이 날, 나는 매일 집에 있었는데, 갑자기 그 맛이 그립다. 마침 아이도 집에 있는 조식가루가 다 먹었다고 해서 내가 몇 년 동안 먹었던 영양조식떡을 만들어 먹어 보라고 했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 공교롭게도 냉장고에 기성 음식이 있다.
호박은 꼭 끓일 필요는 없다. 생계란 4 개를 넣고 게으른 사람에게 신선하고 영양도 맛있다고 가르친다.
사실, 이 아침 케이크에 사용 되는 음식은 매우 간단 합니다, 당신은 부담 없이 일치 하 고 좋아하는 음식과 함께 요리 하실 수 있습니다. 이전에도 조식점의 여주인에게 음식을 바꿔 달라고 했기 때문에 그렇게 만든 조식 케이크가 식욕을 돋우었다. 지금, 나는 모든 양념과 방법을 너에게 말하는데, 네가 좋아하면 한번 해 봐.
미리 음식을 준비한다: 생계란 4 개, 호박 1 개, 청홍고추의 절반, 밀가루100g, 소금, 식용유.
자세한 단계는 다음과 같습니다.
첫 번째 단계: 호박을 미리 준비하십시오. 나는 이 한 조각에서 300 그램 정도인데, 호칭은 하지 않았지만, 얼마든 상관없다. 먹기만 하면 된다. 호박은 껍질을 벗기고, 벗기고, 깨끗이 닦고, 실크로 닦는다.
2 단계: 호박실을 갈아서 미리 냄비를 준비하고, 냄비에 물을 끓이고, 갈아서 만든 호박실을 물에 붓고 1 분간 담그세요. 오랫동안 밥을 하지 않다. 호박실은 비교적 가늘어서 1 분 만에 상하가 익었다가 썩어야 한다. 그래서 1 분 동안 불을 끄고 수분을 조절할 수 있다.
세 번째 단계: 녹색 고추의 절반 이상을 미리 준비하십시오. 내가 오늘 한 일은 두 사람의 양이다. 사람이 많으면 나는 재료를 더 넣을 수 있다. 청홍고추를 깨끗이 씻고, 단단한 알갱이로 썰어 작은 그릇에 넣고, 4 개의 국산 계란을 미리 준비해 함께 작은 그릇에 넣는다. 그리고 호박실과 샘물을 넣고 물을 조절하고 소금을 약간 넣고 골고루 섞는다.
4 단계: 생계란과 호박실을 골고루 섞은 후 100g 밀가루를 미리 준비하면 충분할 것 같습니다. 조금 더 적게 해도 나쁘지 않다. 반죽에 알갱이가 없을 때까지 다시 잘 저어주세요. 이 단계는 조심해서 섞어야 한다. 사실 그리 어렵지는 않지만 반죽에 알갱이가 없을 때까지 휘저어 주세요.
5 단계: 프라이팬을 미리 준비한다. 비 스틱 냄비를 사용하는 것이 좋습니다. 냄비에 얇은 기름을 한 층 넣다. 그럼 쏴라. 호박 생계란 반죽을 숟가락 한 숟가락으로 냄비에 넣고 평평하게 깎은 후 작은 불로 천천히 볶는다.
6 단계: 반드시 약한 불로 천천히 튀겨야 한다. 이 단계는 잠시도 늦출 수 없다. 불은 끝까지 태울 때 아주 잘 타요. 모두 기름이 적기 때문에 한쪽을 튀기고 다른 쪽을 튀겨라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 기름명언) 반죽을 뒤집는 기술이 좋지 않다면 얕은 접시에 기대어 빵 한쪽에서 조금 골라낸 다음 접시를 빵 바닥에 얹어 뒤집지 않도록 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 과학명언) (윌리엄 셰익스피어, 템플릿, 과학명언) 뒤집어서 다시 불을 지펴라.
7 단계: 영양이 풍부한 호박 계란 조식빵을 볶은 후 꺼내서 썰어 먹을 수 있습니다. 맛있을 뿐만 아니라 보기도 좋다. 꼬마는 보고 침을 삼키며 한입에 다 먹을 수 없다고 말했다. ᄏ
8 단계: 접시를 썰어 놓은 후, 여러분이 좋아하는 양념을 미리 준비할 수 있습니다. 함께 먹는 것도 좋습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 자연은 바로 아주 맛있게 먹는 것이다. 나는 흰쌀죽을 좋아해서 가장 편하다.
이 간단하고 맛있는 영양조식 케이크가 완성되었습니다. 좋아하는 분우를 시험해 보세요. 방법은 비교적 간단하다. 풋고추가 싫으면 채소, 과일, 과과 야채를 넣어도 됩니다. 고기를 좋아한다면 다진 고기를 잘게 다져서 골고루 섞어서 볶아 먹으면 특히 맛이 없다.