 받지 못했다. 그래서 저는 20 19 년 7 월 말 이직을 하고 광저우에 가서 세계기억선수권대회를 준비하기 위해 훈련을 계속했습니다.

당시 광저우에서 여러분과 함께 집 한 채를 임대하여 훈련을 했다. 우리가 임대한 집 주변은 마침 계획 정비를 진행하고 있고, 조건에 맞지 않는 많은 집들이 인테리어를 하고 있어서 주변은 줄곧 도로를 보수하고 있다. 말뚝 박기의' 펑펑' 은 소리, 느낌, 그리고 지척에 있다는 말을 들어보셨을 겁니다. 기억 훈련은 사실 매우 신기한 일이다. 그 소리가 너에게 영향을 주지 않는다고 생각하는 한, 그것은 정말 영향을 주지 않는다. 네가 마음이 평온하다면, 주변 환경은 너에게 영향을 주지 않을 것이다. 나는 훈련할 때 건물 전체가 진동하는 것을 자주 느꼈고, 심할 때는 다리가 저렸다.

19 의 길도 울퉁불퉁하다. 기억 훈련은 사람의 정신에 대한 요구가 매우 높고, 정신적 스트레스가 매우 크다. 그들은 밤에 잠을 잘 때 자주 잠을 자지 못하지만, 성적을 보장하기 위해 전날 불면증 때문에 잠을 자지 않고 훈련을 계속할 것이다. 나는 심지어 훈련 때문에 부정맥이 생겼다. 정말이지, 사실 누구나 석사 시험을 보는 것은 쉽지 않다. 누구나 자신의 이야기를 가지고 있다. 어떤 경기운동도 반드시 소수의 게임이어야 한다. 왜냐하면 그것은 끊임없이 자신의 한계를 뛰어넘는 상황에서 진행되어야 하기 때문이다. 나는 짧은 시간 안에 세계 메모리 마스터의 기준에 도달할 수 있는 재능 있는 선수들을 만났지만, 나는 아니다. 나는 심지어 더 느린 선수였다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자신감명언) 우리 아저씨, 고학년 선수 마명표 좀 더 보세요. 그를 볼 때마다 나는 부끄럽고 훈련을 계속한다.

세계기억선수권대회는 도시전, 중국전, 세계경기로 나뉜다. 대량의 훈련과 좋은 성적 때문에, 나는 세계 대회에 진출했다. 흥미롭게도, 나는 국내에서 59.6 초의 성적으로 철인 3 종 종목 중 하나인 빠른 포커 프로젝트를 통과했다. (세계 메모리 마스터의 기준은 60 초이며 0. 1 초를 허용하지 않습니다.) 많은 사람들이 단지 0 시 몇 초 더 많을 뿐이다.

20 19 년 2 월 초 제 28 회 세계기억선수권대회 월드컵에서의 뜻밖의 만남에 초점을 맞췄는데, 다른 경험도 비슷했지만 월드컵은 절대 금잉어였다. 마지막 점프가 내 인생을 직접 바꿨다. 59 점은 가장 고통스럽고, 60 점은 가장 운이 좋다. 나는 바로 그 60 점이다. 수십 개국의 뇌 엘리트들이 한자리에 모인 뇌 축제는 정말 모든 뇌 선수들이 봐야 할 것이다.

월드컵 전, 1 시간 마라톤 숫자의 정확도는 1.300 정도였지만, 나의 마라톤 포커는 1.5 쌍밖에 되지 않았다. 중국에서는 빠른 포커가 59.6 초의 성적으로 잉어를 능가했다. 다른 말로 하자면, 나는 나의 개인 성적을 발휘하고 싶으면 증명서를 받을 수 있지만, 사실 우리는 시합에서 자신의 성적을 발휘하기 어렵고, 80% 를 발휘할 수 있다면 이미 괜찮다. 그렇기 때문에 나는 비교적 평온한 마음을 갖게 되었다. 나는 처음부터 끝까지 게임을 끝내기를 바랄 뿐이다.

월드컵 첫날, 모든 디지털 경기는 잘 뛰지 못했다. 마라톤 디지털 대회 첫날, 많은 것들이 불확실하다. 첫날, 경기가 끝난 후, 나는 마음속에 파란도 없고, 심지어 방에서 영화를 보는 것도 느꼈다. 밤 11 시에 나는 1 120 의 점수를 받았다. 그래, 내가 이 점수를 알았을 때, 나는 정말 뛰어올랐다. 만약 내가 두 번 더 틀렸다면, 나는 세계 기억의 대가들을 완전히 놓쳤을 것이다. 그리고 많은 사람들이 실제로 1 100 표준에 가깝지만, 적을수록 어쩔 수 없다. 나는' 60 점' 의 잉어다. 참, 세계선수권대회 기준은 매우 엄격하다. 하나의 기억권에는 40 개의 숫자가 있는데, 모두 40 점을 맞췄다. 한 개를 틀리면 20 점만 받을 수 있고, 두 점을 틀리면 한 점도 없다. ) 을 참조하십시오

다음날, 내 마음은 여전히 평온했다. 마라톤 포커 종목은 실제로 15 쌍을 쳤다. 이 프로젝트는 가장 불확실해서, 마침내 안도의 한숨을 내쉬었지만, 또 총점에 대해 걱정하기 시작했다. 다음날이 끝날 무렵 총점 7 점에 비해 20 18 에 불과했기 때문에 정말 신기한 숫자였다. 제 20 18 년 동안 경의를 표하는 것과 같지만, 이렇게 잘 모일 수는 없지만, 저는 행복하지 않습니다. 왜냐하면 셋째 날 세 가지가 무작위 단어, 듣기, 빠른 포커이고, 처음 두 가지는 제 것이기 때문입니다. 즉, 카드를 얻기 위해 35 초 안에 포커를 끝내야 하는데, 당시 내 사적인 최고 성적은 38 초 ... 나는 평상심으로 경기에 직면할 수밖에 없었다. 나는 너무 오래 칠 것을 기대하지 않고, 단지 최선을 다해 경기를 끝내고 싶을 뿐이다. 이것도 내가 이렇게 오랫동안 훈련을 한 답안지이다.

빠른 포커는 빠른 프로그램이기 때문에 빠른 프로젝트는 오류가 발생하기 쉬우므로 두 라운드가 있다. 그리고 내 옆에 앉아 있는 선수들이 한 명씩 통과하지 못해 모두 끊었다. 주변 사람들이 모두 나를 외동딸로 보고 있으니, 의심할 여지 없이 더욱 긴장할 것이다. 처음에는 두 라운드가 있다고 생각했습니다. 잘 놀면 지나갈 수 있다. 왕왕 일이 뜻대로 되지 않는다. 1 라운드 5 1 초, 두 번 잘못 배치.

즉, 지난 2 년간의 훈련은 마지막 라운드에 있을 것이며, 35 초 이내여야 합니다. 그렇지 않으면 1 년을 다시 시작해야 합니다. 내가 1 년 더 올지도 모르겠다. 내가 이 모든 것을 분명히 알았을 때, 나는 매우 냉정했다. 왜냐하면 내가 1 라운드 실수를 했을 때, 나는 즉시 나의 상태가 잘못되었다는 것을 깨달았기 때문이다. 나는 곧 명상을 통해 자신을 진정시키고 평상심으로 놀았다. 결과가 어떻든 간에, 나는 단지 35 초의 손속도로 카드를 밀었을 뿐이다. 내 뇌가 기억하든 안 기억하든, 나는 이번 기회밖에 없다. 그것이 옳든 그르든. 나는 심지어 종이로 타이머의 디스플레이를 덮었는데, 내 상태에 영향을 미칠까 봐 두려웠다. 마지막으로 금잉어가 다시 32 초 동안 빙의해 세계기억대사라는 영예로운 칭호를 얻었다.

당승을 당승으로 만드는 것은 경전이 아니라 경전을 취하는 길이다. 많은 사람들이 내가 운이 있다고 생각할 것이다. 나도 있다. 하지만 행운 자체도 실력의 일부이다. 반복되는 운도 내가 실력이 있다는 것을 말해준다. (조지 버나드 쇼, 행운명언) 결정적인 순간일수록 냉정할수록 정서와 환경의 영향을 받지 않고 안정적으로 싸울 수 있는 능력도 드물다. 한 교사는 세계 선수권대회 총점 3000 점과 5900 점이 같다고 말했다. 철인 3 종을 통과했기 때문에 대부분 세계 기억의 대가였다. 하지만 나중에 이런 말은 5900 명이 한 말임에 틀림없다고 생각했는데, 3000 명만이 압선의 어려움과 자극을 느낄 수 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 만약 나에게 다시 한 번 기회를 준다면, 나는 안정된 표현으로 안정되기를 원한다.

마지막으로, 제 경험을 통해 효과적이고 실행 가능한 조언을 드리고 싶습니다.

첫째, 명상. 현대 명상은 종교와 요가의 환상이 아니다. 현대과학은 명상의 많은 장점을 증명하고, 불안과 우울증을 완화하고, 뇌 활동을 개선하고, 수면에 대한 의존도를 줄이고, 수명을 연장할 수 있다는 것을 증명했다. 이왕 이렇게 많은 이득이 있는 이상, 왜 안 되니? 마음이 환경에 따라 바뀌는 것은 보통 사람이고, 환경은 마음대로 바뀌는 것은 성인이다. 자신의 감정을 통제할 수 있는 사람이 진정한 자유와 평온을 얻을 수 있다. 사실, 내 성적에서 알 수 있듯이, 나는 튀길 수 있는 물건 (기본적으로 대부분의 디지털 물품은 폭파된 것) 을 폭파한 적이 있지만, 튀길 수 없는 물건을 폭파한 적이 없고, 심지어 오랫동안 놀았다는 것은 나의 평소 두뇌와 명상을 통해 얻은 인식과 큰 관계가 있다.

두 번째는 안쪽으로 생각하고 자신의 인격을 높이는 것이다. 교육의 영향은 물질보다 더 깊고, 건전한 인격은 고난의 가장 좋은 해약이다. 여러 번 우리는 같은 실수를 반복해서 저지른다. 우리는 이것이 틀렸다는 것을 알지만, 우리는 여전히 이렇게 할 것이다. 모두들 다른 사람의 문제를 찾는 경향이 있고, 자신의 문제에 눈을 멀게 한다. 이런 사람은 의심할 여지없이 비천하고 불쌍하다. 만약 우리가 계속 답을 찾는다면, 우리는 영원히 찾지 못할 것이다.

셋째, 견지하다. 모차르트는 이렇게 말했습니다. "저는 하루에 8 시간씩 피아노를 연습했지만, 사람들은' 천재' 라는 단어로 제 노력을 감추었습니다." 흥미가 최고의 선생님이라면, 그녀는 벌써 해고되었다. 재간이 있다면, 모든 끈기는 지루하다. 세상의 어떤 일을 잘 하려면 견지해야 한다. 견지하는 것은 때로는 간단하지만, 꾸준히 하면 좋지만, 그렇게 간단하지는 않다. 아무도 고의로 만 시간을 연습하려 하지 않는다. 즐겁게 살기 위해서는 객석에 앉아 다른 사람을 바라볼 수밖에 없다. 만 시간을 견지하는 것은 의심할 여지없이 고통스럽지만, 최종 결과는 화려할 것이다. 우리도 우리의 노력이 결실을 맺을 것이라고 믿어야 한다. 꽃이 피는 데는 시간이 걸린다. 자신에게 시간을 좀 주다. 사람마다 다른 씨앗과 같다. 어떤 꽃은 봄에 피고, 어떤 꽃은 겨울에 핀다.

넷째, 쉬는 법을 배워야 한다. 나는 우리의 의지력이 일종의 소모품이라고 생각한다. 앞으로 쭉 갈 수 있는 사람은 없다. 신체적으로나 정신적으로 피곤할 것이다. 운동학에는' 과도한 회복' 이라는 개념이 있는데, 적당한 휴식은 우리가 더 잘 발휘하고 진보하는 것을 더 빨리 할 수 있다는 것이다. 천천히 하는 것이 비교적 빠르다.

마지막으로 세 권의 책을 추천합니다. 하나는' 의도적 연습', 하나는' 인지자연', 세 번째는' 생명이 평온해지길 바랍니다' 입니다. 우리가 더 잘 배우고 더 멀리 갈 수 있도록 도와줍니다.

우리가 충분한 태연하고 차분한 마음으로 생활의 모든 것을 마주할 수 있기를 바랍니다. 우리의 훈련 여행은 마라톤이다. 중요한 것은 일시적인 성패가 아니라 장기적이고 꾸준한 노력이다. 기억의 대가는 단지 출발점일 뿐이다.

마지막으로, 여러분이 할 수 있기를 바랍니다: 실리적인 추구, 불합리한 견지!

네가 침착하고, 침착하고, 소원을 빌어라!

copyright 2024회사기업대전